Jus de citron. Composition et caractéristiques bénéfiques jus de citron. Dommage possible de boire du jus de citron. L'utilisation du jus de citron dans la médecine traditionnelle et la cosmétologie.
Composition du jus de citron
La composition du jus de citron reprend presque complètement la composition du citron. Le citron est connu pour contenir de nombreux nutriments, vitamines et mineraux. Le jus de citron est un produit diététique - il ne contient pratiquement pas de calories, bien qu'il contienne une petite quantité de protéines et de glucides.
La composition du jus de citron est unique, vous ne trouverez une telle combinaison de substances utiles dans aucun autre fruit. Parmi les vitamines, il faut surtout mettre en avant l'acide ascorbique, ou vitamine C. C'est cette substance qui permet de renforcer le système immunitaire et de lutter contre le rhume. En combinaison avec la citrine, qui se trouve dans le jus de citron en plus grande quantité que les autres jus de fruits, elle a un effet positif sur les vaisseaux sanguins, rendant leurs parois solides et élastiques. Les autres vitamines contenues dans le jus de citron sont E, PP, A, B1, B2, R.
Le jus de citron contient également des fibres alimentaires et des acides organiques, et une grande quantité de minéraux - potassium, sodium, calcium, magnésium, zinc, cuivre, fer, fluor, manganèse, phosphore et bien d'autres - font du jus de citron un véritable garde-manger pour le corps humain. .
Une grande quantité de vitamine C rend le jus de citron très utile.
Propriétés utiles du jus de citron
En raison de sa composition unique, le jus de citron présente de nombreux avantages pour la santé. Boire du jus de citron est un excellent moyen pour les femmes de conserver un teint attrayant et une silhouette mince. Si vous mélangez le jus d'un citron, d'un demi-gros pamplemousse et de deux oranges mûres, vous obtenez ce que l'on appelle le "cocktail santé". Buvez-en tous les jours et vous oublierez définitivement les rhumes et bien d'autres maladies.
Le jus de citron a la capacité d'éliminer toutes les substances nocives, cette propriété le rend indispensable pour nettoyer le corps des toxines et des toxines. Les autres propriétés bénéfiques du jus de citron incluent le maintien de l'équilibre mental, la capacité d'augmenter l'efficacité, de stimuler l'activité cérébrale et d'améliorer la concentration. Les substances contenues dans le jus de citron rendront une personne calme et confiante.
Les avantages du jus de citron résident également dans sa teneur record en vitamine C. Le jus obtenu à partir d'un citron contient un tiers des besoins quotidiens en acide ascorbique. Boire du jus de citron dilué avec de l'eau vous protégera des rhumes et maladies infectieuses, du béribéri de printemps.
Les substances nocives peuvent être éliminées du corps avec du jus de citron
Mal du jus de citron
Malgré tous les bienfaits du jus de citron, il peut être nocif s'il est mal utilisé ou en excès, ainsi que dans certaines maladies. Ne buvez pas de jus de citron forme pure, il doit être dilué avec de l'eau. Sinon, de telles maladies peuvent survenir tube digestif comme la gastrite, la pancréatite, l'ulcère gastrique, l'ulcère intestinal et quelques autres. Si ces maladies sont chroniques, l'utilisation de jus de citron est interdite même sous forme diluée.
Jus de citron en médecine populaire
La médecine traditionnelle utilise le jus de citron dans une variété de recettes. Certains d'entre eux ont survécu des temps anciens. La légendaire guérisseuse Avicenne a guéri de nombreuses maladies féminines avec du jus de citron, et aujourd'hui ce remède aidera à résoudre de nombreux autres problèmes de santé.
En raison des propriétés antibactériennes du jus de citron, il peut être utilisé comme gargarisme pour les maux de gorge. Il suffit de diluer le jus de citron avec de l'eau tiède au préalable. L'action antiseptique du jus de citron le rend utile lors des épidémies. Le risque de tomber malade sera bien moindre si vous ajoutez du jus à n'importe quel aliment ou boisson.
Le jus de citron rend même les plus petits vaisseaux sanguins élastiques et solides, il est donc indispensable pour l'athérosclérose. Il a la capacité de réduire l'hypertension artérielle, son utilisation régulière est donc une excellente prévention des maladies cardiaques. Dans le même but, il est utile de mâcher quotidiennement une petite quantité de zeste de citron.
Le jus de citron est efficace dans le traitement du diabète. Pour le traitement, il est nécessaire de boire un cocktail du jus d'un citron et d'un œuf cru pendant trois jours à jeun. Les niveaux de sucre dans le sang sont nettement réduits. Vous devez répéter le cours tous les trois mois.
Le jus de citron est un excellent outil pour nettoyer les dents, ainsi que pour prévenir les maladies des dents et de la cavité buccale et pour soulager les maux de dents. Il suffit d'ajouter un peu de jus de citron à l'eau du bain de bouche.
Le jus de citron peut vous aider à prendre soin de votre bouche
Dans l'asthme bronchique, le jus de citron apporte un soulagement lorsqu'il est utilisé avec de l'ail. Deux têtes d'ail doivent être pelées, cinq citrons doivent être soigneusement lavés et hachés ensemble dans un mélangeur ou un hachoir à viande. Ce mélange est versé avec un litre d'eau et a insisté dans un endroit sombre et frais pendant cinq jours. Le médicament résultant est pris dans une cuillère à soupe avant chaque repas.
L'acide urique est une substance dangereuse pour l'organisme. Son excès provoque l'obésité et Diabète, la goutte et les rhumatismes, les calculs rénaux et vésiculaires, l'anémie et certaines autres maladies. Le jus de citron empêche son accumulation dans le corps humain.
Si des calculs rénaux sont déjà présents, le jus de citron aidera à les éliminer. Il suffit de consulter d'abord un médecin, car cette méthode de traitement peut ne pas convenir à une personne en raison d'une intolérance individuelle aux composants du remède ou en raison de toute autre maladie chronique. Pour le traitement, en plus du jus de citron dilué avec de l'eau à 50%, il est nécessaire de prendre des jus de betterave, de carotte et de concombre fraîchement pressés. Il est nécessaire de mélanger tous les liquides dans des proportions égales et de boire ce mélange trois fois par jour quelque temps avant les repas en une quantité de 100 ml.
Le jus de citron est un excellent remède contre la toux. Les recettes à base de celui-ci vous permettent de vous débarrasser de toute toux, même si les médicaments en pharmacie ne peuvent pas y faire face. Le citron doit être bouilli dans une petite quantité d'eau pendant dix minutes, puis en extraire tout le jus. Versez le jus dans un verre, mettez-y deux cuillères à soupe de glycérine et ajoutez du miel jusqu'à ce que le verre soit plein. Le mélange résultant est pris dans 1 c. 3 à 6 fois par jour, selon le degré de la maladie.
Le jus de citron est un excellent remède pour guérir toutes les maladies chroniques. Même si les symptômes ne disparaissent pas complètement, il deviendra beaucoup plus facile de supporter la maladie. Il s'agit d'une méthode plutôt extrême, elle doit donc être utilisée sous la supervision et l'autorisation d'un médecin. Pendant douze jours, vous devez boire au total quarante verres de jus de citron, sans oublier de le diluer avec de l'eau.
Voici un de ces remèdes naturels qui donne au corps un effet très bénéfique. Cependant, il est très simple à préparer - dans cette merveilleuse combinaison, il n'y a que deux ingrédients.
La procédure elle-même est extrêmement simple. Vous devez boire 1 à 2 cuillères à soupe par jour à jeun (une heure avant les repas !) huile végétale mélangé avec le jus d'un demi-citron.
Tout est très simple : le matin, vous prenez une bouteille d'huile végétale et versez 1 à 2 cuillères à soupe dans une tasse. Pressez-y le jus d'un demi-citron. Buvez ensuite ce mélange
Voici les avantages :
✔ Traite la constipation. Cette combinaison active la libération de la bile, induisant ainsi les selles et stimulant les selles. A partir de maintenant, vous pouvez oublier la constipation.
✔ Pour le foie. La bile rince tous les conduits du foie. Il aide à éliminer les substances nocives du corps. La bile décompose les graisses, améliore la motilité intestinale, élimine les toxines qui se sont installées dans le foie et la vésicule biliaire et les fait sortir naturellement.
Ainsi, chaque jour, il y a un nettoyage doux et facile du foie.
✔ Effet cardioprotecteur. L'huile d'olive est riche en acides gras, elle aide à contrôler et à améliorer la circulation sanguine et élimine également le mauvais cholestérol. Il a également un effet anti-inflammatoire et contient de nombreuses vitamines.
✔ Douleurs articulaires ou rhumatismales. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, une cuillère à café de ce remède combat les douleurs gênantes.
✔ Pour renforcer la peau, les ongles et les cheveux. Pour surmonter la faiblesse et la fragilité, faites un mélange de 1 c. huile d'olive extra vierge et 1 c. l. jus de citron. Trempez-y vos ongles pendant 10 minutes avant d'aller au lit. Vous pouvez également dormir avec des gants de coton fins pour que le mélange de citron et d'huile d'olive s'infiltre dans vos ongles la nuit.
L'huile et le citron peuvent aider à garder les cheveux sains, forts et brillants, et peuvent aider à se débarrasser des pellicules. Les propriétés antiseptiques et astringentes du citron peuvent aider à traiter les affections cutanées.
Conseil important. Seule l'huile "Extra Virgin" convient à ce nettoyage - il s'agit d'huile de première pression pressée à froid à partir d'olives fraîchement cueillies. Il existe d'autres variétés: la deuxième et la troisième pression, lorsque le gâteau est utilisé plusieurs fois. Il existe également des technologies avec des matières premières chauffées. Mais ces variétés sont nettement inférieures dans leurs propriétés nettoyantes à l'huile extra vierge. Au moment de le choisir, lisez l'étiquette.
Si vous n'avez pas d'huile d'olive, vous pouvez en utiliser d'autres. De manière générale, toutes les huiles végétales ont des propriétés similaires : elles ont un effet cholérétique, font baisser le taux de cholestérol dans le sang et sur les parois des vaisseaux sanguins, et réduisent le risque de maladies cardiovasculaires.
Le deuxième composant du mélange nettoyant est le jus de citron. Il stimule également la libération de la bile, comme tous les aliments au goût acide prononcé.
De plus, le citron (et donc son jus) est un véritable réservoir de propriétés utiles. Il a un effet bénéfique sur les voies respiratoires et les poumons, prévient les rhumes, renforce le système immunitaire et prévient le béribéri. Dissout le sable et les pierres dans les voies urinaires, améliore la fonction articulaire.
Le jus de canneberge peut être utilisé à la place du citron, il possède également de nombreuses qualités curatives. Il a des effets désinfectants et anti-inflammatoires, tonifie le corps, augmente son énergie. Réduit la tension artérielle, renforce les vaisseaux sanguins, protège contre le béribéri. Dissout le sable et les pierres dans les voies urinaires.
Et enfin, le jus de pamplemousse, qui peut aussi être utilisé à la place du citron. Il améliore la digestion, réduit l'hypertension artérielle, aide le travail du cœur, des vaisseaux sanguins et a un effet cholérétique.
Trouvez l'option que vous préférez. Vous pouvez tous les essayer. La proportion reste inchangée: 1-2 cuillères à soupe d'huile végétale plus la même quantité de jus aigre. Veuillez noter qu'il s'agit d'un traitement préventif quotidien. Vous ressentirez son effet progressivement, par exemple si vous effectuez cette procédure pendant un mois. Bien qu'une amélioration notable du bien-être puisse être ressentie en une semaine.
Pour les maladies de la peau - lichen, eczéma, champignons et verrues, en plus de prendre du jus de citron à l'intérieur, frottez les zones touchées avec du jus de citron, ce qui réduira les démangeaisons et les rougeurs.
100 utilisations du citron à des fins médicinales
Instructions de soins de la peau. Coupez un citron en deux et frottez-le sur vos coudes - cela adoucit la peau rugueuse, puis rincez le jus de citron et enduisez vos coudes d'huile végétale. Faites de même avec les genoux et le cou. Ensuite, avec des mouvements doux de haut en bas, frottez le jus sur la peau sous le menton. (Prenez soin de la peau de tout le corps de manière égale.) Après la procédure, enduisez-la d'huile végétale. S'il n'y a pas d'acné sur le corps, mais que la peau se décolle comme si elle avait des pellicules, c'est un signe d'eczéma séborrhéique. Il est traité avec succès en appliquant une compresse d'écorces d'orange fraîches sur les points douloureux la nuit.
Le jus de citron est un remède indispensable pour traiter la peau craquelée des mains par temps froid : il rend la peau douce et les ongles brillants. Le jus de citron traite avec succès les parties gelées du corps.
Pour le relâchement cutané du visage bonne action masques de rendu: en hiver - citron, en été - concombre.
Pour préparer un masque au citron, pelez le fruit, retirez-en les grains et écrasez la pulpe à la fourchette. Étalez une crème grasse sur votre visage et mettez une fine couche de coton par-dessus. Étalez uniformément le masque au citron sur le coton. Ajoutez une nouvelle portion du masque au citron là où il se dessèche. Après 10-15 minutes, retirez le coton avec la masse de citron et graissez votre visage avec une crème grasse. Après le masque, il est utile de tapoter le visage avec un coton-tige imbibé de jus de citron.
Le masque au citron resserre les pores, assainit et raffermit la peau. Ce qui suit n'est pas sans intérêt : dans le traitement de toute maladie interne avec du jus de citron, les taches de rousseur disparaissent sans laisser de trace chez un patient.
Saignement. Le jus de citron contient du potassium et de la rutine - une vitamine qui, associée à l'acide ascorbique, renforce et rend les parois des vaisseaux sanguins élastiques. Cela était connu il y a plusieurs milliers d'années (ceci s'applique également aux pamplemousses et aux oranges).
Pour les saignements de nez, insérez un coton-tige imbibé de jus de citron dans les narines. En cas de saignement abondant, aspirez un liquide dans le nez, composé d'un verre de eau froide et le jus de 1/4 de citron, maintenez-le pendant 3 à 5 minutes, en tenant vos narines avec vos doigts, asseyez-vous tranquillement ou debout, mais ne vous allongez pas, et placez une serviette froide humide ou de la glace sur votre front et l'arête du nez .
Pour les saignements féminins sévères, mélangez 6 blancs d'œufs avec 0,5 cuillère à café d'acide citrique et buvez ce mélange. Répétez si nécessaire.
Mettez 2 cuillères à café d'églantier sec dans un verre d'eau bouillante, insistez et buvez 3 fois par jour après les repas. Cette infusion améliore la composition du sang.
Paludisme.
Mangez 1 citron avec le zeste tout au long de la journée. La durée du traitement est de 4 à 6 jours. Mangez également du pamplemousse, qui contient de la quinine naturelle.
Migraine.
Mélangez 150 g de raifort râpé sur une râpe fine, 0,5 kg d'oranges écrasées avec la peau, mais sans pépins d'orange, 300 g de sucre et 1 litre de vin rouge, faites bouillir dans un récipient hermétique dans le bain pendant 1 heure, puis laissez refroidir, filtrer, boire avec la migraine 1/2 tasses 2 heures après avoir mangé. Attachez une serviette chaude autour de votre tête, en saisissant vos tempes, et mettez un morceau de citron frais sur votre front et vos tempes.
Cerveau.
Pour éviter la fatigue mentale, utilisez la recette suivante. Émincer une tête d'ail et verser sur 1 tasse huile de tournesol. Placez le mélange au réfrigérateur pendant 1 jour. Versez-y ensuite 1 cuillère à café de jus de citron. Prendre 1 cuillère à soupe 0,5 heure avant les repas. La durée du traitement est d'au moins un mois. Pour obtenir un effet durable, vous pouvez prolonger la prise du mélange jusqu'à trois mois. En même temps, les vaisseaux du cerveau sont nettoyés.
boire frais eau chaude, puisque l'eau bouillie qui a reposé pendant longtemps donne au corps un moisi lent et abaisse la susceptibilité du cerveau.
Cors.
Avant d'aller au lit, trempez votre pied dans de l'eau chaude, essuyez-le et attachez un zeste de citron avec une petite quantité de pulpe au maïs. Mieux - coupez le haut d'un citron, que vous attachez au maïs. Après 4-5 jours, le maïs aura complètement disparu.
Elixir de jeunesse.
Les guérisseurs traditionnels estiment qu'une des conditions pour préserver la jeunesse est de prendre un mélange de 1 cuillère à café de jus de citron, 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à soupe d'huile végétale chaque jour à jeun.
Pressez le jus de 24 citrons, passez 400 g d'ail au hachoir à viande, versez le tout dans un bocal à large goulot, nouez-le avec un torchon et laissez infuser 24 jours dans un endroit sombre et frais. Prendre 1 fois par jour au coucher : 1 cuillère à café du mélange mélangé dans 0,5 tasse d'eau. Au bout de 2 semaines, la personne cesse de se sentir fatiguée, son sommeil s'améliore.
Chaque printemps, ramassez des feuilles de pissenlit, d'ortie, d'achillée, de plantain et d'oseille - au moins 0,5 kg au total (frais). Lavez-les bien et laissez tremper toute la nuit eau froide afin que les herbes soient juste couvertes. Le matin, retirez les feuilles et pressez, ajoutez du jus de citron et du miel à l'infusion, buvez un peu toute la journée. Ramasser des herbes en grande quantité ne devrait pas l'être, car les feuilles sèches sont moins utiles.
Vessie.
Pour les maladies de la vessie, buvez du jus de citron avec du miel et de l'huile d'olive dans une proportion qui vous est agréable.
Versez 1 cuillère à soupe de raifort râpé avec 1 verre de lait chaud, maintenez au chaud pendant 10 minutes, filtrez et buvez un peu par petites gorgées.
Si l'urine excrétée est mauvaise odeuréliminer complètement tous les aliments protéinés de l'alimentation, boire de l'eau acidifiée au citron (au moins 2 litres par jour).
Maladies masculines.
Pour l'hypertrophie de la prostate, buvez du thé à la racine de ginseng. Après avoir pris du thé, vous ne devez pas boire de jus de fruits, y compris les jus d'agrumes, pendant trois heures. Le ginseng ne doit pas être consommé en été et par les personnes de plus de 65 ans.
infertilité masculine.
Mélanger des proportions égales de jus de citron, de jus de céleri et de miel. Prendre en cas d'inflammation de l'adénome et de la prostate, 2 cuillères à soupe 2 à 3 fois par jour 0,5 heure avant les repas.
L'écrivain anglais Morton Walker a passé plusieurs années chez les Hunza Kuts, célèbres pour leur longévité. Il s'est particulièrement intéressé au mode de vie qui prolonge la sexualité des personnes âgées. Nous vous proposons une des recettes de cette tribu. Ils fabriquent du fromage cottage à pâte pressée et du yogourt faible en gras. Le lait est souvent stocké pendant huit jours dans l'estomac d'un animal de compagnie récemment abattu, dont les parois sécrètent encore de la présure.
Ce ferment fait fermenter le lait, qui est ensuite mélangé avec des écorces d'orange, légèrement broyées et servies. Les œufs sont bu directement à travers le trou de la coquille. Les fruits sont consommés presque toute la journée.
Recette caucasienne pour l'activité sexuelle - oignon rose. Certains le mangent cru, d'autres l'assaisonnement avec presque tous les plats, cuisinent Soupe à l'oignon ou diverses salades d'oignons. Les oignons roses sont connus depuis l'Antiquité comme l'un des stimulants les plus puissants de la performance sexuelle. Les habitants de l'Italie affirment que les œufs brouillés aux oignons roses peuvent éveiller des sentiments même chez ceux dont les sentiments se sont estompés il y a de nombreuses années. Pline l'Ancien a écrit : L'arc pousse même les hommes paresseux dans les bras de Vénus.
Abcès.
Cuire un oignon au four, le mettre sur l'abcès et le panser. Changez le pansement toutes les 3 heures. S'il n'est pas possible de faire une telle procédure, préparez la composition suivante: faites bouillir un morceau de propolis pendant 5 minutes avec de la vaseline ou du beurre, imbibez-en un coton, mettez-le sur un abcès, pansez-le et ne changez pas le pansement au cours de la journée.
Intempérance.
Toute intempérance est un moins pour l'âme et un plus pour les maladies du corps. L'intempérance dans l'alcool conduit à l'alcoolisme et à la désintégration lente du système nerveux, l'intempérance dans les aliments conduit à l'obésité, qui détruit tous les organes et systèmes.
Nerfs.
Inspirez, retenez votre souffle, tendez légèrement tout votre corps, maintenez cette tension en comptant de 1 à 20, concentrez-vous sur tout votre corps, puis expirez, relâchez la tension. Répétez 3 fois et faites-le chaque fois que vous vous sentez faible ou nerveux.
Des experts indiens proposent une boisson apaisante à base de citrons frais. Il se prépare comme ceci : prendre 1 verre d'eau, le jus d'1/4 de citron et 1 cuillère à soupe de sucre, mélanger et ajouter un morceau de glace. Dans cette boisson, l'acidité et la douceur doivent être les mêmes. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du miel. Si la boisson est préparée correctement, chacun de vos nerfs se sentira apaisé. Il est utile de boire 2 à 3 verres de cette boisson lorsque les nerfs sont tendus.
Jambes.
Le jus de citron est bon pour le traitement de l'érythème fessier et élimine également les odeurs désagréables qui se produisent lors de la transpiration des orteils. Pour cela, frottez vos orteils avec du jus de citron après les avoir rincés abondamment à l'eau tiède et laissez-les sécher. Faites cette procédure tous les soirs avant de vous coucher. Placez une fine couche de coton entre vos orteils pendant la journée. L'odeur disparaîtra en une semaine.
Les crampes aux jambes se traitent ainsi : matin et soir, enduisez la plante des pieds de jus de citron et ne marchez pas et ne mettez pas de chaussures tant que tout le jus n'est pas sec. Le cours du traitement ne dure pas plus de deux semaines.
La sensibilité accrue des pieds est traitée avec des bains de tilleul, suivis d'un frottement de la plante des pieds avec du jus de citron.
Si la peau des talons est rugueuse, faites une compresse avec l'écorce d'un citron pressé.
Ne jetez pas les pelures de pommes de terre, mais faites-les bouillir et appliquez-les sur vos jambes et vos bras. En conséquence, les ongles des mains cesseront de s'exfolier et la plante des pieds deviendra molle, les fissures sur les talons et les cors disparaîtront.
Ongles. Pour que les ongles ne perdent pas leur souplesse et leur dureté, ils doivent être régulièrement lubrifiés avec un mélange de jus de citron et d'huile. Vous pouvez faire des bains à partir d'huile végétale chaude, à laquelle sont ajoutées quelques gouttes de jus de citron et de vitamine A, ou à partir d'une solution de chlorure de sodium. Ils doivent être effectués 1 à 2 fois par semaine. Trempez vos ongles dans un mélange d'huile chauffée et de jus de citron. Après la procédure, séchez-vous les mains et ne les mouillez pas pendant plusieurs heures.
Les ongles jaunis par le tabagisme sont éclaircis avec du jus de citron.
Évanouissement.
Les personnes qui s'évanouissent doivent faire la composition suivante. Broyez 100 g de zeste de citron sec, versez 1 litre de vodka, insistez dans un endroit sombre pendant 3 semaines, en secouant de temps en temps, filtrez. Prendre 25 à 30 gouttes 3 fois par jour.
Malaise général.
Mélanger le jus de 1/2 citron avec 1 tasse eau chaude et boire avant le coucher ou le matin 30 minutes avant le petit déjeuner. Versez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à café de miel dans un verre d'eau. Buvez une gorgée tout au long de la journée, de préférence toutes les demi-heures.
Dyspnée.
Le mélange préparé selon cette recette guérit même les personnes âgées décrépites qui ne peuvent pas marcher 50 pas sans s'arrêter pour se reposer.
Prenez 1 litre de miel, 10 citrons, 10 têtes d'ail (têtes entières, pas de clous de girofle). Pressez le jus des citrons, hachez l'ail dans un hachoir à viande.
Mélangez le tout et laissez reposer 1 semaine dans un bocal fermé. Boire 4 cuillères à café par jour 1 fois par jour. Ces 4 cuillères à soupe du mélange ne doivent pas être avalées en une seule fois, mais doivent être prises lentement l'une après l'autre. Vous ne pouvez pas manquer une journée. Cette quantité de mélange est calculée pour 2 mois de traitement.
Obésité.
Pour une personne obèse, léthargique, décrépite souffrant d'essoufflement, préparez le mélange suivant : hachez 400 g d'ail, pressez le jus de 24 citrons, mélangez le tout et placez dans un bocal à large goulot, nouez-le avec un chiffon, laissez pendant 24 jours. Prendre 1 cuillère à café du mélange mélangé dans un verre d'eau une fois par jour avant le coucher.
Le pamplemousse est l'un des plus populaires produits diététiques qui aident à lutter contre l'obésité grâce à l'abondance de fibres qui créent une sensation de satiété et une faible teneur en calories : un demi-pamplemousse ne contient que 38 calories. Un pamplemousse contient plus d'une journée de vitamine C.
Brûlures.
Tout d'abord, une compresse d'huile d'olive est appliquée sur la brûlure ou ils lubrifient simplement la zone brûlée avec de l'huile d'olive, recouvrez-la de gaze humidifiée avec du jus de citron dilué 1: 1 avec de l'eau distillée, vous pouvez ajouter un peu de sel à l'eau.
Rajeunissement. Quelqu'un qui masse régulièrement le cuir chevelu et le visage pendant une longue période n'a presque pas de rides et le visage a l'air frais.
Recette de rajeunissement :
écraser 3 citrons avec les peaux, 3 têtes d'ail, 3 tasses de canneberges, insister sur 7 tasses d'eau bouillie, mettre au froid pendant 2 jours, filtrer, verser 400 g de miel, mélanger et mettre au froid pendant encore 2 jours. Boire 1 cuillère à soupe 3 fois par jour.
Tumeurs.
Pour la prévention du cancer, prendre un mélange d'abricots secs (1 tasse), de raisins secs (1 tasse), de figues (1 tasse), de noix (1 tasse), de citrons (2 morceaux), remplis de miel, 1 tasse 30 minutes avant petit-déjeuner Ou à la place du petit-déjeuner.
Dès que vous ressentez de la fatigue, des spasmes, des tensions ou tout autre inconfort dans n'importe quelle zone du corps, commencez à masser cet endroit avec une brosse ou une main trempée dans l'eau avec l'ajout de petites quantités de jus de citron et de quelques gouttes de huile (de préférence l'huile d'olive).
Intoxication.
Avant le festin attendu, buvez une tasse de café noir bien infusé avec du jus de citron ou une tranche de citron. Après le festin, répétez la même procédure. L'ivresse passera vite.
En état d'ébriété (alcool), il suffit de boire du jus de citron avec de l'eau ou simplement de sucer des rondelles de citron.
Œdème.
Versez 4 cuillères à café de graines de lin dans un litre d'eau, faites bouillir pendant 10 minutes, insistez dans un endroit chaud pendant 1 heure (vous ne pouvez pas le filtrer), ajoutez du jus de citron ou d'un autre fruit, buvez 0,5 tasse toutes les 2 heures 6 à 8 fois par journée chaude. Avec un gonflement des jambes, le résultat est obtenu en 2-3 semaines.
Passer le persil (racine, tige et légumes verts) dans un hachoir à viande en quantité suffisante pour obtenir 1 tasse, transférer dans un verre ou faïence, versez 2 tasses d'eau bouillante, couvrez d'une serviette et laissez jusqu'au matin. Cela doit être fait le soir. Le matin, filtrez l'infusion à travers une étamine et ajoutez-y le jus d'un citron. Buvez une boisson de 1/3 de tasse (pas plus) 1 fois par jour. Boire pendant deux jours, faire une pause pendant trois jours, etc. Ce remède était autrefois largement utilisé pour éliminer l'enflure des jambes et du visage. Pas mal aide cet outil avec des épisodes de sciatique.
Otite.
Déposez 2 à 5 gouttes de jus de citron dans votre oreille - cela soulagera la douleur et améliorera l'audition.
Mémoire.
Améliore la mémoire et renforce le corps après le traitement. Pendant un mois à jeun, mangez au moins 1/4 de citron avec le zeste et buvez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive par jour. Pour le mois suivant, mangez quotidiennement un morceau de racine de réglisse de la taille d'un haricot, 1 cuillère à café de poudre d'algues ou 2 cuillères à soupe d'algues en conserve, 5 g de résine (résine) de pin ou d'épicéa, 1 cuillère à soupe 2 fois par jour d'aloès jus ou 2 voir feuille d'aloès au miel.
Pellicules.
Faire bouillir le zeste de 4 citrons pendant 15 minutes dans 1 litre d'eau, filtrer le bouillon. Rincez vos cheveux avec la décoction une fois par semaine.
Foie.
Les personnes souffrant d'une maladie du foie et d'hyperacidité doivent boire de l'eau additionnée de jus de citron (le jus de citron est alcalin).
Les meilleurs médicaments pour le foie sont le jeûne de 3 jours, la chélidoine et l'immortelle. L'utilisation de pastèques est la prévention de la cirrhose du foie.
Il existe un excellent moyen de prévenir les maladies du foie : versez 2 cuillères à soupe de beurre pelé dans un bocal d'un demi-litre, 1 cuillère à soupe chacun. cuillère de jus de citron et de citron vert, ajouter 1 gousse d'ail râpée et 250 mm d'eau chaude, bien mélanger, prendre à jeun.
Le pamplemousse améliore l'état et nettoie le foie et la vésicule biliaire: coupez 2 pamplemousses de taille moyenne avec la peau, remplissez-les avec 1,5 litre d'eau, laissez infuser toute la nuit, filtrez et buvez le liquide le matin.
Si le foie est hypertrophié, prendre 2 grains de citron écrasés avec du miel tous les matins à jeun, ou verser 3 citrons coupés avec de l'eau bouillante le soir, et boire ce liquide à jeun le matin, ou verser 1 citron coupé avec 1 verre d'eau bouillante, laisser reposer toute la nuit, et le matin à jeun boire par petites gorgées. Mélangez 0,5 kg de miel, 0,5 l d'huile d'olive, le jus de 2 citrons. Conserver le mélange au réfrigérateur, prendre 3 fois par jour 30 minutes avant les repas pour les hépatites, cholécystites, cirrhoses du foie.
Il est très important d'éviter de trop manger, qui est la principale cause de l'hypertrophie du foie. Le foie a également besoin d'une période de repos - un jeûne complet. Les personnes qui ne veulent pas ou qui ont peur de mourir de faim devraient essayer de ne rien manger au moins 1 jour par semaine, mais ne boire que de l'eau additionnée de miel et de jus de citron. En même temps, ils ne ressentiront pas de faiblesse ni de vertiges. Ce foie malade rend une personne fatiguée et somnolente. Il est difficile pour une telle personne de s'engager dans un travail à la fois physique et mental. Entraînez-vous à jeûner un jour par semaine.
Goutte.
Passez 4 citrons non pelés et 3 têtes d'ail dans un hachoir à viande, versez 1 litre d'eau bouillante, laissez reposer 24 heures, filtrez et buvez 1/4 de tasse 3 fois par jour avant les repas et le soir.
Polyarthrite.
Mélanger 400 g de jus d'ail, racines de raifort, racines et feuilles de céleri et jus de 5 citrons. Conservez le mélange au réfrigérateur dans un bocal bien fermé. Prendre avec polyarthrite infectieuse une cuillère à dessert le matin 30 minutes avant les repas.
La diarrhée.
Ne rien manger le premier jour. Si la décharge contient un excès de bile, buvez de l'eau avec du jus de citron. En cas d'évacuation d'une grande quantité de mucus et de formation de gaz, buvez de l'eau citronnée et prenez un peu de soda. Pour la dysenterie avec fièvre, jeûnez et buvez 2 à 3 litres d'eau avec du jus de citron ou d'orange par jour pendant 2 à 3 jours consécutifs.
Atelier de misère.
Une solution chaude de jus de citron dans beaucoup d'eau est un excellent diaphorétique. Si le patient ne peut pas être suffisamment transpiré par les bains de vapeur ou les enveloppements, il faut lui faire boire un peu de solution chaude et légèrement acide de jus de citron dans de l'eau.
Une personne respire non seulement avec les poumons, mais aussi avec la peau, donc condition importante une bonne respiration sont une peau propre. Ceci est réalisé en arrosant et en buvant de l'eau chaude avec du citron. Afin d'améliorer la circulation sanguine et d'ouvrir les pores de la peau, il est utile au printemps de faire transpirer au moins 2 fois par semaine en buvant plusieurs tasses d'eau chaude dans lesquelles sont pressées quelques gouttes de jus de citron. Si vous transpirez beaucoup, séchez d'abord votre corps avec une serviette humide, puis avec une serviette sèche. Buvez ensuite une autre tasse d'eau chaude pour reconstituer la chaleur perdue par la transpiration.
Prostatite.
Les graines de courge renforcent les muscles de la vessie, et en cas d'inflammation, la soulagent. L'utilisation quotidienne de 2 à 3 cuillères à soupe de graines de citrouille pelées traite les maladies de la prostate.
Du froid.
Au tout début de la maladie, buvez du thé chaud et faites des bains de pieds chauds. Après vous être essuyé les pieds après la procédure, enduisez vos talons d'iode et mettez des chaussettes en laine remplies de moutarde, ou frottez vos jambes jusqu'aux genoux avec de l'eau de Cologne ou de l'alcool, ou enduisez entre vos doigts et vos orteils de baume vietnamien, de jus d'ail avec de l'huile ou iode. Buvez du thé diaphorétique à base de tilleul, de miel et de citron.
La vitamine C est bonne sous toutes ses formes : oignons, ail, églantier, canneberges, agrumes, herbes. N'oubliez pas le miel.
Préparez une boisson : portez à ébullition 1 tasse d'eau, coupez 1 gousse d'ail en petits morceaux, mettez-la dans un verre et écrasez-la à la cuillère, ajoutez le jus d'1/4 de citron et 1 cuillère à café de feuilles de menthe poivrée, couvrez et laissez cuire 3- 5 minutes (ajouter éventuellement du miel). Allez vous coucher et ne mangez pas pendant 3 jours. Si vous ne voulez pas mourir de faim, assurez-vous d'exclure tous les produits laitiers de l'alimentation jusqu'à la guérison complète - cela vous protégera des complications.
Une autre recette. Faire bouillir 5 tasses d'eau et ajouter 2 cuillères à soupe (avec le dessus) de feuilles de sauge, 2 gousses d'ail finement hachées, 1/2 citron et du miel (au goût), laisser reposer 5 minutes. Pour plus d'efficacité, buvez une décoction chaude à jeun, 1/2 tasse toutes les heures. Observez le repos au lit. Couvrez-vous de couvertures chaudes et de sueur. Si vos glandes sudoripares sont faibles et que vous avez du mal à faire transpirer, placez quelques coussins chauffants sous les couvertures. Votre température peut augmenter avec cela, mais ne vous inquiétez pas, c'est un bon signe.
Le miel adoucit la toux, soulage l'inflammation des muqueuses et les adoucit, réduit la sécheresse de la gorge et le jus de citron agit comme expectorant lors de la toux, traite les maux de gorge et nettoie le sang.
Lors d'un rhume, mieux vaut ne pas boire du tout et ne pas manger au moins dans la journée. C'est ce qu'on appelle la faim sèche. Avicenne recommande de le faire : l'eau prise lors d'un rhume sort par la muqueuse, provoquant une irritation excessive du nez, alors que mourir de faim lors d'un rhume est très facile et utile.
Pour le traitement d'un nez qui coule, il est nécessaire de masser deux points situés sur les sourcils plus près de l'arête du nez et le bout des doigts du milieu, en appuyant sur la peau et en la déplaçant.
Reins.
Avec l'inflammation des reins (pyélite), du pus apparaît dans l'urine. L'état du patient s'améliore généralement avec l'utilisation d'eau citronnée.
L'écorce d'orange est utilisée pour traiter les calculs rénaux.
La consommation quotidienne de 60 à 80 g de miel avec des jus de citron et d'églantier améliore la miction et réduit l'intoxication.
Pour nettoyer les reins, les médecins du village russe ont utilisé des graines de lin : prendre 1 cuillère à café de graines et 1 verre d'eau, faire bouillir le mélange, laisser reposer 2 heures. Étant donné que le mélange sera épais, lors de son utilisation, il doit être dilué avec de l'eau additionnée de jus de citron. Buvez 1/2 tasse plusieurs fois par jour.
Radiation.
Un verre de jus d'orange ou une dose de vitamine C peut protéger contre une exposition aux rayonnements légers, comme ce que vous obtenez d'une radiographie.
Écrevisse.
De nombreux phytocomposés anticancéreux se trouvent dans les fruits. Dans les agrumes, 58 de ces composés (par exemple, les caroténoïdes) ont été trouvés. Un composé appelé limonène a été isolé de la peau des oranges et des citrons. Il nettoie le foie des agents cancérigènes accumulés, de sorte que le zeste ne doit pas être jeté, il peut être ajouté à divers plats, comme le beurre aromatisé.
Un mélange pour la prévention du cancer: des abricots secs, des raisins secs, des figues, des noix (1 tasse chacun) sont coupés, 2 citrons broyés sont ajoutés au mélange et le tout est versé avec du miel. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour.
Dans les prunes, les cerises, les abricots, fendez le noyau et mangez quelques grains - ils contiennent de la vitamine B 17, qui a des propriétés antitumorales. Et n'ayez pas peur de l'acide cyanhydrique, il y est contenu en quantité négligeable.
Selon les anciens enseignements de l'Inde et du Tibet, l'ail est un excellent prophylactique contre le cancer (l'ail est mélangé avec du citron et ce mélange est consommé).
Blessures.
Plaies fraîches (reçues il y a 6 à 12 heures) - déchirées, coupées, écrasées, traitées avec du jus de citron, dès le deuxième jour, elles commencent à se nettoyer, prennent un aspect frais et guérissent en court terme. Les plaies bien traitées pendant une période inflammatoire aiguë, les plaies flasques qui ne cicatrisent pas pendant 2 à 4 semaines, les plaies qui ne cicatrisent pas obstinément pendant de nombreuses années, les ulcères de jambe et les mammites sont traitées comme suit: un tampon de gaze imbibé de jus de citron est placé dans la plaie ou du jus pur est versé sur la plaie ou un ulcère par le haut, recouvert de cire, enduit de vaseline (pour sceller) et bandé.
Vomir.
La couche blanche entre la peau supérieure et la pulpe du citron a un effet antiémétique.
Les vomissements tourmentent les femmes enceintes principalement le matin. Cela ne se produit que pendant les trois premiers mois. Pour éviter les vomissements le matin, buvez de l'eau citronnée sucrée au miel et mangez des craquelins sans huile.
Il n'est pas nécessaire d'arrêter les vomissements des ivrognes. Ensuite, vous pouvez donner à boire du café noir au citron et verser de l'eau froide sur votre tête.
Rhumatisme. Buvez le jus de 1 à 2 citrons par jour et mangez également du zeste de citron écrasé avec du miel. Couvrez les points douloureux avec des tranches de pommes de terre coupées et pansez-les (pour la nuit). Faire une bouillie avec 4 citrons et 3 têtes d'ail, verser dessus 1 litre d'eau bouillante, laisser reposer 24 heures, filtrer. Prendre pour les rhumatismes 50 g 3 fois par jour avant les repas.
Maladies cardiovasculaires. Les personnes souffrant de troubles cardiovasculaires ou d'hypertension artérielle ne doivent pas boire beaucoup d'eau à la fois, elles doivent en boire un peu toutes les 20 à 25 minutes, mais de manière à consommer l'apport journalier. Les malades et les personnes en bonne santé bénéficieront de cette méthode de consommation d'eau de manière égale. La quantité totale d'eau bue doit être de 5 à 6 verres par jour, la quantité totale de liquide consommée, y compris les soupes, les jus, etc., doit être de 3 à 4 litres par jour.
Râper 0,5 kg de citrons, mélanger avec 0,5 kg de miel et 20 noyaux d'abricots broyés, prendre 1 cuillère à soupe matin et soir.
Mangez 2 pamplemousses par jour. Ils abaissent le taux de cholestérol sanguin et améliorent l'état des vaisseaux sanguins.
Bien mélanger avec une cuillère en bois 5 cuillères à soupe de jus de carotte, 5 cuillères à soupe de jus de raifort, jus de 3 citrons, 2 tasses de miel, prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour pour les maladies du système cardiovasculaire 3 fois par jour 1 heure avant les repas pour 2 mois. Conservez le mélange dans un endroit sombre dans un récipient hermétiquement fermé.
Faites tourner dans un hachoir à viande 500 g de citrons avec pelures, mais sans pépins, 500 g de canneberges, 500 g de cynorrhodons frais, pelés des graines, ajoutez 500 g de miel, mélangez le tout, laissez reposer 1 jour dans un récipient hermétiquement fermé . Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 15 minutes avant les repas. Conserver au réfrigérateur. Le mélange est utile pour l'hypertension et les maladies cardiovasculaires.
Mélangez le jus de 2 citrons, le jus de 2 feuilles d'aloès, 500 g de miel, insistez dans un récipient hermétiquement fermé au réfrigérateur pendant 1 semaine. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 1 heure avant les repas pour l'angine de poitrine.
Mâcher du zeste de citron (riche en huile essentielle) améliore le travail d'un cœur faible. Vous pouvez hacher finement 0,5 kg de citrons, les verser avec du miel (au goût) et prendre 1 cuillère à soupe matin et soir.
Dans le zeste de citron (zeste), il y a presque 3 fois plus de vitamine C que dans la pulpe, et la citrine dans un citron est de 3 à 4 doses quotidiennes.
Il existe de nombreuses façons de rendre le zeste d'un citron agréable à consommer. L'un d'eux : couper 2 citrons moyens et 2 oranges en morceaux, retirer les pépins et passer dans un hachoir à viande), mélanger la masse avec 2 cuillères à soupe de miel, laisser tremper 1 jour dans un bol en verre à température ambiante puis réfrigérer.
Prendre 2 à 3 cuillères à café par jour avec du thé ou avant les repas. On croit généralement que ce remède nettoie les vaisseaux sanguins et maintient la tension artérielle, et prévient donc l'angine de poitrine, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Si vous sentez que vous faites une crise cardiaque et que vous perdez connaissance, commencez à tousser fort - environ 1 fois par seconde. La toux provoque la contraction des muscles de votre poitrine et de votre abdomen, ce qui maintient la circulation sanguine dans votre cœur et votre cerveau.
Sclérose.
Les citrons contiennent beaucoup de potassium, la plus grande quantité de citrine parmi d'autres produits, beaucoup d'acide ascorbique, ils renforcent et rendent élastiques les parois des petits vaisseaux sanguins, participent activement aux processus redox. C'est pourquoi tant de recettes de traitement de la sclérose incluent du citron.
L'élixir oriental de jouvence est très répandu en Turquie et en Bulgarie. Sa recette est la suivante : jus de citron, miel, huile d'olive dans un rapport de 1:2:0,5. Prendre le matin à jeun.
Audience.
Pour améliorer l'ouïe, mangez 1/4 de citron avec zeste par jour. L'exercice énergétique du système "Khi Kong" (une variété chinoise de pranayama) - pincez vos oreilles avec vos paumes et tapotez vos doigts sur le dessus de la tête (battez le tambour céleste) - aide à garder votre audition.
Sels (élimination des sels).
Passez au hachoir à viande 250 g de racines de persil, 150 g de feuilles de persil, 250 g de citrons avec zeste, mais sans grains, ajoutez 250 g de miel. Prendre 1 cuillère à café le matin 1 heure avant les repas et le soir 1 heure après les repas. Vous devez suivre 3 à 4 cycles de traitement.
Pour traiter les crampes avec du jus de citron, lubrifiez la plante des pieds matin et soir pendant 10 jours. Une fois le jus séché, mettez vos chaussettes.
Température.
À des températures élevées, buvez de l'eau avec du jus de citron ou du jus de canneberge et essuyez le corps plusieurs fois par jour avec de l'eau acidifiée au citron ou au vinaigre. Trempez les chaussettes dans cette eau et mettez-les sur vos pieds, mettez des chaussettes en laine sèches par-dessus. Tout cela réduit la température sans nuire à la santé.
Tuberculose pulmonaire.
Mélangez 1 tasse de miel, 1 tasse d'abricots secs, 1 tasse de feuille d'aloès râpée, 1 tasse de citron râpé, 5 œufs crus, 0,5 l de cognac, 300 g de beurre. Prendre 1 cuillère à soupe le soir.
Au siècle dernier, avec l'arrivée du printemps et de l'automne, la consommation et la pneumonie ont récolté une moisson abondante en Russie. Les guérisseurs de ces maladies recommandaient un remède appelé "calcium".
Il se prépare de cette façon : mettez 10 œufs avec une coquille blanche (très frais) et 10 citrons tranchés dans un bocal sombre, mettez dans un endroit sombre et chaud. Après 10-12 jours, les œufs se transformeront en une masse semi-liquide. Retirer périodiquement le moule et mélanger la masse Baton de bois. Versez une bouteille de cognac dans la masse d'œufs et laissez fermenter encore 3 semaines. Lorsque la moisissure cesse d'apparaître, mélangez le contenu et versez dans une bouteille, de préférence à col large, afin de pouvoir retirer la moisissure si elle réapparaît. Conserver dans un endroit frais. Prendre 1 cuillère à dessert 3 fois par jour.
Tuberculose, maladies osseuses, calculs.
La méthode chinoise de guérison avec des coquilles d'œufs est basée sur une alimentation de 500 plantes. Une coquille suffit pour 1 semaine. Il est préférable de prendre un œuf âgé de 1 à 2 jours, d'un poulet en bonne santé qui marchait en liberté (au soleil) et qui ne s'est pas assis dans un poulailler.
Lavez l'œuf avec du savon, ébouillantez-le, mais ne le faites pas bouillir, cassez-le, versez le contenu, retirez le film intérieur, séchez la coquille et réduisez-le en poudre dans un moulin à café ou un mortier. Conserver dans une bouteille en verre foncé sous un coton-tige pour éviter que la poudre ne suffoque ou ne moisisse. Prenez la poudre sur la pointe d'un couteau et buvez-la avec de l'eau et du jus de citron ou acide citrique.
Fatigue, lassitude.
La fatigue signifie qu'une personne a cessé d'être active. La fatigue est une faible circulation de l'énergie et du sang. Si vous êtes un peu mobile, l'énergie ne circule pas aussi intensément qu'elle le devrait. Les paresseux se fatiguent plus vite. Les plus gros mangeurs sont aussi les plus fatigués. La fatigue chronique fait partie des alarmes.
Si vous avez des difficultés à vous endormir, prenez du miel avant de vous coucher. 20 minutes après l'ingestion, il pénètre dans la circulation sanguine.
En ce qui concerne la fatigue chronique, la médecine traditionnelle considère la prise d'une cuillère à café de miel avec l'ajout d'une petite quantité de jus de citron dans 1/2 tasse d'eau avant le coucher comme le meilleur traitement dans ce cas.
Ceux qui souffrent de fatigue chronique ne doivent pas se laver avec du savon avant d'aller se coucher. Le savon est une solution alcaline forte, et en recevant une telle dose d'alcali avec de l'eau à travers la peau, une personne se sent fatiguée et sa peau démange. Si vous devez vous laver avec du savon, rincez à l'eau acidifiée, que vous preniez un bain complet ou que vous vous laviez simplement les cheveux. Pour acidifier, ajoutez un peu de jus de citron ou de vinaigre de cidre de pomme à l'eau.
Une personne souffrant de fatigue chronique devrait manger les cadeaux de l'océan, car le manque d'iode dans le corps est également la cause de cette maladie. Il est préférable d'utiliser les algues quotidiennement dans les aliments.
De la fatigue chronique, Ivanchenko propose une boisson tonique : mélanger jus de fruit de citronnelle (2 cuillères à café), jus de citron (2 cuillères à soupe), jus d'orange (1/2 tasse), décoction de racine de réglisse (2 g de racines pour 50 g d'eau, bouillir 10 minutes ), ajouter 2 cuillères à café de miel. Prendre 1 verre le matin et le midi (de préférence avant les repas).
Glande thyroïde.
Pour une glande thyroïde hypertrophiée, prendre 1 cuillère à café de citron finement écrasé avec le zeste 3 fois par jour. Lorsque vous mangez des pommes, mangez tous les pépins de pomme. Portez des perles d'ambre sur une courte chaîne.
Choléra (acide citrique et bactéries du choléra).
L'environnement acide contrecarre le développement de nombreux micro-organismes pathogènes, notamment le choléra et les bactéries typhoïdes. Le scientifique français Gérard, étudiant l'effet de certains acides courants sur les bactéries du choléra et de la typhoïde, a découvert qu'une solution aqueuse d'acide citrique est particulièrement défavorable au développement de ces bactéries : 1 g d'acide citrique dissous dans 1 litre d'eau tue tous les pathogènes bactéries qu'il contient. Par conséquent, Gérard recommandait de boire de l'eau, en particulier lors d'une épidémie de choléra ou de typhoïde, légèrement acidifiée avec de l'acide citrique. Il est préférable, bien sûr, d'utiliser du jus frais, dont quelques gouttes suffisent pour un verre d'eau.
Il existe un livre de cuisine spécial pour les coureurs de marathon. Il propose une recette de boisson énergisante spéciale pour les superrunners : dissoudre 1 cuillère à café de sucre et une pincée de sel dans un peu d'eau chaude, ajouter 1 cuillère à café de jus d'orange fraîchement pressé, remplir un verre d'eau froide, agiter et boire.
épidémies.
Pendant les épidémies de grippe, il est utile de manger de l'huile de citron. Ils le font comme ceci: mettez le citron dans de l'eau chaude pendant 1 minute, puis, avec le zeste, passez dans un hachoir à viande, mélangez la masse broyée de citron avec 100 g de beurre et 1-2 cuillères à soupe de miel. Conserver et utiliser comme de l'huile ordinaire.
P.S. Et rappelez-vous, juste en changeant notre consommation - ensemble, nous changeons le monde ! © econet
Chaque fruit, en tant que don naturel, possède certaines propriétés bénéfiques pour les organismes. Chaque fruit a sa propre composition unique de nutriments, de vitamines et de minéraux. Le citron est un agrume très courant, et bien sûr, pour une raison. Le citron est utile pour la consommation interne et externe. En raison de son contenu extrêmement bénéfique, le citron est largement utilisé pour traiter de nombreuses maladies. En tant que composant principal, le citron est activement utilisé dans les recettes de nombreux produits de beauté pour la peau, les cheveux et les ongles. Aujourd'hui, nous allons parler du jus de citron, vous dire comment il est utile pour notre corps et comment l'utiliser efficacement.
Selon les yogis, nous avons littéralement besoin de jus de citron tous les jours. Il est recommandé à chaque personne de manger un citron par jour ou de boire le jus qui en est extrait.
Composition bénéfique en vitamines et minéraux
Le citron est un fruit vraiment unique, très précieux, riche en nombreuses substances utiles, vitamines et minéraux. Il y a très peu de calories dans le citron et son jus, mais, en plus des protéines, des glucides, des fibres alimentaires et des acides organiques, il y a des vitamines très importantes : vitamines C, E, PP, B ; minéraux - potassium, calcium, sodium, magnésium, cuivre, zinc, fer, phosphore, manganèse, fluor, bore, molybdène, soufre, chlore. Une composition minérale aussi riche ne se retrouve pas dans tous les jus.
Le jus de citron est très utile en ce que certaines substances, dont il y en a beaucoup, ainsi que l'acide ascorbique, renforcent les plus petits vaisseaux et participent activement aux processus redox dans le corps.
Propriétés et bienfaits du jus de citron
Alors, à quoi sert le jus de citron pour notre corps et notre santé ? Parlons de cela plus en détail.
Le jus de citron augmente l'efficacité et maintient l'équilibre mental, il est donc recommandé de le boire aux étudiants avant les examens, aux hommes d'affaires avant une réunion importante, aux conférenciers avant art oratoire, et juste pour améliorer la concentration, la mémoire, l'activité cérébrale. Après avoir bu un cocktail de jus de citron, une personne se sent plus confiante et plus calme, et est prête à faire face à de nombreuses difficultés - grâce aux substances qu'il contient.
Le jus de citron est particulièrement utile pour prévenir les rhumes. Il y a tellement de vitamine C dans le jus de citron que les personnes qui en consomment ne sont souvent pas menacées par les rhumes et infections saisonniers, ainsi que par l'apparition de rides précoces. Un citron contient 1/3 indemnité journalière vitamine C. En hiver, les citrons conservent leurs propriétés bénéfiques, donc avec leur aide, vous pouvez éviter l'hypovitaminose printanière.
Un cocktail composé du jus d'un citron, de deux oranges et d'un demi-pamplemousse s'appelle un cocktail santé - il vous aidera toujours à rester en pleine forme, et si vous y ajoutez un peu de miel et des grains de blé germé, de nombreuses maladies reculer.
Si vous buvez une tasse de jus de citron dilué avec de l'eau chaude tous les matins, votre teint s'améliorera rapidement et votre silhouette deviendra plus mince, car le jus de citron élimine les toxines et les toxines du corps. On pense que le jus de citron vert est plus actif que le jus de fruit jaune.
Le jus de citron a de fortes propriétés antimicrobiennes et antiseptiques. Dans certaines pays africains les piqûres de scorpion sont traitées avec du jus de citron: une moitié est appliquée sur le site de la morsure, le jus est aspiré de l'autre et le venin de scorpion est neutralisé.
Caractéristiques du traitement au jus de citron
Traitement diverses maladies le jus de citron est utilisé depuis longtemps dans la médecine populaire différents pays le monde. Par exemple, Avicenne les a traités avec des maladies féminines: aménorrhée, prolapsus de l'utérus, complications post-partum.
Le jus de citron est utile dans l'athérosclérose, car il favorise l'élasticité des vaisseaux sanguins ; métabolisme irrégulier, maladies des reins et du tractus gastro-intestinal. Il peut également prévenir la survenue d'un accident vasculaire cérébral ou d'une crise cardiaque, car il normalise la pression artérielle.
Pour les maux de gorge - amygdalite, pharyngite, jus de citron, dilué eau chaude il est utile de se gargariser - il tue les bactéries pathogènes. Vous pouvez également lubrifier la gorge avec du jus de citron, et même verser du jus pur dans la gorge si la douleur est trop forte et qu'il est difficile de se gargariser.
Le jus de citron associé à l'ail soulage grandement l'asthme bronchique. Vous devez broyer soigneusement 5 citrons et 2 têtes d'ail, verser un litre d'eau bouillie refroidie et insister pendant 5 jours. Filtrer l'infusion et prendre 1 cuillère à soupe. l. avant de manger.
Le brossage des dents sera plus efficace si vous ajoutez du jus de citron à l'eau de votre bain de bouche - cela assurera la prévention des caries. Même un mal de dents peut être soulagé en se rinçant la bouche avec de l'eau et du jus de citron, puis avec une solution de soda.
De par son action antiseptique, le jus de citron peut tuer les virus lors d'épidémies : il peut être utilisé de différentes manières - ajouté au thé, à l'eau, voire au beurre ou à l'huile végétale.
Le jus de citron s'est avéré bénéfique dans le traitement de la toux persistante. Vous devez faire cuire le citron pendant 10 minutes à feu doux pour qu'il ramollisse. Ensuite, pressez le jus, ajoutez-y de la glycérine - 2 c. l., et le miel - pour faire un verre plein. Prenez le remède obtenu 3 fois par jour, 1 cuillère à café; avec une très forte toux - 6 fois par jour, au coucher et la nuit. Lorsque la toux commence à diminuer, vous pouvez réduire le nombre de doses. Ce remède est efficace même lorsque les médicaments contre la toux n'aident pas.
Vous pouvez vous débarrasser des calculs rénaux et vésicaux en buvant du jus de citron en combinaison avec des jus de légumes : betteraves, carottes et concombres. Selon le nombre de pierres et leur taille, vous devez boire ces jus pendant plusieurs jours ou semaines avant de manger: citron - diluer la moitié avec de l'eau chaude, mélanger le reste des jus dans des proportions égales et boire 0,5 tasse.
Il suffit de boire du jus 3 à 4 fois par jour pour se débarrasser complètement des calculs. Cette méthode de traitement est très efficace, mais en aucun cas elle ne doit être utilisée sans consulter un spécialiste - cela peut être dangereux.
L'utilisation constante de jus de citron empêche l'acide urique de s'accumuler dans le corps. L'acide urique, lorsqu'il est en excès dans l'organisme, peut provoquer diverses maladies chroniques : rhumatismes, goutte, formation de calculs rénaux et biliaires, anémie, diabète, obésité, maladies de la peau et du système nerveux central.
Si, avec l'arrivée du printemps, en mars, vous commencez à boire du jus de citron - un verre par jour, pendant une semaine, vous n'aurez pas peur de l'hypovitaminose printanière et des maladies saisonnières. Il est également conseillé aux personnes sujettes aux maladies cardiovasculaires de mâcher du zeste de citron frais plusieurs minutes par jour.
Vous pouvez également vous débarrasser des maladies chroniques qui n'ont pas été guéries depuis de nombreuses années à l'aide de jus de citron, ou du moins atténuer considérablement leur évolution. Pour ce faire, dans les 12 jours, vous devez boire au moins 40 verres de jus - cela n'affectera pas l'acidité du suc gastrique. Cependant, il est nécessaire d'effectuer un tel traitement avec la permission et sous la supervision d'un médecin, surtout si la personne ne l'a pas fait auparavant.
Application pour le visage, les cheveux et le corps
Le jus de citron est très utile et est utilisé non seulement pour la prévention et le traitement des maladies, mais également pour les soins personnels, la beauté et la santé de la peau, des cheveux, des ongles et des dents.
Peu de gens savent que le jus de citron peut être utilisé pour éclaircir les taches de vieillesse et les taches de rousseur. Au lieu d'acheter tout de suite des cosmétiques coûteux, vous pouvez essayer d'appliquer du jus de citron frais sur les taches et les taches de rousseur, et le laver après 15 minutes. Un tel éclaircissement, avec une utilisation régulière, est efficace et sans danger pour la peau.
Le jus de citron resserre les pores et aide à lutter contre l'acné : si vous brûlez chaque bouton avec du jus avant d'aller au lit, ils disparaîtront au bout d'un moment.
Le jus de citron, mélangé à de l'huile d'olive dans des proportions égales, aide à réduire le nombre de ridules existantes et à prévenir l'apparition de nouvelles. Avec ce mélange, vous devez essuyer la peau du visage et du cou le matin et avant d'aller au lit, et elle deviendra lisse et fraîche.
Un excellent masque contre les rides et les taches de vieillesse est obtenu à partir du jus d'un demi-citron et d'un yaourt naturel «vivant». Appliquer le mélange sur le visage et les mains, masser légèrement et laisser sécher. Laver à l'eau tiède.
La peau rugueuse des coudes, des genoux et des talons deviendra également plus douce si vous la frottez avec un morceau de citron pendant plusieurs minutes.
La plaque disparaîtra si vous vous brossez les dents avec du pamplemousse et du jus de citron vert, mais vous ne devez pas le faire trop souvent pour ne pas endommager l'émail des dents - deux fois par semaine suffisent.
Le jus de citron est très bénéfique pour les cheveux. Ainsi, les cheveux décolorés prendront vie si du jus de citron est ajouté à l'eau de rinçage. Ceci est particulièrement bon pour les cheveux blonds - ils commencent à briller et à devenir soyeux.
Le zeste de citron ne doit pas non plus être jeté: il est préférable de se frotter les ongles avec - ils deviendront plus forts, deviendront légers et brillants.
Quels sont les autres bienfaits du jus de citron ? Étonnamment, le jus de citron peut remplacer avec succès le déodorant. Il peut être utilisé comme un outil pratique. Bien sûr, vous devez d'abord vous laver et appliquer le jus sur la peau - l'odeur de sueur ne vous hantera pas. Souvent, cela ne devrait pas être fait, sinon vous pourriez avoir une irritation de la peau.
Lorsque vos jambes sont fatiguées après une journée entière de marche en talons, prenez une tranche de citron et massez-les - la légèreté reviendra.
Lorsque vous achetez des citrons, choisissez des citrons petits et lourds avec des peaux fines. Les gros fruits à peau épaisse ne sont en fait pas mûrs et sont retirés de l'arbre pour mieux résister au transport.
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Tout le monde est habitué au fait que le citron est utilisé pour améliorer le goût de nombreux plats et boissons. Mais peu de gens savent comment l'utiliser à des fins médicinales et cosmétiques. Les avantages du jus de citron ne se limitent pas aux effets stimulants du système immunitaire. Lorsque les premiers signes d'un rhume apparaissent, tout le monde se souvient immédiatement du thé chaud, du miel et du citron. En fait, le champ d'utilisation d'un tel représentant d'agrumes est beaucoup plus large.
Quels sont les bienfaits du jus de citron ?
Selon la composition, le jus de citron peut être considéré comme l'un des produits les plus saturés en acide ascorbique. C'est grâce à la teneur en vitamine C que les propriétés antimicrobiennes du jus se manifestent. Les citrons aident également à renforcer l'immunité grâce aux vitamines B, ainsi qu'aux vitamines PP et E. Il a également une composition minérale unique.
Les bienfaits de cette boisson sont indéniables.
La teneur en calories du jus de citron est très faible - seulement 33 kcal. Il aide à libérer le corps des toxines, des toxines et nettoie en profondeur les intestins. De telles propriétés ont conduit à sa popularité dans la lutte contre l'excès de poids. Grâce au jus, les parois des vaisseaux sanguins sont renforcées, l'environnement acido-basique dans le corps change.
La dépression, la tension nerveuse et la diminution des performances peuvent être éliminées avec du jus de citron fraîchement pressé. Une petite quantité de boisson au citron bue donnera de la vigueur, augmentera la capacité de mémoriser de nouvelles informations et activera l'activité cérébrale. Il peut être utilisé comme moyen de stabiliser la pression artérielle, de lutter contre l'athérosclérose, de prévenir les maladies cardiaques.
Quels sont les bienfaits du jus de citron ? Elle permet d'éviter l'hypovitaminose, est prescrite à risque de rhume, favorise la toux et atténue les maux de gorge avec mal de gorge. Et il n'est pas nécessaire de boire du jus sous sa forme pure. Il peut être mélangé avec le jus de quelques oranges et d'un demi-pamplemousse, du miel liquide naturel et des grains de blé germés. La composition résultante augmentera les capacités de protection du corps, donnera de l'énergie à une personne et aura un effet rajeunissant.
En Afrique, les citrons sont utilisés pour neutraliser le venin de scorpion. À cette fin, les représentants des tribus locales divisent le citron en deux moitiés. Une partie du fruit est appliquée sur le site de la morsure et le jus est aspiré de la seconde.
Pourquoi devriez-vous boire du jus de citron si vous avez une carence en calcium ?
Une carence en calcium dans le corps peut se manifester par des os fragiles, causer des problèmes de dents, entraîner le rachitisme chez les enfants, une courbure de la colonne vertébrale et une faible activité professionnelle chez les femmes. Un bon remède pour reconstituer les réserves de calcium dans le corps est la coquille d'œuf avec du jus de citron. Ce médicament peut être pris par les hommes, les femmes et les enfants après un an. Pour ce faire, la coquille doit être lavée au savon, bouillie si nécessaire, écrasée dans un mortier et mélangée à du jus.
Pourquoi le jus de citron ? Le fait est qu'en combinaison avec la coquille, il crée un agent facilement soluble qui est rapidement et avec une consommation d'énergie minimale absorbé dans les intestins. Les citrons augmentent parfois l'absorption des substances contenant du calcium.
Traitement au jus de citron : recettes et dosage
Se gargariser avec du jus de citron est un bon remède non seulement pour les maux de gorge et la laryngite, mais aussi méthode efficace prévention des caries et se débarrasser des maux de dents. Pour soulager les maux de dents, vous devez mélanger le jus avec de l'eau et maintenir une telle boisson dans votre bouche pendant plusieurs minutes, puis vous rincer la bouche avec de l'eau contenant du soda dissous.
Le jus préparé à partir de cet agrume est activement utilisé pour traiter diverses maladies.
Pour traiter la toux, avant de presser le jus d'un citron, les agrumes doivent être bouillis dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes. Le jus est mélangé avec de la glycérine (2 cuillères à soupe) et du miel et pris trois fois par jour, une cuillerée à café. La dose du médicament peut être augmentée à 6 cuillères à café, mais uniquement en cas de toux très sévère. En cas d'hypotension, du jus de citron mélangé à des grains de café moulus (50 g) et 500 g de miel aidera. Prenez ce médicament devrait être 2 heures après avoir mangé une cuillère à café.
Si vous buvez du jus de citron en combinaison avec n'importe quel légume tous les jours, un demi-verre avant les repas, vous pouvez vous débarrasser des calculs rénaux. La consommation régulière de jus prévient le développement de maladies telles que les rhumatismes, la goutte, l'anémie, le diabète sucré, l'excès de poids et les troubles du système nerveux central. Pour lutter contre l'hypovitaminose, il est recommandé de boire du jus 1 verre par jour.
En externe, le jus de citron peut être utilisé pour traiter les maladies fongiques. Avec des crampes aux jambes, il est nécessaire de lubrifier la plante des pieds avec du jus pendant deux semaines le matin et avant d'aller se coucher. Le jus est également efficace dans les maladies gynécologiques. Avec la leucorrhée, le jus est extrait d'un citron et versé avec de l'eau bouillante (1 tasse), le mélange est filtré et refroidi un peu. Avec une solution chaude (la température doit être similaire à celle du lait frais), il est nécessaire de rincer régulièrement le vagin.
Pour normaliser l'équilibre acide dans les intestins, vous pouvez utiliser un lavement avec de l'eau acidifiée. Pour 2 litres d'eau glacée, on prend une cuillère à soupe de jus de citron. Un lavement au jus de citron doit être fait régulièrement, c'est-à-dire la première semaine - tous les jours, la deuxième - tous les deux jours, la troisième - tous les deux jours, la quatrième - tous les trois jours et la cinquième - 1 fois. Pour les otites et les problèmes auditifs, il est recommandé d'instiller 2 à 5 gouttes de jus de citron frais dans les oreilles.
Jus de citron amincissant
Le problème de l'excès de poids, dont ni l'alimentation ni l'activité physique réalisable n'aident à se débarrasser, peut être résolu à l'aide de citrons. Le jus de citron pour perdre du poids ne peut être bu que sous forme diluée. L'expérience montre que jours de jeûne sur un verre de jus de citron, de miel et d'eau, ils permettent de perdre 2 à 3 kg en une semaine. Une telle perte de poids progressive aide à prévenir l'apparition de vergetures et de dysfonctionnements du tube digestif.
Pour augmenter le tonus du corps, éliminer les toxines et perdre du poids en douceur, il est recommandé de boire de l'eau avec du jus de citron. Buvez cette boisson à jeun une demi-heure avant le petit-déjeuner.
Produits de soins capillaires au jus de citron
Le jus de citron pour cheveux est un véritable élixir qui va apporter des nutriments et lisser les écailles des cheveux et donner à vos cheveux une brillance incroyable. Le jus peut être ajouté aux shampooings, faire des masques, des lotions, des baumes et des rinçages à base de ceux-ci. Pour les cheveux gras, une lotion à base de jus de citron (4 cuillères à soupe) et d'un verre de vodka convient. Chaque jour, le matin, ils doivent humidifier les racines des cheveux.
Les cheveux seront reconnaissants pour un tel soin.
Il suffit de frotter le jus pressé d'un demi-citron, mélangé avec deux jaunes et de l'huile de bardane sur la peau de la tête (il suffit d'ajouter quelques gouttes d'huile), et les pellicules disparaîtront. Le jus de citron pour les cheveux est également utile pour la perte de cheveux. Pour cela, une teinture de racines de bardane est préparée, mélangée à un demi-verre de jus de citron. Frotter cette composition dans les racines des cheveux soulage les démangeaisons, soulage les pellicules et renforce les follicules pileux.
Se rincer les cheveux avec du jus de citron dilué dans de l'eau (un citron entier est pris par litre d'eau) est nécessaire pour neutraliser les effets négatifs des composés alcalins contenus dans les shampooings et les savons, ainsi que pour donner aux cheveux douceur et brillance saine. Pour les enveloppements, un mélange de jus de citron, de shampoing et d'huile de bardane, pris dans une cuillère à soupe, de miel (2 cuillères à soupe) et de jaune, est utilisé. Les cheveux rapidement sales suffisent pour mouiller les racines avec du jus de citron frais avant chaque lavage.
Vous pouvez renforcer les cheveux secs si vous appliquez un masque de jus de citron mélangé à de l'huile d'olive dessus la nuit. Une autre version du masque est l'huile de pêche (0,5 cuillère à soupe), l'eau de Cologne (1 cuillère à soupe), l'huile de ricin (1 cuillère à soupe), quelques cuillères à café de jus de citron.
L'éclaircissement des cheveux avec du jus de citron pour un ton peut se faire en rinçant régulièrement avec de l'eau acidifiée au citron. Un masque spécial à base de jus de citron et d'écorces d'agrumes moulues (4 citrons seront nécessaires), de racine de rhubarbe hachée (30 g), de vinaigre de cidre de pomme (500 ml), de fleurs de camomille et de calendula (20 g chacune), de miel d'acacia (50 j ) et 50 g d'alcool. Avant utilisation, le produit doit être dilué avec de l'eau dans une proportion de 1 cuillère à soupe. l. pour 1 litre d'eau.
Jus de citron pour le visage et les ongles
La décoloration de la peau, l'âge et les rides mimiques, les taches de vieillesse et les taches de rousseur - le citron aidera à faire face à tous ces problèmes. Jus de citron efficace contre l'acné. Pour ce faire, les zones enflammées doivent être lubrifiées avec du jus frais. Des procédures similaires sont destinées à éliminer les taches de rousseur. Un mélange d'huile d'olive et de jus est recommandé pour les carences cutanées. nutriments et pour lisser les rides. Le jus de citron pour le visage est un remède sûr et naturel pour rafraîchir et éclaircir la peau.
Le jus de citron pour les ongles, en particulier cassants et ternes, est mieux utilisé sous forme de bains. Vous pouvez simplement frotter le jus une fois par semaine dans les plaques à ongles, ou vous pouvez le mélanger avec de l'huile chaude et tremper vos doigts dans ce mélange pendant 10 à 15 minutes. Vous pouvez renforcer vos ongles en appliquant un mélange de jus et de sel dessus, suivi d'un rinçage à l'eau tiède.
Comment faire du jus de citron ?
Pour le jus, des citrons mûrs ou légèrement verdâtres doivent être sélectionnés. Les fruits sont soigneusement lavés à l'eau courante et essuyés avec une serviette. Combien y a-t-il de jus dans un citron ? Selon la taille du fruit, la quantité de jus peut varier de 30 à 40 ml.
Préparer une boisson est très simple.
Le jus de citron à la maison peut être pressé à la main, en passant dans un hachoir à viande, dans un presse-agrumes ou avec une presse à main. Comment faire du jus de citron ? Tout d'abord, les fruits doivent être coupés en deux, si nécessaire, en retirer la pelure, puis hacher et utiliser de la gaze pour séparer le jus de la bouillie.
Lorsque vous utilisez un robot culinaire ou un presse-agrumes, vous pouvez laisser la peau. Comment presser le jus d'un citron sans génie électrique ? Vous pouvez insérer une cuillère au centre du fruit et presser les agrumes au-dessus du bol avec vos mains, en vous aidant des mouvements circulaires avec une cuillère. Les citrons pelés peuvent être écrasés dans un bol avec une fourchette.
Comment faire du jus de citron rapidement ? Trempez les citrons dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes, puis pressez-en le jus de quelque manière que ce soit. Après traitement thermique, les fruits donneront du jus très facilement.
Jus de citron - avantages et inconvénients même pour une personne en bonne santé. Pour un résultat positif, il est préférable de ne pas utiliser de jus sous sa forme pure, afin de ne pas provoquer d'irritation de la muqueuse gastrique. Il vaut la peine de s'abstenir de traitement aux agrumes pour ceux qui sont diagnostiqués avec une gastrite, des ulcères d'estomac, une pancréatite, une cholécystite, une hépatite, et il y a des dysfonctionnements dans les voies biliaires. La recette du jus de citron implique la combinaison de substances puissantes et toniques, les femmes enceintes ne doivent donc pas en boire.
Des choses puissantes se cachent dans les citrons propriétés médicales qui sont très faciles à utiliser. Il ne faut que quelques minutes pour préparer le jus. Et puis il ne reste plus qu'à profiter du goût inhabituel de la boisson.