Suc de lămâie. Compoziție și caracteristici benefice suc de lămâie. Posibil rău din consumul de suc de lămâie. Utilizarea sucului de lămâie în medicina populară și cosmetologie.
Compoziția suc de lămâie
Compoziția sucului de lămâie repetă aproape complet compoziția de lămâie. Se știe că lămâia conține multe substanțe utile, vitamine si minerale. Sucul de lămâie este un produs dietetic - practic nu conține calorii, deși conține o cantitate mică de proteine și carbohidrați.
Compoziția sucului de lămâie este unică; nu veți găsi o astfel de combinație de substanțe utile în niciun alt fruct. Dintre vitamine, este deosebit de necesar să se evidențieze acidul ascorbic, sau vitamina C. Această substanță este cea care ajută la întărirea sistemului imunitar și la combaterea răcelilor. In combinatie cu citrinul, care se gaseste in sucul de lamaie in cea mai mare cantitate in comparatie cu alte sucuri de fructe, are un efect pozitiv asupra vaselor de sange, facandu-le peretii puternici si elastici. Alte vitamine conținute în sucul de lămâie sunt E, PP, A, B1, B2, R.
Sucul de lămâie conține, de asemenea, fibre alimentare și acizi organici, iar o cantitate mare de minerale - potasiu, sodiu, calciu, magneziu, zinc, cupru, fier, fluor, mangan, fosfor și multe altele - fac din sucul de lămâie cu adevărat o cămară pentru corpul uman .
O cantitate mare de vitamina C face ca sucul de lamaie sa fie foarte util.
Proprietăți utile ale sucului de lămâie
Datorită compoziției sale unice, sucul de lămâie are multe beneficii pentru sănătate. Consumul de suc de lămâie este o modalitate excelentă pentru femei de a-și menține un ten atractiv și o silueta subțire. Dacă amesteci sucul de la o lămâie, o jumătate de grapefruit mare și două portocale coapte, obții așa-numitul „cocktail de sănătate”. Bea-l zilnic și vei uita definitiv de răceli și multe alte boli.
Sucul de lamaie are capacitatea de a elimina toate substantele nocive, aceasta proprietate il face indispensabil pentru curatarea organismului de toxine si toxine. Alte proprietăți utile ale sucului de lămâie includ menținerea echilibrului mental, capacitatea de a crește eficiența, de a stimula activitatea creierului și de a îmbunătăți concentrarea. Substanțele conținute în sucul de lămâie vor face o persoană calmă și încrezătoare în sine.
Beneficiile sucului de lamaie constau si in continutul record de vitamina C. Sucul obtinut dintr-o lamaie contine o treime din necesarul zilnic de acid ascorbic. Bea suc de lamaie diluat cu apa te va proteja de raceli si boli infecțioase, din beriberi de primăvară.
Substanțele nocive pot fi îndepărtate din organism cu suc de lămâie
Daune sucului de lămâie
În ciuda tuturor beneficiilor sucului de lămâie, acesta poate fi dăunător dacă este folosit incorect sau în exces, precum și în unele boli. Nu bea suc de lamaie formă pură, trebuie diluat cu apă. În caz contrar, pot apărea astfel de boli tract gastrointestinal precum gastrita, pancreatita, ulcerul gastric, ulcerul intestinal și unele altele. Dacă aceste boli sunt cronice, atunci utilizarea sucului de lămâie este interzisă chiar și în formă diluată.
Sucul de lămâie în medicina populară
Medicina tradițională folosește sucul de lămâie într-o varietate de rețete. Unele dintre ele au supraviețuit din cele mai vechi timpuri. Legendarul vindecător Avicenna a vindecat multe boli ale femeilor cu suc de lămâie, iar astăzi acest remediu va ajuta la rezolvarea multor alte probleme de sănătate.
Datorită proprietăților antibacteriene ale sucului de lămâie, acesta poate fi folosit ca gargară pentru durerile de gât. Doar diluați mai întâi sucul de lămâie cu apă caldă. Acțiunea antiseptică a sucului de lămâie îl face util în timpul epidemiei. Riscul de a vă îmbolnăvi va fi mult mai mic dacă adăugați suc la orice mâncare și băutură.
Sucul de lamaie face chiar si cele mai mici vase de sange elastice si puternice, deci este indispensabil pentru ateroscleroza. Are capacitatea de a reduce hipertensiunea arterială, astfel încât utilizarea sa regulată este o excelentă prevenire a bolilor de inimă. În același scop, este util să mesteci zilnic o cantitate mică de coajă de lămâie.
Sucul de lamaie este eficient in tratamentul diabetului. Pentru tratament, este necesar să beți un cocktail din suc de la o lămâie și un ou crud timp de trei zile pe stomacul gol. Nivelurile de zahăr din sânge sunt semnificativ reduse. Trebuie să repetați cursul la fiecare trei luni.
Sucul de lămâie este un instrument excelent pentru curățarea dinților, precum și pentru prevenirea bolilor dinților și cavității bucale și pentru ameliorarea durerilor de dinți. Trebuie doar să adăugați puțin suc de lămâie în apa de gură.
Sucul de lamaie te poate ajuta sa ai grija de gura ta
În astmul bronșic, sucul de lămâie aduce ușurare atunci când este folosit cu usturoi. Două capete de usturoi trebuie curățate de coajă, cinci lămâi trebuie spălate bine și tăiate împreună într-un blender sau mașină de tocat carne. Acest amestec se toarnă cu un litru de apă și se insistă într-un loc răcoros și întunecat timp de cinci zile. Medicamentul rezultat este luat într-o lingură înainte de fiecare masă.
Acidul uric este o substanță periculoasă pentru organism. Excesul său provoacă obezitate și Diabet, gută și reumatism, pietre la rinichi și la vezica biliară, anemie și unele alte boli. Sucul de lamaie previne acumularea lui in corpul uman.
Dacă pietrele la rinichi sunt deja prezenți, atunci sucul de lămâie vă va ajuta să scăpați de ei. Este necesar doar să consultați mai întâi un medic, deoarece această metodă de tratament poate să nu fie potrivită pentru o persoană din cauza intoleranței individuale la componentele remediului sau din cauza oricăror alte boli cronice. Pentru tratament, pe lângă sucul de lămâie diluat cu apă cu 50%, este necesar să luați sucuri de sfeclă roșie, morcov și castraveți proaspăt stoarse. Este necesar să amestecați toate lichidele în proporții egale și să beți acest amestec de trei ori pe zi înainte de mese, într-o cantitate de 100 ml.
Sucul de lamaie este un remediu excelent pentru tuse. Rețetele bazate pe acesta vă permit să scăpați de orice tuse, chiar dacă medicamentele din farmacie nu pot face față. Lămâia trebuie fiartă într-o cantitate mică de apă timp de zece minute, apoi stoarce tot sucul din ea. Se toarnă sucul într-un pahar, se pun două linguri de glicerină în el și se adaugă miere până se umple paharul. Amestecul rezultat se ia în 1 linguriță. De 3-6 ori pe zi, în funcție de gradul bolii.
Sucul de lămâie este un remediu excelent pentru vindecarea oricăror boli cronice. Chiar dacă simptomele nu dispar complet, va deveni mult mai ușor să suportați boala. Aceasta este o metodă destul de extremă, așa că trebuie utilizată sub supravegherea și permisiunea unui medic. Timp de douăsprezece zile trebuie să bei un total de patruzeci de pahare de suc de lămâie, fără a uita să-l diluezi cu apă.
Iată unul dintre acele remedii naturale care oferă organismului un efect foarte benefic. Cu toate acestea, este foarte simplu să o faci - în această combinație minunată există doar două ingrediente.
Procedura în sine este extrem de simplă. Trebuie să bei 1-2 linguri în fiecare zi pe stomacul gol (cu o oră înainte de masă!) ulei vegetal amestecat cu sucul de la o jumătate de lămâie.
Totul este foarte simplu: dimineața luați o sticlă de ulei vegetal și turnați 1-2 linguri într-o cană. Stoarceți în ea sucul de la o jumătate de lămâie. Apoi bea acest amestec
Iată beneficiile sale:
✔ Tratează constipația. Această combinație activează eliberarea bilei, inducând astfel scaune și stimulând mișcările intestinale. De acum înainte, poți uita de constipație.
✔ Pentru ficat. Bila spăla toate canalele ficatului. Ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism. Bila descompune grăsimile, îmbunătățește motilitatea intestinală, elimină toxinele care s-au depus în ficat și vezica biliară și le scoate în mod natural.
Astfel, în fiecare zi are loc o curățare ușoară blândă a ficatului.
✔ Efect cardioprotector. Uleiul de măsline este bogat în acizi grași, ajută la controlul și îmbunătățirea circulației sângelui și, de asemenea, elimină colesterolul rău. De asemenea, are un efect antiinflamator și conține multe vitamine.
✔ Dureri articulare sau reumatice. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, o linguriță din acest remediu combate durerile enervante.
✔ Pentru a întări pielea, unghiile și părul. Pentru a depăși slăbiciunea și fragilitatea, faceți un amestec de 1 lingură. ulei de măsline extravirgin și 1 lingură. l. suc de lămâie. Înmuiați-vă unghiile în el timp de 10 minute înainte de a merge la culcare. De asemenea, poți dormi cu mănuși subțiri de bumbac pe tine, astfel încât amestecul de lămâie și ulei de măsline să îți pătrundă în unghii noaptea.
Uleiul și lămâia pot ajuta la menținerea părului sănătos, puternic și strălucitor și pot ajuta să scapi de mătreață. Proprietățile antiseptice și astringente ale lămâii pot ajuta la tratarea afecțiunilor pielii.
Sfat important. Doar uleiul „extra virgin” este potrivit pentru această curățare - acesta este ulei presat la rece din măsline proaspăt culese. Există și alte soiuri: a doua și a treia presare, când prăjitura este folosită de mai multe ori. Există și tehnologii cu materii prime încălzite. Dar aceste soiuri sunt semnificativ inferioare în proprietățile lor de curățare față de uleiul extravirgin. Când îl alegeți, citiți eticheta.
Daca nu ai ulei de masline, poti folosi si altele. În general, toate uleiurile vegetale au proprietăți similare: au un efect coleretic, scad nivelul colesterolului în sânge și pe pereții vaselor de sânge și reduc riscul de boli cardiovasculare.
A doua componentă a amestecului de curățare este sucul de lămâie. De asemenea, stimulează eliberarea bilei, ca toate alimentele cu un gust acru pronunțat.
În plus, lămâia (și, prin urmare, sucul ei) este un adevărat depozit de proprietăți utile. Are un efect benefic asupra căilor respiratorii și plămânilor, previne răcelile, întărește sistemul imunitar și este o prevenire a beriberiului. Dizolvă nisipul și pietrele din tractul urinar, îmbunătățește funcția articulațiilor.
Sucul de afine poate fi folosit in loc de lamaie, are si o multime de calitati curative. Are efecte dezinfectante și antiinflamatoare, tonifică organismul, îi mărește energia. Reduce tensiunea arterială, întărește vasele de sânge, protejează împotriva beriberiului. Dizolvă nisipul și pietrele în tractul urinar.
Și în sfârșit, sucul de grepfrut, care poate fi folosit și în locul lămâii. Îmbunătățește digestia, reduce tensiunea arterială ridicată, ajută la funcționarea inimii, a vaselor de sânge și are un efect coleretic.
Găsiți opțiunea care vă place cel mai mult. Le poți încerca pe toate. Proporția rămâne neschimbată: 1-2 linguri de ulei vegetal plus aceeași cantitate de suc acru. Vă rugăm să rețineți că acesta este un tratament preventiv zilnic. Îi veți simți efectul treptat, de exemplu, dacă efectuați această procedură timp de o lună. Deși o îmbunătățire vizibilă a stării de bine se poate simți într-o săptămână.
Pentru boli de piele - lichen, eczeme, ciuperci și negi, pe lângă faptul că luați suc de lămâie în interior, frecați zonele afectate cu suc de lămâie, ceea ce va reduce mâncărimea și roșeața.
100 de utilizări ale lămâii în scopuri medicinale
Instrucțiuni de îngrijire a pielii. Tăiați o lămâie în jumătate și frecați-o pe coate - acest lucru înmoaie pielea aspră, apoi clătiți sucul de lămâie și ungeți-vă coatele cu ulei vegetal. Faceți același lucru cu genunchii și gâtul. Apoi, cu mișcări ușoare în sus și în jos, frecați sucul pe pielea de sub bărbie. (Aveți grijă de pielea întregului corp în mod egal.) După procedură, ungeți-o cu ulei vegetal. Dacă nu există acnee pe corp, dar pielea se desprinde ca și cum ar fi mătreața, acesta este un semn de eczemă seboreică. Este tratată cu succes prin aplicarea unei comprese de coji proaspete de portocală pe punctele dureroase pe timp de noapte.
Sucul de lamaie este un remediu indispensabil pentru tratarea pielii crapate de pe maini pe vreme rece: face pielea moale si unghiile stralucitoare. Sucul de lămâie tratează cu succes părțile degerate ale corpului.
Pentru piele slăbită buna actiune masti de randare: iarna - lamaie, vara - castraveti.
Pentru a pregăti o mască de lămâie, curățați fructele, îndepărtați boabele din el și zdrobiți pulpa cu o furculiță. Întindeți o cremă grasă pe față și puneți deasupra un strat subțire de vată. Întindeți uniform masca de lămâie peste bumbac. În locurile în care se usucă masca de lămâie, adăugați o nouă porție din ea. După 10-15 minute, îndepărtați vata cu masă de lămâie și ungeți-vă fața cu o cremă grasă. După mască, este util să mângâiți fața cu un tampon de vată înmuiat în suc de lămâie.
Masca cu lămâie strânge porii, curăță și întărește pielea. Următoarele nu sunt lipsite de interes: în tratamentul oricărei boli interne cu suc de lămâie, pistruii dispar fără urmă la un pacient.
Sângerare. Sucul de lamaie contine potasiu si rutina - o vitamina care, in combinatie cu acidul ascorbic, intareste si face elastici peretii vaselor de sange. Acest lucru se știa cu câteva mii de ani în urmă (acesta este valabil și pentru grepfrut și portocale).
Pentru sângerări nazale, introduceți în nări un tampon de vată înmuiat în suc de lămâie. În caz de sângerare abundentă, trageți un lichid în nas, constând dintr-un pahar de apă receși suc de 1/4 lămâie, ține-l timp de 3-5 minute, ținându-ți nările cu degetele, stai liniștit sau stați în picioare, dar nu vă culcați și puneți un prosop rece umed sau gheață pe frunte și podul nasului .
Pentru sângerări severe la femei, amestecați 6 albușuri cu 0,5 linguriță de acid citric și beți acest amestec. Repetați dacă este necesar.
Pune 2 lingurite de maces uscat intr-un pahar cu apa clocotita, insista si bea de 3 ori pe zi dupa mese. Această infuzie îmbunătățește compoziția sângelui.
Malarie.
Mănâncă 1 lămâie cu coajă pe tot parcursul zilei. Cursul tratamentului este de 4-6 zile. Mănâncă și grapefruit, care conține chinină naturală.
Migrenă.
Se amestecă 150 g de hrean ras pe răzătoare fină, 0,5 kg de portocale zdrobite cu coajă, dar fără sâmburi de portocale, 300 g zahăr și 1 litru de vin roșu, se fierb într-un recipient etanș în baie timp de 1 oră, apoi se răcește, se strecoară, se bea cu migrenă 1/2 cană la 2 ore după masă. Leagă-ți un prosop fierbinte în jurul capului, apucând-ți tâmplele și pune-ți o bucată de lămâie proaspătă pe frunte și pe tâmple.
Creier.
Pentru a preveni tensiunea mentală, utilizați următoarea rețetă. Tocați un cap de usturoi și turnați peste 1 cană ulei de floarea soarelui. Pune amestecul la frigider pentru 1 zi. Apoi turnați în ea 1 linguriță de suc de lămâie. Luați 1 lingură cu 0,5 ore înainte de masă. Cursul tratamentului este de cel puțin o lună. Pentru a obține un efect de durată, puteți extinde aportul de amestec până la trei luni. În același timp, vasele creierului sunt curățate.
bea proaspăt apa fierbinte, deoarece apa fiartă care a stat mult timp dă organismului o mucegaiură leneșă și scade susceptibilitatea creierului.
Bataturi.
Înainte de culcare, înmuiați piciorul în apă fierbinte, ștergeți-l și legați de porumb o coajă de lămâie cu o cantitate mică de pulpă. Mai bine - tăiați vârful unei lămâi, pe care îl atașați de porumb. După 4-5 zile, porumbul va dispărea complet.
Elixir de tineret.
Vindecătorii tradiționali consideră că una dintre condițiile pentru păstrarea tinereții este să luați zilnic, pe stomacul gol, un amestec de 1 linguriță de suc de lămâie, 1 linguriță de miere și 1 lingură de ulei vegetal.
Se stoarce sucul de la 24 de lămâi, se trec 400 g de usturoi printr-o mașină de tocat carne, se toarnă totul într-un borcan cu gura largă, se leagă cu o cârpă și se lasă la infuzat 24 de zile într-un loc întunecos, răcoros. Luați 1 dată pe zi la culcare: 1 linguriță de amestec amestecată în 0,5 căni de apă. După 2 săptămâni, persoana încetează să se simtă obosită, somnul său se îmbunătățește.
În fiecare primăvară, colectați frunze de păpădie, urzică, șoricelă, pătlagină și măcriș - cel puțin 0,5 kg în total (proaspăt). Spălați-le bine și lăsați-le la macerat peste noapte apă rece astfel încât ierburile să fie doar acoperite. Dimineața se scot frunzele și se stoarce, se adaugă în infuzie suc de lămâie și miere, se bea puțin toată ziua. Colectați ierburi în cantități mari nu ar trebui să fie, deoarece frunzele uscate sunt mai puțin utile.
Vezica urinara.
Pentru boli ale vezicii urinare, bea suc de lamaie cu miere si ulei de masline intr-o proportie placuta pentru tine.
Se toarnă 1 lingură de hrean ras cu 1 pahar de lapte fierbinte, se ține la cald 10 minute, se strecoară și se bea puțin în înghițituri.
Dacă urina excretată este miros urât elimina complet toate alimentele proteice din dieta, bea apa acidificata cu lamaie (cel putin 2 litri pe zi).
Boli masculine.
Pentru hipertrofia prostatei, bea ceai de rădăcină de ginseng. După ce ați luat ceai, nu trebuie să beți sucuri de fructe, inclusiv sucuri de citrice, timp de trei ore. Ginsengul nu trebuie consumat vara și de către persoanele cu vârsta peste 65 de ani.
infertilitate masculină.
Se amestecă proporții egale de suc de lămâie, suc de țelină și miere. Se ia cu inflamația adenomului și a glandei prostatei, 2 linguri de 2-3 ori pe zi cu 0,5 ore înainte de masă.
Scriitorul englez Morton Walker a petrecut câțiva ani printre Hunza Kuts, faimoși pentru longevitatea lor. A fost interesat în special de stilul de viață care prelungește sexualitatea persoanelor în vârstă. Vă oferim una dintre rețetele acestui trib. Ei fac brânză de vaci presată și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Laptele este adesea păstrat timp de opt zile în stomacul unui animal de companie recent sacrificat, ai cărui pereți încă mai secretă cheag.
Acest ferment fermentează laptele, care este apoi amestecat cu cojile de portocală, zdrobite ușor și servite. Ouăle se beau direct prin gaura din coajă. Fructele sunt consumate aproape toată ziua.
Reteta caucaziana pentru activitate sexuala - ceapa roz. Unii îl mănâncă crud, alții îl asezonează cu aproape orice fel de mâncare, gătesc supa de ceapa sau diverse salate de ceapa. Ceapa roz este cunoscută oamenilor din cele mai vechi timpuri ca fiind unul dintre cei mai puternici stimulenți ai performanței sexuale. Locuitorii Italiei susțin că omletă cu ceapă roz pot trezi sentimente chiar și la cei ale căror sentimente s-au stins cu mulți ani în urmă. Pliniu cel Bătrân a scris: Arcul împinge chiar și bărbații leneși în brațele lui Venus.
Abcese.
Coaceți o ceapă în cuptor, puneți-o pe abces și bandați-o. Schimbați bandajul la fiecare 3 ore. Dacă nu este posibil să faceți o astfel de procedură, pregătiți următoarea compoziție: fierbeți o bucată de propolis timp de 5 minute cu vaselina sau unt, înmuiați vată cu ea, puneți-o pe un abces, bandați-o și nu schimbați bandajul. în timpul zilei.
Necumpătare.
Orice necumpătare este un minus pentru suflet și un plus pentru bolile trupului. Necumpătarea în alcool duce la alcoolism și dezintegrarea lentă a sistemului nervos, necumpătarea în alimente duce la obezitate, care distruge toate organele și sistemele.
Nervi.
Inspiră, ține-ți respirația, încordează-ți ușor întregul corp, păstrează acea tensiune numărând de la 1 la 20, concentrează-te pe întregul corp, apoi expiră, eliberează tensiunea. Repetați de 3 ori și faceți-o ori de câte ori vă simțiți slăbit sau nervos.
Experții indieni oferă o băutură liniștitoare făcută din lămâi proaspete. Se prepara astfel: se ia 1 pahar de apa, zeama de la 1/4 de lamaie si 1 lingura de zahar, se amesteca si se adauga o bucata de gheata. În această băutură, aciditatea și dulceața ar trebui să fie aceleași. Nu trebuie să adăugați miere. Dacă băutura este pregătită corect, fiecare nerv se va simți liniștit. Este util să bei 2-3 pahare din această băutură atunci când nervii sunt încordați.
Picioarele.
Sucul de lămâie tratează bine erupția de scutec și, de asemenea, elimină mirosurile neplăcute care apar atunci când transpirați degetele de la picioare. În acest scop, după ce v-ați spălat bine degetele de la picioare cu apă caldă, frecați zeama de lămâie și lăsați-le să se usuce. Faceți acest lucru în fiecare seară înainte de culcare. În timpul zilei, puneți un strat subțire de vată între degetele de la picioare. Mirosul va dispărea într-o săptămână.
Crampele picioarelor se tratează astfel: dimineața și seara, ungeți tălpile picioarelor cu suc de lămâie și nu mergeți și nu vă încălțați până nu s-a uscat tot sucul. Cursul de tratament nu durează mai mult de două săptămâni.
Sensibilitatea crescută a picioarelor se tratează cu băi de flori de tei, urmate de frecarea tălpilor cu suc de lămâie.
Dacă pielea de pe călcâie este aspră, faceți o compresă din coaja unei lămâi stoarse.
Nu aruncați cojile de cartofi, ci fierbeți-le și aplicați-le pe picioare și pe brațe. Drept urmare, unghiile de pe mâini se vor opri din exfoliere, iar tălpile picioarelor vor deveni moi, crăpăturile pe călcâie și batăturile vor dispărea.
Unghiile. Pentru ca unghiile să nu-și piardă flexibilitatea și duritatea, acestea trebuie lubrifiate în mod regulat cu un amestec de suc de lămâie și ulei. Se pot face bai din ulei vegetal cald, la care se adauga cateva picaturi de suc de lamaie si vitamina A, sau dintr-o solutie de sare de masa. Acestea trebuie făcute de 1-2 ori pe săptămână. Scufundați-vă unghiile într-un amestec de ulei încălzit și suc de lămâie. După procedură, uscați-vă mâinile și nu le udați timp de câteva ore.
Unghiile îngălbenite de la fumat se luminează cu suc de lămâie.
Leșin.
Persoanele care au leșin ar trebui să facă următoarea compoziție. Se macină 100 g coajă uscată de lămâie, se toarnă 1 litru de vodcă, se insistă într-un loc întunecat timp de 3 săptămâni, agitând ocazional, se strecoară. Luați 25-30 de picături de 3 ori pe zi.
stare generală de rău.
Se amestecă sucul de 1/2 lămâie cu 1 cană apa caldași bea înainte de culcare sau dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun. Turnați 2 lingurițe de oțet de mere și 1 linguriță de miere într-un pahar cu apă. Bea o înghițitură pe tot parcursul zilei, de preferință la fiecare jumătate de oră.
Dispneea.
Amestecul preparat după această rețetă vindecă chiar și bătrânii decrepiți care nu pot merge 50 de pași fără să se oprească să se odihnească.
Luați 1 litru de miere, 10 lămâi, 10 capete de usturoi (capete întregi, nu căței). Stoarceți sucul de la lămâi, tăiați usturoiul într-o mașină de tocat carne.
Se amestecă totul și se lasă 1 săptămână într-un borcan închis. Beți 4 lingurițe pe zi, 1 dată pe zi. Aceste 4 linguri de amestec nu trebuie înghițite deodată, ci trebuie luate încet una după alta. Nu poți rata nicio zi. Această cantitate de amestec este calculată pentru 2 luni de tratament.
Obezitatea.
Pentru o persoană obeză, letargică, decrepită, care suferă de dificultăți de respirație, se prepară următorul amestec: se toacă 400 g de usturoi, se stoarce sucul de la 24 de lămâi, se amestecă totul și se pune într-un borcan cu gura largă, se leagă cu cârpă, se lasă. timp de 24 de zile. Luați 1 linguriță din amestec amestecat într-un pahar cu apă o dată pe zi înainte de culcare.
Grapefruitul este unul dintre cele mai populare produse dietetice care ajută la combaterea obezității datorită abundenței de fibre care creează o senzație de sațietate și conținut scăzut de calorii: jumătate de grapefruit conține doar 38 de calorii. Un grapefruit conține vitamina C pentru mai mult de o zi.
Arsuri.
Mai întâi se aplică o compresă de ulei de măsline pe arsură sau pur și simplu ung zona arsă cu ulei de măsline, se acoperă cu tifon umezit cu suc de lămâie diluat 1: 1 cu apă distilată, poți adăuga puțină sare în apă.
Întinerire. Cineva care masează în mod regulat scalpul și fața pentru o lungă perioadă de timp aproape că nu are riduri, iar fața arată proaspătă.
Reteta de intinerire:
piure 3 lamai cu coaja, 3 capete de usturoi, 3 cani de merisoare, se insista pe 7 cani de apa fiarta, se pune la rece 2 zile, se strecoara, se toarna 400 g miere, se amesteca si se pune la rece inca 2 zile. Se bea 1 lingura de 3 ori pe zi.
Tumori.
Pentru prevenirea cancerului, luați un amestec de caise uscate (1 cană), stafide (1 cană), smochine (1 cană), nuci (1 cană), lămâi (2 bucăți), umplute cu miere, 1 cană cu 30 de minute înainte mic dejun Sau în loc de micul dejun.
De îndată ce simțiți oboseală, spasme, tensiune sau orice alt disconfort în orice zonă a corpului, începeți să masați acest loc cu o perie sau o mână înmuiată în apă cu adăugarea de cantități mici de suc de lămâie și câteva picături de ulei (de preferință ulei de măsline).
Intoxicaţie.
Înainte de sărbătoarea așteptată, bea o ceașcă de cafea neagră bine preparată cu suc de lămâie sau o felie de lămâie. După sărbătoare, repetați aceeași procedură. Beția va trece repede.
În stare de ebrietate (alcool), este suficient să bei suc de lămâie cu apă sau doar să sugi felii de lămâie.
Edem.
Se toarnă 4 lingurițe de semințe de in într-un litru de apă, se fierbe timp de 10 minute, se insistă într-un loc cald timp de 1 oră (nu se poate strecura), se adaugă suc de lămâie sau alt fructe, se bea 0,5 cană la fiecare 2 ore de 6-8 ori pe zi. zi fierbinte. Odată cu umflarea picioarelor, rezultatul este atins în 2-3 săptămâni.
Treceți pătrunjelul (rădăcină, tulpină și verdeață) printr-o mașină de tocat carne într-o cantitate astfel încât să faceți 1 cană, transferați într-un pahar sau faianta, se toarna 2 cani de apa clocotita, se acopera cu un prosop si se lasa pana dimineata. Acest lucru trebuie făcut seara. Dimineața, strecoară infuzia prin pânză și adaugă la ea sucul de la 1 lămâie. Bea o băutură de 1/3 cană (nu mai mult) 1 dată pe zi. Bea două zile, pauză trei zile etc. Acest remediu a fost folosit pe scară largă pe vremuri pentru a elimina umflarea picioarelor și a feței. Nu-i rău ajută acest instrument cu crize de sciatică.
Otită.
Puneți 2-5 picături de suc de lămâie în ureche - acest lucru va ameliora durerea și va îmbunătăți auzul.
Memorie.
Îmbunătățește memoria și întărește organismul după remediu. Timp de o lună, pe stomacul gol, mănâncă cel puțin 1/4 lămâie cu coajă și bea 1 lingură de ulei de măsline pe zi. Pentru luna următoare, mănâncă zilnic o bucată de rădăcină de lemn dulce de mărimea unei fasole, 1 linguriță pudră de alge marine sau 2 linguri de alge marine conservate, 5 g rășină (rășină) de pin sau molid, 1 lingură de 2 ori pe zi de aloe suc sau 2 vezi frunza de aloe cu miere.
Mătreaţă.
Se fierbe coaja a 4 lămâi timp de 15 minute în 1 litru de apă, se strecoară bulionul. Clătiți părul cu decoct o dată pe săptămână.
Ficat.
Persoanele care suferă de boli hepatice și hiperaciditate ar trebui să bea apă cu adaos de suc de lămâie (sucul de lămâie este alcalin).
Cele mai bune medicamente pentru ficat sunt postul de 3 zile, celidonia și imortela. Utilizarea pepenilor verzi este prevenirea cirozei hepatice.
Există o modalitate excelentă de a preveni bolile de ficat: turnați 2 linguri de unt decojit într-un borcan de jumătate de litru, câte 1 lingură fiecare. lingură de suc de lămâie și lămâie verde, se adaugă 1 cățel de usturoi ras și 250 mm apă fierbinte, se amestecă bine, se ia pe stomacul gol.
Grapefruitul îmbunătățește starea și curăță ficatul și vezica biliară: tăiați 2 grapefruit de mărime medie cu coajă, umpleți-le cu 1,5 litri de apă, lăsați să fiarbă peste noapte, strecurați și beți lichidul dimineața.
Dacă ficatul este mărit, luați 2 boabe de lămâie zdrobite cu miere în fiecare dimineață pe stomacul gol, sau turnați 3 lămâi tăiate cu apă clocotită seara și beți acest lichid pe stomacul gol dimineața sau turnați 1 lămâie tăiată cu 1 pahar cu apa clocotita, se lasa peste noapte, iar dimineata pe stomacul gol se bea in inghitituri mici. Se amestecă 0,5 kg miere, 0,5 l ulei de măsline, suc de 2 lămâi. Păstrați amestecul la frigider, luați de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese pentru hepatită, colecistită, ciroză hepatică.
Este foarte important să evitați supraalimentarea, care este principala cauză a măririi ficatului. De asemenea, ficatul are nevoie de o perioadă de odihnă - un post complet. Persoanele care nu vor sau le este frică să moară de foame ar trebui să încerce să nu mănânce nimic cel puțin 1 zi pe săptămână, ci doar să bea apă la care se adaugă miere și suc de lămâie. În același timp, nu vor simți slăbiciune și amețeli. Acest ficat bolnav face o persoană obosită și adormită. Este dificil pentru o astfel de persoană să se angajeze atât în muncă fizică, cât și în cea mentală. Antrenează-te să postești o zi pe săptămână.
Gută.
Treceți 4 lămâi fără coajă și 3 capete de usturoi printr-o mașină de tocat carne, turnați 1 litru de apă clocotită, lăsați 24 de ore, strecurați și beți 1/4 cană de 3 ori pe zi înainte de masă și seara.
Poliartrita.
Se amestecă 400 g de suc de usturoi, rădăcini de hrean, rădăcini și frunze de țelină și sucul de la 5 lămâi. Păstrați amestecul la frigider într-un borcan închis ermetic. Luați cu poliartrita infecțioasă o lingură de desert dimineața cu 30 de minute înainte de masă.
Diaree.
Nu mâncați nimic în prima zi. Dacă secreția conține exces de bilă, atunci bea apă cu suc de lămâie. În cazul deversarii unei cantități mari de mucus și gaze, beți apă cu lămâie și luați puțin sifon. Pentru dizenterie cu febra, postiti si beti cate 2-3 litri de apa cu suc de lamaie sau portocale pe zi timp de 2-3 zile consecutiv.
Sweatshop.
O soluție fierbinte de suc de lămâie în multă apă este un excelent diaforetic. Dacă pacientul nu poate fi transpirat suficient de băi de aburi sau de împachetări, el trebuie făcut să bea o soluție fierbinte, ușor acidă, de suc de lămâie în apă.
O persoană respiră nu numai cu plămânii, ci și cu pielea, prin urmare condiție importantă respirația corectă sunt pielea curată. Acest lucru se realizează prin stropirea și băutura apei fierbinți cu lămâie. Pentru a imbunatati circulatia sangelui si a deschide porii pielii este util primavara sa induceti transpiratia de cel putin 2 ori pe saptamana, consumand cateva cani de apa fierbinte in care se stoarce cateva picaturi de suc de lamaie. Dacă transpirați mult, uscați-vă corpul mai întâi cu un prosop umed și apoi cu unul uscat. Apoi bea încă o cană de apă fierbinte pentru a umple căldura pierdută prin transpirație.
Prostatita.
Semințele de dovleac întăresc mușchii vezicii urinare, iar în caz de inflamație, o ameliorează. Utilizarea zilnică a 2-3 linguri de semințe de dovleac decojite tratează bolile de prostată.
Rece.
La începutul bolii, bea ceai fierbinte și fă băi fierbinți pentru picioare. După ce vă ștergeți picioarele după procedură, ungeți-vă călcâiele cu iod și puneți-vă șosete de lână umplute cu muștar sau frecați-vă picioarele până la genunchi cu apă de colonie sau alcool, sau ungeți între degete de la mâini și de la picioare cu balsam vietnamez, suc de usturoi cu ulei sau iod. Bea ceai diaforetic din tei, miere si lamaie.
Vitamina C este bună sub orice formă: ceapă, usturoi, măceșe, merișoare, citrice, ierburi. Nu uita de miere.
Pregătiți o băutură: aduceți 1 cană de apă la fiert, tăiați 1 cățel de usturoi în bucăți mici, puneți într-un pahar și zdrobiți cu o lingură, adăugați sucul de la 1/4 lămâie și 1 linguriță frunze de mentă, acoperiți și gătiți timp de 3- 5 minute (adăugați opțional miere). Mergeți la culcare și nu mâncați timp de 3 zile. Dacă nu doriți să muriți de foame, asigurați-vă că excludeți orice produse lactate din dietă până la recuperarea completă - acest lucru vă va proteja de complicații.
O alta reteta. Se fierb 5 cani de apa si se adauga 2 linguri (cu blat) de frunze de salvie, 2 catei de usturoi tocati marunt, 1/2 lamaie si miere (dupa gust), se lasa 5 minute. Pentru o mai mare eficacitate, bea un decoct fierbinte pe stomacul gol, 1/2 cană la fiecare oră. Observați repausul la pat. Acoperiți-vă cu pături calde și transpirație. Dacă glandele sudoripare sunt slabe și vă este greu să induceți transpirația, atunci puneți câteva perne de încălzire sub huse. Temperatura îți poate crește odată cu asta, dar nu-ți face griji, acesta este un semn bun.
Mierea înmoaie tusea, ameliorează inflamația mucoaselor și le înmoaie, reduce uscăciunea în gât, iar sucul de lămâie acționează ca un expectorant în tuse, tratează durerile de gât și curăță sângele.
În timpul unei răceli, este mai bine să nu bei deloc și să nu mănânci măcar în timpul zilei. Aceasta se numește foame uscată. Avicenna recomandă să procedați astfel: apa luată în timpul răcelii iese prin mucoasă, provocând iritarea prea mare a nasului, în timp ce înfometarea în timpul răcelii este foarte ușor și util.
Pentru tratamentul nasului care curge, este necesar să se maseze două puncte situate pe sprâncene mai aproape de puntea nasului și vârfurile degetelor mijlocii, apăsând pe piele și deplasând-o.
Rinichi.
Odată cu inflamația rinichilor (pielita), puroiul apare în urină. Starea pacientului se îmbunătățește de obicei cu utilizarea apei cu lămâie.
Coaja de portocală este folosită pentru a trata pietrele la rinichi.
Consumul zilnic a 60-80 g de miere cu sucuri de lamaie si macese imbunatateste urinarea si reduce intoxicatia.
Pentru a curăța rinichii, medicii satului ruși au folosit semințe de in: luați 1 linguriță de sămânță și 1 pahar de apă, fierbeți amestecul, lăsați timp de 2 ore. Deoarece amestecul va fi gros, atunci când îl utilizați, acesta trebuie diluat cu apă cu adaos de suc de lămâie. Se bea 1/2 cana de mai multe ori pe zi.
Radiația.
Un pahar de suc de portocale sau o doză de vitamina C poate proteja împotriva expunerii ușoare la radiații, cum ar fi ceea ce obțineți de la o radiografie.
Rac de râu.
Mulți fitocompuși anti-cancer se găsesc în fructe. În citrice, s-au găsit 58 de astfel de compuși (de exemplu, carotenoizi). Un compus numit limonen a fost izolat din coaja de portocale și lămâi. Curăță ficatul de substanțele cancerigene acumulate, astfel încât coaja nu trebuie aruncată, poate fi adăugată în diverse feluri de mâncare, precum aromatizarea untului.
Un amestec pentru prevenirea cancerului: se taie caise uscate, stafide, smochine, nuci (1 cana fiecare), la amestec se adauga 2 lamai zdrobite si totul se toarna cu miere. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi.
În prune, cireșe, caise, despica sâmburele și mănâncă câteva boabe - conțin vitamina B 17, care are proprietăți antitumorale. Și nu vă fie teamă de acidul cianhidric, acesta este conținut acolo în cantități neglijabile.
Conform învățăturilor antice din India și Tibet, usturoiul este un excelent profilactic împotriva cancerului (usturoiul este amestecat cu lămâie și acest amestec este consumat).
Răni.
Răni proaspete (primite în urmă cu 6-12 ore) - rupte, tăiate, zdrobite, tratate cu suc de lămâie, deja în a doua zi încep să se limpezească, capătă un aspect proaspăt și se vindecă în termen scurt. Rănile bine tratate în perioada inflamatorie acută, rănile flasce care nu se vindecă timp de 2-4 săptămâni, rănile care se încăpățânează nu se vindecă de mulți ani, ulcerele de picioare și mastita se tratează astfel: se pune un tampon de tifon umezit cu suc de lămâie. în rană sau suc pur se toarnă peste rană sau un ulcer de sus, se acoperă cu ceară, se unge cu vaselina (pentru etanșare) și se pansează.
Vărsături.
Stratul alb dintre coaja superioară și pulpa lămâii are efect antiemetic.
Vărsăturile le chinuie pe femeile însărcinate mai ales dimineața. Acest lucru se întâmplă doar în primele trei luni. Pentru a preveni vărsăturile dimineața, bea puțină apă cu lămâie îndulcită cu miere și mănâncă biscuiți fără ulei.
Nu este nevoie să opriți vărsăturile bețivilor. Apoi poți să dai de băut cafea neagră cu lămâie și să-ți torni apă rece pe cap.
Reumatism. Bea zilnic sucul de la 1-2 lămâi și mănâncă, de asemenea, coaja de lămâie piureată cu miere. Acoperiți petele dureroase cu felii de cartofi tăiați și bandați-le (pentru noapte). Se face o pastă din 4 lămâi și 3 capete de usturoi, se toarnă peste el 1 litru de apă clocotită, se lasă o zi, se strecoară. Luați pentru reumatism 50 g de 3 ori pe zi înainte de mese.
Boli cardiovasculare. Persoanele cu tulburări cardiovasculare sau hipertensiune nu trebuie să bea multă apă odată, ar trebui să bea puțină la fiecare 20-25 de minute, dar astfel încât să consume doza zilnică. Atât cei bolnavi, cât și cei sănătoși vor beneficia în mod egal de această metodă de a bea apă. Cantitatea totală de apă băută ar trebui să fie de 5-6 pahare pe zi, cantitatea totală de lichid consumată, inclusiv supe, sucuri etc., să fie de 3-4 litri pe zi.
Rade 0,5 kg de lămâi, amestecă cu 0,5 kg miere și 20 de sâmburi de caise zdrobiți, ia 1 lingură dimineața și seara.
Mănâncă 2 grepfrut pe zi. Acestea scad nivelul colesterolului din sânge și îmbunătățesc starea vaselor de sânge.
Amestecați bine cu o lingură de lemn 5 linguri suc de morcovi, 5 linguri suc de hrean, suc de 3 lămâi, 2 căni de miere, luați 1 linguriță de 3 ori pe zi pentru boli ale sistemului cardiovascular de 3 ori pe zi cu 1 oră înainte de masă pt. 2 luni. Păstrați amestecul într-un loc întunecat într-un recipient bine închis.
Treci printr-o mașină de tocat carne 500 g lămâi cu coajă, dar fără sâmburi, 500 g merisoare, 500 g măceșe proaspete decojite din semințe, se adaugă 500 g miere, se amestecă totul, se lasă 1 zi într-un recipient bine închis. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de masă. A se păstra la frigider. Amestecul este util pentru hipertensiune arterială și boli cardiovasculare.
Se amestecă sucul a 2 lămâi, sucul a 2 frunze de aloe, 500 g miere, se insistă într-un recipient bine închis la frigider timp de 1 săptămână. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi cu 1 oră înainte de masă pentru angina pectorală.
Mestecați coaja de lămâie (bogată în ulei esențial) îmbunătățește munca unei inimi slabe. Puteți toca mărunt 0,5 kg de lămâi, le turnați cu miere (după gust) și luați 1 lingură dimineața și seara.
În coaja de lămâi (coaja) există de aproape 3 ori mai multă vitamina C decât în pulpă, iar citrinul într-o lămâie este de 3-4 doze zilnice.
Există multe moduri de a face coaja de lămâie plăcută pentru consum. Una dintre ele: tăiați 2 lămâi medii și 2 portocale în bucăți, îndepărtați semințele și treceți prin mașina de tocat carne), amestecați masa cu 2 linguri de miere, înmuiați timp de 1 zi într-un bol de sticlă la temperatura camerei si apoi se da la frigider.
Luați 2-3 lingurițe pe zi cu ceai sau înainte de masă. Se crede popular că acest remediu curăță vasele de sânge și menține tensiunea arterială și, prin urmare, previne angina pectorală, atacurile de cord și accidentul vascular cerebral.
Dacă simțiți că aveți un atac de cord și vă pierdeți cunoștința, începeți să tușiți puternic - aproximativ 1 dată pe secundă. Tusea face ca mușchii din piept și abdomen să se contracte, menținând sângele să curgă prin inimă și creier.
Scleroză.
Lămâile conțin mult potasiu, cea mai mare cantitate de citrin printre alte produse, mult acid ascorbic, întăresc și fac elastici pereții vaselor mici de sânge, participă activ la procesele redox. Acesta este motivul pentru care atât de multe rețete de tratament pentru scleroză includ lămâie.
Elixirul oriental al tinereții este larg răspândit în Turcia și Bulgaria. Reteta lui este urmatoarea: suc de lamaie, miere, ulei de masline in raport de 1:2:0,5. Luați dimineața pe stomacul gol.
Auz.
Pentru a îmbunătăți auzul, consumați 1/4 lămâie cu coajă zilnic. Exercițiul energetic al sistemului „khi kong” (o varietate chinezească de pranayama) - ține-ți urechile cu palmele și bate cu degetele pe coroana capului (bate toba cerească) - ajută la menținerea auzului.
Săruri (înlăturarea sărurilor).
Se rastoarna printr-o masina de tocat carne 250 g radacini de patrunjel, 150 g frunze de patrunjel, 250 g lamai cu coaja, dar fara boabe, se adauga 250 g miere. Se ia 1 lingurita dimineata cu 1 ora inainte de masa si seara la 1 ora dupa masa. Trebuie să urmați 3-4 cure de tratament.
Pentru a trata crampele cu suc de lămâie, ungeți tălpile picioarelor dimineața și seara timp de 10 zile. După ce sucul s-a uscat, pune-ți șosetele.
Temperatura.
La temperaturi ridicate se bea apa cu suc de lamaie sau suc de merisor si se sterge corpul de cateva ori pe zi cu apa acidificata cu lamaie sau otet. Înmuiați șosete în această apă și puneți-le în picioare, puneți deasupra șosete uscate de lână. Toate acestea reduc temperatura fără a dăuna sănătății.
Tuberculoza pulmonara.
Se amestecă 1 cană miere, 1 cană caise uscate, 1 cană frunză de aloe rasă, 1 cană lămâie rasă, 5 ouă crude, 0,5 l coniac, 300 g unt. Luați 1 lingură noaptea.
În secolul trecut, odată cu debutul primăverii și toamnei, consumul și pneumonia au cules o recoltă bogată în Rusia. Vindecătorii pentru aceste boli au recomandat un remediu numit „calciu”.
Se prepară astfel: se pun 10 ouă cu coajă albă (foarte proaspătă) și 10 lămâi feliate într-un borcan închis la culoare, se pun într-un loc întunecat și cald. După 10-12 zile, ouăle se vor transforma într-o masă semi-lichidă. Îndepărtați periodic matrița și amestecați masa baston de lemn. Se toarnă o sticlă de coniac în masa de ouă și se lasă la fermentat încă 3 săptămâni. Când mucegaiul încetează să mai apară, amestecați conținutul și turnați într-o sticlă, de preferință cu gât larg, pentru a putea îndepărta mucegaiul dacă va reapare. A se păstra într-un loc răcoros. Luați 1 lingură de desert de 3 ori pe zi.
Tuberculoză, boli ale oaselor, pietre.
Metoda chineză de vindecare cu coji de ouă se bazează pe o dietă de 500 de plante. O coajă este suficientă pentru 1 săptămână. Este mai bine să luați un ou de 1-2 zile, de la un pui sănătos care a mers în libertate (la soare), și nu a stat într-un coș de găini.
Se spală oul cu săpun, se opărește, dar nu se fierbe, se sparge, se toarnă conținutul, se îndepărtează pelicula interioară, se usucă coaja și se macină până la o pulbere într-o râșniță de cafea sau mortar. Depozitați într-o sticlă de sticlă închisă la culoare sub un tampon de bumbac pentru a preveni sufocarea sau mucegaiul pudrei. Luați pudra pe vârful unui cuțit și beți-o cu apă și suc de lămâie sau acid citric.
Oboseală, oboseală.
Oboseala înseamnă că o persoană a încetat să mai fie activă. Oboseala este o circulație slabă a energiei și a sângelui. Dacă ești puțin mobil, energia nu circulă atât de intens pe cât ar trebui. Leneșii obosesc mai repede. Cei mai mari mâncători sunt și cei mai obosiți. Oboseala cronică este una dintre alarme.
Dacă întâmpinați dificultăți în a adormi, luați miere înainte de culcare. La 20 de minute după ingestie, intră în sânge.
În ceea ce privește oboseala cronică, medicina tradițională consideră că luarea a 1 linguriță de miere cu adăugarea unei cantități mici de suc de lămâie la 1/2 cană de apă înainte de culcare este cel mai bun tratament în acest caz.
Cei care suferă de oboseală cronică nu trebuie să se spele cu săpun înainte de a merge la culcare. Săpunul este o soluție alcalină puternică, iar prin obținerea unei doze atât de mari de alcali cu apă prin piele, o persoană se simte obosită și pielea îi mâncărime. Dacă trebuie să vă spălați cu săpun, atunci clătiți cu apă acidulată, indiferent dacă faceți o baie completă sau doar vă spălați părul. Pentru acidifiere, adăugați în apă puțin suc de lămâie sau oțet de mere.
O persoană care suferă de oboseală cronică ar trebui să mănânce darurile oceanului, deoarece lipsa iodului din organism este, de asemenea, cauza acestei boli. Cel mai bine este să folosiți zilnic alge marine în alimente.
De la oboseala cronică, Ivanchenko oferă o băutură tonifică: amestecați suc de fructe de lemongrass (2 lingurițe), suc de lămâie (2 linguri), suc de portocale (1/2 cană), decoct de rădăcină de lemn dulce (2 g rădăcini la 50 g apă, fierbeți 10 minute). ), adăugați 2 lingurițe de miere. Luați 1 pahar dimineața și după-amiaza (de preferință înainte de masă).
Glanda tiroida.
Pentru o glanda tiroidă mărită, luați 1 linguriță de lămâie zdrobită fin cu coajă de 3 ori pe zi. Când mănânci mere, mănâncă toate semințele de mere. Purtați mărgele de chihlimbar pe un șnur scurt.
Holera (acid citric și bacterii holera).
Mediul acid contracarează dezvoltarea multor microorganisme patogene, inclusiv holera și bacteriile tifoide. Omul de știință francez Gerard, studiind efectul unor acizi obișnuiți asupra holerei și bacteriilor tifoide, a constatat că o soluție apoasă de acid citric este deosebit de nefavorabilă pentru dezvoltarea acestor bacterii: 1 g de acid citric dizolvat în 1 litru de apă ucide toți agenții patogeni. bacteriile conținute în acesta. De aceea, Gerard a recomandat apa de baut, mai ales in timpul unei epidemii de holera sau tifoida, usor acidificata cu acid citric. Este mai bine, desigur, să folosiți suc proaspăt, din care câteva picături sunt suficiente pentru un pahar cu apă.
Există o carte de bucate specială pentru alergătorii de maraton. Oferă o rețetă pentru o băutură energizantă specială pentru superrunners: dizolvați 1 linguriță de zahăr și un praf de sare în puțină apă fierbinte, adăugați 1 linguriță de suc de portocale proaspăt stors, completați un pahar cu apă rece, agitați și beți.
epidemii.
În timpul epidemiei de gripă, este util să consumi ulei de lămâie. O fac așa: se pune lămâia în apă fierbinte timp de 1 minut, apoi, împreună cu coaja, se trece printr-o mașină de tocat carne, se amestecă masa măcinată de lămâie cu 100 g de unt și 1-2 linguri de miere. Depozitați și utilizați ca uleiul obișnuit.publicat
P.S. Și ține minte, doar schimbându-ți consumul, schimbăm lumea împreună! © econet
Fiecare fruct, ca dar natural, are anumite proprietăți benefice pentru organisme. Fiecare fruct are propria sa compoziție unică de nutrienți, vitamine și minerale. Lămâia este o citrice foarte comună și, desigur, cu un motiv. Lămâia este utilă atât pentru consumul intern, cât și pentru cel extern. Datorită conținutului său extrem de benefic, lămâia este utilizată pe scară largă pentru tratarea multor boli. Ca componentă principală, lămâia este utilizată activ în rețetele multor produse de înfrumusețare pentru piele, păr și unghii. Astăzi vom vorbi despre sucul de lămâie, vă vom spune cum este util pentru organismul nostru și cum să îl folosim eficient.
Potrivit yoghinilor, avem nevoie de suc de lămâie literalmente în fiecare zi. Fiecare persoană este recomandată să mănânce o lămâie pe zi sau să bea sucul stors din ea.
Compoziție benefică de vitamine și minerale
Lămâia este un fruct cu adevărat unic, foarte valoros, bogat în multe substanțe utile, vitamine și minerale. Există foarte puține calorii în lămâie și sucul acesteia, dar, pe lângă proteine, carbohidrați, fibre alimentare și acizi organici, există vitamine foarte importante: vitaminele C, E, PP, B; minerale - potasiu, calciu, sodiu, magneziu, cupru, zinc, fier, fosfor, mangan, fluor, bor, molibden, sulf, clor. O compoziție minerală atât de bogată nu se găsește în fiecare suc.
Sucul de lămâie este foarte util prin faptul că anumite substanțe, dintre care există multe, împreună cu acidul ascorbic, întăresc cele mai mici vase și participă activ la procesele redox din organism.
Proprietățile și beneficiile sucului de lămâie
Deci, la ce folosește sucul de lămâie pentru corpul și sănătatea noastră? Să vorbim despre asta mai detaliat.
Sucul de lămâie mărește eficiența și menține echilibrul mental, de aceea este recomandat să îl bea studenților înainte de examene, oamenilor de afaceri înainte de o întâlnire importantă, vorbitorilor înainte vorbitul în public, și doar pentru a îmbunătăți concentrarea, memoria, activitatea creierului. După ce a băut un cocktail de suc de lămâie, o persoană se simte mai încrezătoare și mai calmă și este gata să facă față multor dificultăți - datorită substanțelor pe care le conține.
Sucul de lămâie este util în special pentru prevenirea răcelilor. Există atât de multă vitamina C în sucul de lămâie încât persoanele care o consumă des nu sunt amenințate de răceli și infecții sezoniere, precum și de apariția ridurilor precoce. O lămâie conține 1/3 indemnizație zilnică vitamina C. Iarna, lămâile își păstrează proprietățile benefice, așa că cu ajutorul lor poți evita hipovitaminoza de primăvară.
Un cocktail din suc de la o lămâie, două portocale și o jumătate de grepfrut se numește cocktail de sănătate - vă va ajuta întotdeauna să vă mențineți în formă excelentă, iar dacă adăugați puțină miere și boabe de grâu încolțit, atunci multe boli vor apărea. se retrage.
Dacă bei o cană de suc de lămâie diluat cu apă fierbinte în fiecare dimineață, tenul tău se va îmbunătăți în curând și silueta ta va deveni mai subțire, deoarece sucul de lămâie elimină toxinele și toxinele din organism. Se crede că sucul de lămâie verde este mai activ decât sucul de fructe galbene.
Sucul de lamaie are puternice proprietati antimicrobiene si antiseptice. În unele țările africaneînțepăturile de scorpion sunt tratate cu suc de lămâie: o jumătate este aplicată pe locul mușcăturii, iar sucul este aspirat din cealaltă, iar veninul de scorpion este neutralizat.
Caracteristicile tratamentului cu suc de lamaie
Tratament diverse boli sucul de lămâie a fost folosit de mult în medicina populară tari diferite pace. De exemplu, Avicenna le-a tratat cu boli feminine: amenoree, prolaps al uterului, complicații postpartum.
Sucul de lamaie este util in ateroscleroza, deoarece favorizeaza elasticitatea vaselor de sange; metabolism necorespunzător, boli ale rinichilor și ale tractului gastro-intestinal. De asemenea, poate preveni apariția unui accident vascular cerebral sau a unui atac de cord, deoarece normalizează tensiunea arterială.
Pentru dureri de gat - amigdalita, faringita, suc de lamaie, diluat apa calda este util să faci gargară - ucide bacteriile patogene. De asemenea, puteți unge gâtul cu suc de lămâie și chiar și turnați suc pur în gât dacă durerea este prea puternică și este dificil să faceți gargară.
Sucul de lămâie combinat cu usturoi ameliorează foarte mult astmul bronșic. Trebuie să măcinați cu grijă 5 lămâi și 2 capete de usturoi, să turnați un litru de apă fiartă răcită și să insistați timp de 5 zile. Se strecoară infuzia și se ia 1 lingură. l. înainte de a mânca.
Periajul dinților va fi mai eficient dacă adăugați suc de lămâie în apa de gură - acest lucru va asigura prevenirea cariilor. Chiar și o durere de dinți poate fi ameliorată prin clătirea gurii cu apă și suc de lămâie, iar apoi cu o soluție de sifon.
Datorită acțiunii sale antiseptice, sucul de lămâie poate ucide virusurile în timpul epidemiei: poate fi folosit în diferite moduri – adăugat în ceai, apă, chiar unt sau ulei vegetal.
Sucul de lămâie s-a dovedit benefic în tratarea tusei persistente. Trebuie să gătiți lămâia timp de 10 minute la foc mic, astfel încât să se înmoaie. Apoi stoarceți sucul, adăugați glicerină la el - 2 linguri. l., și miere - pentru a face un pahar plin. Luați remediul rezultat de 3 ori pe zi, 1 linguriță; cu tuse foarte puternica - de 6 ori pe zi, la culcare si noaptea. Când tusea începe să scadă, puteți reduce numărul de doze. Acest remediu este eficient chiar și atunci când medicamentele pentru tuse nu ajută.
Poti scapa de pietrele la rinichi si vezica urinara consumand suc de lamaie in combinatie cu sucuri de legume: sfecla, morcovi si castraveti. În funcție de câte pietre și de dimensiunea acestora, trebuie să bei aceste sucuri timp de câteva zile sau săptămâni înainte de a mânca: lămâie - diluând jumătate cu apă fierbinte, iar restul de sucuri se amestecă în proporții egale și se beau 0,5 căni.
Este suficient să bei sucuri de 3-4 ori pe zi pentru a scăpa complet de pietre. Această metodă de tratament este foarte eficientă, dar în niciun caz nu trebuie utilizată fără consultarea unui specialist - acest lucru poate fi periculos.
Utilizarea constantă a sucului de lămâie previne acumularea acidului uric în organism. Acidul uric, atunci când este în exces în organism, poate provoca diverse afecțiuni cronice: reumatism, gută, formare de litiază la rinichi și biliari, anemie, diabet, obezitate, afecțiuni ale pielii și ale sistemului nervos central.
Dacă, odată cu apariția primăverii, în martie, începi să bei suc de lămâie - un pahar pe zi, timp de o săptămână, atunci nu te vei teme de hipovitaminoza de primăvară și de bolile sezoniere. Persoanele predispuse la boli cardiovasculare sunt, de asemenea, sfătuite să mestece coajă proaspătă de lămâie câteva minute pe zi.
De asemenea, puteți scăpa de bolile cronice care nu s-au vindecat de mulți ani cu ajutorul sucului de lămâie, sau măcar să le atenuați semnificativ cursul. Pentru a face acest lucru, în 12 zile trebuie să beți cel puțin 40 de pahare de suc - acest lucru nu va afecta aciditatea sucului gastric. Cu toate acestea, este necesar să se efectueze un astfel de tratament cu permisiunea și sub supravegherea unui medic, mai ales dacă persoana nu a făcut acest lucru înainte.
Aplicație pentru față, păr și corp
Sucul de lamaie este foarte util si este folosit nu numai pentru prevenirea si tratarea bolilor, ci si pentru ingrijirea personala, frumusetea si sanatatea pielii, parului, unghiilor, dintilor.
Puțini oameni știu că sucul de lămâie poate fi folosit pentru a ușura petele de vârstă și pistruii. În loc să cumpărați imediat produse cosmetice scumpe, puteți încerca să aplicați suc proaspăt de lămâie pe pete și pistrui și să le spălați după 15 minute. O astfel de iluminare, cu utilizare regulată, este eficientă și sigură pentru piele.
Sucul de lămâie strânge porii și ajută la combaterea acneei: dacă arzi fiecare coș cu suc înainte de culcare, atunci după un timp vor dispărea.
Sucul de lamaie, amestecat cu ulei de masline in proportii egale, ajuta la reducerea numarului de linii fine existente si la prevenirea aparitiei altora noi. Cu acest amestec, trebuie să ștergeți pielea feței și a gâtului dimineața și înainte de a merge la culcare și va deveni netedă și proaspătă.
O mască excelentă împotriva ridurilor și petelor de vârstă se obține din sucul de la o jumătate de lămâie și din iaurt natural, „viu”. Aplicați amestecul pe față și pe mâini, masați ușor și lăsați până se usucă. Clătiți cu apă caldă.
Pielea aspră de pe coate, genunchi și călcâie va deveni și mai moale dacă o freci cu o bucată de lămâie timp de câteva minute.
Placa va dispărea dacă vă periați dinții cu grapefruit și suc de lămâie verde, dar nu trebuie să faceți acest lucru prea des pentru a nu deteriora smalțul dinților - de două ori pe săptămână este suficient.
Sucul de lamaie este foarte benefic pentru par. Deci, părul decolorat va prinde viață dacă se adaugă suc de lămâie în apa de clătire. Acest lucru este deosebit de bun pentru părul blond - încep să strălucească și să devină mătăsos.
Nici coaja de lamaie nu trebuie aruncata: este mai bine sa iti freci unghiile cu ea - vor deveni mai puternice, vor deveni usoare si stralucitoare.
Care sunt celelalte beneficii ale sucului de lamaie? În mod surprinzător, sucul de lămâie poate înlocui cu succes deodorantul. Poate fi folosit ca un instrument la îndemână. Desigur, mai întâi trebuie să te speli și să aplici sucul pe piele - mirosul de transpirație nu te va bântui. Adesea, acest lucru nu trebuie făcut, altfel puteți obține iritații ale pielii.
Când picioarele tale obosesc după o zi întreagă de mers în tocuri, ia o felie de lămâie și masează-le - lejeritatea va reveni.
Când cumpărați lămâi, alegeți unele mici și grele, cu coajă subțire. Fructele mari, cu coaja groasă sunt de fapt necoapte și sunt îndepărtate din copac pentru a rezista mai bine la transport.
Dragi cititori, vă rog nu uitați să vă abonați la canalul nostru
Toată lumea este obișnuită cu faptul că lămâia este folosită pentru a îmbunătăți gustul multor feluri de mâncare și băuturi. Dar nu atât de mulți oameni știu cum să-l folosească în scopuri medicinale și cosmetice. Beneficiile sucului de lămâie nu se limitează la efectele de stimulare a sistemului imunitar. Când apar primele semne de răceală, toată lumea își amintește imediat ceaiul fierbinte, mierea și lămâia. De fapt, domeniul de aplicare al unui astfel de reprezentant uimitor al citricelor este mult mai larg.
Care sunt beneficiile sucului de lamaie?
Conform compoziției, sucul de lămâie poate fi numit unul dintre cele mai saturate produse cu acid ascorbic. Datorită conținutului de vitamina C se manifestă proprietățile antimicrobiene ale sucului. Lămâile ajută și la întărirea imunității datorită vitaminelor B, precum și vitaminelor PP și E. Are, de asemenea, o compoziție minerală unică.
Beneficiile acestei băuturi sunt incontestabile.
Conținutul de calorii al sucului de lămâie este foarte scăzut - doar 33 kcal. Ajută la eliberarea organismului de toxine și toxine și curăță în profunzime intestinele. Astfel de proprietăți au dus la popularitatea sa în lupta împotriva excesului de greutate. Datorită sucului, pereții vaselor de sânge sunt întăriți, mediul acido-bazic din organism se modifică.
Depresia, tensiunea nervoasă și scăderea performanței pot fi eliminate cu suc de lămâie proaspăt stors. O cantitate mică de băutură de lămâie va da vigoare, va crește capacitatea de a memora informații noi și va activa activitatea creierului. Poate fi folosit ca mijloc de stabilizare a tensiunii arteriale, pentru combaterea aterosclerozei, pentru prevenirea bolilor de inima.
Care sunt beneficiile sucului de lamaie? Ajută la evitarea hipovitaminozei, se prescrie cu risc de răceală, favorizează tusea și atenuează durerea în gât cu durere în gât. Și nu este necesar să bei suc în forma sa pură. Poate fi amestecat cu sucul de la câteva portocale și o jumătate de grepfrut, miere lichidă naturală și boabe de grâu germinate. Compoziția rezultată va crește abilitățile de protecție ale corpului, va da energie unei persoane și va avea un efect de întinerire.
În Africa, lămâile sunt folosite pentru a neutraliza veninul de scorpion. În acest scop, reprezentanții triburilor locale împart lămâia în două jumătăți. O parte din fruct este aplicată pe locul mușcăturii, iar sucul este aspirat din a doua.
De ce ar trebui să bei suc de lămâie dacă ai deficit de calciu?
Deficiența de calciu în organism se poate manifesta în oase fragile, poate provoca probleme cu dinții, duce la rahitism la copii, curbură a coloanei vertebrale și activitate slabă a muncii la femei. Un bun remediu pentru refacerea rezervelor de calciu din organism este coaja de ou cu suc de lamaie. Acest medicament poate fi luat de bărbați, femei și copii după un an. Pentru a face acest lucru, coaja trebuie spălată cu săpun, fiartă dacă este necesar, zdrobită într-un mojar și amestecată cu suc.
De ce suc de lamaie? Faptul este că, în combinație cu coaja, creează un agent ușor solubil care este rapid și cu un consum minim de energie absorbit în intestine. Lămâile măresc uneori absorbția substanțelor care conțin calciu.
Tratament cu suc de lamaie: retete si dozare
Gargara cu suc de lamaie este un remediu bun nu numai pentru durerile de gat si laringita, ci este si metoda eficienta prevenirea cariilor și eliminarea durerilor de dinți. Pentru a ameliora durerea de dinți, trebuie să amestecați sucul cu apă și să țineți o astfel de băutură în gură timp de câteva minute, apoi să vă clătiți gura cu apă cu sifon dizolvat în ea.
Sucul preparat din această citrice este utilizat în mod activ pentru tratarea diferitelor boli.
Pentru a trata tusea, înainte de a stoarce sucul de la o lămâie, citricele trebuie fierte în apă clocotită timp de 10 minute. Sucul se amesteca cu glicerina (2 linguri) si miere si se ia de trei ori pe zi, cate o lingurita. Doza de medicament poate fi crescută la 6 lingurițe, dar numai cu atacuri de tuse foarte severe. În caz de hipotensiune, sucul de lămâie amestecat cu boabe de cafea măcinate (50 g) și 500 g de miere va ajuta. Luați acest medicament la 2 ore după ce ați mâncat o linguriță.
Dacă bei suc de lămâie în combinație cu orice legumă în fiecare zi, o jumătate de pahar înainte de mese, poți scăpa de pietrele la rinichi. Consumul regulat de suc previne dezvoltarea unor boli precum reumatismul, guta, anemia, diabetul zaharat, excesul de greutate și tulburările la nivelul sistemului nervos central. Pentru combaterea hipovitaminozei, se recomandă să beți suc 1 pahar pe zi.
Extern, sucul de lămâie poate fi folosit pentru a trata bolile fungice. Cu crampe la picioare, este necesar să lubrifiați tălpile picioarelor cu suc timp de două săptămâni dimineața și înainte de culcare. Sucul este eficient și în bolile ginecologice. Cu leucoree, se stoarce sucul dintr-o lămâie și se toarnă cu apă clocotită (1 cană), amestecul se filtrează și se răcește puțin. Cu o soluție caldă (temperatura ar trebui să fie ca cea a laptelui proaspăt), este necesar să clătiți regulat vaginul.
Pentru a normaliza echilibrul acid din intestine, puteți folosi o clismă cu apă acidificată. Pentru 2 litri de apă rece se ia o lingură de suc de lămâie. O clismă cu suc de lămâie trebuie făcută în mod regulat, adică prima săptămână - în fiecare zi, a doua - la două zile, a treia - la două zile, a patra - la trei zile și a cincea - o dată. Pentru otită și probleme de auz, se recomandă insuflarea a 2-5 picături de suc proaspăt de lămâie în urechi.
Suc de lămâie pentru pierderea în greutate
Problema excesului de greutate, de care nici dieta, nici activitatea fizică fezabilă nu ajută să scape, poate fi rezolvată cu ajutorul lămâilor. Sucul de lămâie pentru pierderea în greutate poate fi băut numai în formă diluată. Experiența arată că zile de post pe o băutură de suc de lămâie, miere și apă, fac posibilă pierderea a 2 până la 3 kg într-o săptămână. O astfel de pierdere treptată în greutate ajută la prevenirea apariției vergeturilor și a disfuncționalităților la nivelul tractului digestiv.
Pentru a crește tonusul corpului, a elimina toxinele și a o slăbire ușoară, se recomandă să beți apă cu suc de lămâie. Bea această băutură pe stomacul gol cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.
Produse de îngrijire a părului cu suc de lămâie
Sucul de lămâie pentru păr este un adevărat elixir care va oferi nutrienți și solzi netezi de păr și va oferi părului tău o strălucire incredibilă. Sucul poate fi adăugat la șampoane, se poate face măști, loțiuni, balsamuri și clătiri pe baza acestora. Pentru părul gras este potrivită o loțiune din suc de lămâie (4 linguri) și un pahar de vodcă. În fiecare zi, dimineața, trebuie să umezească rădăcinile părului.
Părul va fi recunoscător pentru o astfel de îngrijire.
Este suficient să freci în pielea de pe cap sucul stors dintr-o jumătate de lămâie, amestecat cu două gălbenușuri și ulei de brusture (doar adăugați câteva picături de ulei), iar mătreața va dispărea. Sucul de lămâie pentru păr este util și pentru căderea părului. Pentru aceasta se face o tinctură de rădăcini de brusture, amestecată cu o jumătate de pahar de suc de lămâie. Frecarea acestei compoziții în rădăcinile părului ameliorează mâncărimea, ameliorează mătreața și întărește foliculii de păr.
Clătirea părului cu suc de lămâie diluat în apă (se ia câte o lămâie întreagă la un litru de apă) este necesară pentru a neutraliza efectele negative ale compușilor alcalini conținuți în șampoane și săpunuri, precum și pentru a conferi părului moale și o strălucire sănătoasă. Pentru impachetari se foloseste un amestec de suc de lamaie, sampon si ulei de brusture, luat intr-o lingura, miere (2 linguri) si galbenus. Părul murdar rapid este suficient pentru a uda rădăcinile cu suc proaspăt de lămâie înainte de fiecare spălare.
Puteți întări părul uscat dacă aplicați peste el o mască de suc de lămâie amestecat cu ulei de măsline noaptea. O altă versiune a măștii este uleiul de piersici (0,5 linguri), apa de colonie (1 lingură), ulei de ricin (1 lingură), câteva lingurițe de suc de lămâie.
Decolorarea părului cu suc de lămâie pentru un ton se poate face prin clătirea regulată cu apă acidificată cu lămâie. O mască specială din suc de lămâie și coajă de citrice măcinată (vor fi necesare 4 lămâi), rădăcină de rubarbă mărunțită (30 g), oțet de mere (500 ml), flori de mușețel și gălbenele (20 g fiecare), miere de salcâm (50 d). ) și 50 g alcool. Înainte de utilizare, produsul trebuie diluat cu apă în proporție de 1 lingură. l. pentru 1 litru de apă.
Suc de lamaie pentru fata si unghii
Pielea estompată, îmbătrânirea și imită ridurile, petele de vârstă și pistruii - lămâia vă va ajuta să faceți față tuturor acestor probleme. Suc de lamaie eficient pentru acnee. Pentru a face acest lucru, zonele inflamate trebuie lubrifiate cu suc proaspăt. Proceduri similare sunt destinate pentru îndepărtarea pistruilor. Un amestec de ulei de măsline și suc este recomandat pentru deficiența pielii. nutriențiși pentru a netezi ridurile. Sucul de lămâie pentru față este un remediu sigur și natural pentru împrospătarea și strălucirea pielii.
Sucul de lămâie pentru unghii, în special fragil și plictisitor, este cel mai bine folosit sub formă de băi. Puteți pur și simplu să frecați sucul o dată pe săptămână în plăcile de unghii sau îl puteți amesteca cu ulei încălzit și înmuiați degetele în acest amestec timp de 10-15 minute. Iti poti intari unghiile aplicand pe ele un amestec de suc si sare, urmat de clatire cu apa calduta.
Cum se face suc de lamaie?
Pentru suc, trebuie selectate lămâi coapte sau ușor verzui. Fructele se spală bine sub jet de apă și se șterg cu un prosop. Cât suc este într-o lămâie? În funcție de mărimea fructului, cantitatea de suc poate varia de la 30 la 40 ml.
Pregătirea unei băuturi este foarte ușoară.
Sucul de lămâie acasă poate fi stors cu mâna, trecând printr-o mașină de tocat carne, într-un storcator sau cu o presă manuală. Cum se face suc din lămâie? În primul rând, fructele trebuie tăiate în jumătate, dacă este necesar, îndepărtați coaja de pe ele, apoi tăiați și folosiți tifon pentru a separa sucul de terci.
Când folosiți un robot de bucătărie sau un storcator, puteți lăsa coaja pe. Cum să stoarceți sucul de la o lămâie fără inginerie electrică? Poți introduce o lingură în centrul fructului și stoarce citricele peste vas cu mâinile, ajutând la mișcări circulare cu o lingură. Lămâile decojite pot fi pasate într-un castron cu o furculiță.
Cum să faci suc de lămâie rapid? Înmuiați lămâile în apă clocotită pentru câteva minute, apoi stoarceți sucul din ele în orice fel. După tratamentul termic, fructele vor da suc foarte ușor.
Sucul de lamaie - beneficii si daunatoare chiar si pentru o persoana sanatoasa. Pentru un rezultat pozitiv, este mai bine să nu folosiți sucul în formă pură, pentru a nu provoca iritații ale mucoasei gastrice. Merită să se abțină de la tratamentul cu citrice pentru cei care sunt diagnosticați cu gastrită, ulcer gastric, pancreatită, colecistită, hepatită și există disfuncționalități ale tractului biliar. Reteta de suc de lamaie presupune combinatia de substante puternice si tonice, asa ca femeile insarcinate nu ar trebui sa o bea.
Lucruri puternice pândesc în lămâi proprietăți medicinale care sunt foarte usor de folosit. Durează doar câteva minute pentru a pregăti sucul. Și apoi rămâne doar să ne bucurăm de gustul neobișnuit al băuturii.