Ce qui se passe dans ma vie en ce moment. Que se passe-t-il maintenant dans la vie du célèbre mannequin Natalia Vodianova Que se passe-t-il dans la vie maintenant

J'ai récemment relu mon article Changements 2017... Et cet article m'a fait sourire. Il me semble qu'en janvier et février 2018 j'ai plus changé que sur toute l'année 2017 !

En décembre, il m'a semblé que j'avais subi une grave transformation. Mais c'est incomparable avec la transformation qui s'opère maintenant !
Je ne sais pas comment je serai dans un mois. Je sais que le Seigneur peut tout faire tourner dans une direction complètement inattendue, je ne pourrai jamais prévoir Son plan et Son don. Et c'est super ! L'inconnu est merveilleux...

Parfois j'ai un coaching très actif, beaucoup de nouvelles personnes viennent en consultation d'un coup. Et je me surprends à sentir que je commence à "labourer comme un cheval". Mais c'est tellement génial ! Il n'y a pas si longtemps, je pensais que je ne travaillerais jamais... Mais maintenant le travail m'enflamme, me donne le sentiment que chaque jour j'entre en contact avec un miracle, chaque jour je deviens témoin de quelque chose d'incroyable, chaque jour je découvrir une beauté incroyable chez les gens ... Et je suis reconnaissant à Dieu qu'il me confie généreusement ce travail!

Puis il y a des périodes plus calmes où j'ai l'impression d'être en vacances, je peux me détendre, ralentir, prendre plus soin de moi... Et je suis reconnaissante à Dieu pour de telles périodes !

Parfois, de nouveaux projets spontanés apparaissent. Nouvelles formations. Nouvelle communication. Une nouvelle perception du monde... Dieu merci !

Je suis actuellement en train de suivre une formation sérieuse sur la méthode de travail de Byron Katie dans le cadre du programme de formation des conseillers. Et c'est une telle transformation... Je n'ai jamais rien vu de tel auparavant. Ici, quelque chose change radicalement en vous en une heure. Ici, vous vous rendez compte à un moment donné qu'il y a des faits, et il y a votre interprétation. Et vous choisissez de souffrir ou de ne pas souffrir.

Je ne veux pas dire "faire semblant de ne pas souffrir", mais souffrir ou ne pas souffrir. Les faits peuvent être n'importe quoi. Mais jusqu'à ce que vous choisissiez de souffrir (inconsciemment, bien sûr !), ils n'ont aucun pouvoir sur vous.

Tout cela est particulièrement évident dans ma communication avec ma fille. Hier était une situation simple. J'ai essayé de passer l'aspirateur, et Lisa a éteint l'aspirateur et s'est enfuie.

Ce qui est intéressant, c'est qu'il ne m'est pas venu à l'esprit d'être en colère ! Cela ne m'est tout simplement pas venu à l'esprit ! Je ne me suis pas retenu, je ne me souvenais pas des principes de la «pédagogie humaine», que j'étudiais depuis des années ... J'ai juste laissé l'aspirateur et je suis allé voir Lisa. Elle s'approcha doucement d'elle, la serra dans ses bras et lui demanda : « Es-tu en colère contre moi pour quelque chose ? Ou êtes-vous offensé? Pourquoi éteignez-vous l'aspirateur ?

Lisa s'est libérée et s'est enfuie. Je l'ai approchée encore et encore sans prétentions pour lui demander pourquoi elle avait éteint l'aspirateur. Je voulais vraiment la comprendre. Et Lisa a répondu : "Je veux passer l'aspirateur moi-même !"

Je lui ai donné calmement un aspirateur, elle l'a tripoté pendant environ 5 minutes, puis j'ai fini de nettoyer sans aucun problème.

Et tout cela n'était pas un exploit. Pas d'héroïsme. C'était naturel. Pour une raison quelconque, il nous semble d'abord qu'il est naturel de se mettre en colère contre un tel comportement d'un enfant. Que la réaction naturelle est l'indignation et la protestation. Mais pourquoi?? La réaction naturelle est le désir de comprendre ce qui pousse l'enfant à éteindre l'aspirateur : une sorte d'offense ? Colère? Désir insatisfait ? Besoin d'attention ? Quoi exactement?

J'ai besoin de beaucoup de travail pour sentir à quel point tout cela est naturel ... Mais cela vaut tout travail. Parce que quand on n'a pas à être en colère et agacé, c'est tellement merveilleux, c'est tellement de joie et de liberté...

Merci Seigneur!

Il est très important de se donner complètement au moment présent, et de ne pas attendre que le suivant vienne. Il est nécessaire de s'immerger complètement et de profiter de ce qui se passe dans le moment présent.

Les montagnes de factures grandissent sous nos yeux, et vous ne savez pas comment vous allez les payer. Ta mère a la maladie d'Alzheimer et t'occuper d'elle t'épuise. Vous commencez à douter que quelqu'un se soucie même de vous. Mais c'est à ce moment-là que votre cœur bat, que vous respirez, que vous n'êtes pas affamé et que vous avez un toit au-dessus de votre tête. En toutes circonstances, désirs et exigences - tout est en ordre avec vous. Au moment où vous préparez le dîner, faites vos courses, conduisez pour vous rendre au travail ou lisez votre courrier, arrêtez-vous et au moment même où vous êtes, rappelez à votre esprit que je vais bien en ce moment.

Après un certain temps et un certain nombre de répétitions, l'habitude d'être dans le présent et de calmer l'esprit modifiera en fait les connexions neuronales dans votre cerveau - il s'agit d'un processus spécial appelé neuroplasticité - et cela deviendra votre norme.

La vie se passe toujours maintenant.

Laissez-vous distraire des pensées plus souvent - laissez-vous emporter par le moment ...

Et quoi qu'il nous arrive DEMAIN...

Nous avons AUJOURD'HUI et MAINTENANT en stock ! ツ

Vous êtes là où sont vos pensées.
Assurez-vous que vos pensées sont là où vous voulez être.

Et ce moment n'appartient qu'à vous !
Faites-en la façon dont vous le voulez vraiment!

L'heure du bonheur est venue.

Il y a des gens qui pensent qu'un endroit est mieux qu'ici...
Il y a des gens qui pensent qu'autrefois c'était ou ce sera mieux que maintenant...
Et il y a des gens qui se sentent bien ici et maintenant, tandis que d'autres réfléchissent ! :)

Si je ne suis pas capable de laver la vaisselle avec joie, si je veux la finir rapidement pour pouvoir aller prendre une tasse de thé, alors je ne pourrai pas non plus boire le thé lui-même avec joie. Une tasse à la main, je réfléchirai à ce qu'il faut faire ensuite, et le goût et l'arôme du thé, ainsi que le plaisir de le boire lui-même, seront oubliés. J'aspirerai toujours à l'avenir et je ne pourrai jamais vivre le moment présent...

Tit Nath Khan

Il y a des moments où une personne ne pense à rien, ne réfléchit pas, n'évalue pas, mais il n'y en a pas tellement. Nous appelons ces moments heureux. C'est le moment où vous restez complètement là où est votre corps, restez ici. C'est un sentiment de bonheur, un état d'amour, de paix.

Nous attendons toujours quelque chose avec impatience : les week-ends, les vacances, les vacances. Nous en rêvons jour après jour, jonchés de livres et de travail, faisant des plans et réfléchissant à ce que nous pourrions faire si nous avions du temps libre maintenant. Et nous le voulons. Malheureusement, c'est un autre "si", dont vous devez absolument vous débarrasser dans votre vie. Lorsque les jours de liberté tant attendus arrivent, les désirs et les plans de faire quelque chose disparaissent, et s'il y a des forces pour faire quelque chose, alors certainement pas dans la mesure et pas avec un tel zèle que nous l'imaginions quand nous étions occupés. Quand il y a beaucoup de quelque chose, nous cessons de le remarquer et de l'apprécier. Et avec le temps, mieux vaut ne pas plaisanter. L'amitié avec lui nous coûte cher. Vous devez essayer d'allouer plus de temps à vos désirs, l'apprécier, l'utiliser à bon escient. Trouvez vos activités et lieux préférés, créez vos propres journées et soirées et il n'y aura plus de bonnes choses...

Diviser la vie en passé, présent et futur a été inventé par l'esprit, mais cette division est absolument artificielle. Le passé et le futur sont des formes-pensées, une illusion, une abstraction mentale. Vous ne pouvez vous souvenir du passé qu'en ce moment. L'événement dont vous vous souvenez s'est produit à ce Moment, et vous vous en souvenez également à ce Moment. L'avenir, quand il vient, vient dans l'instant. Donc la seule chose qui soit réelle, la seule chose qui soit toujours là, c'est le moment présent.

Eckhart Tolle "Ce que dit le silence"

C'est le bon moment pour pardonner...

C'est le bon moment pour s'aimer...

C'est le bon moment pour vous permettre de vivre plus facilement...

Ce que tu as fait il y a une minute ou hier

ou au cours des six derniers mois,

ou les seize dernières années,

ou les cinquante dernières années

ne veut rien dire.

Ce qui compte vraiment, c'est

Qu'êtes-vous en train de faire en ce moment.

Il y a quelque chose de grand dans chaque minute. Par exemple, le bonheur...

Vivre au présent, tous les jours comme si cela pouvait se terminer au coucher du soleil.

À CHAQUE INSTANT

Je trouve le paradis dans chaque endroit, dans chaque situation, je vois le bien, dans chaque personne - l'amour.

Le passé est passé, le futur n'est pas encore arrivé. Seul ce moment reste - pur, saturé d'énergie. Vivre!

La vie se passe toujours maintenant.

Rappelez-vous plus souvent que le but de la vie n'est pas du tout de réaliser tout ce qui est prévu, mais de profiter de chaque pas franchi sur le chemin de la vie, de remplir la vie d'amour. Richard Carlson

Parfois, le moment présent est inacceptable, désagréable ou terrible. Il y a ce qui est. Regardez comment l'esprit crée des étiquettes et comment elles sont distribuées, comment le jugement continu crée de la douleur et vous rend malheureux. En traquant les mécanismes de l'esprit, vous vous éloignez du stéréotype de la résistance et, ainsi, permettez au moment présent d'être. Cet état vous donne la possibilité de ressentir le goût de la liberté intérieure vis-à-vis des circonstances extérieures, le goût d'un état de véritable paix intérieure. Ensuite, observez simplement ce qui se passe et, si nécessaire ou possible, agissez.Acceptez d'abord, agissez ensuite. Quoi que le moment présent contienne, acceptez-le comme si vous l'aviez choisi. Travaillez toujours avec lui, pas contre lui. Faites de lui votre ami et allié, pas votre ennemi. Il transformera comme par magie toute votre vie.

Eckhart Tollé

- Qu'est-ce qu'on va faire ?

- Profite de l'instant.

Ce moment est ce qui compte le plus.

Un moment n'est qu'un moment - un moment semble si peu important pour une personne qu'il le manque, mais ce n'est qu'en cela qu'est toute sa vie, ce n'est qu'en un moment du présent qu'il peut faire cet effort par lequel le royaume de Dieu est pris à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de nous. Lév Tolstoï

ACTUELLEMENT

Lorsque votre attention est portée sur le moment présent, c'est la préparation. C'est comme sortir d'un rêve - un rêve de pensées, du passé et du futur. Si clair, si simple. Il n'y a absolument aucune place pour créer des problèmes. Seul le moment présent - en tant que tel. Eckhart Tollé

Arrêtez, arrêtez de chercher. Tout ce que vous cherchiez est devant vous, il vous suffit de tendre la main et de prendre ce qui vous était destiné dès la naissance. Arrêtez de chercher, profitez de ce que vous avez. Où que vous soyez, quoi que vous fassiez, qui que vous soyez, écoutez, observez, regardez, apprenez. Juste vivre.Vivez comme si vous veniez de naître et que vous voyiez tout ce qui vous entoure !Le bonheur de la vie réside dans l'instant présent, dans la capacité de vivre maintenant et de ressentir, d'entendre, de voir, de respirer à chaque instant... Chaque instant - Vivre.

Si vous voulez vivre heureux, aimez les petites choses du quotidien.
La lueur des nuages, le bruissement des feuilles, le gazouillis d'une volée de moineaux, les visages des passants - trouvez du plaisir dans toutes ces petites choses du quotidien.

Akutagawa Ryunosuke

Le monde se présentera à vous exactement comme vous vous l'imaginez.

Vous ajustez constamment votre vie à vos propres idées à ce sujet.

Ce que vous croyez assez fort est ce que vous verrez dans votre vie. Et en aucun cas l'inverse. En fait, l'enfer quotidien dans lequel vous vivez n'est rien d'autre que le résultat de votre croyance obstinée que l'ici et maintenant n'est pas du tout le paradis.

Chuck Hillig

Vous vous asseyez - et vous vous asseyez; vous allez - et allez vous-même.
L'essentiel - ne vous inquiétez pas en vain.

Vous êtes le Jardin de la Joie, vous n'avez besoin de personne pour être heureux. Vous demeurez dans le jardin de la Joie, mais, vous souvenant de l'ancien, vous êtes triste. Cette Joie, ce Moment détruira à la fois l'esprit et la souffrance, car ce Moment est précisément le Bonheur. Alors ne revenez pas aux moments passés qui apportent de la souffrance. Papaji

Je suis intéressé par l'excitation. Je suis intéressé par la fusion absolue avec le cosmos au niveau quotidien. Si j'embrasse, alors je ne suis pas à ce moment-là. Si je chante une chanson, je ne suis pas à ce moment-là. C'est ce qui m'intéresse. Je cherche où il y a le moins de distraction. Où sont les moins de lapins autour. Je ne veux pas gaspiller mon énergie. Si nous reprenons l'analogie du baiser, il y a des gens qui s'embrassent et pensent - je dois encore appeler ça aujourd'hui, faire ceci, ceci et cela. Et tellement inintéressant. Si je fais quelque chose, je veux être tous là. J'en suis arrivé au point où je veux le bonheur non dilué.

Boris Grebenshchikov

Pour apprendre à vivre maintenant, vous devez abandonner tout ce qui s'est passé hier.

Le moment présent est le terrain sur lequel se déroule le jeu de la vie. Et ça ne peut pas arriver ailleurs. Le secret de la capacité de vivre, le secret de la réussite et du bonheur tient en trois mots : Unité avec la Vie. L'unité avec la vie est l'unité avec ce qui est maintenant. En réalisant cela, vous comprendrez que vous ne vivez pas votre vie, mais que la vie vit par vous. La vie est une danseuse et vous êtes une danse. Eckhart Tollé

La meilleure façon de prendre soin de l'avenir est

L'éternité palpite à chaque respiration...

Celui qui comprend la vie n'est pas pressé. Arrêter...

Ressentez le goût de chaque instant !

IL N'Y A PAS DE PASSÉ

L'univers est recréé d'instant en instant. Donc, en fait, il n'y a pas de passé, il n'y a qu'une mémoire du passé. Clignez des yeux et le monde que vous voyez n'existait pas lorsque vous l'avez fermé. Ainsi, le seul état d'esprit possible est l'émerveillement. Le seul état possible du cœur est la joie. Les cieux que vous voyez maintenant, vous ne les avez jamais vus auparavant. C'est maintenant le moment parfait. Soyez-en heureux.

Terry Pratchett "Voleur de temps"

VIVRE DANS LE PRÉSENT NUISIBLE

Quand tu arrêtes de creuser dans ce qui s'est déjà passé...

Et s'inquiéter de ce qui n'est pas encore arrivé...

Ensuite, vous pouvez ressentir la joie de vivre.

Restez dans le présent. Vous ne pouvez rien changer au passé, et l'avenir ne se présentera jamais exactement comme vous l'aviez imaginé ou espéré le voir. Dan Millman.

La grande science de vivre heureux est de vivre dans le présent.

N'ayez pas peur de ce qui arrivera demain. Aimez le vôtre aujourd'hui, aimez-le avec tout, indésirable, mauvais. Et puis il vous répondra avec amour, tout comme quelqu'un que personne ne veut voir et accepter, et soudain il y a quelqu'un qui l'accepte totalement.

Vous êtes trop intéressé par ce qui a été et ce qui sera... Les sages disent : le passé est oublié, l'avenir est fermé, le présent est accordé. C'est pourquoi on l'appelle réel.

Ne laissez pas l'horloge et le calendrier masquer le fait que chaque seconde de la vie est un miracle et un mystère.

Oubliez le passé, il apporte des chagrins, ne pensez pas à l'avenir, il apporte des soucis, vivez dans le présent, car c'est la seule façon d'être heureux.

Les amis disparus ne rappellent pas.

Oubliez hier, ne pensez pas à demain

Aujourd'hui, vous vivez - vivez aujourd'hui.

Omar Khayam

Les gens souffriraient beaucoup moins s'ils ne développaient pas avec autant de diligence le pouvoir de l'imagination en eux-mêmes, ne se souviendraient pas sans cesse des problèmes passés, mais vivraient dans un présent inoffensif.

C'est ainsi que raisonnait l'Engine de Romashkovo : arrêtez-vous, regardez autour de vous, écoutez, sinon vous risquez d'être en retard pour la vie...

Quand j'inspire, je calme mon corps et mon esprit.
En expirant, je souris.
Étant dans le moment présent, je sais que ce moment est incroyable !

Hier appartient à l'histoire.

Demain est un mystère.

Le cadeau d'aujourd'hui !

Une fois, de la fenêtre de sa maison, d'où l'on apercevait la place du marché, Rabbi Nachman remarqua un de ses élèves. Il était pressé quelque part.

Avez-vous eu le temps de regarder le ciel ce matin ? Rabbi Nachman lui a demandé.

Non, Rabbi, je n'ai pas eu le temps.

Croyez-moi, dans cinquante ans, tout ce que vous voyez ici aura disparu. Il y aura une foire différente ici - avec différents chevaux, avec différentes charrettes, et les gens seront également différents. Je ne serai plus là, et toi non plus. Qu'y a-t-il de si important ici pour que vous n'ayez pas le temps de regarder le ciel ?...

Le monde est beau, parfait et infiniment intéressant. Vous avez juste besoin de réaliser la vie dans le moment ici et maintenant. Et elle vous ouvrira toutes ses portes. Oui, soyez ouvert d'esprit !

L'ego vous fait attendre : demain, quand vous réussirez, vous pourrez vous réjouir. Et aujourd'hui, bien sûr, vous devez souffrir, vous devez vous sacrifier. Demain signifie simplement ce qui n'arrive jamais. C'est retarder la vie. C'est une excellente stratégie pour vous maintenir sous l'emprise de la souffrance. L'ego ne peut pas se réjouir du présent. Il ne peut pas exister dans le présent ; elle n'habite que dans le futur ou dans le passé, qui n'existent pas. Le passé n'est plus, l'avenir n'est pas encore ; les deux sont des choses inexistantes. Dans le pur moment présent, vous ne trouverez aucun ego en vous - seulement une joie silencieuse et un pur vide silencieux.

OSHO ---

Ne revenez jamais dans le passé. Il tue votre réel. Les souvenirs n'ont pas de sens, ils ne font que prendre votre temps précieux. L'histoire ne se répète pas, les gens ne changent pas. N'attendez jamais personne, ne restez pas immobile. Qui en a besoin - ils rattraperont leur retard. Ne regarde pas en arrière. Tous les espoirs et les rêves ne sont que des illusions, ne les laissez pas prendre le dessus sur vous.

Rappelles toi! Ne jamais, en aucune circonstance, abandonner. Et toujours aimer, vous ne pouvez pas vivre sans amour, mais aimez ce présent, le passé ne peut pas être retourné et le futur ne peut pas commencer.

Parfois, nous disons à quel point c'était bon, à quel point ces moments nous manquent. À l'avenir, on dira la même chose de ce qui se passe maintenant. Apprécier le réel.

Si vous continuez à regarder en arrière, vous ne pourrez pas voir ce qui vous attend...

H/f "Ratatouille" ---

Fermez les yeux et vous verrez. Arrêtez d'écouter et vous entendrez. Reste seul avec ton coeur et tu réaliseras...

Utilisez chaque instant pour que plus tard vous ne vous repentiez pas et ne regrettiez pas d'avoir raté votre jeunesse.

Paulo Coelho ---

Essayez, au moins dans une petite mesure, de ne pas amener votre esprit.
Regardez le monde - regardez simplement.
Ne dites pas "j'aime" ou "je n'aime pas". Ne dis rien.
Ne dis pas les mots, regarde juste.
L'esprit se sentira mal à l'aise.
Mon esprit voudrait dire quelque chose.
Vous dites juste à l'esprit:
"Tais-toi, laisse-moi voir, je vais juste regarder"...

Tendre les mains vers les étoiles, les gens oublient souvent les fleurs sous leurs pieds.

D. Bentham ---

La vie est telle qu'elle est vue. C'est assez magique pour ne rien inventer d'autre.

--Bernard Werber ---

Il y a trois pièges qui volent la joie et la paix : le regret pour le passé, l'inquiétude pour l'avenir et l'ingratitude pour le présent.

Si vous voulez être une personne heureuse, ne fouillez pas dans votre mémoire.

Acceptez la réalité telle qu'elle est.
Appréciez tout ce qui entre dans votre vie.
Profitez tant que ça dure.
Lâchez prise quand le moment est venu.

J'ai été inspiré par les mots de Chogyam Trungpa, un maître de méditation tibétain, à qui on a demandé un jour comment il avait réussi à échapper à l'invasion chinoise, avec ses élèves, pour traverser l'Himalaya, n'ayant presque aucune préparation, aucune provision, ne connaissant pas les chemin et l'issue de son entreprise risquée. Sa réponse fut courte : « Bouger alternativement les jambes.

Jorge Bukay

Le bonheur est disponible pour tout le monde, et est disponible dès maintenant.
Nous avons juste besoin de nous arrêter et de regarder de plus près les trésors qui nous entourent déjà.

Il y a des gens qui pensent qu'il y a mieux quelque part qu'ici.
Il y a des gens qui pensent qu'autrefois c'était (sera) mieux que maintenant.
Il y a des gens qui se sentent bien ici et maintenant, tandis que d'autres réfléchissent.

La façon dont vous vivez votre journée est la façon dont se déroule toute votre vie. Comme il est facile de succomber à l'idée qu'un jour ne résoudra rien, car nous avons encore de nombreux jours comme celui-ci devant nous. Mais une vie merveilleuse n'est rien de plus qu'une succession de journées merveilleuses et bien vécues, qui se succèdent, comme des perles enfilées sur un fil dans un beau collier. Chaque jour est précieux à sa manière. Le passé est laissé derrière et l'avenir n'est qu'un produit de l'imagination, donc aujourd'hui est tout ce que vous possédez. Alors gérez cette journée avec sagesse.

La vie est maintenant. Ce n'est pas "demain" ou "hier". L'un est inconnu, l'autre n'existe pas.

La paix et la sérénité ne peuvent exister que dans le moment présent. Si vous voulez vraiment être en paix et en harmonie, vous devez être en paix et en harmonie en ce moment.

Vivez dans un monde sans aucune idée de la suite. Que vous soyez gagnant ou perdant, peu importe. La mort prendra tout. Que vous gagniez ou perdiez, peu importe. La seule chose qui compte, et qui compte toujours, c'est la façon dont vous jouez. Avez-vous apprécié? - le jeu lui-même... - et puis chaque instant devient un moment de joie.

Osho

Marcher sur l'eau n'est pas un miracle.
Le miracle est de parcourir la Terre et de se sentir vraiment vivant en ce moment.
Et sourire!

La plupart d'entre nous vivons à un rythme si frénétique que le vrai silence et l'immobilité deviennent parfois quelque chose d'étranger et d'inconfortable. La plupart des gens, en entendant mes paroles, diront qu'ils n'ont pas le temps de s'asseoir et de regarder une fleur. Ils vous diront qu'ils n'ont pas le temps de profiter des rires des enfants ou de courir pieds nus sous la pluie. Ils diront qu'ils sont trop occupés pour de telles activités. Ils n'ont même pas d'amis, car les amis aussi prennent du temps...

Robin Sharma ---

LA JOIE DE VIVRE

Demandez-vous : "Est-ce que je ressens de la joie, de la paix et de la légèreté à cause de ce que je fais maintenant ?"

Sinon, cela signifie que le temps obscurcit le moment présent et que la vie est perçue comme un lourd fardeau ou comme une lutte. S'il n'y a ni joie, ni calme, ni facilité dans ce que vous faites, cela ne signifie pas nécessairement que vous devriez changer ce que vous faites.

Changez simplement votre façon de faire.

"COMMENT" est toujours plus important que "QUOI".

Voyez si vous avez la possibilité d'accorder encore plus, et bien plus, d'attention au FAIRE SOI-MÊME qu'au RÉSULTAT que vous voulez atteindre par ce faire. Dirigez toute votre attention sur ce qui vous donne CE MOMENT. En même temps, cela signifie que vous acceptez complètement ce qui est, car vous ne pouvez pas accorder toute votre attention à quelque chose et en même temps y résister.

Dès que vous commencez à honorer et à respecter le moment présent, alors tout mécontentement existant se dissipe et le besoin de lutte disparaît, et la vie commence à couler joyeusement et calmement. Aucune réalité ne peut être une menace pour vous.

Si hier a été perdu à cause d'une erreur, alors ne perdez pas aujourd'hui en vous en souvenant...

Quelle que soit la durée de votre voyage, il n'y a jamais plus que : un pas, un souffle, un instant - Maintenant.

Eckhart Tollé ---

Ne gâtez pas ce que vous avez en voulant ce que vous n'avez pas ; rappelez-vous qu'autrefois vous espériez seulement obtenir ce que vous avez maintenant.

Réalisez profondément que le moment présent est tout ce que vous avez. Croyez-y et rendez-le beau.

Il ne sert à rien de chercher un endroit où vous vous sentirez bien. Il est logique d'apprendre à bien le créer n'importe où.

On passe, on passe entre nos doigts les meilleures minutes, comme si on ne sait pas combien il y en a en stock. Nous pensons généralement à demain, à l'année prochaine, à un moment où nous devons nous accrocher des deux mains à une tasse versée par-dessus le bord, que la vie elle-même étire, spontanément, avec sa générosité habituelle - et boire, et boire, jusqu'à ce que la coupe est passée dans d'autres bras. La nature n'aime pas se régaler et offrir longtemps. Alexandre Ivanovitch Herzen

Dans la vie de chacun, il arrive un moment où il faut comprendre que l'ancien n'est plus. Il était là, dans le passé, et maintenant il s'est effondré complètement et irrévocablement. C'est ainsi qu'on apprend à lâcher prise.

Très peu de gens vivent aujourd'hui. La plupart se préparent à vivre plus tard.

Soyez dans l'instant. Apportez toute votre conscience totale dans ce moment. Ne laissez pas le passé interférer, ne laissez pas le futur entrer. Le passé n'est plus, il est mort. Mourir au passé à chaque instant, que le passé soit le paradis ou l'enfer. Quoi qu'il en soit, mourez-y et soyez frais et jeune et renaître en ce moment.Une personne semble être dans le présent, mais ce n'est qu'une apparence. L'homme vit dans le passé. Elle traverse le présent, mais reste enracinée dans le passé.Le passé est parti - pourquoi s'y accrocher ? Vous ne pouvez rien en faire; vous ne pouvez pas revenir en arrière, vous ne pouvez pas le refaire - pourquoi vous y accrocher ? Ce n'est pas un trésor. Et si vous vous accrochez au passé et pensez que c'est un trésor, bien sûr, votre esprit voudra le revivre encore et encore dans le futur. Osho

Ce moment contient la graine de la plus grande vérité. C'est la vérité dont vous vouliez vous souvenir. Mais dès que ce moment est arrivé, vous avez immédiatement commencé à réfléchir à ce sujet. Au lieu d'être dans l'instant, vous vous êtes tenu à l'écart et l'avez jugé. Ensuite, vous avez réagi. Cela signifie que vous avez fait ce que vous faisiez avant.

En abordant chaque instant comme s'il s'agissait d'une ardoise vierge, sans aucune réflexion préalable, vous pouvez vous créer tel que vous êtes, plutôt que de répéter ce que vous étiez autrefois.

La vie est un processus de création, et vous continuez à vivre comme s'il s'agissait d'un processus de répétition !

Neil Donald Walsh

Tout ce que nous percevons au cours de la vie est « dans l'instant ». Les choses n'existent qu'un instant, seulement nous n'osons pas ou ne voulons pas les considérer ainsi.

Est-ce que le soleil brille pour moi aujourd'hui pour que je pense à hier ?
Frédéric Schiller

Beaucoup de gens attendent toute la semaine le vendredi, tout le mois des vacances, toute l'année d'été, et toute la vie de bonheur... Et il faut se réjouir de chaque jour et profiter de chaque instant.

L'un des secrets du succès du milliardaire Peter Thiel est qu'il se pose une question plutôt inhabituelle. Cela ressemble à ceci : "Laquelle de mes croyances ne sont acceptées que par quelques-uns ?". C'est cette croyance qu'il croit être vraie.

Il y a près d'un siècle, Mark Twain exprimait cette idée :

Si vous remarquez que vous êtes du côté de la majorité, c'est un signe certain qu'il est temps de changer.

Lorsque vous entendez ou lisez quelque chose à propos de quelque chose, c'est une bonne idée de vous entraîner à tout remettre en question et à considérer un point de vue opposé à celui énoncé. Dans de nombreux cas, sinon la plupart, lorsque tout le monde va à droite, il est plus sage et plus sûr de tourner à gauche.

La plupart des gourous de la motivation nous conseillent de vivre ici et maintenant. On dit que seul le moment présent est important, il ne faut donc faire que ce qui nous fait plaisir.

Au lieu de vivre dans le présent, il vaut mieux vivre pour l'avenir et "prendre soin" de son passé. Faites ce dont vous voulez vous souvenir. ça passe vraiment très vite. Le présent est insaisissable, difficilement palpable. Lorsque vous en prendrez conscience, ce sera déjà du passé.

Si vous ne voulez pas regretter vos actions, cet article est probablement pour vous. Ce qui s'est passé il y a longtemps, cela n'a aucun sens d'analyser. Mais le passé immédiat est directement lié à votre choix dans le présent.

Comment se sont passées les deux dernières années de votre vie ? Et les deux derniers mois ? Et les deux derniers jours ? Pensez-y.

Aujourd'hui est l'hier de demain. Comment ce que vous faites aujourd'hui peut-il vous aider demain ? Les décisions d'aujourd'hui vous motiveront-elles pour le travail de demain ? Ou êtes-vous simplement en train de reporter les changements nécessaires à un jour abstrait dans le futur ?

Vivre pour l'avenir et prendre soin du passé - comprendre que vous façonnez déjà votre passé et que cela détermine l'avenir que vous aimeriez voir.

En tournant les yeux vers le passé, vous comprendrez comment vous vivez dans le présent

Si vous ne vivez qu'ici et maintenant, vous agissez de manière impulsive. Dans ce cas, votre comportement n'est pas une conséquence de votre conscience, mais uniquement des circonstances actuelles. En conséquence, vous faites souvent des choses que vous regrettez plus tard.

Inversement, si vous êtes conscient du passé et de l'avenir et réalisez que vous créez vos souvenirs en ce moment, vous aborderez votre vie plus consciemment.

Cela peut sembler étrange, mais nos souvenirs de certains événements sont beaucoup plus importants que ces événements en eux-mêmes.

Rien ne dure éternellement. Vous n'aurez même pas le temps de remarquer comment cette journée va se terminer. Il ne vous reste que des souvenirs de lui. Peut-être que nous acceptons certaines choses juste pour des souvenirs agréables.

De quoi aimeriez-vous vous souvenir aujourd'hui ? A propos de l'année écoulée ? De toute ta vie en général ?

La vie est une histoire que nous écrivons nous-mêmes. Le moment présent n'est qu'une trace d'un stylo sur papier. Tout ce que nous savons avec certitude, c'est que ce stylo ne peut pas être arrêté : il continuera à écrire encore et encore. Dans ce cas, pourquoi ne pas le prendre en main et écrire votre propre histoire pour remplir le livre de nos vies ?

Vos souvenirs déterminent votre confiance dans le présent.

Si votre matinée est passée, il est probable que toute la journée soit réussie. A l'inverse, si vous avez appuyé plusieurs fois sur le bouton et retardé l'alarme pour vous rajouter 15 minutes supplémentaires, et qu'au final vous n'avez pas eu le temps de faire quoi que ce soit de prévu le matin, le reste de la journée ne sera pas en reste non plus .

Les émotions que les souvenirs du passé évoquent en nous déterminent en grande partie notre confiance dans le moment présent. Ainsi, si vous faites des choses maintenant pour être fier de vous à l'avenir, vous augmentez vos chances de succès à l'avenir.

Prendre soin du passé vous permet de construire votre avenir idéal

Dans le célèbre livre The 7 Habits of Highly Effective People, Stephen Covey vous conseille de commencer avec une vision claire du résultat final. Pour ce faire, il invite le lecteur à imaginer la célébration de son 80e anniversaire. Lors de cette fête, tous vos proches devraient dire à quel point vous êtes merveilleux, exprimer leurs sentiments envers vous et boire au fait que vous avez vécu votre vie comme vous le devriez.

Imaginez que vous receviez beaucoup de compliments de la part de vos proches. Qu'aimeriez-vous exactement entendre sur vous et votre vie ? Qu'auraient-ils à dire sur votre personnage et votre rôle dans leur vie ? De quelles réalisations doivent-ils se souvenir ? Comment les avez-vous influencés ?

Avec ces questions à l'esprit, dit Covey, vous devez prendre des décisions dans le présent. Et cela est tout à fait justifié.

En effet, la notion de "vivre l'instant présent" ne tient pas compte de la nature même du temps. Passé, présent et futur ne sont pas des segments clairement séparés. L'un d'eux coule doucement dans l'autre. Une erreur dans le présent devient instantanément une erreur dans le passé. Cela affecte également votre avenir.

De cela, nous pouvons tirer une conclusion optimiste. Nous pouvons construire exactement l'avenir que nous voulons. Et, tout aussi important, nous pouvons avoir le passé que nous aimerions avoir. Et être fier de qui nous sommes devenus.

Vivre pour l'avenir facilite la prise de bonnes décisions

Parfois, il est si facile de se justifier et de ne pas tenir ses promesses. Parfois, nous n'arrivons pas à contrôler notre colère et nous la défoulons sur nos enfants. Parfois, les cookies ont l'air si appétissants que nous ne pouvons pas dire non. Et parfois, nous nous allongeons simplement sur le canapé au lieu d'aller au gymnase.

Parfois, nous nous permettons tous une sorte de faiblesse. Mais si nous le faisons trop souvent, notre passé ne sera pas ce que nous voudrions qu'il soit.

La vie de chaque personne est un journal dans lequel ils vont écrire une histoire, mais ils en écrivent une complètement différente.

James Matthew Barry, auteur de Peter Pan

Si nous nous souvenons toujours de notre passé et de notre avenir, il nous sera alors plus facile de rassembler notre volonté en un poing et de prendre les bonnes décisions. Vous pourrez travailler pendant que les autres s'amusent, économiser de l'argent au lieu de le dépenser et ne pas abandonner, même si vous voulez vraiment arrêter quelque chose.

Vous vous trompez de chemin. Et tout sera complètement différent. Tout sera comme vous le souhaitez.

Modèle de renommée mondiale, marraine, mère de nombreux enfants, Natalia Vodianova séduit non seulement les photographes, mais aussi les gens selon tout l'environnement avec sa sincérité et sa gentillesse, qui, avec sa beauté extraordinaire, font d'elle l'une des plus populaires et des gens bien-aimés dans la société de la mode. Récemment, la star a admis qu'elle était beaucoup plus calme à Moscou qu'à Paris. Les dernières nouvelles du modèle font en sorte que les fans en discutent et mettent constamment à jour le profil de la célébrité sur Instagram afin de ne pas manquer les principaux événements de sa vie ennuyeuse.

Natalia Vodianova: un mannequin populaire est sorti en costume léopard

Nous nous sommes habitués à regarder Natalia Vodianova sous des formes élégantes et luxueuses. Ce n'est en rien incroyable, car le diplôme hautement professionnel de Vodianova et la présence de cinq gars ne lui permettent en aucun cas, ainsi qu'à d'autres jeunes modifications, de se clarifier dans des robes impudentes et de montrer son propre sex-appeal à chaque étape. Néanmoins, parfois, Natalya se donne toujours l'occasion de s'amuser un peu! Svetlana Vodianova, 36 ans, a été photographiée dans une mini léopard, ce qui lui convient incroyablement, mais les fans de la mode moderne et les mères de nombreux enfants l'ont condamnée à cause de la photographie plutôt évidente et indiscrète. Il y a quelques jours, une autre et nouvelle photo de la modification de 36 ans a provoqué la colère de ses followers. Le mannequin, qui emmène cinq mecs, s'est installé sur la banquette arrière de la voiture, a réalisé le haut des jambes et a montré ses jambes souples. Dans cette robe, Svetlana ressemblait à une métropole et scintillait devant de multiples admirateurs qui n'arrêtaient pas de prendre en photo une star riche, audacieuse et très sexy, que dire, excellent !

Natalia Vodianova: mère de nombreux enfants a publié une danse chaude du reste

Natalia Vodianova est une belle et talentueuse mannequin aux dons naturels parfaits, militante sociale et mère de cinq enfants. Le top model a réussi dans l'existence grâce à sa diligence et à sa responsabilité. Néanmoins, chaque renommée a 2 faces de la médaille, donc, la célébrité a suffisamment de méchants en plus. La personne de Natalia Vodianova pendant de nombreuses années a été un modèle pour de nombreux représentants de la gent féminine selon tout l'environnement. Bien sûr, qui dans un tel cas est capable d'argumenter et de noter quoi accepter les représentants du sexe faible avec les configurations les plus importantes et cela est en fait donné de cette manière. Néanmoins, seules quelques unités avec des corps parfaits ont produit cinq gars, tout comme Vodianova l'a fait. Oui, sans aucun doute, cette beauté de 36 ans, qui ressemble souvent à une fille, a su maintenir son excellente forme, malgré les familles et le plan intensif d'une mère de nombreux enfants. La prochaine fois, les fans ont dû admirer l'apparition d'un super modèle il n'y a pas si longtemps. Sur sa page Instagram personnelle, Vodianova a posté une vidéo dans laquelle elle exécute une danse mineure en mini-short. Séduisant et très élégant !

Natalia Vodianova: les dernières nouvelles de sa famille

Il est rapporté que le mannequin de renommée mondiale, avec son mari Antoine Arnault et ses enfants, vit depuis longtemps dans la capitale française, Paris. Récemment, la star est venue dans sa Russie natale pour la Coupe du Monde de la FIFA 2018. Mais à Moscou, les proches de Natalya n'ont pas rompu longtemps, après quelques jours, ils ont publié des photos de leur Paris natal. Natalia Vodianova présente le temple aux enfants.Au début, ils ont examiné les icônes et les fresques, puis le fils de la célébrité s'est un peu ennuyé et a commencé à filmer ce qui se passait dans la cathédrale. Les enfants de la star sont très talentueux et uniques, la plupart d'entre eux possèdent même des instruments de musique. La fille de douze ans de la star Neva joue très bien du piano. En aucun cas inférieure au talent musical de sa mère, Natalya a démontré à plusieurs reprises sa voix fine et belle. Natalia élève 4 fils et 1 belle fille.