Le lieu de travail correct pour l'étudiant. Organisation du lieu de travail de l'étudiant - la santé de l'enfant dépend de vous

Le futur se crée en ce moment. Notre vie de demain dépendra en grande partie de la façon dont nous planifions et organisons le moment d'aujourd'hui. Cette règle est particulièrement vraie pour les enfants. L'une des tâches des adultes est de rendre les activités et les activités quotidiennes des enfants plus efficaces, avec un minimum de fatigue et un maximum d'avantages. Ainsi, à la veille de la Journée panrusse du savoir pour de nombreux parents, pour la première ou la prochaine fois, la question se pose d'équiper un lieu de travail pour un écolier. Notre caveau recommandations pratiques vous aidera à choisir des meubles pour une première année et à organiser un confortable lieu de travail pour l'étudiant lycée, pour créer un espace confortable pour un lycéen et pour faciliter au maximum les cours d'un futur diplômé.

Première règle : fonctionnalité

L'organisation correcte du lieu de travail pour l'étudiant est d'une importance primordiale. Ce ne sont pas seulement des meubles, mais un espace de vie pour un enfant dans lequel il passe beaucoup de temps. Une hauteur de chaise mal choisie ou une configuration de table infructueuse menace de beaucoup plus de problèmes qu'un simple inconvénient. Une fatigue accrue et une diminution de la concentration de l'attention entraînent une détérioration de l'assimilation de la matière. Une mauvaise position de la colonne vertébrale menace la scoliose, la cyphose et d'autres conséquences désagréables pour la santé. Ainsi, le choix d'un mobilier fonctionnel et confortable est d'une importance cruciale non seulement pour la conception de l'espace, mais aussi pour la qualité de vie de l'enfant et sa santé à l'avenir.

Meubles pour enfants minimalistes, qui conviennent non seulement aux élèves de première année, la marque Tumidei

Règles de sélection :

Deuxième règle : la lumière

Le plus meilleur éclairage est une combinaison de lumière naturelle et artificielle, avec une prédominance de la première. Dans ce cas, le lieu de travail du droitier doit être éclairé à gauche et le gaucher à droite.

Table de travail simple avec tiroir pour chariot fabriquée par Dearkids

• Souvent, la table de l'enfant est placée en face de la fenêtre. Mais avec un tel agencement, la lumière directe est réfléchie par les feuilles du cahier et les yeux se fatiguent. Mais s'il n'y a pas d'autre issue, placez la table à une certaine distance, au moins 40-50 cm.
• Une lampe de bureau est un must pour le travail. La puissance de lampe recommandée est jusqu'à 80 W, il n'est pas nécessaire d'être plus lumineux, un excès de lumière provoque une tension excessive dans les muscles des yeux. Si la structure est équipée d'une lampe à économie d'énergie, un indicateur de 15 à 20 watts lui suffit amplement.
• La lumière d'un appareil de table ne doit pas être directionnelle et dure, donc une lampe à incandescence aura certainement besoin d'un abat-jour. De préférence une couleur neutre : laiteuse, menthe, crémeuse. Ils offriront une diffusion de la lumière plus douce et réduiront la fatigue oculaire.
• Une lampe de table est nécessaire avec une fonction de réglage de la hauteur. Il dure également plus longtemps au fur et à mesure que l'enfant grandit, et permet d'ajuster le flux lumineux en fonction des besoins.
• Pour gagner de la place, vous pouvez acheter Lampe de bureau sur un support qui se fixe au bord de la table. En règle générale, elle sert fidèlement l'étudiant pendant de nombreuses années.

Combiné avec étagères coin travail, Zalf. Les lampes de table avec des pieds flexibles vous permettent d'ajuster la direction du projecteur

Troisième règle : optimisation

Plus l'enfant grandit, plus les manuels, les manuels, les résumés et diverses petites choses utiles deviennent. Par conséquent, des éléments supplémentaires offrent une organisation optimale de l'ensemble de l'espace.

Option pour économiser de l'espace libre dans la pépinière : une combinaison de travail et de lit, Dearkids

• Des bandes magnétiques ou des tableaux blancs au-dessus de la table vous aideront à ancrer le programme des cours, à accrocher les rappels ou les photos nécessaires.
• Des étagères supplémentaires sont simplement nécessaires pour y placer des manuels et de la littérature supplémentaire. Mieux vaut les rendre de taille différente. Ensuite, il y aura de la place pour des livres, de la littérature supplémentaire et des aides visuelles.
• Les petites choses utiles sont mieux stockées dans des conteneurs spéciaux que dans des tiroirs. Ces contenants peuvent être rangés sur des étagères pour être toujours à portée de main.
• Si l'étudiant est encore jeune, il est préférable de garder toutes les choses importantes bien en vue, sinon il les oubliera tout simplement. Divers modules de stockage avec des cellules transparentes sont bien adaptés à cet effet. Vous pouvez créer de tels modules vous-même.
• De plus, des paniers suspendus, qui peuvent être fixés aux extrémités des armoires ou d'une table, aideront à maîtriser l'espace.

Étagère originale pour petits objets à côté du poste de travail du jeune capitaine, Caroti

Règle quatre : perspective

Les parents d'élèves doivent se souvenir de cette règle. école primaire... Les enfants grandissent très vite, et ils grandissent aussi presque imperceptiblement. Pour ne pas avoir à refaire entièrement le coin travail de l'étudiant chaque année, équipez-le dans une perspective d'avenir.

• Achetez une table avec hauteur réglable... Cela aidera à contourner le problème du rapport entre les meubles et la croissance rapide de l'enfant.
• La chaise de travail doit également être réglable. C'est à la fois pratique et pratique.
• Lorsque vous choisissez un ordinateur de bureau, achetez-le immédiatement en vue d'installer un ordinateur. Sinon, après quelques années, et peut-être même plus tôt, vous devrez à nouveau changer les meubles.
• Privilégiez les meubles qui possèdent des caissons de rangement, ou qui sont livrés avec des modules supplémentaires, tels que des caissons à roulettes, des buffets. Sinon, vous serez très rapidement confronté au problème de savoir où stocker la propriété de l'école en croissance exponentielle. Un autre avantage des tiroirs et des tables de chevet est qu'ils offrent un ordre relatif sur le lieu de travail.

Comme vous pouvez le voir, les règles elles-mêmes sont simples, dictées par le bon sens et le souci de l'enfant. Mais comme on dit, c'est facile à dire, mais plus difficile à réaliser. Le sujet du prochain article sera donc aménagement pratique espace de travail pour un étudiant dans un petit appartement.

Décor lumineux du lieu de travail avec une bordure enroulable pour les petites chambres d'enfants, Dearkids

V intérieurs modernes dans de nombreuses pièces, la présence d'un bureau peut être détectée.

Dans cet article, nous examinerons plusieurs des variétés les plus populaires, des méthodes de conception zone de travail, les matériaux les plus courants, les exigences de base avant de choisir, et nous répondrons également à la question qui intéresse beaucoup, comment choisir un bureau ?

Variétés de bureaux

Pas un seul travailleur et étudiant ne peut se passer d'un bon bureau. Nous faisons le tour d'un tel meuble non seulement pour activité de travail mais aussi en maintenant bonne posture et commande.

Immédiatement avant de choisir, vous devez décider de l'emplacement de la table, ainsi que de son coût optimal et l'adéquation à un certain âge.

Tous les bureaux se déclinent en plusieurs variétés :

Caché - il est compact, dans la plupart des cas, il est déguisé en d'autres types de meubles dans le système intérieur général. Un tel modèle fermé est une structure sous la forme d'un armoire globale, de plus, le plateau situé près du mur peut être décoré sous la forme d'un tableau.

Une table intégrée au rebord de la fenêtre est une excellente option pour petits appartements... Cette variété est montrée sur la photo des bureaux, et dans ce cas, le principal avantage est la présence d'une grande quantité de lumière.

Option d'angle - le modèle est assez compact, mais spacieux, ce qui permet d'installer un ordinateur pour le travail.

Un modèle rectangulaire est considéré comme un modèle tout aussi courant. Il s'agit d'une version classique traditionnelle avec un plateau de table massif. Seuls les shouflages rétractables peuvent être inclus dans le kit. Un excellent choix pour les pièces avec un grand espace libre.

Matériel pour faire un bureau

En règle générale, le choix du matériau caractérise le statut des propriétaires. Dans ce cas, nous ne parlons pas de bien-être matériel, mais de la fonctionnalité de base et à qui elle est destinée.

Le coût et la durée de fonctionnement dépendent également des matériaux. Les principaux matériaux les plus adaptés sont :

Aggloméré. A comparativement à bas prix, mais en même temps, elle est considérée comme la variété la plus populaire. Les principaux inconvénients comprennent l'usure rapide et la possibilité de libération de formaldéhydes, qui peuvent nuire à la santé humaine.

MDF. Légèrement plus cher que la version précédente, mais beaucoup plus sûr. C'est une excellente option. Capable de remplacer le bois.

Bois naturel. C'est une option assez attrayante et durable, surtout si des races d'élite sont utilisées, mais cette option a un coût élevé.

Plastique. Il ne durera pas longtemps, mais il est parfait pour ceux dont le prix est l'argument principal lors de l'achat.

Le verre est une option inhabituelle qui est élégante et nécessite des soins doux.

Le matériau le moins demandé est le métal. Convient uniquement s'il s'intègre dans l'intérieur général, et ce type peut être fabriqué sur commande, en tenant compte des idées individuelles.

Choisir une table en tenant compte des caractéristiques d'âge

Toutes les caractéristiques des modèles sont directement liées à qui exactement ce meuble est acheté.

Ainsi, par exemple, lorsque vous choisissez une table "adulte", vous ne devez pas vous concentrer longtemps sur certains détails. Dans ce cas, il est important qu'il soit suffisamment spacieux et fonctionnel. N'oubliez pas l'intérieur en général.

En ce qui concerne la couleur, la forme et le matériau, vous pouvez ici vous baser sur les préférences individuelles. N'oubliez pas la hauteur la plus optimale, qui vous permettra non seulement de maintenir votre posture, mais également de répartir uniformément la charge totale sur la zone du dos.

Pour les écoliers, le bureau doit répondre à plusieurs exigences, par exemple, le niveau de hauteur optimal, la largeur du plateau, un bon éclairage à tout moment de la journée et la disponibilité d'une chaise adaptée.

En tant que matériaux, il est préférable d'utiliser des matériaux naturels qui se distinguent par leur sécurité et leur durabilité.

Le choix d'une table pour deux enfants mérite une attention particulière. Dans ce cas, plusieurs options s'offrent à vous :

• table commune, divisée en deux zones de travail ;
• une table. Possède deux postes de travail perpendiculaires;
• la présence d'un mur sur lequel l'étage supérieur comprend endroit pour dormir, et celle du bas est la zone de travail.

Dans ce cas, pour que les enfants aient suffisamment d'espace libre.

Modèles de bureau multifonctionnels

Il existe des types de bureaux qui ont des fonctions supplémentaires qui vous permettent d'organiser correctement Espace de travail... Dans ce cas, les grands assistants seront :

• panneau coulissant pour placer le clavier;
• la présence d'une niche pour l'alimentation électrique;
• la présence d'étagères et d'étagères ;
• modules réglables.

L'équipement du bureau dépend de sa fonctionnalité.

Photos de bureaux à l'intérieur

Le jour de la connaissance viendra très bientôt, ce qui signifie que les enfants iront à l'école. Les devoirs seront donnés en gros volumes et pour les réaliser vous aurez besoin non seulement d'un espace de travail bien équipé, mais aussi de la création d'une certaine ambiance. Seuls l'ordre et l'organisation peuvent adapter l'enfant au processus de travail et le rendre amusant, informatif et confortable.

L'importance de ce problème doit venir d'abord chez les parents, car la création d'un lieu de travail pour un élève doit être abordée en amont. Qu'est-ce qui devrait être dans le "bureau" à la maison et à quoi devriez-vous faire attention lors du choix des meubles et des accessoires éléments décoratifs... Seule une conception bien choisie d'un lieu de travail pour un étudiant peut transformer le processus de travail en un passe-temps passionnant. Une attention particulière est portée aux accessoires complémentaires, aux meubles et aux couleurs.

Pour qu'un enfant ait envie d'apprendre quelque chose de nouveau, l'espace de travail doit être organisé correctement et correspondre aux préférences gustatives de l'élève. Les recommandations les plus courantes sont les suivantes :

• ce ne sera pas superflu discuter de l'achat de nouveaux meubles et autres accessoires avec l'enfant... Vous pouvez entendre beaucoup d'idées intéressantes et très raisonnables. Ainsi, vous pouvez comprendre ce dont l'enfant a vraiment besoin.

• L'accent doit être mis sur les préférences de l'élève. S'il aime la peinture, il aura besoin d'un support séparé pour les dessins ou même d'un chevalet. Et plus d'espace sur le bureau devrait être prévu pour les peintures et les feuilles de papier. Pour les petits voyageurs, vous pouvez acheter une carte du monde à part entière ou un globe. Le confort de l'étudiant est avant tout.

S'il n'y a aucun moyen d'accrocher le tableau, un morceau de carton épais doit être utilisé. Il est bon d'y joindre des photos et un calendrier, tandis que le papier peint ne sera pas endommagé.

• Les livres doivent être rangés correctement, car dans les années à venir ils seront utilisés constamment et en grande quantité. Le stockage partiel peut être effectué dans des conteneurs fermés - des boîtes. Mais pour les manuels, vous aurez besoin d'étagères solides ou autres.

outre Attention particulière doit être donné au type éclairage artificiel... Vous ne pouvez pas vous passer d'une lampe de table de haute qualité, car en hiver, les heures de clarté sont plus courtes et l'enfant devra étudier après la tombée de la nuit. Cependant, vous ne pouvez pas utiliser uniquement une lampe de table lumineuse, car c'est une lourde charge pour les yeux fatigués. Le lustre au plafond ne doit pas être moins brillant et les ampoules sans jaunissement (femmes de ménage bon marché).

Pour faire vos devoirs, vous devrez vous équiper de votre propre bureau. Tout d'abord, vous devez faire attention à la hauteur du produit lui-même, ainsi qu'à l'enfant, et déterminer leur rapport correct.

La qualité de construction jouera le même rôle important, car la qualité du matériau dépendra et apparence des produits. Le torse du petit je-sais-tout ne doit pas être incliné vers la table. Dans ce cas, la table ou la chaise pour l'enfant est mal sélectionnée. Avant d'acheter, il ne sera pas superflu de vérifier nouveaux meubles selon la règle des "angles droits" (en position assise, toutes les articulations de l'élève doivent être à angle droit).

Une petite table de chevet peut être utile si un étudiant joue souvent avec une tablette ou regarde des dessins animés sur un ordinateur portable. Il n'est pas pratique de maintenir la technique sur les genoux pendant longtemps et le dos est plié dans cette position.

Les fabricants modernes d'ensembles de meubles accordent une grande attention à la question de l'ergonomie, de l'équipement et de l'apparence. Il faut choisir des modèles qui tiennent compte des données physiologiques de l'enfant. Au fil du temps, l'élève commencera à grandir rapidement et afin de ne pas faire de changements de table réguliers, il doit être autorégulation ... De telles tables sont appelées transformateurs et sont capables de modifier non seulement leur hauteur, mais également l'angle d'inclinaison de la surface de travail.

Transformateur de table

En plus du choix de la table elle-même, un accent important doit être mis sur son environnement, il est donc recommandé de prendre en compte les nuances suivantes :

• le téléviseur doit être le plus loin possible qui permettra à l'enfant de ne pas se laisser distraire par ses programmes et films préférés, qu'il pourra regarder plus tard ;

• la présence d'une source de lumière naturelle pendant les heures de clarté(si droitier - à gauche, gaucher - à droite);

• ce ne sera pas superflu délimiter voire masquer l'espace de travail des regards indiscrets. L'enfant devrait avoir son propre coin isolé, ce qui lui permettrait de se développer de manière indépendante);

• si quelqu'un entre dans la pièce, l'étudiant devrait le voir instantanément. Il n'est pas pratique de regarder autour de soi, et même pendant un travail concentré, vous ne devriez pas effrayer une personne de cette manière;

Lors du choix d'un coin isolé pour installer un bureau, plusieurs facteurs doivent être pris en compte en même temps. Alors, n'installez pas la table dans de tels endroits , comment:

• Dans la partie centrale de la pièce. Pour les parents qui contrôlent toujours chaque étape de leur enfant, c'est une excellente option. Personne ne veut travailler devant tout le monde et il ne sera pas très pratique d'étudier la poésie à partir de la littérature. Le coin doit être aussi isolé que possible.

• A proximité immédiate de la porte. Les psychologues ne recommandent pas d'asseoir l'enfant dos à la porte. Un tel arrangement opprimera l'enfant et il ne pourra pas se concentrer sur de nouvelles informations.

• Sur la cuisine il est également déconseillé d'installer une table, quel que soit l'espace libre disponible. Souvent, dans une telle pièce, ils préparent et reçoivent des invités. Se concentrer dans un tel environnement ne fonctionnera certainement pas.

• Si vous abordez le problème de manière créative, la table peut être installée dans n'importe quelle pièce, cependant vous aurez besoin d'une délimitation claire de l'espace disponible... Pour cela, des étagères, des étagères ou un paravent conviennent.

Pour les variantes des écoliers modernes chaises confortables un tas de. Les fabricants, y compris nationaux, produisent des lignes fauteuils du futur ... Dans ce cas, lorsque l'enfant commence à grandir, la chaise peut être ajustée à son anatomie. Mais une chaise pour la croissance ne vaut pas la peine d'être achetée , puisque le dos sera courbé, il commencera à faire mal et une sensation permanente de fatigue apparaîtra, sans parler de la scoliose.

Certains parents hésitent à acheter des fauteuils roulants car ils peuvent abîmer le sol avec le temps. Si besoin, vous pouvez mettre des pochettes en tissu sur les roulettes ou mettre un petit tapis sous la table pour éviter que les roulettes ne rayent le sol.

Les modèles ergonomiques sont les plus populaires, car ils prennent en compte toutes les caractéristiques anatomiques du petit homme. Tout d'abord, la chaise doit répondre aux exigences suivantes :

• les accoudoirs ne devraient pas l'être;

• la surface est gainée uniquement des matériaux naturels;

• le siège doit tourner dans tous les sens;

• niveau d'inclinaison et hauteur du dos devrait être réglementé.

Chaise d'école orthopédique

Le siège ne doit pas être large et trop mou - cela peut entraîner une courbure de la colonne vertébrale. Il vaut mieux ne pas utiliser la peau y compris elle analogues de qualité... Après une position assise prolongée sur de telles chaises, le dos et les fesses commenceront à transpirer, ce qui entraînera un inconfort important. Certes, ce problème peut être corrigé avec des housses en tissu ou de petits oreillers, mais alors il ne sert à rien de payer trop cher pour l'apparence d'un tel siège. Les couvercles d'usine doivent être retirés, car au fil du temps, ils deviendront inutilisables et devront être remplacés.

Tous les coins meubles ne devrait pas avoir de coins pointus et toute irrégularité significative. La durée de vie opérationnelle d'un produit de qualité sera d'au moins cinq ans.

En plus de chaise confortable et la table doit être soignée et sur les emplacements réservés au stockage des livres et de la littérature pédagogique ... C'est pourquoi vous devez faire attention à la présence étagères et tiroirs près de la table. Si l'espace le permet, alors tout ce dont vous avez besoin doit être à bout de bras. Cela évitera à l'élève d'être distrait par des bagatelles. S'il n'y a pas d'espace libre au-dessus de la table, un mur à proximité peut être utilisé.

Vous devez également faire attention au fait que pour les élèves de première année tutoriels sont émis au format A4, et pour eux il est préférable de mettre plusieurs dossiers, pochettes ou plateaux séparés ... Ainsi, les classeurs, cahiers de réponses et manuels seront toujours triés. Les étagères doivent être larges de manière à pouvoir y placer de larges dossiers. Plusieurs crochets ou étagère de portefeuille séparée devrait également être. Sinon, le sac à dos sera constamment sur le sol.

Le processus éducatif moderne s'accompagne de l'utilisation d'un grand nombre de manuels et de littérature auxiliaire, qui doivent être stockés quelque part. Dans ce cas, vous pouvez recourir à une petite astuce et installer plusieurs étagères, paniers et conteneurs supplémentaires ... Pour les cahiers et la papeterie, vous pouvez également utiliser la version allégée des étagères. Mais pour les manuels, il est préférable d'acheter des étagères à part entière. Il est pratique de ne ranger que des cahiers dans les tiroirs , mais à chaque fois, il n'est pas facile de rechercher le manuel nécessaire.

Si les étagères sont en plastique, vous pouvez utiliser du velcro en caoutchouc pour les fixer. Cependant, cela n'est pas recommandé, car ils ne sont pas capables de supporter beaucoup de poids et l'enfant y mettra inévitablement beaucoup de choses lourdes.

S'il n'y a pas de place pour une bibliothèque à part entière, vous pouvez obtenir plusieurs poufs sur roues. De telles structures peuvent être situées sous la table de travail ou être transformées en chaise supplémentaire.

Le tableau d'honneur doit être placé dans la partie centrale du lieu de travail, car c'est là qu'au fil du temps, divers certificats, photographies, objets d'artisanat et peintures commenceront à apparaître. Tout travail doit être encouragé et chaque réalisation doit être stimulée.

C'est mieux pour les yeux des enfants qu'en même temps il y avait suffisamment d'éclairage artificiel et naturel. Mais la lampe de table doit être installée selon que l'enfant est gaucher ou droitier.

• La hauteur de la lampe doit être réglée manuellement. Cela aidera à régler l'angle d'éclairage correct à mesure que l'élève grandit.

• La source lumineuse ne doit pas être dure ou directionnelle. S'il y a un abat-jour, alors il est préférable que sa couleur soit crémeuse, menthe ou laiteuse. La lumière tamisée est agréablement perçue par les yeux des enfants.

• Il n'est pas recommandé de faire ses devoirs sans lampe de table, car cela peut endommager votre vue. La luminosité de l'ampoule ne doit pas dépasser la barre des 80 W, mais il est préférable que l'indicateur de puissance de la lampe était compris entre 15 et 20 W.

Il est préférable de placer la table près de la fenêtre. Cela maximisera l'utilisation de lumière du jour et n'utilisez pas la lampe pendant la journée.

Comme de petites pauses, l'enfant peut regarder le paysage qui se déroule à l'extérieur de la fenêtre. Cela aura un effet positif sur l'humeur et il est plus pratique de faire des exercices pour les yeux. Quel que soit l'emplacement de la fenêtre, les lampes d'éclairage doivent être à proximité immédiate. Les luminaires orientables vous permettent de régler vous-même le niveau d'éclairage.

Les jeunes parents ne pensent souvent pas à la perspective de grandir tôt, car l'euphorie du fait qu'un enfant aille en première année ne permet pas une croissance aussi évidente. Changer les meubles chaque année coûte cher et n'a pas beaucoup de sens. Bien plus pratique à acheter transformateur de meuble, qui vous permettra de régler la hauteur et l'angle d'inclinaison en fonction de la hauteur et caractéristiques individuelles enfant. Une table réglable en hauteur est parfaite car un enfant peut grandir incroyablement vite. Avec les chaises d'ordinateur, les choses sont plus faciles, car presque tous les modèles vous permettent d'ajuster la chaise à n'importe quel type de corps et à toute taille. La table doit être large et l'ordinateur doit être placé dessus.

Il ne peut pas y avoir beaucoup de boîtes de rangement, car les livres, cahiers et autres documents s'accumuleront au fil des années, et même si commande parfaite, il y aura plus d'espace libre dans la pièce. Les boîtes vous permettront de maintenir un tel ordre nécessaire pour l'élève et offriront à l'enfant la possibilité d'organiser de manière indépendante son propre espace de travail.

Conclusion

De nombreux psychologues conseillent d'organiser un espace de travail pour les écoliers avec des enfants. Gamme de couleurs il est nécessaire de choisir un neutre, car la surcharge de la vision doit être évitée de toutes les manières possibles. Un lieu de travail peint en vert clair, corail, turquoise ou crème aura fière allure. Cependant, les tons marron et beige vous aideront à être productif, ils peuvent donc être habilement combinés avec des tons plus doux. Le sexe et l'âge de l'enfant jouent un rôle important. Un éclairage trop intense entraînera une fatigue régulière. Il convient également de considérer que les garçons ont besoin de plus d'espace libre que les filles. Lors de l'achat d'une table, cet aspect est extrêmement important. La sensation tactile est importante, les matériaux utilisés pour décorer le bureau doivent donc être naturels.

L'enfant doit grandir en bonne santé. Pour parents aimants c'est un axiome. Et lorsqu'ils viennent chercher un enfant pour l'école, les adultes sont obligés de s'occuper du lieu de travail de l'élève. Un jeune étudiant doit disposer d'un espace où il sera confortable et agréable pour lui de préparer la prochaine journée d'école.

Le prix des meubles achetés inconsidérément est mis à mal la santé

Selon les statistiques du ministère de la Santé, à la fin de la 11e année, le nombre d'enfants myopes augmente de 30 %. Et certains pédiatres suggèrent d'introduire le terme « scoliose scolaire » en médecine. Une mauvaise posture et une courbure de la colonne vertébrale sont de réels risques pour les écoliers.

Les parents ordinaires ne peuvent pas remplacer le mobilier et l'éclairage à l'école. Mais à la maison, c'est leur responsabilité directe d'organiser le lieu de travail d'un écolier. C'est une tâche qui demande une approche sérieuse, car le prix d'une erreur est la santé de l'enfant.

Avant d'aller au magasin, il est utile d'étudier littérature spécialisée... Il s'avère que l'organisation du lieu de travail d'un étudiant n'est pas facile. Il est nécessaire de prendre en compte de nombreuses nuances, allant du type de table aux chaises et se terminant par leur emplacement. Après tout, même les meubles ergonomiques de marque, installés au mauvais endroit, nuisent à l'enfant.

Disposition correcte des meubles

Lorsqu'ils organisent un lieu de travail pour un élève, les parents doivent tenir compte de plusieurs facteurs. Si possible, essayez de donner un peu d'intimité à l'espace de pratique. Bien sûr, il est préférable de donner à votre enfant une chambre séparée, mais pour de nombreuses familles, c'est un luxe.

Lors de la création d'un lieu de cours pour un élève à la maison, ne considérez pas seulement Caractéristiques meubles, mais aussi les recommandations des psychologues. Par exemple, pendant qu'il étudie, l'enfant ne doit pas s'asseoir la tête contre la porte. Cela crée un inconfort psychologique. Option parfaite- quand il y a un mur derrière votre dos. Offrez à votre enfant la possibilité de contrôler la salle où il prépare les cours. Si quelqu'un ouvre la porte, l'étudiant n'a pas à se retourner pour le voir. C'est bien s'il peut regarder l'arrivée juste en tournant la tête. Une bonne option est l'emplacement près de la fenêtre. Mais seulement lorsque la table de l'élève est légèrement éloignée de lui. Cela empêchera l'éblouissement de l'écran d'ordinateur et empêchera la lumière du soleil d'aveugler votre enfant.

Lumière naturelle dans la salle d'étude - exigence obligatoire... Cependant, il y a quelques choses à garder à l'esprit. Si l'enfant est droitier, installez la table de manière à ce que la lumière frappe le dessus de la table par la gauche. Pour un gaucher, respectivement, l'inverse est vrai.

Bien sûr, il est loin d'être toujours possible de suivre toutes les recommandations, mais il y a des règles dont il faut tenir compte :

• Un poste de travail organisé au centre de la pièce, solution parfaite pour les parents. Ils peuvent surveiller l'enfant de n'importe où dans la pièce. Mais il sera désagréable pour un enfant de travailler dans de telles conditions. Lui, comme un adulte, a besoin d'espace personnel;
• Vous ne pouvez pas créer des conditions pour travailler dans la cuisine. Dans la plupart des cas, ce n'est pas seulement une salle de préparation des aliments, mais aussi un lieu de rencontre. Sans oublier que manger et étudier sont des concepts incompatibles ;
• Le téléviseur doit être aussi éloigné que possible de l'espace de travail. Un minimum de 2 mètres est une distance de sécurité pour le rayonnement de la télévision.

Si nécessaire, vous pouvez même placer la table d'étude dans la salle commune. Dans ce cas, vous devrez recourir à la délimitation de la pièce en zones. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des écrans, des gadgets, des podiums, etc.

La table de classe est le "coeur" de l'espace de travail

L'élément clé de l'armoire est bon table confortable... Cette règle fonctionne également pour les enfants. Les concepteurs de meubles et les designers citent de nombreuses exigences pour le bureau d'un enfant. Sa tâche principale est de fournir à l'étudiant le confort.

La hauteur correcte de la table est déterminée comme suit : l'enfant, mettant ses coudes sur le dessus de la table, doit toucher ses tempes avec ses doigts. Les meubles bas amèneront l'élève à se pencher trop et entraîneront des problèmes de posture. Une taille excessive fera s'étirer l'enfant, ce qui entraînera une fatigue prématurée et une distraction.

De plus, la largeur du plateau de la table est également importante. Vous y poserez votre ordinateur et la distance recommandée entre le moniteur et les yeux est de 60 à 70 cm. Faites attention aux tables d'angle, où l'ordinateur et les zones de travail sont délimités.

La posture de l'enfant est formée non seulement par la hauteur de la table, le confort de la chaise, mais aussi par l'inclinaison du plateau de la table. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous souvenir des bureaux avec une légère pente. Cette conception réduit le stress sur la colonne vertébrale et fournit un éclairage approprié pour l'écriture et la lecture. Une bonne option est une table avec une inclinaison réglable du plateau.

Que devrait être une chaise d'école?

Lorsque vous travaillez, le bord de la table doit être au niveau du plexus solaire de l'enfant. Mais les enfants, comme vous le savez, grandissent. L'achat annuel de tables de la hauteur requise, bien que non critique, mais frappe le budget de la famille. Votre meilleur pari est d'acheter une bonne chaise anatomique réglable en hauteur.

Bien sûr, vous n'avez pas besoin d'acheter la première chaise avec l'inscription "anatomical", mais celle qui a été créée spécifiquement pour les enfants. Il n'est pas difficile d'acheter de tels meubles, vous devez connaître quelques recommandations faciles à retenir:

• La hauteur d'assise et l'inclinaison du dossier doivent être réglables. Ce n'est pas un problème aujourd'hui;
• Vous devez déterminer la hauteur de la chaise. L'option idéale est lorsque les jambes d'un enfant assis sur une chaise sont pliées à un angle de 90 °. Angle vif et genoux hauts - la hauteur est insuffisante, angle obtus - excessif;
• Ne pas confondre mobilier scolaire et mobilier de bureau et de jeux. Une chaise à roulettes ou une chaise haute amusante d'une crèche ne conviendra pas à un enfant. Le mobilier pour les cours est appelé mobilier scolaire; lors de son achat, ils sont guidés par le poids de l'élève. Typiquement, la moyenne varie de 40 à 50 kg;
• L'exigence générale pour tous les meubles est la sécurité. Nous parlons non seulement de la fiabilité de la structure, mais aussi des matériaux utilisés dans sa fabrication. Le moyen le plus simple de s'assurer que le mobilier ne nuira pas à l'enfant est de demander un certificat de qualité.

Une autre exigence pour une chaise d'école est qu'elle doit être belle. Ce n'est pas une blague - un enfant doit se développer en harmonie. Et la beauté n'est pas à la dernière place. Soit dit en passant, vous et votre enfant pouvez avoir des conceptions différentes de la beauté. Essayez de trouver un compromis.

La vision d'un enfant dépend de l'éclairage

La myopie est un fléau de la jeunesse moderne. Si l'on se tourne vers les statistiques, il s'avère que 37% des étudiants universitaires souffrent de myopie. En moyenne dans le pays, un Russe sur quatre a des problèmes de vision. Les oculistes et les ophtalmologistes mènent de nombreuses recherches sur les dangers des ordinateurs, des téléviseurs, etc. Mais ils confirment tous une règle: vous devez prendre soin de votre vue dès l'enfance. Et cela est impossible sans un bon éclairage du lieu de travail de l'étudiant.

Les enfants font rarement leurs devoirs quand ils rentrent de l'école. Beaucoup d'entre eux sont engagés dans des activités parascolaires, fréquentent rubriques sportives ou simplement marcher dans la rue. En règle générale, la préparation de la prochaine journée d'école commence le soir. Par conséquent, les parents doivent fournir un éclairage adéquat pour le lieu de travail de l'enfant.

Le plafonnier est présent dans n'importe quelle pièce, mais dans la chambre de l'étudiant, des exigences accrues lui sont imposées. Par exemple, des lustres en cristal et en verre massifs avec leurs reflets créeront un fardeau inutile pour les yeux de l'enfant. Une excellente option est les lampes halogènes tournées, qui donnent une lumière douce et diffuse.

Les lampes de table sont choisies avec le même scrupule. La puissance de l'ampoule ne doit pas dépasser 60 watts. Sinon, la lumière se reflétera sur le papier blanc et fatiguera les yeux de l'élève.

À quoi d'autre vaut-il la peine de prêter attention ?

Lors de la mise en place d'un coin étude, n'oubliez pas le court terme. Les enfants grandissent vite, alors choisissez des meubles qui peuvent être redimensionnés. Sinon, il faudra dans un premier temps miser sur des meubles standards ou changer la déco de la chambre d'enfant chaque année. Dans le premier cas, vous risquez sa santé, dans le second, ses finances.

Lorsque vous choisissez des meubles pour le lieu de travail des enfants, faites attention à petites choses utiles: tableaux magnétiques, des étagères supplémentaires et des conteneurs spéciaux. Contrairement aux boîtes ordinaires, elles sont toujours à portée de main. Lorsque l'enfant est d'âge préscolaire ou primaire, il est conseillé de garder les objets importants dans un endroit visible. Sinon, il risque de les oublier. Une excellente option est les modules transparents ou les conteneurs fixés dans la zone du bureau.

Comme vous pouvez le voir, il n'est pas si difficile d'équiper un étudiant d'un lieu de travail pour les devoirs.

L'ergonomie avant tout !

L'aménagement compétent d'un espace confortable pour les devoirs est l'une des nombreuses préoccupations des parents. Conscients de l'importance particulière de ce problème, de nombreux pères et mères commencent à créer un « armoire » domestique bien à l'avance, avant même que le jeune génie ne soit inscrit à l'école. établissement d'enseignement... Parlons de la façon d'équiper le lieu de travail d'un étudiant, de ce qu'il faut rechercher lors du choix d'une table et d'une chaise, où placer un espace de travail, etc.

Mobilier scolaire

Lors du choix du mobilier, il est important de se laisser guider par les principes fondamentaux de l'hygiène des élèves et de la prévention des maladies. Ignorer ces positions peut entraîner une mauvaise posture et d'autres problèmes de colonne vertébrale, qui occupent une place de choix dans la liste des maladies des étudiants, ainsi qu'une déficience visuelle.

Bureau d'école

L'enfant doit avoir sa propre table d'étude. Lors du choix, il faut tout d'abord faire attention à la correspondance de la hauteur du modèle avec la croissance de l'étudiant, puis uniquement à la qualité du matériau, aux caractéristiques de conception, à la fonctionnalité et au design.

L'élève ne doit pas être autorisé à rester longtemps dans une position où son corps est fortement penché en avant. Cette position assise peut être associée à une assise soit sur une chaise à dossier éloigné, soit à une table basse. Vous pouvez vérifier si le meuble est adapté à la hauteur en utilisant règles à angle droit ... Chez un élève assis, les articulations du genou, de la cheville et de la hanche doivent être pliées à un angle de 90 degrés. Assurez-vous que vos mains sont sur le comptoir. Si la table convient à l'enfant, l'épaule et l'avant-bras de l'enfant forment également un angle droit.

Les fabricants de meubles proposent de nombreux modèles ergonomiques qui diffèrent par la couleur, la forme et la configuration. Privilégiez les échantillons créés en tenant compte des caractéristiques anthropométriques, physiologiques et psychophysiologiques des enfants. Un enfant peut grandir rapidement, parfois en avance sur les attentes des parents, donc une table transformable spacieuse et confortable semble être une bonne option pour une première niveleuse, qui permet d'ajuster sa hauteur au fur et à mesure que son propriétaire grandit.

Chaises et chaises roulantes

L'industrie du meuble produit des chaises d'écurie à partir de bois naturel avec un dos plat et rigide, ainsi différentes options fauteuils roulants conçus pour les enfants à partir de 6 ans, les adolescents et les lycéens.

L'option la plus pertinente est une chaise orthopédique pour un étudiant. Il est indispensable à la fois pour la prévention des maladies du système musculo-squelettique, des déficiences visuelles et dans les cas où des signes de ces pathologies ou une prédisposition à celles-ci sont révélés. Les modèles pratiques de chaises orthopédiques offrent un confort maximal pendant l'exercice, créant les conditions d'une position correcte colonne vertébrale, circulation sanguine active et maintien d'une posture uniforme.

Qui chaise orthopédique un étudiant de tout âge a-t-il besoin? Premièrement, l'absence d'accoudoirs est souhaitable. Ils « enchaînent » l'enfant et l'habitude de mettre les mains sur eux nuit à la posture. Deuxièmement, le dossier doit être plié de sorte que Partie inférieure le dos de l'enfant était bien contre elle. Troisièmement, la hauteur du dossier doit atteindre les omoplates d'un élève assis. Si la chaise est destinée à la croissance, il est souhaitable d'avoir un repose-pieds spécial, qui vous permet d'observer la règle des angles droits.

Éclairage et autres équipements

Il est préférable de mettre le bureau devant la fenêtre. Cet arrangement fournit une lumière uniforme et naturelle pendant les heures de clarté, ainsi que la possibilité de regarder le ciel bleu, les arbres et tout ce sur quoi les yeux de l'enfant se reposeront.

Si cela n'est pas possible, la table est placée latéralement par rapport à la fenêtre. Selon la main avec laquelle le fils ou la fille écrit, vous devez positionner le bureau de manière à ce que la lumière de la fenêtre tombe de la gauche (pour un droitier) ou de la droite (pour un gaucher). Pour créer un éclairage artificiel, il est préférable d'utiliser une lampe de table avec une tige flexible.

C'est bien si la table a des tiroirs ou une table de chevet, dans laquelle il est pratique de ranger des plateaux pour papiers, papeterie et bien d'autres intégraux processus éducatif petites choses. Décidez où placer vos manuels. Aucun objet étranger n'est nécessaire sur le bureau, à l'exception de choses pratiques comme un porte-livre et une tasse pour stylos. L'encombrement du plan de travail réduit l'efficacité des cours, car l'enfant ressent une sorte de raideur et est constamment distrait.

Conseils pour mettre en place une première année, un collégien et un lycéen

Au cours des années de scolarité d'un enfant, les parents doivent modifier au moins trois fois la conception de la chambre de l'enfant : acquérir de nouveaux meubles, effectuer d'autres ajustements visant à créer les conditions les plus favorables pour un apprentissage et un développement à part entière.

Pour éviter que l'élève de première année ne se sente débordé dans la zone de travail, vous ne devez pas ériger une « barricade » la séparant du reste de la chambre des enfants. Dans le même temps, la combinaison de l'aire de jeu et d'étude crée de nombreuses tentations, car il n'est pas facile de s'asseoir devant un manuel lorsque vos jouets préférés sont à proximité. Tout d'abord, convenez avec l'élève de première année que les voitures, les poupées, les ours attendront dans un autre endroit et n'interféreront pas avec les affaires de l'école. Deuxièmement, trouvez le bon endroit. Il peut s'agir d'un écran lumineux qui, d'une part, ne charge pas le bébé, mais, d'autre part, ne permet pas de le distraire des devoirs.

Lorsqu'un enfant entre au collège, il a des passe-temps et des intérêts plus conscients. Écoutez les souhaits de l'adolescent, son opinion sur la manière dont le lieu de travail doit être aménagé. Faites attention à la bibliothèque. Si nécessaire, complétez le mobilier avec de nouvelles acquisitions - bibliothèque ou étagères d'origine... Dans l'espace de travail d'un adolescent, un bureau informatique est tout à fait approprié.

Un lycéen a besoin de conditions pour rédiger des essais et des rapports, préparer des présentations. Par conséquent, le placement dans la zone de travail Bureau d'ordinateur, dans la conception duquel il y a de la place pour une imprimante et d'autres appareils, est une nécessité.

1. Prenez au sérieux votre choix de couleur pour les murs et les meubles de votre espace de travail. Privilégiez les tons plus calmes : beige, bleu, vert. Les nuances de brun et de jaune aident à se concentrer et à augmenter la vigilance mentale, alors ne les négligez pas lors de la conception de votre espace d'étude.

2. Tenez compte non seulement de l'âge, mais aussi du sexe de l'enfant. Lorsque vous aménagez un espace de travail pour votre fils, veillez à un éclairage plus lumineux. C'est nécessaire pour que l'élève ne se fatigue pas trop vite, tout en perdant tout intérêt pour l'apprentissage. De plus, les garçons ont besoin de plus d'espace pour travailler confortablement que les filles. Cette caractéristique doit être prise en compte lors du choix d'une table. Sont importants pour votre fille sensations tactiles, par conséquent, la surface de la table et le rembourrage de sa chaise doivent être agréables au toucher.

Il ne faut pas oublier que la parentalité est la responsabilité de rôle crucial dans le processus de transformation d'un écolier en un adulte éduqué, sain et sûr de lui. Le désir d'apprendre, les résultats scolaires, la santé et les performances générales sont directement proportionnels à la qualité de l'organisation du lieu où votre héritier comprend les bases de la science.