Termoreglarea, adică capacitatea organismului de a controla temperatura corpului, este un proces important care include atât producția de căldură (producerea energiei termice), cât și transferul de căldură (eliminarea excesului de căldură). Temperatura normală nu corespunde întotdeauna cu valoarea clasică de 36,6 ° C. Ea tinde să ezite - dimineața, înainte de începerea activității fizice și a consumului de alimente, scade, iar după un prânz sau o cină grea, activitate fizică, stres, precum și în orele de seară, poate ajunge la 37 ° C și chiar depășește cu puțin această cifră. La femeile însărcinate, limita superioară admisă este considerată a fi 37,5 ° C, cu condiția să nu existe simptome patologice.
Temperatura corpului depinde nu numai de factori interni, ci și externi. În sezonul rece, într-o cameră răcoroasă, scade - cu cât organismul se află mai mult în condiții nefavorabile, cu atât este mai mare riscul de hipotermie și o scădere semnificativă a indicatorilor de temperatură. De asemenea, se observă o temperatură scăzută la femeile însărcinate:
- în caz de intoxicație (substanțele toxice vin cu alimente, apă, aer);
- cu aport caloric insuficient, lipsa de nutrienți, anemie;
- atunci când utilizați băuturi alcoolice, medicamente;
- cu introducerea unui număr mare de soluții intravenos;
- cu hipotiroidism;
- cu hipoglicemie.
Toate aceste afecțiuni se manifestă, pe lângă hipotermie, cu diverse simptome, ceea ce simplifică diagnosticul. Cu toate acestea, ele se găsesc nu numai la femeile însărcinate. Este mult mai dificil în cazurile în care o temperatură scăzută în timpul sarcinii rămâne singurul simptom. Este important să înțelegeți că o scădere ușoară poate fi rezultatul oboselii, stresului sau unei boli infecțioase acute.
Cauzele hipotiroidismului
Scăderea temperaturii corpului în timpul sarcinii cu întâlniri timpurii poate fi asociat cu hipotiroidism. Apariția sa se datorează unui deficit de hormoni tiroidieni. Printre principalele motive pentru dezvoltarea femeilor însărcinate se numără următoarele:
- tiroidita autoimună;
- terapia cu iod;
- terapie cu radiatii;
- istoric de tiroidectomie.
O femeie care suferă de hipotiroidism și care nu primește terapie de substituție are un risc ridicat de complicații: întârzierea creșterii fetale intrauterine, desprinderea prematură a placentei.
Hipotiroidismul este o afecțiune care poate avea un efect extrem de negativ asupra dezvoltării fătului.
Hormonii tiroidieni sunt necesari pentru formarea centralei sistem nervos si executa rol importantîn maturizarea și funcționarea creierului. În prima jumătate a sarcinii, glanda tiroidă fetală este inactivă, iar un curs adecvat de procese care necesită participarea hormonilor săi are loc numai cu o producție suficientă de către glanda maternă sau o compensare în timp utilă a insuficienței tiroidiene a mamei. Dacă hipotiroidismul nu este tratat, deja în primele săptămâni de sarcină, deficiența hormonală duce la consecințe ireversibile asupra fătului - dizabilități intelectuale și alte modificări patologice.
Simptomele și tratamentul hipotiroidismului
Pacienții sunt îngrijorați de:
- slăbiciune, somnolență;
- scăderea memoriei;
- bradicardie;
- hipotensiune;
- frig;
- piele uscata;
- umflătură;
- constipație etc.
Hipotiroidismul nu este întotdeauna caracterizat de un tablou clinic viu, adesea are simptome neclare; slăbiciune și temperatură scăzută a corpului în timpul sarcinii pot fi manifestările inițiale ale procesului patologic.
Principalul tratament este terapia de substituție cu hormoni tiroidieni. Este prescrisă L-tiroxina, ajustarea dozei se efectuează în funcție de rezultatele testelor de laborator. După naștere, este necesar să se examineze copilul pentru a exclude hipotiroidismul congenital.
Hipoglicemia sarcinii
Glucoza este principalul substrat energetic. În timpul sarcinii, metabolismul este refăcut, necesarul de energie crește semnificativ. Pe date ulterioare gestația, pot apărea stări de hipoglicemie, manifestate prin:
- slăbiciune;
- entuziasm;
- transpiraţie;
- senzație de foame;
- durere de cap;
- greaţă;
- tremor;
- pierderea conștienței;
- convulsii.
Acest tip de hipoglicemie se numește post; în scopul prevenirii, este necesară o dietă suficientă în conținutul caloric și compoziția nutrienților, aportul alimentar în același timp.
Hipoglicemia se dezvoltă și la femeile cu diabet zaharat. Factorii predispozanți sunt: încălcarea aportului alimentar, vărsăturile femeilor însărcinate, supradozajul cu insulină. Există o senzație puternică de foame, apar transpirație rece, tremor, dureri de cap.
In caz de hipoglicemie este necesara administrarea intravenoasa a 40-60 ml de glucoza 40%, evaluare de laborator a glicemiei. Cu semnele inițiale ale unei stări hipoglicemice (senzație de foame, confuzie, amețeli, transpirație), pacientul poate mânca o cantitate mică de zahăr, dulciuri, miere, pâine albă bea suc de fructe. Scăderea temperaturii în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru se normalizează rapid după corectarea glicemiei. Necesitatea terapiei suplimentare este determinată de medicul curant.
În timpul sarcinii, sănătatea unei femei capătă o culoare specială. Orice lucru care nu corespunde normei, din diverse motive, provoacă uneori femei nici măcar anxietate, ci o panică foarte reală. Printre astfel de motive se numără temperatura corpului, care, în termeni științifici, este un indicator complex al stării termice a unei persoane. Temperatura este considerată normală - 36,6 grade Celsius. Diferite abateri de la o anumită temperatură într-o direcție sau alta sunt de obicei denumite patologie.
După cum arată viața, această afirmație este fundamental greșită, iar indicatorii ei depind în principal de caracteristicile individuale ale unei anumite persoane. În același timp, indicatorii de temperatură de la 36,0 la 37,2 ° Celsius este considerat normal. Conform observațiilor medicale, persoana sanatoasa temperatura se schimbă în timpul zilei: este scăzută dimineața, crește cu aproximativ 0,5 grade până la sfârșitul zilei.
O creștere a temperaturii se observă după masă, băut lichide fierbinți, consum cadă, după fumat, sub stres, ședere prelungită în camere fierbinți sau înfundate.
La măsurarea temperaturii, trebuie respectate anumite reguli pentru a obține un rezultat precis:
- termometrul trebuie șters cu un prosop uscat;
- este necesară o stare de odihnă completă;
- temperatura se măsoară timp de cel mult 5 minute cu ajutorul unui termometru electronic și
- atunci când utilizați mercur - nu mai mult de 10 minute;
- după efort fizic, temperatura trebuie măsurată după 1 oră;
- excludeți consumul de băuturi calde înainte de măsurarea directă a temperaturii.
Trebuie să știți că temperatura corpului este măsurată prin mai multe metode:
- la subsuoară;
- în rect;
- în cavitatea bucală.
Trebuie avut în vedere că indicatorii de temperatură, cu ultimele două metode, vor fi observați mai mari cu 0,5-0,7 ° comparativ cu valorile obținute la axilă.
De obicei în Viata de zi cu zi ne gândim la ultima temperatură și mai ales când suntem aruncați în febră sau „îngheț”. O femeie însărcinată măsoară temperatura foarte des și fără motiv. Și, desigur, remediază inconsecvența indicatorilor care sunt fie mai mari, fie mai mici decât norma prescrisă. Apare o întrebare firească - este aceasta norma sau un semnal clar de necaz?
Există o mulțime de informații despre acest lucru în surse speciale, unde este scris că o temperatură crescută în timpul sarcinii este un fenomen comun care nu semnalează deloc nimic negativ. Dar cum rămâne cu situația în cazul scăderii acestuia? Lucrătorii medicali spun că o temperatură scăzută este adesea o manifestare individuală a corpului, care nu se manifestă în niciun fel mai devreme și nu aparține unor factori periculoși.
Dar uneori, în timpul sarcinii, o temperatură scăzută a corpului poate fi un semn al anumitor boli. De exemplu, o astfel de boală endocrinologică ca hipotiroidism... În același timp, pacientul simte slăbiciune constantă, oboseală, somnolență și umflături. Desigur, în acest caz, este necesară consultarea unui medic. De asemenea, ar trebui să contactați un endocrinolog dacă citirile dvs. de temperatură sunt la nivelul de 36,1-36,4 grade. Nu va fi de prisos să vizitați un terapeut care va efectua o examinare și, dacă este necesar, vă va trimite la un anumit specialist.
Temperatura scăzută este de asemenea observată la hipotermie... Starea este patologică, se observă citirile de temperatură - 36,0 ° Celsius. Dacă o temperatură similară durează două zile, atunci aceasta poate indica probleme de sănătate. Este înțelept să consultați un medic deoarece pot apărea complicații. Printre motivele scăderii temperaturii - raceli, SARS, rezistenta la mirosuri, slabirea sistemului imunitar, care este cauza termoreglării afectate a corpului și epuizării sistemului nervos.
Unele femei cred că banalul duce la o temperatură scăzută malnutriție... Prin aderarea la o nutriție adecvată și hrănitoare, puteți stabiliza temperatura scăzută. O temperatură scăzută se observă și în cazul anemiei, datorită scăderii hemoglobinei la gravide. Stresul mental și fizic are un efect negativ asupra organismului, precum stresul, care scade și temperatura corpului.
De asemenea, duce la citiri de temperatură mai scăzute. În acest caz, o femeie însărcinată simte o slăbiciune severă, este îngrijorată de greață și se observă paloarea pielii. Apare, de regulă, cu alimentație necorespunzătoare sau înfometare și se poate manifesta și ca semn în stadiul inițial.
La hipotermie necesită un diagnostic precis și o terapie specifică. Cu epuizare, imunitate slăbită, unei femei însărcinate i se recomandă să mănânce bine, să reducă stresul, să eficientizeze rutina zilnică, să ia vitamine, să evite situatii stresante... Când se recomandă să luați preparate de fier pentru a umple hemoglobina.
Cu hipoglicemie severă și probleme cu glanda tiroidă, este necesară consultarea unui endocrinolog și un tratament specific sub controlul acestuia.
Viitoarele mame sunt adesea interesate de care este necesitatea măsurătorilor regulate ale temperaturii? Potrivit medicilor, nu este nevoie în mod special de acest lucru. Devine obligatoriu dacă o femeie se simte rău, dacă are semne și orice durere. Fii atent la sănătatea ta, mai ales în timpul sarcinii și nu te va dezamăgi.
Sarcina este o perioadă foarte importantă în viața fiecărei femei. Corpul se reconstruiește, iar femeia ascultă din ce în ce mai mult noi senzații și experimentează emoție din orice motiv. Cu toate acestea, trebuie menționat că acest lucru nu este întotdeauna justificat. Ceea ce era normal într-o stare normală se poate schimba în timpul sarcinii, iar acest lucru nu indică întotdeauna un fel de pericol. Temperatura corpului este unul dintre indicatorii funcționării corecte a organismului. Dacă în viață obișnuităștim că norma ei ar trebui să fie de 36,6 grade, atunci care este temperatura corpului unei femei însărcinate? De regulă, în timpul sarcinii, temperatura poate crește ușor, aceasta este norma. Și ce înseamnă scăderea temperaturii, este o normă sau o abatere, să ne dăm seama.
Temperatură scăzută, ca variantă a normei
Este demn de remarcat faptul că uneori temperatura corpului este mai scăzută decât de obicei, aceasta este doar o caracteristică a acestui sau aceluia organism. Dacă mai devreme o femeie pur și simplu nu putea să acorde atenție acestui lucru, atunci într-o perioadă de situație interesantă, desigur, a început să fie deosebit de atentă la sănătatea ei și a observat acest fapt. Și în acest caz, nu este nimic periculos.
Scăderea temperaturii în bolile sistemului endocrin
Trebuie acordată atenție faptului dacă o femeie nu a observat anterior o temperatură scăzută în ea, dar a dezvăluit acest lucru numai în timpul sarcinii. Dacă temperatura nu crește peste 36,5 grade timp de câteva zile, acesta este un motiv pentru a consulta un specialist. Nu de puține ori, acest lucru poate vorbi despre boli ale sistemului endocrin. În acest caz, este imperativ să vizitați un endocrinolog care va prescrie toate studiile necesare și va scrie programările adecvate pentru rezultatele lor.
Temperatură scăzută - imunitate slăbită
În timpul sarcinii, imunitatea unei femei este slăbită, foarte des în această perioadă este susceptibilă la răceli. Dacă ați observat că scăderea temperaturii se datorează faptului că ați fost bolnav recent, atunci acest lucru poate indica faptul că sistemul imunitar este încă slăbit. În acest caz, ar trebui să consultați și un medic.
Toxicoza și scăderea temperaturii
Motivul scăderii temperaturii corpului poate servi și ca toxicoză precoce a femeilor însărcinate. De obicei, femeile care suferă de toxicoză mănâncă mult mai puțin, apetitul scade, slăbiciunea și starea de rău duc la faptul că temperatura scade. Imediat ce această condiție trece, totul va reveni la normal.
Nu trebuie să-ți iei temperatura în fiecare zi dacă nu ești îngrijorat de nimic. Încercați să vă bucurați de starea dvs., amintiți-vă că anxietățile și grijile inutile nu sunt necesare nici dvs., nici copilului dumneavoastră. Totuși, nu rata momentul în care organismul tău chiar are nevoie de ajutor și în cazul celei mai mici suspiciuni de boală, contactează imediat medicul pentru a clarifica diagnosticul.
Autorul publicației: Margarita Ignatova Când are loc concepția, o femeie începe să reacționeze cu sensibilitate la cele mai mici schimbări ale propriei sale stări de bine. Imediat după ce se trezește dimineața, mama ascultă schimbările: undeva înjunghiat, au fost greață, crampe stomacale, amețeli etc. Nu mulți oameni știu că fluctuațiile de temperatură în fundal modificări hormonale sunt destul de normale. Prin urmare, temperatura scăzută în timpul sarcinii nu este deloc neobișnuită. Fără să știe, mamele începătoare intră în panică, acest lucru este destul de firesc, deoarece cele mai mici schimbări într-o astfel de stare sunt alarmante.
Dacă aveți îndoieli, ar trebui să vă adresați medicului ginecolog curant
Datele termometrice sunt considerate unul dintre cei mai importanți indicatori, deoarece acest simptom se manifestă la cele mai mici modificări nefavorabile. Temperatura normală este considerată a fi de 36,6 ° C. Dacă există abateri în oricare dintre direcțiile lor, atunci acest lucru nu ar trebui să provoace prea multă îngrijorare. Deși multe fete sunt serios îngrijorate, chiar dacă temperatura a deviat de la normal cu 0,1 ° C. Dar, având în vedere existența unor norme general acceptate, trebuie avut în vedere că la fiecare pacient toate caracteristicile individuale și de temperatură sunt determinate de munca structurilor intraorganice.
În mod normal, nivelul termic poate fluctua între 36-37,4 ° C, iar dimineața este întotdeauna mai scăzut decât seara. Prin urmare, o temperatură scăzută a corpului în timpul sarcinii pentru orele dimineții este considerată destul de obișnuită. Daca mama face masuratori termice fara sa se ridice din pat, imediat dupa somn, atunci acest coeficient va fi mai mic decat in mod normal. Dacă femeia însărcinată măsoară temperatura de mai multe ori în timpul zilei, atunci aceste date se vor schimba constant, iar în orele de seară temperatura poate crește din nou cu o jumătate de grad, ceea ce este destul de normal.
Creșterile indicatorilor termici sunt observate la o femeie însărcinată după o ceașcă de ceai fierbinte sau un mic dejun copios, un duș fierbinte sau o baie sau după o ședere lungă într-o cameră prea caldă și înfundată. Chiar și o țigară fumată duce la o creștere a temperaturii cu câteva zecimi de grad, deși în timpul sarcinii și țigările sunt lucruri incompatibile. În orice caz, mami ar trebui să țină cont de astfel de nuanțe și să nu intre în panică de fiecare dată când temperatura crește.
Reguli de măsurare a temperaturii
Pentru ca citirile de temperatură să fie fiabile, este necesar să se măsoare corect.
Termometrul trebuie așezat la axilă, după curățarea pielii cu șervețele, ar trebui să se usuce. Termometrul este introdus și apăsat strâns cu mâna, în timp ce hainele nu trebuie să interfereze cu măsurătorile pacientului. Măsurătorile se pot face și în cavitatea bucală, pentru care vârful termometrului este plasat sub limbă, iar gura este bine închisă. Trebuie să respiri pe nas. La măsurarea în cavitatea bucală și în axilă, datele vor diferi semnificativ, de obicei, în primul caz, temperatura este cu 0,5-1 grade mai mare decât la axilă.
Indicatori normali pentru femeile gravide
Cel mai adesea, temperatura în primele etape ale sarcinii crește la valori subfebrile de 37,1-37,4 ° C. Pentru unii, astfel de numere persistă pe toată durata gestației, ceea ce este considerat destul de normal și nu se aplică condițiilor patologice. Aceasta este doar o caracteristică fiziologică a sarcinii. Astfel de creșteri mici de temperatură pot fi influențate de o varietate de motive. Una dintre ele este producția activă de progesteron, care este responsabil pentru termoreglarea.
În plus, normele de temperatură în timpul gestației cresc pe fondul unui sistem imunitar slăbit, în urma căruia apare imunosupresia, datorită căreia copilul este protejat de o posibilă respingere. Dar numai un obstetrician-ginecolog poate determina adevărata cauză și semnificația abaterii, prin urmare, este necesar să vă informați medicul despre schimbările de temperatură. Se poate dovedi că mama consideră că schimbările termice sunt un fenomen normal și, între timp, în corpul ei se vor dezvolta un fel de infecție, inflamație și alte patologii.
Dacă temperatura este ridicată
Viitoarea mamă trebuie neapărat să se odihnească în timpul zilei.
Dacă temperatura la o femeie însărcinată crește peste formele permise pentru purtare, adică este de 37,5 ° C și mai mult, atunci un astfel de semn ar trebui considerat o abatere, indicând dezvoltarea unei stări hipertermice la pacient. Experții disting doar 4 grade de hipertermie, unde primul grad începe de la 38 ° C, iar al patrulea grad este caracterizat de un indicator de 40 ° C. Ultima etapă este incredibil de periculoasă nu numai pentru perioada de gestație, ci și pentru viața pacientului însăși.
Există multe motive pentru creșterea temperaturii în timpul sarcinii, dar dacă aceasta atinge marca de 38 de grade, atunci femeia are nevoie de ajutor urgent. Este foarte periculos pentru o femeie însărcinată dacă hipertermia deranjează mai mult de o zi. O expunere atât de lungă la o temperatură ridicată a corpului duce la consecințe neplăcute:
- Încălcarea activității cardiovasculare;
- Deviații funcționale ale placentei;
- Intoxicație intraorganică;
- Dezvoltarea malformațiilor intrauterine la făt, cum ar fi întârzierea dezvoltării sau insuficiența placentară;
- Creșterea tonusului uterin, care este incredibil de periculos pentru menținerea sarcinii, deoarece amenință să o întrerupă.
Prin urmare, condițiile hipertermice necesită o corecție urgentă pentru a reduce indicatorii, altfel consecințele pot fi cele mai grave.
Hipotermie
Este clar că mamele percep creșterea temperaturii cu anxietate. Dar ce să faci dacă se detectează o temperatură scăzută a corpului în timpul sarcinii, adică hipotermie, atunci când valorile temperaturii scad sub pragul de 36 de grade. O astfel de afecțiune nu trebuie înregistrată imediat ca semne patologice, deoarece are multe motive și nu înseamnă întotdeauna probleme de sănătate. Uneori, sarcina în sine este principalul factor care provoacă scăderea temperaturii. Mai mult, uneori hipotermia este un simptom de diagnostic precoce al debutului sarcinii.
Destul de des, indicatorii de temperatură scăzut în primul sau al doilea trimestru nu sunt altceva decât o manifestare a unei reacții fiziologice care se dezvoltă ca urmare a creșterii și dezvoltării în interiorul mamei copilului. Uneori, apariția unei temperaturi scăzute în timpul sarcinii este doar caracteristică individuală mama, pe care pur și simplu nu i-a acordat atenție sau nu a cunoscut-o înainte de perioada de gestație, deoarece anterior o astfel de caracteristică nu a provocat disconfort și disconfort.
De ce scade temperatura in timpul sarcinii?
Când transportați, trebuie să mâncați fructe și legume proaspete
În timpul gestației, temperatura scade destul de des, astfel încât hipotermia nu este considerată neobișnuită. Și dacă o ușoară creștere la 37,4 grade este considerată norma, atunci hipotermia poate să nu fie astfel, prin urmare necesită o atenție mai atentă din partea pacientului și a specialiștilor. Se întâmplă că indicatorii termici scăzuti indică dezvoltarea hipotiroidismului - o patologie endocrină, care este asociată cu producția insuficientă de hormoni tiroidieni. Pe acest fond, o femeie devine somnoroasă și obosită constant, letargică, dezvoltă umflături, care sunt adesea atribuite sarcinii.
Scăderea temperaturii poate deveni o condiție periculoasă, provocată de alți factori:
- Toxicoza;
- Tulburări ale sistemului nervos;
- Imunitate slabă;
- procese infecțioase;
- Respectarea dietelor stricte în care o femeie este în mod constant foame;
- Surmenaj sau stres, stres excesiv;
- Sarcini excesive;
- De asemenea, anemia poate scădea parametrii termici la o femeie însărcinată. S-a dovedit că temperatura scăzută este strâns legată de deficitul de hemoglobină;
- Hipoglicemie sau deficit de glucoză. Deficiența de zahăr duce adesea la hipotermie, însoțită de amețeli și slăbiciune, iar în cazuri severe - sindrom de greață-vărsături, transpirație lipicioasă și rece, paloare. Această afecțiune se dezvoltă pe fondul malnutriției, foametei sau diabetului.
Este necesar un tratament, pentru care trebuie să contactați un endocrinolog sau un terapeut.
Cum se normalizează indicatorii?
Dacă specialistul nu a găsit niciun factor patologic care a provocat dezvoltarea hipotermiei la o femeie însărcinată, atunci nu este nevoie de tratament, deoarece temperaturile scăzute în această situație sunt o caracteristică fiziologică. Pentru a evita complicațiile neplăcute, mama trebuie să mănânce echilibrat și regulat, să se odihnească adecvat și să asigure somnul la timp.
De asemenea, o femeie aflată într-o poziție este sfătuită să ia preparate speciale cu vitamine, să evite tulburările și să încerce să mențină o atitudine pozitivă. O temperatură scăzută în timpul gestației poate fi patologică sau fiziologică. Dacă nu există anomalii în analize, pacientul este în stare excelentă, atunci nu există niciun motiv de anxietate. Dacă pacientul are senzații dureroase și slăbiciune severă, atunci este necesar să se identifice adevărata etiologie a patologiei.
Scăderea ratei bazale
Temperatura nu se măsoară întotdeauna la axilă. Destul de des, măsurătorile sunt luate rectal, adică se măsoară temperatura bazală. În primele săptămâni de gestație, ratele bazale ar trebui să fie de 37-37,5 ° C. Dacă temperatura rectală este sub aceste cifre, atunci este probabilă dezvoltarea unor condiții periculoase pentru femeia însărcinată. Cu valorile sale scăzute, medicul poate suspecta o posibilă amenințare de întrerupere, în special la femeile însărcinate care au suferit deja avorturi spontane înainte.
Lipsa somnului, excesiv activitate fizica, răceli sau patologii infecțioase, utilizarea anumitor medicamente sau încălcarea regulilor de măsurare a indicatorilor termometrici.
Cum să faceți corect măsurătorile bazale
Pentru ca rezultatele măsurătorilor bazale la o femeie însărcinată să fie cât mai exacte, trebuie respectate anumite reguli. În primul rând, măsurătorile indicatorilor BT nu vor fi informative atunci când luați medicamente contraceptive orale, medicamente hormonale, alcool sau sedative. În al doilea rând, este necesar să se efectueze măsurători în anus și nu în gură sau vagin. Măsurătorile trebuie începute după un somn complet de cel puțin 5-6 ore. Măsurătorile rectale se fac dimineața fără a părăsi patul. Mișcările excesive pot duce la rezultate distorsionate. Pentru a preveni acest lucru:
- Este mai bine să pregătiți termometrul seara, să-l scuturați în avans și să-l puneți pe noptieră;
- Măsurătorile rectale trebuie luate la aceleași ore, ținând termometru cu mercur aproximativ 6-10 minute, iar electronic - aproximativ un minut. Țineți termometrul pentru aceeași perioadă de timp cu fiecare măsurătoare;
- Măsurătorile trebuie efectuate cu un termometru;
- Pentru a evita inexactitățile sau greșelile, puneți fiecare rezultat într-un grafic special.
Dacă, în timpul măsurătorilor, a fost observată hipotermie sau hipertermie stabilă, atunci este necesar să consultați un medic ginecolog pentru a afla adevărata cauză a fluctuațiilor anormale ale indicatorilor termometrici.
În timpul perioadei de naștere a unui copil, apar multe schimbări în corpul feminin. Principalele modificări sunt observate în sistemul endocrin - nivelul de progesteron și estrogen crește semnificativ. Are de suferit și imunitatea viitoarei mame, organismul produce mai puțini factori de protecție împotriva microorganismelor patogene.
Temperatura normală în timpul sarcinii diferă de valorile fiziologice caracteristice unei femei care nu poartă un copil. Acest fenomen se observă datorită unei cantități crescute de progesteron și a unei stări imunosupresoare.
Temperatura favorabilă a corpului uman
Pentru o persoană sănătoasă, temperatura normală a corpului este cuprinsă între 36,0 și 36,9 grade Celsius. Valorile termometrului cuprinse între 37,0 și 37,9 grade se numesc subfebrile, de la 38,0 la 38,9 grade - febril, de la 39,0 la 40,9 grade - piretic, mai mult de 41,0 - hiperpiretic.Clasificarea de mai sus este valabilă numai pentru măsurătorile efectuate la axilă. Temperatura în gură este cu aproximativ 0,3 grade mai mare, în rect - cu 0,5 grade. De asemenea, ar trebui să țineți cont de eroarea de măsurare a termometrului.
Temperatura corporală favorabilă în timpul sarcinii
Temperatura în timpul sarcinii poate fi puțin mai mare decât valorile o persoană obișnuită... Acest fenomen este asociat cu acțiunea hormonului progesteron. După ovulația din a doua jumătate a ciclului menstrual, la o femeie se formează un corp galben în ovar. Acest organ produce progesteron, un hormon care susține gestația.Una dintre funcțiile progesteronului este menținerea unei temperaturi bazale ridicate (măsurată în rect) la un nivel de până la 37,4-37,5 grade. Astfel de valori sunt necesare pentru procesele de implantare și diviziune celulară a ovulului. Dacă o femeie nu rămâne însărcinată, la câteva zile după ovulație, corpul galben moare, iar temperatura revine la valori normale.
Dacă a avut loc concepția, corpul galben nu moare, ci continuă să sintetizeze progesteron. De aceea, temperatura bazală în primele zile de sarcină este adesea mai mare decât valorile normale cu câteva zecimi de grad. Cu toate acestea, la unele femei, acesta poate rămâne sub 37,0-37,1. Astfel de valori sunt tipice pentru viitoarele mame a căror temperatură normală a corpului la axilă este mai mică de 36,6 grade.
Atenţie! Temperatura admisaîn primul trimestru de sarcină, măsurat la axilă, se află în intervalul de la 36,0 la 37,2 grade, la o dată ulterioară, valorile maxime nu depășesc în mod normal 36,9 grade.
Rezumând cele de mai sus, temperatura în primele etape ale sarcinii, măsurată la axilă, se poate situa într-un interval larg de la 36,0 la 37,2 grade. Când termometrul se află în cavitatea bucală, valorile superioare ajung la 37,4 grade. Temperatura bazală la începutul sarcinii poate ajunge la 37,5 grade.
Cu toate acestea, corpul galben funcționează doar până la începutul trimestrului 2 de sarcină. Temperatura normală a corpului la femeile însărcinate după 14 săptămâni de gestație nu trebuie să depășească 36,9 grade atunci când este măsurată la axilă.
Febră scăzută în timpul sarcinii
Temperatura scăzută a corpului în timpul sarcinii este o temperatură mai mică de 36,0 grade atunci când este măsurată la axilă. Uneori, astfel de indicatori sunt rezultatul utilizării incorecte a termometrului. În alte cazuri, o temperatură scăzută la începutul sarcinii este rezultatul următoarelor boli:#unu. Hipofuncția glandei tiroide.
Hormonii săi afectează toate procesele din corpul uman, inclusiv schimbul de căldură. Cu o cantitate redusă de tiroxină, există o scădere a metabolismului, slăbiciune, oboseală, edem. Persoanele cu hipotiroidism pot avea frisoane fără febră.
# 2. Lipsa nutrienților.
O persoană primește energie și căldură atunci când mănâncă alimente. În primele săptămâni de sarcină, femeile suferă adesea de toxicoză, motiv pentru care majoritatea alimentele nu sunt absorbite și organismul moare de foame.
# 3. Scăderea imunității.
În timpul sarcinii, organismul viitoarei mame sintetizează mai puțini anticorpi, ceea ce se poate manifesta prin scăderea temperaturii corpului.
#4. Sarcini crescute.
Stresul și oboseala fizică pot provoca tulburări în centrul termoreglării din creier.
Temperatura scăzută a corpului în al 2-lea și al 3-lea trimestru de sarcină este adesea rezultatul. Scăderea hemoglobinei se produce din cauza nevoii tot mai mari de fier și vitaminele B3 și B12, care nu sunt furnizate în cantități suficiente cu alimente. Datorită scăderii numărului de eritrocite, intensitatea metabolismului și producerea de căldură scade.
Un alt motiv pentru scăderea temperaturii corpului la mijlocul sau la sfârșitul perioadei de naștere a copilului este diabetul gestațional. Boala duce la afectarea metabolismului glucozei, ceea ce duce la patologii de termoreglare.
Temperatura scăzută a corpului nu afectează direct fătul. Cu toate acestea, bolile și condițiile enumerate pot provoca o malnutriție a copilului nenăscut, întârzierea creșterii și dezvoltării acestuia.
Dacă temperatura corpului este diagnosticată sub 36,0 grade pentru mai mult de două zile la rând, o femeie ar trebui să solicite imediat ajutor medical. Medicul va prescrie teste suplimentare și metode de cercetare instrumentală care vor ajuta la diagnosticarea și alegerea unui tratament.
Temperatura ridicată a corpului în timpul sarcinii
O temperatură crescută în timpul sarcinii este aproape întotdeauna unul dintre simptomele bolilor infecțioase și inflamatorii. Această reacție este protectoare, deoarece multe microorganisme patogene nu pot trăi și nu se pot multiplica la schimburi de căldură ridicate. Creșterea temperaturii corpului se produce datorită activării centrului situat în medula oblongata.Destul de des, infecțiile sunt însoțite de alte plângeri. Cele mai frecvente dintre ele sunt simptomele intoxicației generale: amețeli, slăbiciune, greață etc. În funcție de focalizarea leziunii, alte plângeri care sunt caracteristice anumitor boli se alătură plângerilor generale: dureri abdominale, tuse, sânge în urină etc.
Orice microorganism este conditionat periculos pentru fat. Bacteriile și virușii pot provoca următoarele reacții negative:
#unu. Anomalii congenitale.
Chiar și agenții patogeni ai răcelii pot provoca malformații fetale. Cu cât infecția apare mai devreme, cu atât consecințele pentru copilul nenăscut sunt mai grave. În primul trimestru de sarcină, există riscul unor astfel de anomalii severe, cum ar fi absența inimii sau a rinichilor, subdezvoltarea creierului și creșterea numărului de membre. Destul de des, ele duc la moarte fetală intrauterină. Mai târziu în timpul sarcinii, microorganismele provoacă malformații mai puțin severe care sunt compatibile cu viața. Cei mai periculoși agenți sunt agenții patogeni ai infecțiilor TORCH - toxoplasmoza, rubeola, citomegalovirusul, herpesul.
# 2. Scăderea aportului de sânge a placentei.
Datorită dezvoltării înfometării de oxigen a fătului, se formează o întârziere a creșterii și dezvoltării sale și a patologiei sistemului nervos central.
# 3. Abrupția placentară.
Această patologie se manifestă prin sângerare din vagin și dureri de tracțiune în abdomenul inferior. Fără randare îngrijire medicală desprinderea placentară se termină cu moartea fătului.
#4. Tonus uterin crescut.
Unele bacterii și viruși sintetizează anticorpi care afectează mușchii netezi ai organelor interne umane. Din această cauză, uterul începe să se contracte spontan, ceea ce duce la avort spontan sau la naștere prematură.
#5. Intoxicatia generala.
Evoluția severă a bolii afectează întregul corp al viitoarei mame. În cazul infecțiilor, sistemele cardiovascular, urinar, digestiv și respirator pot avea de suferit, ceea ce va duce la o scădere a nutriției fetale.
Tratament la temperaturi ridicate
În niciun caz nu ar trebui să fii tratat independent pentru boli infecțioaseîn timpul sarcinii. Medicul trebuie să facă un diagnostic precis, să evalueze necesitatea tratamentului și să selecteze. Multe medicamente sunt contraindicate în perioada de naștere a copilului, așa că acestea auto-selecție poate avea consecințe imprevizibile.În cele mai multe cazuri, febra de grad scăzut nu trebuie redusă, deoarece ajută organismul mamei să lupte împotriva infecției. Valorile pe un termometru peste 38,0 grade necesită aproape întotdeauna intervenție.
Dintre tratamentele non-medicamentale pentru febră, unul dintre cele mai cunoscute este ceaiul cu diverși aditivi. , lămâia, melisa, zmeura și alte produse au proprietăți antiseptice, întăresc imunitatea, aprovizionează corpul mamei cu vitamine.
De asemenea, viitoarea mamă ar trebui să consume cât mai multă apă curată rece. Provoacă transpirație, care scade temperatura corpului. Frecarea cu apă rece este utilă, răcind pielea unei femei.
Tratamentul ARVI la femeile gravide:
Tratamentul medical este extrem de limitat în timpul sarcinii. Cele mai sigure medicamente sunt Paracetamolul, care în cursul cercetărilor nu a provocat anomalii fetale congenitale. Cu toate acestea, datele medicamente nu trebuie luate mai mult de 3-5 zile la rând, deoarece contribuie la afectarea funcției renale și hepatice.
În absența efectului paracetamolului, medicul poate prescrie medicamente mai grave. Nurofen - remediu modern care nu numai că scade temperatura corpului, dar și ameliorează durerea și inflamația. Cu toate acestea, acest medicament este interzis între 30 și 40 de săptămâni de sarcină. Nurofen afectează mușchii netezi ai uterului și, atunci când este administrat în al 3-lea trimestru, poate provoca patologii ale travaliului.
Preparatele cu celecoxib sunt printre cele mai multe mijloace puternice de la creșterea temperaturii corpului. Cu toate acestea, medicamentele nu pot fi utilizate în al treilea trimestru de sarcină. La o dată anterioară, primirea lor este posibilă numai dacă există indicii serioase.
Preparatele cu acid acetilsalicilic sunt strict interzise la începutul sarcinii, deoarece cresc probabilitatea unor anomalii de dezvoltare la copilul nenăscut. De asemenea, medicamentele din acest grup nu pot fi utilizate în al treilea trimestru al perioadei de gestație din cauza efectului lor asupra travaliului și asupra sistemului cardiovascular al fătului. Medicamentele pot fi utilizate între 14 și 28 de săptămâni, cu toate acestea, chiar și în acest moment, aportul lor nu este recomandabil, deoarece există analogi mai eficienți și mai siguri.
Prevenirea bolilor
Pentru a preveni infectarea viitoarei mame, imunitatea trebuie crescută. Pentru a face acest lucru, i se recomandă să se angajeze în sporturi ușoare - gimnastică fezabilă, înot, badminton etc. De asemenea, o femeie însărcinată ar trebui să meargă mult aer proaspat, evitați efortul fizic puternic și stresul.Pentru a întări imunitatea viitoarei mame, ar trebui să adoptați o abordare responsabilă în planificarea dietei. Ar trebui să conțină cantități adecvate de proteine, vitamine și minerale. De câteva ori pe săptămână, o femeie însărcinată ar trebui să mănânce carne slabă, pește, legume proaspete, fructe și fructe de pădure. Dacă este necesar, viitoarea mamă poate lua complexe de vitamine.
De asemenea, o femeie însărcinată ar trebui să reducă probabilitatea de infecție. Pentru a face acest lucru, ea este sfătuită să aerisească camera în care se află, să nu intre în contact cu persoanele bolnave, să se îmbrace cu căldură, să nu stea sub curent, ventilator și aer condiționat. Dacă este posibil, ar trebui să evite locurile publice, mai ales în perioada de toamnă și iarnă.
O femeie care așteaptă un copil este sfătuită să respecte cu atenție regulile de igienă. La sosirea acasă, viitoarea mamă ar trebui să se spele bine pe mâini și să se spele pe față cu săpun. Este indicat să vă clătiți gura cu o apă de gură antibacteriană. Animalele care pot fi purtatoare de infecții nu trebuie atinse în timpul sarcinii.