Jocuri cum să introduci copiii în diferite propoziții. Rezumatul lecției „Hai să ne cunoaștem” schița lecției (grup de seniori) pe tema

În copilăria preșcolară, pentru prima dată, apare o activitate care este liberă de influența adulților - comunicarea cu semenii. Rata de dezvoltare a copilului, sentimentul său de sine, stima de sine, atitudinea față de ceilalți depind de cât de mult se dezvoltă această comunicare. Un preșcolar nu se poate descurca fără semeni, totuși, comunicarea lui cu aceștia fără ajutorul adulților se dovedește aproape întotdeauna a fi ineficientă. Un copil trebuie învățat să-și exprime emoțiile și dorințele, să simpatizeze și să ajute o altă persoană, să iasă în mod adecvat dintr-o situație conflictuală, să suporte, să facă distincția între comportamentul acceptabil și cel inacceptabil.

„Numiți-vă”.

Ţintă: permite participanților să se cunoască, să se obișnuiască și să se adapteze la noul mediu.

Progresul jocului: Exercițiul se desfășoară în cerc. Fiecare participant își spune pe nume (dacă dorește, poate spune ceva despre sine).

"Bulgare de zapada."

Ţintă: permite copiilor să-și amintească rapid nume, unul pe altul, să stabilească contact.

Progresul jocului: primul participant (de exemplu, în stânga liderului) își strigă numele. Următorul o repetă și își cheamă pe a lui. Și așa într-un cerc. Exercițiul se termină când primul participant cheamă întregul grup pe nume.

„Nume afectuos”.

Ţintă: exercițiul permite, de asemenea, copiilor să-și amintească numele celuilalt, ajută la crearea unui mediu confortabil pentru fiecare participant.

Instrucțiune: „Amintește-ți cât de afectuos ești chemat acasă. Ne vom arunca o minge unul altuia. Iar cel căruia lovește mingea își cheamă unul sau mai multe nume afectuoase. În plus, este important să vă amintiți cine a aruncat mingea fiecăruia dintre voi. Când toți copiii își strigă numele afectuos, mingea va merge în direcția opusă. Acum trebuie să încerci să nu încurci și să arunci mingea celui care ți-a aruncat-o primul și, în plus, să-i pronunți numele afectuos.

— Să salutăm.

Ţintă: dezvoltarea imaginației, crearea unei atmosfere relaxate psihologic.

Progresul jocului: La începutul exercițiului, facilitatorul vorbește despre căi diferite salutari, acceptate si pline de umor. Apoi copiii sunt invitați să spună salut atingându-și umărul, spatele, mâna, nasul, obrazul, să-și inventeze propriul mod neobișnuit de a saluta lecția de astăzi și să spună salut prin ea.

„Ridică-te, cei care...”

Ţintă: dezvoltă observația, permite copiilor să se cunoască mai bine. Progresul jocului: gazda dă sarcina: „Stă în picioare cei care...

Îi place să alerge;

Se bucură de vreme bună;

Are o soră mai mică;

Îi place să dea flori etc.

Dacă se dorește, rolul liderului poate fi jucat de copii. După încheiere, tuturor li se pun întrebări care sintetizează rezultatele jocului: „Acum vom vedea cine din grupa noastră s-a dovedit a fi cel mai atent. Cui din grupul nostru îi plac dulciurile? Cine are o soră mai mică? Apoi întrebările devin mai dificile (include două variabile): „Cui din grupul nostru îi plac dulciurile și are o soră mai mică?”. Fiecare întrebare este adresată unui anumit copil, dacă acesta nu își poate răspunde singur, grupul îl ajută.

Ţintă: jocul îi ajută pe copii să-și amintească numele camarazilor lor, evocă emoții pozitive și formează un sentiment de unitate de grup. În acest exercițiu, toată lumea are șansa de a se exprima și de a atrage atenția asupra lor.

Progresul jocului: Copiii stau în cerc. Alternativ, în sensul acelor de ceasornic, copiii fac gesturi care le sugerează numele. Exercițiul este mai eficient dacă ceri tuturor să repete nume și mișcări ale corpului.

Ţintă: ajută la ameliorarea tensiunii și a incertitudinii, permite copiilor să se cunoască mai bine.

Material: două păpuși de sex diferit, de preferință în creșterea unui copil, sau păpuși mănuși.

Progresul jocului: Copilului i se oferă să se prezinte cu ajutorul unei păpuși și să povestească despre el însuși. Facilitatorul și copiii pot pune întrebări, pot clarifica. De exemplu: Care este jocul tău preferat? Cum să-l joci? Animalul favorit? De ce? Cea mai delicioasă mâncare din lume? despre ce visezi? etc.

„Tranziții”.

Ţintă: jocul mută atenția asupra aspectului copiilor, vă permite să realizați asemănări și diferențe externe.

Progresul jocului:

A) Profesorul le cere copiilor să se privească cu atenție: „Toți aveți culori diferite de păr. Acum schimbați locurile, astfel încât cel cu părul cel mai deschis să stea în extrema dreaptă pe acest scaun, lângă el - care are părul mai închis, iar în extrema dreaptă, pe acest scaun, este cel cu cel mai mult par inchis la culoare. Am început... „Un adult îi ajută pe copii, se apropie de toată lumea, atinge părul, se consultă cu ceilalți unde să-l pună etc.

B) Sarcina este aceeași ca în versiunea anterioară, doar copiii ar trebui să-și schimbe locul în funcție de culoarea ochilor.

„Descrie un prieten”.

Ţintă: dezvoltarea observației și a capacității de a descrie detalii externe.

Desfăşurarea jocului: exerciţiul se efectuează în perechi (simultan de către toţi participanţii). Copiii stau cu spatele unul la altul și descriu, pe rând, coafura, hainele și chipul partenerului lor. Apoi descrierea este comparată cu originalul și se face o concluzie despre cât de precis este copilul.

"Ce s-a schimbat?"

Ţintă: dezvoltarea atenţiei şi observaţiei necesare unei comunicări eficiente.

Progresul jocului: Fiecare copil conduce pe rând. Șoferul părăsește camera. În acest timp, se fac mai multe modificări la haine, coafuri pentru copii, vă puteți muta în alt loc (dar nu mai mult de 2 - 3 modificări; toate modificările făcute trebuie să fie vizibile). Sarcina șoferului este să observe modificările care au avut loc.

"Starea mea."

Ţintă: dezvoltarea capacității de a-și descrie starea de spirit, de a recunoaște starea de spirit a celorlalți, de a stimula empatia.

Progresul jocului: Copiii sunt invitați să spună altora despre starea lor de spirit: poate fi desenat, poate fi comparat cu orice culoare, animal, condiție fizică, arătați-l în mișcare. Totul depinde de imaginația și dorința copilului.

„Transmiterea sentimentelor”.

Ţintă: să-i învețe pe copii să transmită diferite stări emoționale într-un mod non-verbal.

Progresul jocului: Copilului i se dă sarcina de a transmite un anumit sentiment „de-a lungul lanțului” cu ajutorul expresiilor faciale, gesturilor, atingerilor. Când copiii l-au trecut în cerc, puteți discuta ce fel de dispoziție a fost intenționat. Atunci oricine poate deveni lider. Dacă unul dintre copii vrea să fie lider, dar nu știe la ce dispoziție să se gândească, profesorul îl poate ajuta venind și provocându-i o stare de spirit în ureche.

„Culorile emoțiilor”.

Ţintă: dezvoltarea imaginației, mișcărilor expresive.

Progresul jocului: Se selectează liderul, la un semnal închide ochii, iar restul participanților concepe între ei una dintre culorile primare. Când șoferul deschide ochii, toți participanții, prin comportamentul lor, în principal emoțional, încearcă să înfățișeze această culoare fără a o numi, iar șoferul trebuie să o ghicească. Vă puteți împărți în două echipe, în timp ce o echipă va reprezenta culoarea (alternativ sau simultan), iar a doua va ghici.

„Conversație liniștită”.

Ţintă: formarea capacităţii de a transmite un anumit conţinut semantic în mod non-verbal.

Progresul jocului: Participanții stau într-un cerc. Sarcina este de a spune non-verbal o frază partenerului ales (pe care adultul a șoptit-o anterior la urechea copilului). Toți fac pe rând sarcina fără cuvinte. Restul observă și determină fraza „vorbită”.

„Colectați pictograma”.

Ţintă: dezvoltă capacitatea de a diferenţia diverse stări emoţionale în funcţie de manifestări mimice.

Progresul jocului: Fiecărui copil i se oferă o pictogramă a unei anumite stări emoționale, tăiată în mai multe părți. Sarcina participanților este de a asambla pictograma cât mai rapid și corect posibil. Alternativ, puteți descrie această stare cu pantomimă.

„Cadou pentru un prieten”.

Ţintă: dezvolta capacitatea de a „descrie” obiecte non-verbal.

Progresul jocului: Un copil devine „băiețel de ziua de naștere”, restul îi oferă „cadouri”, transmițând atitudinea lor față de „băiețelul de ziua de naștere” cu mișcări și expresii faciale.

Ţintă: corelarea unei persoane și a imaginii sale tactile, îndepărtarea barierelor corporale; dezvoltarea capacității de a-și exprima sentimentele și de a înțelege sentimentele altuia prin atingere.

Progresul jocului: Exercitiul se executa in perechi, cu cu ochii inchisi, copiii stau unul față de celălalt la distanță de braț. Un adult dă sarcini (fiecare sarcină este finalizată 2-3 minute):

♦ Închideți ochii, întindeți-vă mâinile unul spre celălalt, cunoașteți-vă cu o mână. Încercați să vă cunoașteți mai bine vecinul. Pune mainile jos.

♦ Întinde din nou brațele înainte, găsește mâinile vecinului tău. Mâinile tale se ceartă. Pune mainile jos.

♦ Mâinile tale se caută din nou una pe alta. Ei vor să se împace. Mâinile voastre se machiază, vă cer iertare, sunteți din nou prieteni.

Discutați cum a decurs exercițiul, ce sentimente au apărut în timpul exercițiului, ce v-a plăcut mai mult?

„Dă un zâmbet în jur”.

Ţintă:îndeplinirea regulii grupului, schimbul de experiențe.

Progresul jocului: membrii grupului sunt invitați să dea mâna, să le strângă, să zâmbească unui vecin.

— Stau, stau pe o piatră.

Ţintă: dezvoltarea empatiei, capacitatea de a exprima sprijinul pentru o altă persoană (peer).

Progresul jocului: Jucătorii devin într-un dans rotund și cântă, iar unul (sau mai mulți) se ghemuiesc în cerc, acoperindu-și capul cu o batistă.

Stau, stau pe o piatra,

Sunt pe combustibil

Cine mă iubește cu adevărat

Și cine mă va înlocui

Mă va schimba, mă va schimba

Încă te ghemuiești?

După aceste cuvinte, oricine poate să vină și să mângâie persoana care stă în cerc pe cap, să îmbrățișeze, să rostească cuvinte afectuoase (înghițitură). Apoi el însuși stă în cerc și își acoperă capul cu o batistă. Următorul doritor îl „porumbele”.

„Emoții ale eroilor”.

Ţintă: pentru a promova dezvoltarea empatiei, capacitatea de a evalua situația și comportamentul celorlalți.

Progresul jocului: Un adult le citește copiilor un basm. Copilului i se dau în prealabil cartonașe mici cu imagini simbolice ale diferitelor stări emoționale. În procesul de citire, copilul pune pe masă mai multe cărți care, în opinia sa, reflectă starea emoțională a eroului în diverse situații. La sfârșitul lecturii, fiecare copil explică în ce situație și de ce i se pare că eroul a fost vesel, trist etc. Este mai bine să joci acest joc fie individual, fie într-un subgrup mic. Textul basmului ar trebui să fie mic și să corespundă cantității de atenție și memorie a copiilor dintr-o anumită grupă de vârstă.

Ţintă: simțind poziții diferite în comunicare.

Progresul jocului: Copiii sunt împărțiți în perechi. Comunicarea în perechi are loc într-un mod de dialog. Pentru comunicare, sunt oferite subiecte interesante și relevante pentru copii: „Animalul meu preferat”, „Cea mai fericită zi a mea de luna trecută”, etc. În primul rând, situația de comunicare este organizată atunci când ambii copii stau față în față, apoi un copil stă pe un scaun. , iar celălalt stă lângă scaunul său (copiii își schimbă locul), apoi partenerii, așezați pe un scaun, cu spatele unul la celălalt, continuă conversația. În concluzie, copiii sunt întrebați despre impresia, starea de spirit care a apărut în procesul de comunicare: cum ți-a plăcut să comunici mai mult, de ce?

"Intonaţie."

Ţintă: dezvoltarea la copii a înțelegerii și simțirii reciproce, diferențierea percepției auditive, dezvoltarea empatiei.

Progresul jocului: Facilitatorul introduce conceptul de intonație. Apoi copiii sunt invitați să repete pe rând diverse fraze cu diferite sentimente, cu diferite intonații (rău, bucuroși, gânditori, cu resentimente). Alternativ, puteți juca intonația și discuta dialogul personajelor din basme.

"Desen."

Ţintă: dezvoltarea empatiei, imaginația creativă.

Progresul jocului: Copiilor li se dă o sarcină - „Desenează un animal amabil și spune-i un nume afectuos, răsplătește-l cu niște mijloace magice de înțelegere”. Desenul se realizează pe muzică liniștită, calmă, vopsele sau creioane luminoase, pixuri. Apoi există o competiție pentru cel mai amabil animal. În calitate de juriu, puteți invita copii dintr-un alt grup. Câștigătorul primește o medalie de carton - o față zâmbitoare.

Descarca:

Previzualizare:

JOCURI ȘI EXERCIȚII CARE ȚINTE SĂ CUNOAȘTE COPII, CREEA EMOȚII POZITIVE, DEZVOLTĂ EMPATH.

În copilăria preșcolară, pentru prima dată, apare o activitate care este liberă de influența adulților - comunicarea cu semenii. Rata de dezvoltare a copilului, sentimentul său de sine, stima de sine, atitudinea față de ceilalți depind de cât de mult se dezvoltă această comunicare. Un preșcolar nu se poate descurca fără semeni, totuși, comunicarea lui cu aceștia fără ajutorul adulților se dovedește aproape întotdeauna a fi ineficientă. Un copil trebuie învățat să-și exprime emoțiile și dorințele, să simpatizeze și să ajute o altă persoană, să iasă în mod adecvat dintr-o situație conflictuală, să suporte, să facă distincția între comportamentul acceptabil și cel inacceptabil.

„Numiți-vă”.

Ţintă: permite participanților să se cunoască, să se obișnuiască și să se adapteze la noul mediu.

Progresul jocului: Exercițiul se desfășoară în cerc. Fiecare participant își spune pe nume (dacă dorește, poate spune ceva despre sine).

"Bulgare de zapada."

Ţintă: permite copiilor să-și amintească rapid nume, unul pe altul, să stabilească contact.

Progresul jocului: primul participant (de exemplu, în stânga liderului) își strigă numele. Următorul o repetă și își cheamă pe a lui. Și așa într-un cerc. Exercițiul se termină când primul participant cheamă întregul grup pe nume.

„Nume afectuos”.

Ţintă: exercițiul permite, de asemenea, copiilor să-și amintească numele celuilalt, ajută la crearea unui mediu confortabil pentru fiecare participant.

Instrucțiune: „Amintește-ți cât de afectuos ești chemat acasă. Ne vom arunca mingea unul altuia. Iar cel căruia lovește mingea își cheamă unul sau mai multe nume afectuoase. În plus, este important să vă amintiți cine a aruncat mingea fiecăruia dintre voi. Când toți copiii își strigă numele afectuos, mingea va merge în direcția opusă. Acum trebuie să încerci să nu încurci și să arunci mingea celui care ți-a aruncat-o primul și, în plus, să-i pronunți numele afectuos.

— Să salutăm.

Ţintă: dezvoltarea imaginației, crearea unei atmosfere relaxate psihologic.

Progresul jocului: La începutul exercițiului, facilitatorul vorbește despre diferite moduri de salutare, acceptate și comice. Apoi copiii sunt invitați să spună salut atingându-și umărul, spatele, mâna, nasul, obrazul, să-și inventeze propriul mod neobișnuit de a saluta lecția de astăzi și să spună salut prin ea.

„Ridică-te, cei care...”

Ţintă: dezvoltă observația, permite copiilor să se cunoască mai bine. Progresul jocului: gazda dă sarcina: „Stă în picioare cei care...

Îi place să alerge;

Se bucură de vreme bună;

Are o soră mai mică;

Îi place să dea flori etc.

Dacă se dorește, rolul liderului poate fi jucat de copii. După încheiere, tuturor li se pun întrebări care sintetizează rezultatele jocului: „Acum vom vedea cine din grupa noastră s-a dovedit a fi cel mai atent. Cui din grupul nostru îi plac dulciurile? Cine are o soră mai mică? Apoi întrebările devin mai dificile (include două variabile): „Cui din grupul nostru îi plac dulciurile și are o soră mai mică?”. Fiecare întrebare este adresată unui anumit copil, dacă acesta nu își poate răspunde singur, grupul îl ajută.

„Imaginați-vă numele în mișcare”. (de la 6 ani)

Ţintă: jocul îi ajută pe copii să-și amintească numele camarazilor lor, evocă emoții pozitive și formează un sentiment de unitate de grup. În acest exercițiu, toată lumea are șansa de a se exprima și de a atrage atenția asupra lor.

Progresul jocului: Copiii stau în cerc. Alternativ, în sensul acelor de ceasornic, copiii fac gesturi care le sugerează numele. Exercițiul este mai eficient dacă ceri tuturor să repete nume și mișcări ale corpului.

„Prezentă-te cu o păpușă”. (de la 5 ani)

Ţintă: ajută la ameliorarea tensiunii și a incertitudinii, permite copiilor să se cunoască mai bine.

Material: două păpuși de sex diferit, de preferință în creșterea unui copil, sau păpuși mănuși.

Progresul jocului: Copilului i se oferă să se prezinte cu ajutorul unei păpuși și să povestească despre el însuși. Facilitatorul și copiii pot pune întrebări, pot clarifica. De exemplu: Care este jocul tău preferat? Cum să-l joci? Animalul favorit? De ce? Cea mai delicioasă mâncare din lume? despre ce visezi? etc.

„Tranziții”.

Ţintă: jocul mută atenția asupra aspectului copiilor, vă permite să realizați asemănări și diferențe externe.

Progresul jocului:

A) Profesorul le cere copiilor să se privească cu atenție: „Toți aveți culori diferite de păr. Acum schimbați locurile, astfel încât cel cu părul cel mai deschis să stea în extrema dreaptă pe acest scaun, lângă el - care are părul mai închis, iar în extrema dreaptă, pe acest scaun, este cel cu părul cel mai închis. Am început... „Un adult îi ajută pe copii, se apropie de toată lumea, atinge părul, se consultă cu ceilalți unde să-l pună etc.

B) Sarcina este aceeași ca în versiunea anterioară, doar copiii ar trebui să-și schimbe locul în funcție de culoarea ochilor.

„Descrie un prieten”.

Ţintă: dezvoltarea observației și a capacității de a descrie detalii externe.

Desfăşurarea jocului: exerciţiul se efectuează în perechi (simultan de către toţi participanţii). Copiii stau cu spatele unul la altul și descriu, pe rând, coafura, hainele și chipul partenerului lor. Apoi descrierea este comparată cu originalul și se face o concluzie despre cât de precis este copilul.

"Ce s-a schimbat?"

Ţintă: dezvoltarea atenţiei şi observaţiei necesare unei comunicări eficiente.

Progresul jocului : Fiecare copil conduce pe rând. Șoferul părăsește camera. În acest timp, se fac mai multe modificări la haine, coafuri pentru copii, vă puteți muta în alt loc (dar nu mai mult de 2 - 3 modificări; toate modificările făcute trebuie să fie vizibile). Sarcina șoferului este să observe modificările care au avut loc.

"Starea mea."

Ţintă: dezvoltarea capacității de a-și descrie starea de spirit, de a recunoaște starea de spirit a celorlalți, de a stimula empatia.

Progresul jocului : Copiii sunt invitați să spună altora despre starea lor de spirit: poate fi desenat, poate fi comparat cu orice culoare, animal, condiție fizică, arătați-l în mișcare. Totul depinde de imaginația și dorința copilului.

„Transmiterea sentimentelor”.

Ţintă: să-i învețe pe copii să transmită diferite stări emoționale într-un mod non-verbal.

Progresul jocului : Copilului i se dă sarcina de a transmite un anumit sentiment „de-a lungul lanțului” cu ajutorul expresiilor faciale, gesturilor, atingerilor. Când copiii l-au trecut în cerc, puteți discuta ce fel de dispoziție a fost intenționat. Atunci oricine poate deveni lider. Dacă unul dintre copii vrea să fie lider, dar nu știe la ce dispoziție să se gândească, profesorul îl poate ajuta venind și provocându-i o stare de spirit în ureche.

„Culorile emoțiilor”.

Ţintă: dezvoltarea imaginației, mișcărilor expresive.

Progresul jocului : Se selectează liderul, la un semnal închide ochii, iar restul participanților concepe între ei una dintre culorile primare. Când șoferul deschide ochii, toți participanții, prin comportamentul lor, în principal emoțional, încearcă să înfățișeze această culoare fără a o numi, iar șoferul trebuie să o ghicească. Vă puteți împărți în două echipe, în timp ce o echipă va reprezenta culoarea (alternativ sau simultan), iar a doua va ghici.

„Conversație liniștită”.

Ţintă: formarea capacităţii de a transmite un anumit conţinut semantic în mod non-verbal.

Progresul jocului : Participanții stau într-un cerc. Sarcina este de a spune non-verbal o frază partenerului ales (pe care adultul a șoptit-o anterior la urechea copilului). Toți fac pe rând sarcina fără cuvinte. Restul observă și determină fraza „vorbită”.

„Colectați pictograma”.

Ţintă: dezvoltă capacitatea de a diferenţia diverse stări emoţionale în funcţie de manifestări mimice.

Progresul jocului: Fiecărui copil i se oferă o pictogramă a unei anumite stări emoționale, tăiată în mai multe părți. Sarcina participanților este de a asambla pictograma cât mai rapid și corect posibil. Alternativ, puteți descrie această stare cu pantomimă.

„Cadou pentru un prieten”.

Ţintă: dezvolta capacitatea de a „descrie” obiecte non-verbal.

Progresul jocului : Un copil devine „băiețel de ziua de naștere”, restul îi oferă „cadouri”, transmițând atitudinea lor față de „băiețelul de ziua de naștere” cu mișcări și expresii faciale.

„Mâinile se întâlnesc, mâinile se ceartă, mâinile se machiază.”

Ţintă: corelarea unei persoane și a imaginii sale tactile, îndepărtarea barierelor corporale; dezvoltarea capacității de a-și exprima sentimentele și de a înțelege sentimentele altuia prin atingere.

Progresul jocului : Exercițiul se efectuează în perechi, cu ochii închiși, copiii stau unul față de celălalt la distanță de braț. Un adult dă sarcini (fiecare sarcină este finalizată 2-3 minute):

♦ Închideți ochii, întindeți-vă mâinile unul spre celălalt, cunoașteți-vă cu o mână. Încercați să vă cunoașteți mai bine vecinul. Pune mainile jos.

♦ Întinde din nou brațele înainte, găsește mâinile vecinului tău. Mâinile tale se ceartă. Pune mainile jos.

♦ Mâinile tale se caută din nou una pe alta. Ei vor să se împace. Mâinile voastre se machiază, vă cer iertare, sunteți din nou prieteni.

Discutați cum a decurs exercițiul, ce sentimente au apărut în timpul exercițiului, ce v-a plăcut mai mult?

„Dă un zâmbet în jur”.

Ţintă: îndeplinirea regulii grupului, schimbul de experiențe.

Progresul jocului : membrii grupului sunt invitați să dea mâna, să le strângă, să zâmbească unui vecin.

— Stau, stau pe o piatră.

Ţintă: dezvoltarea empatiei, capacitatea de a exprima sprijinul pentru o altă persoană (peer).

Progresul jocului : Jucătorii devin într-un dans rotund și cântă, iar unul (sau mai mulți) se ghemuiesc în cerc, acoperindu-și capul cu o batistă.

Stau, stau pe o piatra,

Sunt pe combustibil

Cine mă iubește cu adevărat

Și cine mă va înlocui

Mă va schimba, mă va schimba

Încă te ghemuiești?

După aceste cuvinte, oricine poate să vină și să mângâie persoana care stă în cerc pe cap, să îmbrățișeze, să rostească cuvinte afectuoase (înghițitură). Apoi el însuși stă în cerc și își acoperă capul cu o batistă. Următorul doritor îl „porumbele”.

„Emoții ale eroilor”.

Ţintă: pentru a promova dezvoltarea empatiei, capacitatea de a evalua situația și comportamentul celorlalți.

Progresul jocului : Un adult le citește copiilor un basm. Copilului i se dau în prealabil cartonașe mici cu imagini simbolice ale diferitelor stări emoționale. În procesul de citire, copilul pune pe masă mai multe cărți care, în opinia sa, reflectă starea emoțională a eroului în diverse situații. La sfârșitul lecturii, fiecare copil explică în ce situație și de ce i se pare că eroul a fost vesel, trist etc. Este mai bine să joci acest joc fie individual, fie într-un subgrup mic. Textul basmului ar trebui să fie mic și să corespundă cantității de atenție și memorie a copiilor dintr-o anumită grupă de vârstă.

Studiu pe diverse poziții în comunicare.

Ţintă: simțind poziții diferite în comunicare.

Progresul jocului : Copiii sunt împărțiți în perechi. Comunicarea în perechi are loc într-un mod de dialog. Pentru comunicare, sunt oferite subiecte interesante și relevante pentru copii: „Animalul meu preferat”, „Cea mai fericită zi a mea de luna trecută”, etc. În primul rând, situația de comunicare este organizată atunci când ambii copii stau față în față, apoi un copil stă pe un scaun. , iar celălalt stă lângă scaunul său (copiii își schimbă locul), apoi partenerii, așezați pe un scaun, cu spatele unul la celălalt, continuă conversația. În concluzie, copiii sunt întrebați despre impresia, starea de spirit care a apărut în procesul de comunicare: cum ți-a plăcut să comunici mai mult, de ce?

"Intonaţie."

Ţintă: dezvoltarea la copii a înțelegerii și simțirii reciproce, diferențierea percepției auditive, dezvoltarea empatiei.

Progresul jocului : Facilitatorul introduce conceptul de intonație. Apoi copiii sunt invitați să repete pe rând diverse fraze cu diferite sentimente, cu diferite intonații (rău, bucuroși, gânditori, cu resentimente). Alternativ, puteți juca intonația și discuta dialogul personajelor din basme.

"Desen."

Ţintă: dezvoltarea empatiei, imaginația creativă.

Progresul jocului : Copiilor li se dă o sarcină - „Desenează un animal amabil și spune-i un nume afectuos, răsplătește-l cu niște mijloace magice de înțelegere”. Desenul se realizează pe muzică liniștită, calmă, vopsele sau creioane luminoase, pixuri. Apoi există o competiție pentru cel mai amabil animal. În calitate de juriu, puteți invita copii dintr-un alt grup. Câștigătorul primește o medalie de carton - o față zâmbitoare.

„Exerciții pentru ameliorarea stresului psiho-emoțional la copii pentru utilizare în practica pedagogică”

Exercițiul „Compliment”.se efectuează după cum urmează:

1. Copiii stau în cerc. Palma mâinii drepte este așezată pe palma mâinii stângi a vecinului care stă în dreapta. Palma mâinii stângi este înlocuită sub palma dreaptă a vecinului care stă în stânga.

2. La semnalul profesorului, copiii complimentează pe rând copilul din dreapta. Complimentele nu trebuie repetate. Un compliment este rostit cu un zâmbet, trebuie să te uiți în ochii copilului căruia îi este destinat.

Acest exercițiu poate fi inclus ulterior în diferite modificări la toate clasele.

Exercițiul „Vrăjitori”.

Îți amintești basmul despre Cenușăreasa?

Îți amintești cum a ajutat-o ​​mătușa ei și a putut să facă o trăsură dintr-un dovleac? De la un șobolan - un cocher? Să încercăm să facem lucruri extraordinare din lucruri obișnuite. Pentru aceasta, nu trebuie spus nimic, ci arătat cu mișcări.

Un creion poate deveni un telescop, o foaie de hârtie poate deveni o oglindă. În general, cine vine cu ce. Principalul lucru este să nu spui nimic, doar să arăți. Restul trebuie să ghicească care este obiectul și să-l numească. Să începem.

Liderul ridică un obiect, cum ar fi o foaie de hârtie, și se uită în el, ca într-o oglindă, își îndreaptă părul etc. Apoi îl dă copilului. El trebuie să schimbe esența obiectului și să-l „transforme” în altceva. Apoi, când copiii ghicesc despre ce este vorba, obiectul este transmis următorului jucător. Astfel, obiectul este trecut într-un cerc. În total se folosesc 3-4 articole (hârtie, minge, băț, bucată de pânză etc.).

Mulțumesc. Ați fost cu toții niște vrăjitori grozavi.

Exercițiul „Da sau nu”.

Jucătorii stau în cerc și se țin de mână, conducând în centru. El explică sarcina: dacă sunt de acord cu afirmația, atunci ridică mâinile și strigă: „Da!” Dacă nu sunt de acord cu afirmația, atunci călcați și strigați „Nu!”

Sunt licurici pe câmp?

Există pești în mare?

Are un vițel aripi?

Un purcel are cioc?

Valul are o creastă?

Vizuina are uși?

Cocoșul are coadă?

Vioara are cheie?

Versul are o rimă?

Are vreo eroare?

Exercițiul „Respiră și gândește frumos”

„Când ești îngrijorat, încearcă să respiri frumos și calm. Închide ochii, inspiră adânc:

mintal

spune: „Sunt un leu” – expiră, inspiră;

spune: „Sunt o pasăre” – expiră, inspiră;

spune: „Sunt o piatră” – expiră, inspiră;

spune: „Sunt o floare” – expiră, inspiră;

spune: „Sunt calm” – expiră.

Te vei calma cu adevărat.”

Exercițiul „Pletilină vie”.

Mașină

Prietenie

Bucurie

Exercițiul final „Covorul zburător”

Stați confortabil (poziția lotus). Astăzi vom pleca într-o călătorie pe un covor magic. Pentru ca covorul zburător să se ridice în aer, trebuie să vă relaxați. Știi cum să o faci. Stați pe spate. Inchide ochii. Ne relaxăm picioarele. Căldura crește din vârful degetelor, picioarele sunt grele. Mâinile se încălzesc. Căldura radiază de la vârful degetelor în sus pe braț. Mâinile sunt grele și calde. Corpul este relaxat. Căldura de la brațe, picioare merge la stomac, piept, spate. Fața ei s-a relaxat, gura deschisă. Odihnă. Și acum covorul tău zburător se ridică încet. Și deja zbori.

Și acum zbori deasupra unui lac imens, pescărușii se învârt deasupra lui și deasupra ta. Lângă mal, bărcile se legănă pe valuri, zburați mai departe. Norii se mișcă deasupra ta pe cerul albastru. Un nor arată ca un iepuraș pufos, celălalt arată ca un glob mare de vată albă, iată un nor foarte mic care arată ca un pisoi alb. Covorul cade încet la pământ. Te afli într-o grădină înflorită.

Sunt multe flori în jur, îți dau din cap cu gătitul lor. Te plimbi pe poteca din grădină. Ai ieșit pe gazon. Copiii joacă mingea. Mingea se rostogolește spre picioarele tale. Ridiți mingea, o aruncați sus și mingea urcă. Dar ce este? Zbori si tu. Zboară-te singur. Fără covor zburător. Ți-ai întins brațele. Te înalți ca o pasăre. Aici este un lac cunoscut, pescărușii te întâmpină, bat din aripi. Pescarul stă în barcă. Se uită la tine, flutură mâna către tine. Zburați mai departe.

Un nor pufos de pisoi alb zboară în apropiere. Aici este a noastră Grădiniţă Cobori incet. Pisicuța te urmărește. Și aici ești. Un pisoi cald stă pe burtă, torcând. Ascultă-l torcând. Mângâiați-l ușor cu mâna dreaptă. Acum mângâie-l cu mâna stângă. Întindeți-vă, deschideți ochii. Luați pisoiul în mâini. Afectuos. Așează-te, pune pisoiul să stea lângă tine. Bate-l pe cap.

Jocuri de relaxare ca modalitate de a ameliora stresul psiho-emoțional la copiii mici.

Copiii mici sunt adesea într-o stare de excitare psiho-emoțională ridicată. Motivul pentru aceasta poate fi stresul adaptiv, o criză de trei ani, oboseala.

Vă aduc în atenție jocuri de relaxare, folosind folclor, care vor ajuta la ameliorarea stresului psiho-emoțional al copilului, să îi creeze emoții pozitive și să-l liniștească.

Există diferite jocuri de relaxare:

jocuri care ajută la atingerea unei stări de relaxare prin alternarea tensiunii puternice și relaxării rapide a mușchilor principali ai corpului;

jocuri care ajută la atingerea unei stări de relaxare prin alternarea respirației ritmice și a respirației cu întârziere;

jocuri cu agrafe de rufe - relaxarea se realizează prin strângerea și desfacerea unui agraf obișnuit de rufe cu mâinile;

jocuri - „lullabies”, cântece de leagăn.

Voi da exemple de jocuri din fiecare grupă.

1. Jocuri bazate pe relaxare neuromusculară.

"Furnică."

Scop: ameliorarea stresului emoțional.

Procedura de conduită. Toți copiii și adulții stau pe covor. Conducător: „Stăm într-o poiană, soarele se încălzește ușor. Respirăm calm - inspirăm, expirăm. Deodată, o furnică s-a urcat pe degetele de la picioare. Trageți șosetele spre tine cu forță. Picioarele sunt drepte și încordate. Ascultă pe ce deget stă furnica, ține-ți respirația. Să aruncăm furnica din picioare, să expirăm aerul. Ciorapii jos, picioarele în lateral, picioarele relaxate, odihnindu-se. (Repetați de mai multe ori.)

"Inghetata."

Procedura de conduită. Copiii stau pe covor. Sunt invitați să joace înghețată. Gazda: „Ești o înghețată. Tocmai ai ieșit din frigider. Înghețata este tare ca piatra. Brațele tale sunt încordate, corpul tău este de gheață. Dar soarele s-a încălzit, înghețata a început să se topească. Corpul, brațele, picioarele tale au devenit moi, relaxate. Mâinile atârnau neputincioase de-a lungul corpului...”

— Prinde un fluture.

Ţintă: relaxare neuromusculară prin alternarea tensiunii intense si relaxare rapida.

Procedura de conduită. Gazda arată un fluture zburător, încearcă să-l prindă - execută mișcări de apucare deasupra capului cu o mână, apoi cu cealaltă, cu ambele mâini în același timp. Copiii repetă mișcările prezentate. Apoi își deschid încet pumnii, se uită să vadă dacă au prins un fluture sau nu. Apoi palmele deschise sunt conectate, imaginându-și că o țin.

"Zâmbet."

Procedura de conduită. Copiilor li se arată o poză cu un soare zâmbitor. Conducător: „Uite, ce soare frumos, îți zâmbește larg. Să zâmbim înapoi soarelui. Simțiți cum zâmbetul trece în mâinile voastre, ajunge la palme. Zâmbește din nou și încearcă să zâmbești mai larg. Buzele tale sunt întinse, obrajii tăi sunt încordați. Respiră și zâmbește. Brațele și mâinile tale sunt pline de puterea zâmbitoare a soarelui.”

"Rece fierbinte"

Lanț: ameliorează stresul psiho-emoțional.

Procedura de conduită. Realizator: „Te joci pe o pajiște însorită. Deodată a suflat un vânt rece. Ți-ai simțit frig, ai înghețat, ți-ai înfășurat brațele în jurul tău, ți-ai lipit capul de brațe - te încălzești. Încălzește-te, relaxează-te. Dar apoi un vânt rece a suflat din nou ... ”(Copiii repetă acțiunile.)

„Corb-vircă”.

Lanț: ameliorează stresul emoțional.

Procedura de conduită. Copiii stau în perechi pe scaune, pronunță versuri și se masează pe rând degetele mâinii drepte, începând cu deget mareși terminând cu degetul mic, iar la sfârșitul versului se mângâiau unul altuia pe mâini.

Terci fiert,

Cocoara-vira a hrănit copiii,

L-am dat, și l-am dat,

Și a dat la aceasta, și a dat la aceasta.

Și cel mai mic

Dintr-un castron mare

Da, o lingură mare.

Am hrănit pe toată lumea!

„Avionul zboară, avionul se odihnește”.

Scop: ameliorarea tensiunii emoționale prin alternarea tensiunii puternice și relaxarea rapidă a mușchilor.

Procedura de conduită. Gazda îi invită pe băieți să zboare. Dar mai întâi trebuie să se transforme în avioane rapide. Copiii își ridică brațele ca pe aripi, le încordează (pentru că sunt necesare aripi puternice pentru ca avionul să zboare). Stând pe loc, copiii înfățișează avioane (sensul exercițiului este de a-și încorda și relaxa brațele), bâzâie cu „motoare”, își mișcă „aripile”, apoi le coboară relaxați - avioanele au sosit, aripile sunt obosite și vor a se odihni.

„Joc cu o eșarfă”.

Scop: ameliorarea tensiunii musculare faciale.

Procedura de conduită. Un adult spune: „Imaginați-vă că ți-e frig, ești frig, te îmbrățișezi cu brațele. Dar apoi a venit mama și a adus o eșarfă. Ți-ai legat eșarfe la gât. Își întoarseră capetele dintr-o parte în alta: gâturile bune, calde, zâmbeau unul altuia.

— Bucuri.

Circuit: eliberați tensiunea.

Procedura de conduită. Gazda spune: „Voi sunteți pui de urs, iar eu sunt o ursoaică. Vă voi arunca conuri (liderul imită mișcarea corespunzătoare). Le vei prinde (gazda arată ce trebuie făcut) și le vei strânge cu forță în labe. Copiii se joacă. Gazda: „Dar puii sunt obosiți și își lasă labele de-a lungul corpului - labele se odihnesc. Iar mama ursoaica le arunca din nou pui cu conuri...”.

"Broască."

Scop: ameliorarea tensiunii musculare faciale.

Broastelor le-a placut: Adulti si copii cu grija cu degetele

Trage-ți buzele până la urechi! întinde un zâmbet către urechi

O s-o trag - mă opresc și nu o să obosesc deloc! „Eliberează” un zâmbet

Buzele nu sunt încordate și degetul mâinii este ținut de-a lungul

Ras-weak-le-ny ... buze relaxate de sus în jos.

"Trompă."

(Spălați-vă mâinile înainte de a face exercițiul!)

Scop: ameliorarea stresului

Procedura de conduită. Facilitatorul recită poezia și arată mișcările către ea.

Imit un elefant: adulții și copiii își trag buzele cu o „proboscis”

Îmi trag buzele cu trompa.

Și acum le-am lăsat să plece. Întoarce-te la poziția inițială

Și mă întorc la loc.

Buzele nu sunt încordate și degetul mâinii este ținut

Ras-weak-le-ny ... pe buze relaxate de sus în jos

"Lămâie."

Scop: ameliorarea stresului psiho-emoțional.

Procedura de conduită. Facilitatorul îi invită pe copii să-și imagineze că au o lămâie în mâna dreaptă, din care trebuie să stoarcă sucul. Copiii își strâng cât mai strâns mâna dreaptă într-un pumn, apoi se relaxează. Un exercițiu similar este efectuat cu mâna stângă. Apoi copiii se așează pe scaune și beau suc imaginar.

— Trage.

Scop: ameliorarea stresului psiho-emoțional.

Procedura de conduită. Gazda invită toată lumea să doarmă, să se relaxeze. Copiii se adună în cerc, se ghemuiesc, închid ochii. Gazda (după câteva secunde): „Așa că ne-am trezit, întinși dulce.” Copiii deschid ochii, se ridică încet, își întind brațele înainte, apoi îi ridică, îi iau în spatele capului și se ridică pe degete. Gazda: „Dulce întins, zâmbit unul altuia”. Copiii stau în picioare, își lasă mâinile în jos.

2. Jocuri de relaxare prin alternarea respirației ritmice și a respirației cu întârziere.

— Să încălzim fluturele.

Scop: realizarea relaxării prin tehnici de respirație.

Procedura de conduită. Copiii stau în cerc pe scaune. Gazda arată un fluture imaginar, spune că este înghețat și nu poate zbura. Se oferă să o încălzească cu respirația lui. Copiii respiră pe mâini. Psihologul spune că fluturele s-a încălzit și trebuie să fie suflat de pe palma mâinii tale. Copiii respiră adânc de câteva ori pe nas și expiră pe gură. La expirare, buzele sunt scoase cu un tub, palmele sunt înlocuite sub fluxurile reci de aer.

"Balon."

Scop: dezvoltarea la copii a capacității de relaxare a mușchilor abdominali.

Procedura de conduită. Copiii stau în cerc. Moderator: „În mâinile mele Balon ik. Urmăriți cum îl umfle (umfl un balon adevărat și apoi îl dezumflă). Și acum ne vom imagina că balonul este în stomac și trebuie să-l umflam. Pune mâna pe burtă. Balonul nu este umflat acum. Acum luăm aer în el, umflam burta, de parcă ar fi un balon mare. Simțiți cu stiloul cum crește. Acum hai să expirăm și să dezumflăm burtica. Excelent! Să o repetăm ​​din nou. Inspiră - expiră, o altă respirație - expiră. Bine făcut!"

"Ceas."

Scop: ameliorarea stresului psiho-emoțional prin tehnici de respirație, creând un fundal emoțional pozitiv.

Procedura de conduită. Realizator: „Băieți, ați văzut ceasul?

Cine le are? Vrei să-ți arătăm ceasul astăzi? Stai drept, cu picioarele ușor depărtate, astfel încât mașina să poată trece între ele, coboară brațele. Mama a pornit ceasul și au început să ticăie: „Tic-tac!”. Agitați-vă brațele drepte înainte și înapoi. Ceasul a obosit, s-a oprit, s-a odihnit... Mama a pornit din nou ceasul și a început să ticăie din nou. Copiii și liderul flutură cu mâinile, spun: „Tic-tac”.

Vreau să vă atrag atenția asupra faptului că mișcările monotone ale mâinii încetinesc emoțiile negative!

— Terciul fierbe.

Scop: ameliorarea stresului psiho-emoțional prin tehnici de respirație.

Procedura de conduită. Prezentator: „Mama a pus terciul la fiert și a plecat. Și terciul a fiert și a fiert. Știți cum fierbe terciul? Să arătăm. Punem o mână pe burtă, cealaltă pe piept. A tras în burtă - a luat aer. Vorbim tare: „f-f-f”, - și-au scos burtica. Așa fierbe terci!

Vreau să vă atrag atenția asupra faptului că strângerea mușchilor mâinilor inhibă și emoțiile negative!

3. Jocuri cu agrafe

„Jocuri cu agrafe de rufe”.

Procedura de conduită. Gazda le arată copiilor agrafele de rufe și vorbește despre scopul lor în viața de zi cu zi, se oferă să se joace cu ele - arată cum puteți atașa agraful de rufe la marginea cutiei cu trei degete, însoțind acțiunile cu cuvintele:

Mama noastră este obosită

A spălat toate hainele

Ajut-o pe mama mea dragă

Voi lua toate agrafele de rufe.

Apoi, facilitatorul arată cum acul de rufe poate deschide și închide „gura”. În continuare, agraful de rufe „se transformă” într-un lup:

Lupul gri - faceți clic pe dinți.

Nu ne este frică de tine, lupule!

(Copiii repetă textul și mișcările după lider.)

„Iepuraș și câine”.

Procedura de conduită. Gazda recită o poezie celebră și realizează acțiuni cu o agrafă de rufe.

Unu, doi, trei, patru, cinci - Degetele mâinii stângi arată un „iepuras”

Iepurașul a ieșit la plimbare.

Deodată vânătorul iese în fugă.Mâna dreaptă se deschide și se închide.

Și lăsați câinele afară. agrafă de rufe, ilustrând cum latră un câine

Câinele furios latră

Iepurașul fuge. Mâna stângă scos la spate

„Interesantă conversație”.

Scop: ameliorarea tensiunii, dezvoltarea funcției comunicative a vorbirii, dezvoltarea imaginației.

Procedura de conduită. Copiii au câte un ac de rufe în fiecare mână. Deschiderea și închiderea ritmică a agrafelor de rufe cu ambele mâini în timpul pronunțării textului:

Broasca: "Wak-wow!"

Și rățușca: „Căc-căc!”

Toată lumea a spus, toată lumea a întrebat

Am vorbit bine!

"Vulpe."

Scop: ameliorarea tensiunii, a dezvolta abilități motorii fine mâinile, dezvolta funcția comunicativă a vorbirii.

Procedura de conduită. Gazda deschide și închide ritmic „gura” acului de rufe, însoțind acțiunile cu pronunția textului poetic.

Trișor viclean, roșcat,

Gura se deschide, sperie iepurașii.

(Copiii repetă textul și mișcările după lider.)

"Crocodil."

Scop: ameliorarea tensiunii, dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, dezvoltarea funcției comunicative a vorbirii.

La grădina zoologică, vrabia a luat masa cu animalele,

Un crocodil cu dinți aproape că l-a înghițit.

(Copiii repetă textul și mișcările după lider.)

"Gâscă."

Scop: ameliorarea tensiunii, dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, dezvoltarea funcției comunicative a vorbirii.

Procedura de conduită. Gazda deschide și închide ritmic „gura” acului de rufe, însoțind acțiunile cu pronunția textului poetic:

Ha-ha-ha, - gâsca chicotește, -

Sunt mândru de familia mea.

(Copiii repetă textul și mișcările după lider.)

"Pasăre."

Scop: ameliorarea tensiunii, dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, dezvoltarea funcției comunicative a vorbirii.

Pasărea și-a mișcat ciocul, Mâna cu acul de rufe se întoarce

Dintr-o parte în alta

Pasărea a găsit bobul, Cealaltă mână arată palma

Cu boabe imaginare

Pasărea a mâncat boabele, Ciupind palmele cu un ac de rufe

Pasărea a cântat un cântec. Agraful de rufe se deschide ritmic și

Își închide gura”, cântă el.

Adultii si copiii canta: "La-la-la!"

„Cieră proastă”.

Scop: ameliorarea tensiunii, dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, consolidarea abilităților senzoriale, dezvoltarea funcției comunicative a vorbirii.

Procedura de conduită. Copiii și liderul stau la mese. Fiecare în mâinile unei agrafe de rufe și ambalaje de bomboane, răsucite într-o „bomboană”. Un adult însoțește acțiunile cu o agrafă de rufe pronunțând un text poetic. Copiii repetă textul și mișcările după lider.

Corb prost Clothespin se deschide ritmic

Am văzut hârtia – și închide „gura”.

Cum să o iei. Peria este înclinată cu un ac de rufe

M-am gândit la bomboane, la masă, la capturarea unui ambalaj de bomboane.

Sa dovedit... ambalaj de bomboane.

— Rooks.

Scop: ameliorarea tensiunii, dezvoltarea funcției comunicative a vorbirii, dezvoltarea imaginației.

Procedura de conduită. Gazda deschide și închide ritmic agraful cu ambele mâini pe măsură ce textul este rostit.

Două frânghii mici

Toată ziua țipă în cuib.

Deschide gurile turnului:

Ei chiar vor să mănânce.

(Copiii repetă textul și mișcările după lider.)

4. Jocuri – „lullabies”, cântece de leagăn.

Astfel de jocuri protejează de impresiile și emoțiile excesive acumulate în timpul zilei, calmează și chiar vindecă, pentru că nu degeaba cuvintele unor cântece de leagăn seamănă cu conspirațiile vindecătorilor, „alungând” bolile și necazurile. Melodia calmă a cântecului de leagăn ajută la încetinirea pulsului, la dilatarea vaselor de sânge, la fluidizarea ritmurilor creierului.

Este necesar să însoțiți „cântecul de leagăn” sau cântecul de leagăn mângâind brațele, picioarele, spatele, părul, fruntea și sprâncenele. Toate aceste actiuni sunt necesare pentru a dezvolta la copii un reflex conditionat de a adormi. Dacă un adult face acest lucru corect, atunci copiii se relaxează literalmente în fața ochilor noștri și merg repede la culcare. Iar somnul bebelușului în sine va fi calm și lung.

Cântecele de leagăn nu trebuie să fie cântate, puteți pronunța cu sinceritate și afecțiune cuvintele, șoptește. Punct important: după ce a întins toți copiii, adultul se așează pe scaun și se relaxează. Această afecțiune se transmite copiilor, iar aceștia adorm mai repede.

„Este timpul ca copiii să doarmă”.

Scop: pregătirea pentru somn, ameliorarea tensiunii din principalele grupe musculare ale corpului bebelușului.

Procedura de conduită. Toți băieții stau întinși în paturile lor, profesorul începe să cânte cu o voce blândă, însoțind cuvintele cântecului de leagăn cu mișcări. Se repetă de mai multe ori până când toți copiii primesc o lovitură ușoară de la el:

E timpul ca degetele noastre să doarmă

Este timpul ca mâinile noastre să doarmă

E timpul ca ochii noștri să doarmă

Și este timpul să doarmă firele de păr.

Este timpul ca picioarele noastre să doarmă

Și este timpul ca burtica să doarmă

E timpul să doarmă și spatele

E timpul să doarmă și lobby-urile.

E timpul să doarmă copiii!

"Să mergem la culcare." (joaca-te cu o papusa)

Scop: pentru a ajuta copilul să adoarmă mai repede, eficientizați ritualul de a merge la culcare, faceți-l obișnuit.

Procedura de conduită. Profesorul adună toți copiii în jurul patului de jucărie, ia păpușa și spune: „E timpul să doarmă toți copiii. Și păpușa Katya se va culca acum. Trebuie să te dezbraci. Iată rochia, colanții. Ne întindem în pat. Vise placute, Katyusha. Profesorul se adresează copiilor: „Și acum copiii noștri se vor culca. Doar dezbracă-te mai întâi.”

„Iepurașii sunt gri”.

Scop: pregătirea somnului, ameliorarea stresului psiho-emoțional.

Procedura de conduită. Profesorul pune copiii în pat și începe să cânte sau să pronunțe textul pentru a adormi: „Iepurașii cenușii sunt obosiți și se întind în pat. Și iepurele Misha s-a întins, iar iepurele pufos Alyosha s-a întins... Paturile iepurașilor sunt calde, moi. Și iepurașul alb al Marinei este cald, și... Labele iepurașului sunt întinse, iepurașii au labe calde. Și iepurașul lui Lenochka este cald și... Ochii iepurașilor se închid, iepurașii dorm. Și iepurașul Mașenka doarme, iar iepurașul Sașenka doarme. Ei bine, călduros iepurașilor mei!”. Un adult se apropie de fiecare copil, îi șoptește aceste cuvinte cu afecțiune, îi mângâie brațele, picioarele și spatele. După ce a întins toți copiii, adultul se așează pe un scaun și se relaxează.

„Dormi pentru palme”.

Scop: să se pregătească pentru somn, să elibereze emoțiile negative, să elibereze tensiunea din mâini.

Procedura de conduită. Copiii stau întinși în paturi, un adult desenează

Atenția este pe palmele lor și începe să pronunțe textul cu o voce calmă, melodioasă, însoțindu-l cu mișcări. Copiii repetă după el.

Palmele noastre sunt obosite, Arată palmele, relaxate de mai multe ori

Vor să se odihnească. scuturați-le

Au adunat jucării. Arată cum au fost asamblate jucăriile invizibile

Am făcut chifle cu mama. Sculptați din aluat invizibil

Am gătit terci cu bunica. Amestecați terciul invizibil

Culease margarete în grădină. Alege câteva flori invizibile

Au aruncat pesmet. Strânge degetele într-o mână, dând cu degetele,

Vrăbii pe potecă. aruncând firimituri invizibile

Palmele noastre sunt obosite, Îndoiți-ne palmele una peste alta,

Hai să ne odihnim. relaxează-ți mâinile.

„Toată lumea doarme”.

Scop: pregătirea copiilor pentru somn, ameliorarea emoțiilor negative, tensiunea.

Procedura de conduită. Băieții sunt în pat. Un adult vine la fereastră și începe să spună:

La revedere, la revedere

Câinele nu latră

Whitepaw, nu face zgomot.

Cocoș, nu plânge

Nu-mi trezi copiii!

Băieții dorm

Cei mari vor crește

Și du-te la școală! Un adult merge calm printre paturi, îndreaptă păturile, mângâie pe rând toți copiii. Apoi ea cântă un cântec de leagăn:

Toate rândunelele dorm

Și vulpile dorm.

Și băieților noștri

Îți spun să dormi.

Rândunelele dorm

Toate în cuiburi

Dorm canterele

Toate sub tufișuri

Șoarecii dorm

Totul este în mente,

copii mici

Ei dorm în paturi.

Dormi și tu, Vanyusha!

Dormi și tu, Katyusha!

(Îi cheamă cu afecțiune pe acei copii de care se apropie.)

O alta varianta:

Aici oamenii dorm

Aici dorm animalele

Păsările dorm pe ramuri

Urșii dorm pe dealuri

Iepurașii dorm pe iarbă

Rațe - pe o furnică,

Copiii sunt toți în leagănul lor...

Dormi, dormi

Întreaga lume i se spune să doarmă!

— Ghouls au sosit.

Procedura de aducere. Profesorul începe să cânte „cântecul de leagăn”, trecând treptat la o șoaptă. Merge printre paturi, șoptește cu blândețe cuvintele „dormi” și mângâie fiecare copil, eliberând astfel tensiunea, calmând copiii:

Oh, lyuli-lyuli-lyuli,

Ghouls au venit la noi

Ghouls s-au așezat pe pat

Ghouls au început să se răcească:

„Cu ce ​​hrănim copiii?”

Un ghoul spune:

„Hai să gătim terci”.

Un alt ghoul spune:

— Vom bea lapte.

Al treilea ghoul spune:

„Leagăn într-un leagăn,

Pune la somn."

Voi, copii, dormiți

Închide-ți ochii angelici

Dormi! Dormi! Dormi!"

„Jucării”.

Scop: pregătirea pentru somn, ameliorarea stresului.

Procedura de conduită. Copii în pat. Un adult începe să spună o poezie familiară, punând treptat copiii să adoarmă, îndemnându-i să adoarmă și să vadă un basm într-un vis:

Timpul de culcare! Taurul a adormit

S-a întins într-o cutie pe un butoi.

Ursul somnoros s-a culcat.

Elefantul vrea să doarmă și el

Trompa coboară elefantul,

El vede un vis dulce, minunat.

Și copiii noștri dorm

În liniște nasul adulmecă.

perne moi

Urechi calde.

Ochii se închid

Încep poveștile!

Exerciții, schițe, jocuri care vizează dezvoltarea și corectarea diferitelor aspecte ale psihicului copilului (atât sferele sale cognitive, cât și emoțional-personale).

Studii privind exprimarea emoțiilor de bază

Humpty Dumpty (pentru copii 4-5 ani)

Humpty Dumpty

S-a așezat pe perete.

Humpty Dumpty

A căzut într-un vis.

(Tradus de S. Marshak)

Copilul întoarce trunchiul la dreapta și la stânga, brațele atârnă liber, ca o păpușă de cârpă. La cuvintele „căzut într-un vis”, înclinați brusc corpul în jos.

Lăcustă (pentru copii 4 - 5 ani)

Fata se plimba prin grădină și deodată a văzut o lăcustă verde mare. Ea a început să se strecoare pe el. Ea și-a întins mâinile doar pentru a-l acoperi cu palmele, iar el a sărit - iar acum ciripește într-un loc complet diferit. Muzica este An. Alexandrov „Lăcustă”.

mișcări expresive. Întinde-ți gâtul înainte, privește atent, înclină-ți trunchiul ușor înainte, călcă-ți degetele de la picioare.

Picături de aur (pentru copii 4-5 ani)

Este o ploaie caldă. Bulele dansează în bălți. Soarele s-a uitat din spatele norilor. Ploaia a devenit aurie.

Copilul își expune fața picăturilor de ploaie aurii. Ploaie călduroasă de vară.

În timpul studiului, se aude muzica lui D. Hristov „Păcăturile de aur”.

mișcări expresive. Înclinați-vă capul pe spate, deschideți pe jumătate gura, închideți ochii, relaxați-vă mușchii feței, coborâți umerii.

Regele Borovik este în nebunie (pentru copii 4-5 ani)

Conducătorul citește poezia, iar copilul acționează conform textului.

Acolo era regele Borovik

Direct prin pădure.

A scuturat pumnul

Și a bătut cu călcâiele.

Regele Borovik era în nebunie;

Regele a fost muşcat de muşte.

(V. Prikhodko)

Doi băieți supărați (pentru copii 4-5 ani)

Băieții s-au certat. Sunt foarte supărați, și-au împletit sprâncenele, fluturând brațele, călcând unul pe altul, sunt pe cale să lupte...

Schița este interpretată pe muzica lui E. Botlyarov „Brawler”.

Micuța vulpei se teme (pentru copii 3-4 ani)

Micuța vulpea și-a văzut mama pe cealaltă parte a pârâului, dar nu îndrăznește să intre în apă. Apa este atât de rece și de adâncă. mișcări expresive. Pune piciorul înainte pe deget, apoi readuce piciorul la locul său. Repetați această mișcare de mai multe ori. Pentru o mai mare expresivitate, puteți imita picăturile imaginare de apă care se scutură din picior.

Iepure curajos (pentru copii 4-5 ani)

Iepurelui îi plăcea să stea pe un ciot și să cânte cântece și să citească poezie cu voce tare. Nu se temea ca lupul să-l audă.

mișcări expresive. Poză. Poziția în picioare, un picior ușor în fața celuilalt, mâinile la spate, bărbia sus.

Imita. Aspect încrezător.

Câine lacom (pentru copii 4 - 5 ani)

Gazda citește o poezie de Vasily Kvitka:

câine lacom

Lemn de foc adus,

apa aplicata,

framantat aluatul,

plăcinte coapte,

Ascuns într-un colț

Și l-am mâncat eu însumi

Gumă-gumă-gumă!

Apoi un copil imită acțiunile despre care se vorbește în poezie.

Zlyuka (pentru copii 4-5 ani)

Copilul se preface a fi rău. Se așează pe un scaun și, în timp ce se aude muzica (D. Kabalevsky. „Zlyuka”), se uită la fiecare dintre cei prezenți cu furie și neplăcere. Imita. Sprâncenele sunt trase împreună, buza superioară este mușcată.

"Sunny Bunny" De la 4 ani.
Raza de soare s-a uitat în ochii tăi. Închide-le. A alergat mai departe de-a lungul feței, a mângâiat-o ușor cu palmele: pe frunte, pe nas, pe gură. Pe obraji, pe bărbie (mângâie atent ca să nu sperie) cap, gât, burtă, brațe, picioare, s-a urcat pe guler, l-a mângâiat și acolo. Nu este răutăcios, îi place să te mângâie, iar tu îl mângâi și te împrietenești cu el.

„Salvează puiul” De la 4 ani.
Imaginează-ți că ai în mână un pui neputincios. Întindeți-vă brațele cu palmele în sus. Și acum încălziți-l, încet, câte un deget, îndoiți-vă palmele, ascundeți puiul în ele, respirați pe el, încălzindu-l cu respirația ta uniformă, calm și adânc, pune-ți palmele pe piept, redă-ți bunătatea. a inimii și a respirației tale. Și acum deschide palmele și vei vedea că puiul a decolat cu bucurie, zâmbește-i și nu fi trist, tot va zbura la tine.

„Zborul păsării”.

Cu toții avem adesea vise minunate. În ele ne transformăm în prinți și prințese, iepurași și veverițe, înțelegem limbajul păsărilor și al animalelor. Vom invata secretul frumusetii si luminii, vom zbura deasupra pamantului, vom simti prospetimea cerului albastru limpede. Este foarte asemănător cu marea, corpul din ea este la fel de ușor și flexibil ca în apă. Cerul este un tărâm albastru de păsări magnifice. Una dintre cele mai frumoase este lebada: albă ca zăpada, cu gâtul lung, flexibil și cu ciocul auriu. Ridică bărbia în sus. Da, acesta este exact gâtul unei lebede. Îndreptați-vă spatele, îndreptați umerii. Sunteţi frumoasă. Inchide ochii. Să respirăm ca păsările. Inhaleze expirați. După ce inhalați, spuneți-vă: „Sunt o lebădă!”
Gâtul lebedei este încordat, întins, spatele este mândru, drept. Întinde-ți brațele larg - aripi, mai late, lin... Bravo!
Îndoiți puțin genunchii, încordați-i și..îndreptați-vă tare... Respirați adânc și.. Despre o minune! Am decolat!... Inspiră-expiră... (3 p.) Îți poți bate liber aripile. Corpul este ca o pană, ușor, nu îl simțim deloc. Cât de fericit și de liber! Cer senin și albastru în jur, răcoare plăcută... liniște... pace. Inhaleze expirați.
Sub noi, ca o oglindă, lacul strălucește. Poți să te uiți și să te vezi în ea. Ce pasăre frumoasă! Inhaleze expirați.
Zburăm lin, ne place și nu este deloc înfricoșător. Să coborâm, jos, jos, jos. Câmpul, pădurea, casa, oamenii sunt deja foarte aproape... Și acum picioarele au atins ușor pământul... Să ne întindem gâtul, să îndreptăm umerii, să coborâm aripile.
A fost un zbor minunat! Lasă pe cineva să nu aibă prea mult succes. Nici o problemă! Și frumoasa lebădă nu a decolat imediat. Cândva a fost Rătușca Urâtă, a suferit multă durere și dezastre, au râs de el, l-au jignit și nimeni nu l-a înțeles. Dar nu este înfricoșător să te naști Rățușcă Urâtă, important este să vrei să fii lebădă. Tot ce este frumos într-o zi devine realitate, trebuie doar să crezi cu adevărat, cu adevărat. Notă. Trebuie să finalizați programul atunci când simțiți că copiii sunt entuziasmați, anxioși, obosiți. Puteți 1-2 r. o săptămână pentru a recita înainte de a merge la culcare la muzică liniştită.

"Veselie". De la 4 ani.
Aseaza-te liber, intinde bratele inainte si pregateste doua degete: degetul mare si aratatorul. Luați-le chiar de vârfurile urechilor - unul de sus, celălalt de sub ureche. Masează-ți urechile în timp ce spui: „Urechile, urechile aud totul!” De 10 ori într-o direcție și de 10 ori în cealaltă direcție. Acum puneți mâinile jos, strângeți-vă mâinile. Respirați adânc, ridicând mâinile, uitați-vă la ele, expirați coborând mâinile "Respir, respir, respir!"Exerciții pentru a dezvolta capacitatea de a simți starea de spirit și de a empatiza cu ceilalți.

„Întrenăm emoții”. De la 4 ani.
Cereți copilului să se încrunte astfel:
nor de toamnă;
persoană supărată;
persoana rea.

Cereți-i copilului să zâmbească astfel:
pisica la soare
soarele însuși;
ca Pinocchio;
ca o vulpe vicleană;
ca un copil fericit.

Cereți copilului să arate cât de supărat:
un copil căruia i s-a luat o bomboană;
două oi pe pod;
persoana care a fost lovită.

Cereți copilului să arate cât de speriat:
un copil pierdut în pădure;
un iepure care a văzut un lup;
un pisoi fiind lătrat de un câine.

Cereți copilului să arate cât de obosit:
tata dupa munca
o persoană care a ridicat o sarcină grea;
o furnică care poartă o muscă mare.

Cereți copilului să arate cum arată:
un turist care a scos un rucsac greu;
un copil care a muncit din greu, dar și-a ajutat mama;
războinic obosit după victorie.

„O oră de liniște și o oră” poți. „De la vârsta de 4 ani.
Fii de acord cu copilul tău că uneori, când ești obosit și vrei să te odihnești, în casă va fi o oră de liniște. Copilul ar trebui să se comporte liniștit, să se joace calm, să deseneze. Dar uneori vei avea o oră „poate” când copilul are voie să facă totul: să sară, să țipe, să ia hainele mamei și uneltele tatălui, să îmbrățișeze părinții, să se agațe de ele etc.
Notă. Orele pot fi alternate sau le puteți aranja în zile diferite, principalul lucru este că devin familiare în familie.

„Designeri”. De la 4 ani.
Pentru a te juca, trebuie să acumulezi mai multe tuburi de ruj pe care mamei nu i-au plăcut. Te poti juca cu toata familia si cu prietenii copilului tau. Toată lumea primește un tub de ruj și are voie să se apropie de orice participant și să-i decoreze fața, brațele, picioarele. Ca rezultat al jocului, vei vedea fețele jucătorilor transformate în expresia și frumusețea lor.
Asigurați-vă că decorați pe toată lumea, nu uitați să vă decorați.

„Paie în vânt” De la 6 ani.
Exercițiul se efectuează cu un grup de adulți și copii, cel puțin 6-7 persoane. Toată lumea stă în cerc, întinzându-și brațele palmele înainte. „Paie” este selectat. Ea stă în centrul cercului cu ochii închiși. La comanda unui adult: „Nu luați picioarele de pe podea și cădeți înapoi” - participanții la joc ating pe rând „paiul” și, sprijinindu-l cu grijă, îl transmit următorului jucător. Drept urmare, fiecare îl asigură pe celălalt, iar „paiele” se leagănă lin în vânt.
Notă. Copiii neîncrezători și timizi trebuie mai întâi să fie în rolul de sprijin. Senzațiile plăcute și zâmbetele de pe fețele „paielor” îi vor face să viziteze acest rol. Este necesară participarea adulților.

Jocuri și exerciții pentru copiii cu dificultăți de comunicare.

„Vântul bate pe...”. 5-10 ani.
Cu cuvintele: "Vântul bate pe..." gazda începe jocul. Pentru ca participanții la joc să învețe mai multe unii despre alții, întrebările pot fi: „Vântul suflă pe cel care are părul blond” - toți cei cu părul blond se adună în grup. „Cel care... are o soră... care iubește animalele... care plânge mult... care nu are prieteni”, etc.
Liderul trebuie schimbat, oferind tuturor posibilitatea de a întreba în jurul participanților.

"Gaseste un prieten." De la 5 ani.
Exercițiul se efectuează între copii sau între copii și părinți. O jumătate este legată la ochi, i se oferă posibilitatea de a se plimba prin cameră și i se oferă să găsească și să recunoască un prieten (părinte). Puteți afla cu ajutorul mâinilor, părului, hainelor, mâinilor. Apoi, când este găsit un prieten, jucătorii își schimbă rolurile.

„Mănuși”. De la 5 ani.
Pentru joc sunt necesare mănuși tăiate din hârtie, numărul de perechi este egal cu numărul de perechi de participanți la joc. Gazda împrăștie mănuși cu același ornament, dar nevopsit, prin încăpere. Copiii se împrăștie prin cameră. Își caută perechea, merg la colț și cu ajutorul creioanelor culoare diferita se incearca, cat mai repede, sa coloreze manusile exact la fel. Facilitatorul supraveghează organizația munca în comun cuplurile, cum împart creioanele, cum sunt de acord. Felicitări câștigătorilor.

"Dragonul". De la 5 ani.
Jucătorii stau la rând, ținându-se de umeri. Primul participant este capul, ultimul este coada dragonului. Capul ar trebui să ajungă la coadă și să o atingă. Corpul dragonului este inseparabil. Odată ce capul a prins coada, aceasta devine coada. Jocul continuă până când fiecare participant a jucat două roluri.

„Atingeți pentru...”. De la 5 ani.
Toți jucătorii sunt îmbrăcați diferit. Gazda strigă: "atinge... albastru!" Toată lumea ar trebui să se orienteze instantaneu, să găsească ceva albastru în hainele participanților și să atingă această culoare. Culorile se schimbă periodic. Cine nu a avut timp, liderul. Un adult se asigură că fiecare participant este atins.

"Pozitron". De la 4 ani.
Stând în cerc, toată lumea se ține de mână. Privind în ochii unui vecin, trebuie să-i spui câteva cuvinte frumoase a lauda pentru ceva. Receptorul dă din cap și spune: „Mulțumesc, sunt foarte mulțumit!” Apoi îi face complimente vecinului său, un exercițiu în cerc.
În loc de laudă, poți spune doar un cuvânt gustos, dulce, înflorit, lăptos. Dacă copilului îi este greu să facă complimente, atunci complimentează-ți singur vecinul.

Există sau nu?”. De la vârsta de 5 ani.
Jucătorii stau în cerc și se țin de mână, conducând în centru. El explică sarcina: dacă sunt de acord cu afirmația, atunci ridică mâinile și strigă: „Da!” Dacă nu sunt de acord cu afirmația, își ridică mâinile și strigă: „Nu!”
Sunt licurici pe câmp?
Există pești în mare?
Are un vițel aripi?
Un purcel are cioc?
Valul are o creastă?
Vizuina are uși?
Cocoșul are coadă?
Vioara are cheie?
Versul are o rimă?
Are vreo eroare?

"Oglindă". De la 5 ani.
Copiii sunt rugați să-și imagineze că au intrat într-un magazin de oglinzi. O jumătate din grup sunt oglinzi, cealaltă jumătate sunt animale mici diferite. Animalele trec pe lângă oglinzi, sar, fac fețe - oglinzile trebuie să reflecte cu acuratețe mișcările și expresiile faciale ale animalelor.

(M.I. Chistyakova. Psiho-gimnastică. - M., 1990)

Exerciții de relaxare cu copiii.

Preșcolarii moderni sunt uneori încărcați nu mai puțin decât adulții. Vizitarea grădiniței, diverse cercuri și sectii sportive, primesc o cantitate mare de informații, obosesc fizic și emoțional. La urma urmei, trebuie să fii la timp peste tot!

Astfel de încărcări afectează negativ sănătatea copiilor. Prin urmare, este atât de important să folosiți exerciții de relaxare atunci când lucrați cu preșcolari.

Un stil de viață activ, stresul frecvent în familie și la locul de muncă duc adesea la suprasolicitare, proasta dispoziție și, ca urmare, la depresie. Trebuie să înveți cum să te relaxezi și să folosești mijloacele de relaxare și meditație pentru a combate „supraîncărcarea”. Dar ce să faci dacă un copil foarte mic este suprastresat, supraexcitat și îi este greu să se calmeze după jocuri active și comunicare? Cum să învingi hiperexcitabilitatea copiilor?

Din anumite motive, este general acceptat că metodele de relaxare și meditație sunt prezentate numai adulților. De fapt, acest lucru nu este în întregime adevărat. Da, sincer, este dificil să explic unui copil de trei ani ce este meditația. Prin urmare, relaxarea copiilor vârsta preșcolară necesită un aspect și o abordare speciale. Principalul lucru este să-l folosești corect și cu pricepere.

Sistemul nervos al unui copil preșcolar este departe de a fi perfect. Este dificil pentru copii să controleze procesele de excitare și inhibare a sistemului nervos. Acest lucru explică somnul agitat sau problemele de a adormi după jocurile active. În primul rând, acest lucru se aplică copiilor activi. Dar, în ciuda acestui fapt, există multe moduri prin care poți calma copilul „slăbit”.

Pentru formarea stabilității emoționale a copilului, este important să-l înveți să-și controleze corpul. În procesul de dezvoltare, educație și formare, copiii primesc o cantitate imensă de informații pe care au nevoie să le învețe. Activitatea mentală activă și experiențele emoționale însoțitoare creează o emoție excesivă în sistem nervos, care, acumulându-se, duce la tensiune în mușchii corpului. Capacitatea de relaxare vă permite să eliminați anxietatea, agitația, rigiditatea, redă puterea, crește energia.

Relaxare (din latină relaxare - slăbire, relaxare) - relaxare musculară profundă, însoțită de îndepărtarea stresului mental. Relaxarea poate fi atât involuntară, cât și voluntară, realizată ca urmare a utilizării unor tehnici psihofiziologice speciale.

Exerciții de relaxare cu accent pe respirație:

„Stinge lumânarea”.

Inspirați adânc, atragând cât mai mult aer în plămâni. Apoi, întinzându-vă buzele cu un tub, expirați încet, ca și cum ar fi suflat pe o lumânare, în timp ce pronunțați sunetul „u” pentru o lungă perioadă de timp.

« Pisică leneșă."

Ridică mâinile în sus, apoi întinde-te înainte, întinde-te ca o pisică. Simțiți cum se întinde corpul. Apoi, coborâți puternic mâinile în jos, pronunțând sunetul „a”.

Exerciții de relaxare a mușchilor faciali:

„ Obraji obraznici”.

Ia aer umflandu-ti obrajii. Țineți-vă respirația, expirați încet aerul, ca și cum ar fi stins o lumânare. Relaxează-ți obrajii. Apoi închideți buzele cu un tub, inspirați aerul, atragându-l. Obrajii sunt retractați. Apoi relaxează-ți obrajii și buzele.

„Gura blocată”.

Strânge-ți buzele astfel încât să nu fie vizibile deloc. Închideți gura cu o „încuietoare”, strângând strâns buzele. Apoi relaxează-le:

Am un secret, nu vă spun, nu (strângeți-vă buzele).

O, cât de greu este să rezist fără să spui nimic (4–5 s).

Cu toate acestea, îmi voi relaxa buzele și îmi voi lăsa secretul pentru mine.

„Răul s-a calmat”.

Strângeți maxilarul, întinzându-vă buzele și expunând dinții. Urlă cu toată puterea ta. Apoi respiră adânc câteva, întinde-te, zâmbește și, deschizând gura larg, căscă:

Și când mă enervez foarte tare, mă încordez, dar mă țin.

Îmi strâng cu putere maxilarul și îi sperii pe toți cu un mârâit (mârâit).

Pentru ca furia să zboare și întregul corp să se relaxeze,

Respiră adânc, întinde, zâmbește,

Poate chiar căscă (deschide gura larg, căscă).

Exerciții de relaxare a gâtului:

„Barabara curioasă”.

Poziția de pornire: în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațele în jos, capul drept. Întoarceți capul cât mai mult la stânga, apoi la dreapta. Inhaleze expirați. Mișcarea se repetă de 2 ori în fiecare direcție. Apoi reveniți la poziția inițială, relaxați mușchii:

Varvara curioasă se uită în stânga, se uită în dreapta.

Și apoi din nou înainte - aici puțină odihnă.

Ridică-ți capul în sus, uită-te la tavan cât mai mult posibil. Apoi reveniți la poziția inițială, relaxați mușchii:

Iar Varvara se uită în sus cel mai lung și mai departe!

Se întoarce - relaxarea este plăcută!

Coborâți încet capul în jos, apăsați-vă bărbia pe piept. Apoi reveniți la poziția inițială, relaxați mușchii:

Și acum să privim în jos - mușchii gâtului s-au încordat!

Revenind - relaxarea este plăcută!

Exerciții de relaxare musculară:

"Lămâie".

Coborâți mâinile în jos și imaginați-vă că există o lămâie în mâna dreaptă, din care trebuie să stoarceți sucul. Strângeți încet mâna dreaptă cât mai tare posibil într-un pumn. Simțiți cât de tensionată este mâna dreaptă. Apoi aruncați „lămâia” și relaxați-vă mâna:

Voi lua o lămâie în mână.

Simt că e rotundă.

îl strâng puțin -

Storc sucul de lamaie.

Bine, sucul este gata.

Arunc o lămâie, relaxez mâna.

Efectuați același exercițiu cu mâna stângă.

„Pereche” (mișcare alternativă cu tensiunea și relaxarea mâinilor).

Stând unul față de celălalt și atingând palmele din față ale partenerului, îndreptați brațul drept cu tensiune, îndoind astfel brațul stâng al partenerului la cot. În același timp, mâna stângă se îndoaie la cot, iar partenerul se îndreaptă.

„Vibrație”.

Ce zi minunată azi!

Vom alunga plictiseala și lenea.

Și-au strâns mâinile.

Aici suntem sănătoși și puternici.

Exerciții de relaxare a mușchilor picioarelor:

"Punte".

Imaginați-vă pe o navă. Shakes. Pentru a nu cădea, trebuie să-ți desfășori picioarele mai larg și să le apeși pe podea. Strângeți-vă mâinile la spate. Puntea s-a legănat - transferați greutatea corpului pe piciorul drept, apăsați-l pe podea (piciorul drept este încordat, stângul este relaxat, ușor îndoit la genunchi, degetul atinge podeaua). Indrepta. Relaxează-ți piciorul. S-a balansat în cealaltă direcție - pentru a apăsa piciorul stâng pe podea. Indrepta! Inhaleze expirați!

A început să zguduie puntea! Apăsați-vă piciorul pe punte!

Apăsăm mai tare piciorul și îl relaxăm pe celălalt.

"Cai".

Picioarele ni s-au clătinat

Vom alerga de-a lungul potecii.

Dar fii atent

Nu uita ce să faci!

"Elefant".

Pune-ți picioarele ferm, apoi imaginează-te ca un elefant. Transferați încet greutatea corporală pe un picior și ridicați-l pe celălalt sus și coborâți-l pe podea cu un „răpit”. Deplasați-vă prin cameră, ridicând alternativ fiecare picior și coborându-l cu o lovitură a piciorului pe podea. Expiră „Wow!”

Exerciții de relaxare pentru întregul corp:

"Femeie de zapada"

Copiii își imaginează că fiecare dintre ei este un om de zăpadă. Uriaș, frumos, care a fost modelat din zăpadă. Are un cap, un trunchi, două brațe ieșite în lateral și stă pe picioare puternice. Frumoasa dimineata, soarele straluceste. Aici începe să se coacă, iar omul de zăpadă începe să se topească. În continuare, copiii înfățișează cum se topește omul de zăpadă. Mai întâi capul se topește, apoi o mână, apoi cealaltă. Treptat, încetul cu încetul, corpul începe să se topească. Omul de zăpadă se transformă într-o băltoacă care se întinde pe pământ.

„Păsări”.

Copiii își imaginează că sunt păsări mici. Ei zboară prin pădurea parfumată de vară, îi inspiră aromele și îi admiră frumusețea. Aici s-au așezat pe un frumos floare sălbaticăși i-au respirat aroma ușoară, iar acum zburau spre cel mai înalt tei, s-au așezat pe coroana lui și au simțit mirosul dulce. copac înflorit. Dar a suflat o adiere caldă de vară, iar păsările, împreună cu impulsul ei, s-au repezit spre pârâul murmurător al pădurii. Așezați pe marginea pârâului și-au curățat penele cu ciocul, au băut apă curată, rece, au stropit și din nou s-au ridicat. Și acum vom ateriza în cel mai confortabil cuib dintr-o poiană de pădure.

"Clopot".

Copiii stau întinși pe spate. Închid ochii și se relaxează la sunetul cântecului de leagăn „Fluffy Clouds”. „Trezirea” are loc la sunetul unui clopoțel.

"Zi de vara".

Copiii stau întinși pe spate, relaxând toți mușchii și închizând ochii. Relaxare la sunetul muzicii calme:

stau intins la soare,

Dar nu mă uit la soare.

Închidem ochii, ochii ni se odihnesc.

Soarele ne mângâie fețele

Să avem un vis bun.

Deodată auzim: bum-bum-bum!

Thunder a ieșit la plimbare.

Tunetul bubuie ca o tobă.

„Mișcare lentă”.

Copiii stau mai aproape de marginea scaunului, se sprijină pe spate, își pun mâinile liber pe genunchi, picioarele ușor depărtate, închid ochii și stau în liniște pentru o vreme, ascultând muzică lentă și liniștită:

Toată lumea poate să danseze, să sară, să alerge, să deseneze.

Dar nu toată lumea știe să se relaxeze, să se odihnească.

Avem un joc ca acesta - foarte ușor, simplu.

Mișcarea încetinește, tensiunea dispare.

Și devine clar - relaxarea este plăcută!

"Tăcere".

Taci, taci, taci!

Nu poți vorbi!

Suntem obosiți - trebuie să dormim - ne vom întinde liniștiți pe pat,

Și vom dormi liniștiți.

Copiilor le place foarte mult să facă astfel de exerciții, pentru că au un element de joc. Ei învață rapid această abilitate dificilă de a se relaxa.

După ce a învățat să se relaxeze, fiecare copil primește ceea ce îi lipsea anterior. Acest lucru se aplică în mod egal oricăror procese mentale: cognitive, emoționale sau volitive. În timpul relaxării, corpul cel mai bun mod redistribuie energia si incearca sa aduca corpul la echilibru si armonie.

Copiii relaxați, emoționați, neliniștiți devin treptat mai echilibrați, atenți și răbdători. Copiii care sunt inhibați, constrânși, letargici și timizi dobândesc încredere, vigoare, libertate în a-și exprima sentimentele și gândurile.

O astfel de muncă sistematică permite corpului copilului să elibereze excesul de stres și să restabilească echilibrul, menținând astfel sănătatea.

Ţintă: cunoașteți copiii.
Sarcini: crearea unei atmosfere pozitive în grup;
cunoașterea copiilor cu un nou profesor;
dezvoltarea inițiativei și independenței în joc, comunicare;
formarea abilităților de interacțiune cu semenii și adulții;
formarea deprinderilor de a respecta regulile și normele sociale;
dezvoltarea abilităților creative.
Forma de conduită: jocuri

Junior, grupa mijlocie

"Hai sa ne cunoastem"

Progresul jocului: Copiii stau în cerc. Facilitatorul începe jocul cu cuvintele: „Ma degrabă te grăbești. Cum te numești, spune-mi, ”în timp ce arunci mingea unuia dintre jucători. El prinde mingea, îi strigă numele, apoi îi aruncă mingea altui jucător, în timp ce se rostesc din nou cuvintele: „Cum te cheamă, spune-mi”, etc.

"Numele meu".
Progresul jocului: - Băieți, să ne mișcăm puțin cu voi. Voi striga numele și ar trebui, dacă auzi numele tău, să sari ca iepurașii și să tragi ambele mâini în sus (Copiii sar și își trag mâinile în sus, apoi stai jos).
- Așa că am aflat că în grupa noastră sunt mulți copii cu aceleași nume. Dar poate ești diferit? (Răspunsurile copiilor). Hai să verificăm.

„Nume afectuos” (pentru copii de la 4 ani)

Progresul jocului: Copiii, pasându-și mingea unul altuia, își spun forma afectuoasă a numelui.

(pentru copii de la 5 ani)

Progresul jocului: Copiii stau în cerc, un adult se apropie de unul dintre ei, sună un clopoțel și spune: „Bună, Vanya, prietenul meu!”, strângând mâna copilului.

Mai batran, grupa pregatitoare

„Telefon pentru întâlniri”

Progresul jocului: Jucătorii stau într-un cerc. Liderul are un telefon în mâini. Primului copil din cerc i se dă și un receptor. Facilitatorul cheamă fiecare copil și conduce dialogul. Buna ziua. Cum te numești? Care esti tu? Ce iubești cel mai mult?

„Apel nominal - confuzie” (pentru copii de la 4 ani)

Scop: Dezvoltarea atenției voluntare, consolidarea cunoștințelor

Progresul jocului: Gazda strigă numele și prenumele copiilor prezenți, confundând fie prenumele, fie prenumele (numele este numit corect, numele de familie nu; numele de familie este corect, numele nu este corect). Copiii ascultă cu atenție și răspund numai atunci când atât numele, cât și prenumele sunt denumite corect. Cine greșește este în afara jocului.

„Nume afectuos” (pentru copii de la 4 ani)

Scop: formarea stimei de sine pozitive și acceptarea de sine, cunoștință.

Progresul jocului: Copiii, pasându-și mingea unul altuia, apelează forma afectuoasă a numelui participantului anterior la joc.

„Salut cu clopoțel” (pentru copii de la 5 ani)

Scop: salut, amenajarea copiilor într-un mod prietenos.

Progresul jocului: Copiii stau în cerc, un adult se apropie de unul dintre ei, sună un clopoțel și spune: „Bună, Vanya, prietenul meu!”. După ce Vanya ia soneria și se duce să întâmpine un alt copil. Clopoțelul trebuie să întâmpine fiecare copil.

Jocuri amuzante

„Hai să salutăm”

Scop: dezvoltarea imaginației, crearea unei atmosfere favorabile.

Progresul jocului:Gazda vorbește despre diferite moduri de salutare, plăcute și comice. Apoi se propune salut prin atingerea umărului, spatelui, mâinii, nasului, obrazului.

„Dă un zâmbet în jur”

Scop: schimb de sentimente pozitive.

Progresul jocului:Participanții la joc sunt invitați să stea în cerc, să strângă mâna cu un vecin și să transmită un zâmbet.

"Complimente" (pentru copii de la 4 ani)

Scop: creșterea stimei de sine, crearea unei imagini pozitive despre tine, dezvoltarea abilităților de comunicare

Progresul jocului: stând într-un cerc, toată lumea își dă mâinile. Privind în ochii unui vecin, trebuie să-i spui câteva cuvinte amabile, să-l lăudăm pentru ceva. Receptorul dă din cap și spune: „Mulțumesc, sunt foarte mulțumit!” Apoi îi face un compliment vecinului său, exercițiul se desfășoară în cerc.

Avertisment: Unii copii nu pot face un compliment, au nevoie de ajutor. În loc de laudă, puteți spune pur și simplu cuvânt „gustos”, „dulce”, „floare”, „lapte”. Dacă unui copil îi este greu să facă un compliment, nu așteptați ca vecinul său să fie trist, spuneți singur un compliment.

"Bulgare de zapada"

Scop: permite copiilor să-și amintească rapid nume, unul pe altul, să stabilească contact.

Progresul jocului: primul participant (de exemplu, în stânga liderului) își strigă numele. Următorul o repetă și își cheamă pe a lui. Și așa într-un cerc. Exercițiul se termină când primul participant cheamă întregul grup pe nume.

"Rola" (pentru copii de la 5 ani)

Scop: activarea grupului, crearea coeziunii de grup.

Progresul jocului: Copiii stau la rând, ținându-se de mână. Copilul care stă mai întâi începe să se întoarcă în jurul axei sale, trăgându-i pe cei din spatele lui. Astfel, copiii formează un fel de „rula”. Se atrage atenția copiilor asupra faptului că în timpul exercițiului este important să nu se decupleze mâinile. Sarcina poate fi îngreunată prin invitarea copiilor să „învârtească sulul” sau să învârtească sulul, strigându-le numele.

„Atingerea corpului” (pentru copii de la 5 ani)

Cum să joci: Explicați participanților că veți atinge pe cineva. Apoi ar trebui, folosind doar partea corpului pe care ați atins-o, să atingă pe altcineva. Continuați jocul până când toți participanții sunt implicați. Acest exercițiu vă obligă să interacționați îndeaproape unul cu celălalt.

"Față în față" (pentru copii de la 5 ani)

Progresul jocului: Toată lumea își găsește un partener. Facilitatorul numește acțiuni, de exemplu, „mână la nas”, „spate în spate”, „cap la genunchi”, etc. Participanții trebuie să urmeze instrucțiunile în perechi. Când facilitatorul spune „om la om”, fiecare trebuie să-și găsească o altă pereche. Exercițiile pot fi folosite la mijlocul și la sfârșitul lecției.

Opțiune: Copiii se fac pereche numai după comanda liderului. De exemplu, după comanda „Umăr la umăr”, copiii ar trebui să găsească o pereche și să atingă părți ale corpului

„De la palmă la palmă”

Scop: activarea și ralierea grupului, dezvoltarea atenției tactile

Progresul jocului: Copiii își apasă mâinile împreună și astfel se mișcă în jurul grupului, unde poți pune diferite obstacole pe care cuplul trebuie să le depășească. Ar putea fi un scaun sau o masă. La un moment dat, copiii ar trebui să poată conveni asupra unei acțiuni ulterioare. O pereche adult-copil poate participa la joc.

„Mâinile se întâlnesc, mâinile se ceartă, mâinile se machiază.”

Scop: corelarea unei persoane cu imaginea sa tactilă, îndepărtarea barierelor corporale; dezvoltarea capacității de a-și exprima sentimentele și de a înțelege sentimentele altuia prin atingere.

Desfășurarea jocului: Exercițiul se desfășoară în perechi, cu ochii închiși, copiii stau unul față de celălalt la distanță de braț. Un adult dă sarcini (fiecare sarcină este finalizată 2-3 minute):

♦ Închideți ochii, întindeți-vă mâinile unul spre celălalt, comunicați cu o mână. Încercați să vă cunoașteți mai bine vecinul. Pune mainile jos.

♦ Întinde din nou brațele înainte, găsește mâinile unui vecin. Mâinile tale se ceartă. Pune mainile jos.

♦ Mâinile tale se caută din nou una pe alta. Ei vor să se împace. Mâinile voastre se machiază, vă cer iertare, sunteți din nou prieteni.

Discutați cum a decurs exercițiul, ce sentimente au apărut în timpul exercițiului, ce v-a plăcut mai mult?

"Starea mea"

Scop: dezvoltarea capacității de a-și descrie starea de spirit, de a recunoaște starea de spirit a celorlalți, de a stimula empatia.

Progresul jocului: Copiii sunt invitați să spună celorlalți despre starea lor de spirit: poate fi desenat, poate fi comparat cu orice culoare, animal, condiție fizică, arătați-l în mișcare. Totul depinde de imaginația și dorința copilului.

"Humpty Dumpty"

Humpty Dumpty

S-a așezat pe perete.

Humpty Dumpty

A căzut într-un vis.

Copilul întoarce trunchiul la dreapta și la stânga, brațele atârnă liber, ca o păpușă de cârpă. La cuvintele „căzut într-un vis”, înclinați brusc corpul în jos.

„Regele Borovik este în nebunie”

Conducătorul citește poezia, iar copilul acționează conform textului.

Acolo era regele Borovik

Direct prin pădure.

A scuturat pumnul

Și a bătut cu călcâiele.

Regele Borovik era în nebunie;

Regele a fost muşcat de muşte.

„Gura blocată”

Strânge-ți buzele astfel încât să nu fie vizibile deloc. Închideți gura cu o „încuietoare”, strângând strâns buzele. Apoi relaxează-le:

Am secretul meu, nu vă spun, nu!(Copiii spun cuvinte și își strâng buzele).

O, cât de greu este să rezist fără să spui nimic.(Profesorul spune cuvintele)

Totuși, îți relaxezi buzele și lași un secret pentru tine.

Jocuri pentru copii mici

« Vino la mine"

Progresul jocului:Adultul se îndepărtează câțiva pași de copil și îi face semn către el, spunându-i cu afecțiune: „Vino la mine, bunul meu!” Când copilul se ridică, profesorul îl îmbrățișează: „Oh, ce bună Kolya a venit la mine!”

"Vanatoare de comori"

Progresul jocului:Profesorul le arată copiilor un cufăr cu comori (pietricele, nasturi, mărgele) și le cere să găsească în ele o jucărie.

« Sunny Bunnies»

Progresul jocului:Educatoarea eliberează razele de soare cu o oglindă și spune în același timp:

Sunny Iepurași. Se joacă pe perete.

Dă-le cu degetul. Lasă-i să alerge la tine!

La semnalul „Prinți iepurașul!” copiii încearcă să-l prindă. Jocul se poate repeta de 2-3 ori.

« A venit patrunjelul"

Progresul jocului:Profesorul o aduce pe Petrushka, o examinează cu copiii. Pătrunjelul zdrăngănește, apoi le distribuie copiilor. Împreună cu Petrushka își scutură zdrăngănele și se bucură.

« Ascunde ursul"

Progresul jocului:Profesorul ascunde o jucărie mare familiară copilului (de exemplu, un urs), astfel încât să fie ușor vizibilă. Zicând: „Unde este ursul?”, îl caută împreună cu copilul. Când bebelușul găsește jucăria, adultul o ascunde astfel încât să fie mai greu de găsit.

« Da-i cainelui o laba"

Progresul jocului:Profesorul ține un câine în mâini și spune:

WOF WOF! Cine e acolo?

Acest câine ne vizitează.

Am pus câinele pe podea.

Dă-i, cățelușule, Petya o labă!

Apoi vine cu un caine la copilul, al carui nume este dat, se ofera sa o ia de laba, sa o hraneasca. Ei aduc un bol cu ​​mâncare imaginară, câinele „mâncă supă”, „latră”, îi spune copilului „mulțumesc!”.

„Păcat de iepuraș”

Scop: crearea unui fond emoțional pozitiv și activarea copiilor, dezvoltarea atenției.

Progresul jocului:Citirea unei poezii copiilor: „Gazda a aruncat iepurașul...”

Apariția personajului jucabil Bunny, care plânge și povestește cât de rău se simte pentru că amanta lui l-a abandonat. Discutați cu copiii cum îl puteți ajuta pe Bunny, cum să vă compătimească pentru el. Apoi, copiii, pe rând, îi pare rău de Iepuraș.

Toți stau în cerc cu brațele întinse în fața lor. Începătorul jocului aruncă mingea prin centrul cercului unuia dintre participanți și, în același timp, îi strigă numele. După aruncare, coboară brațele. După ce mingea înconjoară toată lumea și toată lumea își coboară mâinile, jocul începe în runda a doua. Fiecare dintre participanți aruncă mingea persoanei căreia i-a aruncat-o pentru prima dată și își strigă din nou numele. După desfășurarea acestui joc (dura 10-15 minute pentru a-l desfășura), este foarte posibil să vă amintiți până la 20 de nume. Jocul are variante Vezi →

• Poveste

Facilitatorul împarte participanții în două echipe. Timpul pentru finalizarea primei sarcini este determinat (de exemplu, 5 minute). În acest timp, fiecare echipă scrie o poveste despre ea însăși folosind date reale. De exemplu: "Trăim în Tula, Kazan și Moscova. Acasă avem 9 câini, 14 pisici, 2 papagali și 1 broască țestoasă. Trei dintre mamele noastre se numesc Olgas și avem și doi tați pe nume Sasha," etc. După timpul stabilit, fiecare echipă alege un povestitor, iar ambele echipe par să schimbe locurile, adică echipa „A” vorbește despre echipa „B” și invers.

• Veveriţă

Două linii unul față de celălalt sunt marcate pe podea, oamenii sunt distribuiți aleatoriu de-a lungul liniilor. Introducere: prezentatorul numește câteva caracteristici, de exemplu: „Lăsați cei care iubesc muzica pop să fie în dreapta, iar cei care iubesc clasicii în stânga” (opțiuni - nume, filme și așa mai departe). Participanții trebuie să fie rapid, fără ciocnind, aleargă peste linia care li se potrivește. Dacă nici unul, nici celălalt nu se potrivesc, se opresc în centru. Dacă se ciocnesc, liderul alege o nouă apă și totul continuă.

• 5 lucruri

Efectuat în perechi. Cuplurile se despart timp de cinci minute și își fac gesturi în tăcere unul altuia cele mai importante cinci lucruri pentru ei înșiși. Apoi, cuplul povestește despre ei înșiși ceea ce au înțeles. În acest caz, prima persoană vorbește despre a doua, iar a doua despre prima. (Opțiuni: obiective de antrenament, cele mai înfricoșătoare cinci lucruri pentru mine, lucruri preferate etc.)

• 3 cuvinte despre tine

Fiecare participant este rugat să se descrie în trei cuvinte. Numele nu contează ca un cuvânt.

Toată lumea trebuie să aibă timp să dea mâna cu numărul maxim de persoane într-un anumit timp (1-3 minute). Atenția participanților este fixată pe faptul că mâna trebuie strânsă cu blândețe, privind în ochii persoanei. Jocul are variații vezi →

• nuci

Toată lumea din grup este dată Nuc. Trebuie să-l examinezi cu atenție și să-l amintești. Apoi nucile sunt stivuite într-o grămadă comună și amestecate (pentru complicații, puteți adăuga mai multe nuci). Fiecare trebuie să-și găsească nuca. O opțiune mai dificilă este aceeași cu ochii închiși. Apoi, toți sunt întrebați în jurul cercului cum și-au identificat nuca. Discuția spune de obicei că la început toți oamenii par la fel, dar de fapt sunt foarte diferiți. Și de foarte multe ori ceva tandru și amabil se ascunde în spatele unei carapace dure și urâte și așa mai departe.

Sunt oameni de afaceri, sunt iubitori de ordine, sunt oameni de creativitate și sunt cei care iubesc relațiile calde și confortul. Sub forma unei presupuse legende celtice, participanții sunt invitați să se clasifice ca un tip sau altul, să-și facă publicitate caracteristicilor și să se gândească la dezvoltarea altora care completează acest tip de calități. Vezi →

Participanții sunt invitați să se întâlnească și să se întâmpine cu muzică diferită, în stări diferite, în stil diferit parcă oameni din culturi și epoci diferite. Vezi opțiuni →

In cupluri. Oamenii se cunosc, se cunosc cele mai bune calități unul pe celălalt și ar trebui să-și prezinte partenerul în cel mai bun mod posibil, să-i facă reclamă în fața întregului grup! Jocul are multe opțiuni Vezi →

• vanitate

Participanții sunt împărțiți în 1-2-3 Primele numere sunt monumente. Al doilea și al treilea sunt oameni. Monumentele cheamă oamenii la ei și spun cu cine vor să întâlnească ( o opțiune bună- obiective de antrenament, hobby-uri, carte preferată și așa mai departe) și despre ce vor să vorbească. Oamenii caută participanți care se potrivesc cu caracteristicile date. Puteți căuta printre oameni și printre monumente. Este important de reținut: monumentele nu pot merge, ceea ce înseamnă că o persoană trebuie să fie un intermediar între ele. Dacă nu există oameni care să îndeplinească strict caracteristicile date, o persoană îl aduce la monument pe cel ale cărui caracteristici sunt cele mai apropiate. În cazuri extreme, o persoană duce la monumentul celui care i-a plăcut.

Exerciții psihologice pentru antrenament personal

Antrenamentul fără exerciții este de neconceput, antrenamentul fără exerciții este un seminar, este o lecție, poate fi o conversație utilă, dar nu este un antrenament. Exerciții pentru antrenamente psihologice- sute și sute, aici le-am așezat până acum într-o formă nesistematizată pe cele care nu sunt dificile în implementare tehnică și rezolvă sarcini nu specializate, ci mai degrabă generale. Deci vezi

Lucrul cu părinții necesită o abordare individuală, diferențiată. În timpul lucrului individual sistematic cu familiile dintre educatori și părinți, relație de încredere. Acest lucru face posibilă asigurarea condițiilor optime pentru creșterea copilului, conturarea modalităților de a oferi asistență eficientă familiei.

Comunicarea individuală cu părinții, la rândul său, ajută foarte mult educatorul în alegerea abordării corecte a copiilor. Uneori este dificil pentru un profesor să înțeleagă comportamentul unui copil. Iritabilitatea, înstrăinarea, lipsa de dorință de a studia, jocul îl pun uneori pe educator într-o fundătură. Cum să convingi un bebeluș încăpățânat, ce argumente să-i dai, cum să găsești măsura severității și afecțiunii care este necesară? Aici educatorul este obligat să folosească ajutorul părinților care își cunosc bine copilul, obiceiurile și înclinațiile lui, modul de exprimare a sentimentelor și dorințelor sale.

Puteți auzi adesea astfel de declarații de la părinți: „Poate este posibil ca Petya să nu studieze? El este atât de slab”, „Lasă-l pe Masha să nu meargă astăzi și Katya nu-i plac legumele - lasă-le să nu le mănânce”, „Fiul a spus că nu numai că se îmbracă, dar îl ajută tot timpul pe micuța Sasha. De ce asta? La urma urmei, el însuși este încă mic! Înainte de a face astfel de solicitări, trebuie să aflați ce a cauzat solicitarea. Dacă este dictată de starea de sănătate a copilului sau de alte circumstanțe grave, atunci profesorul ar trebui să țină cont.

De mare importanță este prima întâlnire cu părinții. Mulți profesori fac acest lucru înainte ca copiii să intre în grădiniță. După ce a analizat documentele fiecărui copil și s-a consultat cu șeful grădiniței, profesorul stabilește care dintre părinți ar trebui să se întâlnească individual, care să fie invitat la grădiniță pentru o conversație colectivă. Este bine când șefa, asistenta grădiniță, este prezentă la o astfel de întâlnire, astfel încât părinții să poată obține răspunsuri la întrebările lor.

Până la întâlnire, puteți organiza o expoziție de lucrări ale copiilor - absolvenți de grădiniță, oferta de citit literatura metodică. La prima întâlnire cu părinții nu trebuie făcut un raport; educatorul sau managerul poate vorbi despre viața copiilor la grădiniță, cum să pregătească copiii pentru a veni la grădiniță, să-i spună copilului ce va face la grădiniță, cu cine să se joace. Cunoscându-și copilul, părinții vor găsi mai ușor într-o conversație cu el exact ceea ce îl interesează în mod deosebit, ceea ce poate stârni dorința de a merge la grădiniță.

Este bine să creezi acasă o atmosferă de sărbătoare în prima zi de plecare a copilului la grădiniță. Părinții ar trebui să fie sfătuiți să-și îmbrace copiii în rochii elegante, să lege o panglică frumoasă pentru o fată și să pună o insignă pentru un băiat.

Părinții ar trebui avertizați împotriva greșelii pe care o fac adesea atunci când își hărțuiesc copiii. Cu mult înainte ca copilul să meargă la grădiniță, el aude: „Vom fi în curând epuizați, ei te vor învăța cum să mănânci acolo”. Sau: „Stai, o să mergi la grădiniță, acolo nu vei fi de rușine”, „Nu poți să-ți comanzi bunica acolo”, etc. Treptat, bebelușul are impresia că grădinița este un loc în care totul este interzis. , totul este pedepsit și în orice caz, nimeni nu mângâie și regretă. Așteaptă cu teamă momentul în care se găsește într-o lume nouă necunoscută pentru el și, cel mai probabil, prima zi a acestui copil la grădiniță va fi anunțată cu plâns și turnată cu lacrimi abundente.

Când vorbește cu părinții, profesorul îi poate întreba pe fiecare dintre ei în ce zile le este mai convenabil să aducă pentru prima dată copilul la grădiniță. În această zi, este permis să vă abateți oarecum de la regula obișnuită - sosirea copiilor la anumite ore. Pentru ca conversația cu părinții copiilor nou înscriși să nu distragă atenția educatorului, iar acesta să aibă timpul și oportunitatea de a-și concentra toată atenția asupra comunicării cu copiii (invită părinții să se familiarizeze în prealabil cu instituția și procedura acesteia) .

Este indicat ca în prima zi de primire a copiilor să fie ambii educatori ai grupului. În acest caz, copiii se familiarizează imediat cu ei. Sosirea a doua zi (și a doua zi de venire la grădiniță, după cum știți, este adesea asociată cu dificultăți psihologice și mai mari decât prima), copilul întâlnește deja o persoană cunoscută. Îi este mai ușor să se despartă de mama lui. Și profesorul, la rândul său, îl întâlnește ca pe o veche cunoștință. „Iată că vine Misha! Să mergem repede, copiii au început deja să construiască un vapor, și au nevoie de cârmaci. Cunoscând individual părinții, într-o conversație poți afla mai multe despre familia fiecărui copil, caracterul său, obiceiuri. O anumită solemnitate a situației, un ton de conversație de afaceri ar trebui să insufle încredere mamei sau tatălui că profesorul se gândește serios la dezvoltarea și creșterea copilului lor că copilul va fi bine la grădiniță, că va învăța multe, nimeni îl va jigni.

Există părinți care sunt mai grei decât copiii trec prin despărțire. Le este frică de tot ce va intra în viața copilului lor. Și patul altcuiva, și mâncarea pregătită de mâinile altcuiva și copii care se presupune că fac doar ceea ce sunt obraznici. Dacă este posibil, astfel de părinți ar trebui invitați la grădiniță înainte ca copilul să sosească acolo. Individual sau în grup mic, desfășurați o excursie pentru o cunoaștere generală a părinților cu locația, cu locația grupurilor și dormitoarelor, cu echipamentul grădiniței. Lasă mama să vadă unde și pe ce va dormi copilul. În camera de joacă, trebuie să arăți unde și cum se joacă copiii, ce fac. Nu uitați să oferiți părinților posibilitatea de a vedea unde se spală copiii pe față, dacă există echipamente pentru procedurile de întărire. Puteți face o expoziție de meșteșuguri și lucrări ale copiilor care frecventează deja grădinița. Un memoriu pentru părinți trebuie postat la stand.

Copiii devin într-un cerc. (Acest lucru contribuie la deschidere, la atenția copiilor unul față de celălalt, dă un sentiment de unitate în echipă. Pentru a spori acest sentiment, vă puteți pune mâna). Primul copil își spune numele, al doilea spune numele primului și al lui și așa mai departe. Primul strigă numele tuturor.

Acest joc poate fi jucat cu adulți. Acest lucru îi ajută pe toți cei care vin să-și facă prieteni și să se simtă ca o echipă. Nu vă jenați că este încă dificil pentru unii copii să pronunțe numele și patronimul adulților și să-și amintească toate numele. Ajută-i cu asta. Scopul principal al jocului este de a uni echipa, de a depăși bariera dintre copii, de a inculca abilități de comunicare.

Acest joc poate deveni mai dificil în timp. Cere-ți numele și câteva cuvinte despre tine pe un anumit subiect. Copiii repetă ceea ce au auzit unul despre altul, dar nu la persoana a 3-a, ci la a 1-a.

Numele tău este Lena. Ești în clasa I și adoră să desenezi.

2. Jocul „Cine m-a sunat”.

Copiii devin un grup, un copil părăsește grupul, se dă înapoi câțiva pași și întoarce spatele grupului. Profesorul alege un copil care trebuie să cheme cu voce tare pe cei plecați. Plecatul se întoarce și spune cine l-a sunat, la persoana I:

M-ai sunat, Anton.

Dacă copilul a ghicit cine l-a sunat, dar nu își amintește numele, invitați-l să-l întrebe pe cel care l-a sunat.

Prima reacție a copiilor este de obicei să arate cu degetul. Acest lucru trebuie corectat.

Astfel de dialoguri sunt importante pentru copii. Le insufla abilitățile de comunicare.

3. Jocul „Fete-băieți”

Băieții stau pe o bancă și fetele pe cealaltă. Băieții spun orice nume de fete. Dacă aceste nume sunt fete, atunci se ridică și spun puțin despre ei înșiși. Apoi fetele strigă orice nume ale băieților. Aceasta continuă până când numele tuturor copiilor au fost numite.

4. Jocul „Scaune”

Așezați scaunele într-un cerc unul lângă celălalt. Jucătorii stau pe ele. La semnalul gazdei, toți jucătorii trebuie să schimbe locurile astfel încât toate numele să fie aranjate alfabetic. Jucătorii, fără să atingă podeaua, se mișcă pe scaune.

5. Joc zgomotos

La semnalul facilitatorului, toți jucătorii încep, strigându-și numele, să-și caute omonimi pentru a se reuni într-o echipă mai repede decât alții. Cel mai zgomotos și mai agil câștigă.

6. Jocul „Memento pentru pătuț”

Fiecare jucător primește o carte cu numele său. Jucătorii sunt împărțiți în 2 sau 3 echipe. Grupa 1 intră în joc. Toți jucătorii din acest grup se prezintă, dându-și numele și prenumele și povestesc puțin despre ei înșiși. După aceea, toate cărțile cu numele jucătorilor echipei 1 sunt date jucătorilor adversi. După conferire, ei trebuie să distribuie corect cărțile jucătorilor primei echipe și să-și amintească numele fiecăruia. Pentru fiecare răspuns corect, echipa primește un punct. Apoi este prezentată echipa a 2-a.

7. Jocul „Cine este cine”

Fiecare jucător primește o bucată de hârtie și un creion. La 5 minute de la semnalul liderului, jucătorii trebuie să se cunoască, recunoscând numele cine vor să devină. Datele primite sunt înregistrate. Câștigătorul este cel care a reușit să învețe și să scrie cel mai mult.

8. Releu

Înainte de meci, jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Fiecare jucător face un pas înainte și își pronunță clar numele și prenumele.
Etapa 1: jucătorii de echipă aleargă pe rând la foaia de hârtie și își scriu numele de familie, se întorc înapoi, strigând numele. Continuați să faceți asta până când toți jucătorii s-au înscris.
Etapa 2: echipele trebuie să facă schimb de foi de hârtie de desen. Ajunși la o bucată de hârtie de desen, trebuie să-i scrii numele împotriva numelui de familie corespunzător al adversarului. Câștigă echipa cu cele mai puține greșeli.

9. Jocul „Helpline”

Băieții stau în perechi vizavi de fete. Fetele își șoptesc numele băiatului din cuplul lor. După aceea, băiatul care stă în primul rând îi spune vecinului numele partenerului său. Vorbește în liniște, ca să nu audă ceilalți băieți. Al 2-lea băiat îi spune celui de-al 3-lea numele primei fete și celei care stă în fața lui. Deci până ajung la ultimul băiat: el strigă pe rând numele tuturor fetelor. Dacă numele este numit corect, atunci fata se ridică, dacă nu, rămâne să stea. Apoi fetele învață numele băieților și așa mai departe. echipa care a fost mai precisă câștigă.

10. Jocul „Poștașul”

Copiii sunt împărțiți în 2 echipe. Primii jucători aleargă fiecare spre scaunul lor, pe care se află plicuri mici (în funcție de numărul de participanți). Pe reversul se scrie numele destinatarului din altă comandă. După ce citește numele destinatarului, „poștașul” îl strigă cu voce tare, iar destinatarul ridică mâna și strigă: „Eu sunt!” Apoi merge după o altă scrisoare. Cea mai rapidă echipă câștigă. Organizatorii pot scrie semnificațiile numelor pe spatele cardurilor. Aceste cărți la sfârșitul jocului pot fi anunțate și prezentate.

11. Jocul „Matematică”

Copiii stau în cerc. Consilierul dă sarcina: „Să începem să numărăm în cerc. Cel care are un număr care este multiplu de trei își pronunță numele în locul numărului. Acest joc poate fi folosit pentru a dezvolta memoria și atenția. Joacă-te și vei vedea că acest lucru este adevărat.

12. Jocul „Nume”

Toți stau în cerc cu brațele întinse în fața lor. Începătorul jocului aruncă mingea prin centrul cercului unuia dintre participanți și, în același timp, îi strigă numele. După aruncare, coboară brațele. După ce mingea înconjoară toată lumea și toată lumea își coboară mâinile, jocul începe în runda a doua. Fiecare dintre participanți aruncă mingea persoanei căreia i-a aruncat-o pentru prima dată și își strigă din nou numele.

A treia rundă a acestui joc este oarecum modificată. Din nou, toți stau în cerc cu brațele întinse, dar acum participantul care a aruncat mingea trebuie să-și spună numele, cel care a prins mingea face la fel etc.

După desfășurarea acestui joc (dura 10-15 minute pentru a-l desfășura), este foarte posibil să vă amintiți până la 20 de nume.