Après avoir regardé une vidéo sur YouTube, j'ai aussi décidé d'essayer de dormir sur lit inclinable au lieu d'horizontal. Ils disent que c'est utile, que cela augmente la sensibilisation, c'est bon pour les systèmes d'exploitation. Les yogis avancés et les moines bouddhistes dorment généralement tout le temps. Mais vous devez atteindre un tel idéal progressivement, à partir de 30 degrés.
Avant cette expérience, j'ai dormi sur le dos pendant un demi-mois. Et cette expérience s'est avérée très réussie. Il s'est avéré que je dors beaucoup mieux de cette façon, j'ai besoin de moins d'heures de sommeil et je me sens mieux toute la journée. Eh bien, j'ai aussi décidé d'essayer la pente. Et si ça devenait encore meilleur ?))
Je dors par terre depuis longtemps, donc il n'y a eu aucun problème pour modifier le lit. J'ai mis un grand, large, en bois planche à découper sous la moitié supérieure du caoutchouc mousse sur laquelle je dors, et sous la planche j'ai mis un sac de couchage dans une housse, pour commencer. J'ai pensé à 30 degrés et ça a marché pour moi. Et, étonnamment, j'ai dormi sous cet angle encore mieux qu'en position horizontale. Bien que la vidéo indique qu'il peut y avoir des problèmes d'endormissement et de réveils fréquents. Mais pas avec moi. Peut-être parce que j'ai l'habitude de dormir sur le dos ?
Le seul problème que j'ai eu était la pression sur le cinquième point, qui a également été mentionné dans la vidéo. Mon caoutchouc mousse, bien que très épais, a commencé à pousser jusqu'au sol. Le problème n'est pas grave, et je l'ai rapidement éliminé avec un oreiller. Et maintenant mon oreiller n'est pas sous ma tête, comme personnes normales, mais sous le butin.))
J'ai dormi ainsi pendant trois jours et je suis arrivé à la conclusion que dormir sur un lit incliné est plus confortable que sur un lit horizontal. Un résultat inattendu est tout à fait simple. Je m'attendais à de l'insomnie, de l'angoisse et un manque de sommeil, mais j'ai eu un lit très confortable et un sommeil merveilleux. Mais ça ne doit pas être comme ça ! Et j'ai quand même décidé de mesurer l'angle d'inclinaison. Est-ce plus bas que je ne le pense ? Et exactement, l'angle s'est avéré n'être que de 20 degrés. N'en croyez pas vos yeux, comme on dit. Faites confiance mais vérifiez.
Eh bien, j'ai surélevé le lit de 5 degrés supplémentaires et, pour plus de commodité, j'ai mis un autre oreiller sous mes genoux. Et donc, il s'est avéré que dormir c'est encore mieux ! Je me rendormis rapidement et dans un tel état de béatitude que j'étais déjà jalouse de moi-même. Bien dormi toute la nuit. Je me suis réveillé, comme d'habitude, 2-3 fois. J'ai bien dormi.
J'ai surélevé le lit de 5 degrés supplémentaires et je pense - eh bien, déjà exactement 30 degrés, maintenant les problèmes vont commencer ! Et le rêve est à nouveau cool. Pas de problème.)) J'aime mon lit maintenant. La seule chose est que maintenant vous devez mettre vos mains sur votre ventre. Mais c'est aussi très pratique pour eux.
Quand je me levais d'un lit horizontal auparavant, quelque chose me faisait toujours mal dans la partie inférieure de la colonne vertébrale. Il y avait une forte douleur sourde. Il y avait un désir de faire les inclinations, c'est ainsi que commençait chaque matin. Et après 5 à 10 minutes, l'inconfort a disparu. Et du lit incliné je me lève et rien ne me fait mal.
En général, seuls les avantages solides de l'élévation du lit. Et j'ai même réalisé que je ne voulais plus retourner au lit horizontal. Cette expérience a été planifiée comme une expérience à court terme. Je pensais que je souffrirais, souffrirais, et j'abandonnerais cette entreprise. Mais les choses se sont passées bien différemment.
Cette nuit-là, j'ai dormi sur un lit à un angle de 35 degrés. Encore une fois, aucun problème, et même un système d'exploitation court a été appelé. Avec les systèmes d'exploitation - oui, ma technique préférée devra être modifiée. Il ne sera certainement pas possible de se remonter le moral autant au milieu de la nuit, comme je le faisais habituellement, sinon je ne m'endormirai tout simplement pas en position semi-assise et il n'y aura aucun rêve du tout.
J'ai relevé le lit à 40 degrés ce matin, j'ai vraiment hâte à la nuit. L'expérience continue.))
Googled ce sujet maintenant. Il s'avère qu'un lit inclinable n'est pas si rare. Ils en produisent même. Très intéressant.
Quelqu'un d'autre dort sur un lit inclinable ? Comment est un rêve, camarades?))
Lit fonctionnel avec entraînement mécanique Belberg-48-31
Lits d'hôpitaux réglables en hauteur pour les patients
Multifonctionnel lits médicaux sont conçus pour faciliter la vie des personnes, pendant longtemps immobile. Ils sont nécessaires en période postopératoire, lors de la rééducation de longue durée, pour les patients présentant une immobilité complète, dans les maisons de repos, lors de la rééducation après des blessures, lors du transport des patients.
Qualité du lit
Les lits sont actionnés mécaniquement et faciles à utiliser.
La base est constituée de profilés en acier. Les lits sont équipés de roulettes à freins individuels. Les lits médicaux sont des modifications suivantes :
- une section (la hauteur de la tête est régulée);
- trois et quatre sections(le plus confortable, permettant d'apporter un maximum de confort au patient et de faciliter sa prise en charge.)
Lit lits médicaux constitué d'éléments en acier émaillé. Les barrières d'extrémité et latérales sont en plastique écologique. Beaucoup maquetteéquipé d'entraînements électriques et d'accumulateurs avec un système de contrôle pratique pour le patient et le personnel. Barrières latérales rabattables. Le lit est indispensable pour soigner le patient pendant la période de rééducation active.
Les modèles de la section actuelle du catalogue sont réglables, ce qui vous permet d'ajuster vous-même la hauteur et la position de la structure. Un sommier réglable de haute qualité est une garantie de votre confort, ce qui signifie un bon sommeil et un bon repos.
Caractéristiques des sommiers
Cadre... Il est fabriqué à partir de durable profilés métalliques, qui assure la rigidité de la structure, sa résistance aux charges et au desserrage, et sa pérennité. Pour certains modèles, le cadre est constitué de poutres de meubles.
Lamelles... Nous proposons des bases réglables dont les planches sont constituées de matériaux naturels et durables - bouleau et hêtre. Sur certains modèles, la rigidité des lamelles peut être ajustée.
Caractéristiques de conception... Les sommiers réglables vous permettent de changer la position de la surface. Il existe des modèles fixes et pliants, des options avec des capacités de transformation avancées.
Critères de sélection des bases réglables
Lors du choix d'un sommier, faites attention à ses caractéristiques de base.
... Il atteint 150-240 kg et se sélectionne en fonction du poids du futur utilisateur.Vous pouvez commander un sommier réglable sur notre site internet en quelques clics. Dans la boutique en ligne "MnogoSna", vous pouvez acheter socles de haute qualité pour les lits avec livraison à Moscou et dans d'autres villes de Russie.
Un lit confortable est toujours un excellent ajout à votre maison, surtout s'il est lit avec sommier réglable... La facilité d'utilisation vous offrira la possibilité de réparer et de soutenir votre corps à votre convenance, ce qui vous permettra de profiter du repos et du sommeil. Souvent, le rôle d'un lit correctement choisi est sous-estimé, et beaucoup n'attachent pas d'importance à la fonctionnalité du lit, donnant l'avantage de la praticité. Mais n'oubliez pas que cela joue un rôle énorme dans la garantie de la santé physique et mentale, car à partir de bonne nuit notre condition quotidienne dépend. En choisissant un lit avec un sommier réglable, vous obtenez non seulement Sommeil réparateur, mais vous avez également la possibilité de rendre l'intérieur de votre chambre spécial et sophistiqué. Les directions de style polyvalentes dans lesquelles les lits sont fabriqués vous permettront de choisir l'option qui convient à votre intérieur.
Lit réglable en hauteur avec dossier et inclinaison
La capacité unique d'ajuster chaque section du lit vous aidera à trouver la position la plus détendue et la plus confortable pour vous. Le lit réglable en hauteur procurera un état confortable à votre corps et vous donnera la possibilité de soulager la fatigue, de vous reposer et de vous détendre après une dure journée. Lit avec dossier réglable vous permet de regarder la télévision ou de lire votre livre préféré dans une position confortable. En quelques mouvements, vous pouvez ajuster le lit et trouver la position la plus confortable. Les personnes souffrant de maux de dos ou pratiquant une activité physique, assistante irremplaçable il y aura un lit avec une inclinaison réglable, qui peut être ajustée à la forme de votre dos et oublier les sensations désagréables d'inconfort. Les lits réglables vous permettront de soulager la fatigue accumulée, de récupérer et de vous sentir rafraîchi après le sommeil.
Lits réglables de London Beds
Il n'est pas facile de trouver un lit qui répondra à tous vos besoins, mais chez London Beds vous trouverez une large gamme de sélection d'une grande variété de lits, dont les modèles en fonctionnalité, qualité et design conviendront à tous les goûts. Lits avec inclinaison, hauteur, dossier et base réglables dans la gamme London Beds sont créés à l'aide de technologies médicales anglaises éprouvées qui répondent à toutes les normes et diffèrent haute qualité et un style incomparable. Si vous avez des questions sur les produits fournis, veuillez contacter le numéro de contact que vous trouverez sur notre site Web.