Le mini sauna est l'objet même qui peut combler les avantages manquants dans l'appartement maison de campagne... Presque tout le monde souhaite être plus beau et se sentir en meilleure santé. Bien entendu, la cosmétologie moderne propose une gamme de crèmes topiques, d'additifs pour le bain et de suppléments de perte de poids.
Mais si vous cherchez un moyen d'éliminer les toxines de votre corps et de l'aider à perdre du poids, tout en vous sentant plus détendu et rafraîchi, alors un mini sauna à vapeur portable peut vous aider.
Les saunas à vapeur fixes existent depuis au moins 2 000 ans. Les Romains ont compris depuis longtemps à quel point ils sont bons. Mais qu'est-ce qu'un sauna ? Si vous ne l'avez pas encore compris, voici une définition standard. Un sauna est une petite pièce remplie de vapeur sèche ou humide. Votre tâche est de vous asseoir un peu à l'intérieur. Le corps va commencer à transpirer. En y restant un certain temps, le processus de nettoyage prendra de l'ampleur.
Si vous pouvez en construire un à part entière sur le territoire d'une maison de campagne et l'installer à la datcha, un mini sauna sera nécessaire dans un appartement pour les procédures de bien-être. Considérez les meilleures options pour les mini-saunas à usage urbain.
Avantages pour la santé des mini-saunas
La recherche indique un certain nombre d'avantages qui peuvent potentiellement être tirés d'un mini sauna à vapeur portable. Enfin, il soulage le stress après une dure journée de travail. Allez à l'intérieur, fermez la porte, et maintenant vous êtes enveloppé dans un nuage de chaleur qui bloque comme par magie le monde extérieur.
Les experts médicaux reconnaissent volontiers que la réduction du stress mental aide à elle seule à prévenir de nombreux problèmes de santé. Mais les avantages d'utiliser un mini sauna dans un appartement ne semblent pas s'arrêter là. Listons les principaux avantages d'un mini sauna :
- Aide à la détente : En plus de soulager le stress mental et émotionnel, les mini-saunas à vapeur portables induisent une relaxation musculaire active. Une fois que le stress physique s'estompe, les muscles récupèrent plus facilement après une longue journée de travail, un exercice intense et même des douleurs causées par l'arthrite et d'autres conditions.
- Favorise une meilleure circulation sanguine : la chaleur excessive générée par le mini sauna provoque la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui améliore la circulation sanguine. Le sang circule plus librement, ce qui permet au corps de se réparer en produisant de nouvelles cellules saines.
Vous pouvez découvrir les avantages mentaux de l'utilisation d'un mini sauna portable pour une concentration et une clarté accrues. Les avantages sont également clairs pour votre peau, pas difficiles à voir avec un éclat sain et éclatant.
Si vous avez une mauvaise circulation, vous remarquerez peut-être des améliorations lorsque vous utilisez le mini-sauna. Par exemple, il y a moins de picotements et d'engourdissements dans les mains et les pieds, ainsi que des affections articulaires moins courantes et moins de sensations de froid.
Le mini sauna pliable dans l'appartement rétablira la santé
- Le mini sauna crée l'immunité. Vous savez probablement à quel point la vapeur nettoie les pores. Parfois, il aide à soulager les problèmes respiratoires en cas de réactions allergiques. Lorsqu'il s'agit de lutter contre les maladies, les mini-saunas vont bien au-delà de ces possibilités. La recherche montre que des niveaux élevés de chaleur contribuent à la production de globules blancs, renforçant ainsi votre système immunitaire.
- Le mini sauna augmente la fréquence cardiaque. Dans un état normal de repos, le cœur adulte pompe le sang à environ 60 à 80 battements par minute. Lors de la réception des procédures thermiques dans un sauna minier, le saut atteint 110 battements par minute et plus, après les procédures il revient à la normale. Semblable à l'exercice, ce processus aide à renforcer le muscle cardiaque sur le long terme.
Perdre du poids avec un mini sauna
- Aide à la perte de poids. Une certaine quantité de controverse et de scepticisme entoure cet aspect potentiel, mais il y a une certaine science derrière la perte de poids. En plus de réduire l'apport alimentaire, l'exercice est important. Quel que soit le type d'exercice, l'un de vos principaux objectifs est d'augmenter votre rythme cardiaque et de le maintenir longtemps.
Comme mentionné précédemment, le sauna a cet effet. En retour, vous brûlez des calories supplémentaires. La plupart des gens peuvent brûler environ 300 calories en prenant un mini sauna, ce qui équivaut à une marche rapide d'une heure et demie pour une personne de 70 livres.
- Les traitements au sauna de la mine donnent une peau plus propre. La peau est exposée à plus de stress pendant la journée qu'on ne le pense. Les changements de température à l'intérieur et à l'extérieur, la saleté, les débris de notre environnement peuvent provoquer des irritations. Dans le même temps, les huiles, les cellules mortes de la peau, le maquillage ou les résidus d'hydratation de la peau s'accumulent dans les pores du corps.
Des dommages apparaissent, mais la sueur aide à désobstruer les pores, améliorant la texture et apparence la peau. Il a également été noté que le chauffage de la peau favorise la production de collagène et d'élastine - des éléments clés qui protègent contre la formation de ridules, de rides et de relâchement.
- Le mini sauna élimine les toxines. Nous sommes bombardés quotidiennement de milliers de produits chimiques provenant de la nourriture, des boissons et même de l'air ambiant. Connus sous le nom de radicaux libres, ces agents nocifs nous font vieillir plus rapidement. Ils vous fatiguent et, dans certains cas, conduisent au cancer.
Les saunas permettent au corps de pousser tous ces éléments à la surface de la peau. Aide à les laver en cas de transpiration profonde et abondante. Une fois les toxines éliminées, vous remarquerez une augmentation des niveaux d'énergie. Votre humeur s'améliorera. Vous pourriez avoir plus de succès dans vos efforts de perte de poids.
Les experts notent que tous ces avantages nécessitent pleinement utilisation correcte mini-saunas. Une visite aux bains publics ne devrait pas être limitée à une fois par an; au lieu de cela, un processus méthodologique doit être établi. Cela nécessitera certainement un certain niveau d'habitude et d'engagement.
La bonne façon de visiter un mini sauna à domicile
Tout d'abord, surveillez la température, c'est un facteur critique. La température interne d'un mini sauna à vapeur doit se situer entre 45 et 50 degrés Celsius.
La fréquence du traitement est également importante; en fait, vous avez besoin de soins de bien-être quotidiens pour tirer le meilleur parti du mini-sauna.
Les experts suggèrent de rester dans le mini sauna pendant environ cinq minutes si vous êtes débutant. Au fur et à mesure que vous vous y habituez, la séance peut être augmentée et la fièvre peut être prise jusqu'à 20 minutes par procédure. Une longue séance doit être accompagnée d'une période de refroidissement.
Bien que les Finlandais, à qui l'on attribue l'invention du sauna, aient l'habitude de se rouler dans la neige lorsqu'ils se refroidissent, et que les Russes sautent hardiment dans le trou - pour les soins à domicile, une douche fraîche suffira. Une fois que vous avez cessé de transpirer, il est temps de retourner au sauna pour une deuxième séance de chaleur. Pour meilleur effet, ce processus doit être répété au moins trois fois.
Si vous êtes obligé de vous rendre dans votre salle de sport ou spa local pour vos séances quotidiennes de sauna, vous constaterez bientôt que c'est une entreprise plutôt laborieuse.
Avoir votre propre mini sauna à vapeur portable dans votre maison rend le processus moins fastidieux. Il suffit d'un petit budget et d'un peu d'espace pour installer un mini sauna portable. Dimensions du mini-sauna :
Comment fonctionne un mini sauna à vapeur portable ?
Comme leurs saunas fixes plus grands, les mini saunas à vapeur portables sont des espaces clos qui sont intensément chauffés. Les mini-saunas sont généralement connectés à une prise électrique ordinaire. La vapeur est générée par un générateur de vapeur.
La plupart des modèles offrent une configuration rapide et facile. Le mini sauna se replie simplement, ne prend pas beaucoup de place. Vous pouvez même emporter le mini sauna avec vous lorsque vous voyagez.
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Comment plier un sauna portable ?
Des modèles de sauna à vapeur portable sont disponibles différents modèles mais la mise en place et le pliage de l'un ou l'autre est généralement un processus assez facile. Après avoir retiré le mini sauna de l'étui, les modèles sont dans la plupart des cas redressés dans condition de travail tout seul. Lorsque vient le temps de nettoyer le sauna, il devrait être facile de le monter.
Comme un panier à linge pliable ou un rideau de chasse, poussez simplement vers l'intérieur sur un coin ou à plat. À partir de maintenant, commencez par un coin et continuez à plier la structure vers vous jusqu'à ce qu'elle soit suffisamment petite pour tenir dans le boîtier. Les instructions générales pour l'assemblage d'un mini sauna sont divulguées dans la revue vidéo :
Comment nettoyer un mini sauna portable ?
Quelques tentes portatives pour un sauna sont lavés dans un Machine à laveréquipé d'un sécheur d'air. D'autres fabricants suggèrent d'essuyer votre tente ou votre abri avec un mélange d'alcool et d'eau. De nombreux produits d'entretien prêts à l'emploi sont également disponibles. Certains d'entre eux contiennent de l'huile théier ou extrait d'agrumes aux propriétés antibactériennes et antifongiques.
Les réservoirs d'eau et les générateurs de vapeur accompagnant les mini saunas peuvent être nettoyés et désinfectés avec les mêmes solutions. Le processus de nettoyage plus précis dépendra des caractéristiques individuelles du sauna à vapeur, qui sont spécifiées dans le mode d'emploi.
Où acheter un mini sauna portable ?
Vous pouvez trouver des mini-saunas portables en n'importe quelle quantité dans un magasin de rénovation domiciliaire ou dans des magasins axés sur la santé. Les fabricants vendent souvent des mini saunas dans leurs propres magasins de marque.
Bien sûr, comme c'est le cas pour la plupart des articles, la merveille moderne « boutique en ligne » offre le plus large choix ainsi que les meilleurs prix. Un exemple est le vaste choix de mini saunas sur le site d'Aliexpress. Pour plus de clarté, nous allons voir Caractéristiques mini saunas du site Amazon et nous ferons un petit tour d'horizon des modèles populaires :
Modèles de mini-sauna populaires sur le marché
Perte de poids thérapeutique portative personnelle de sauna de vapeur de SPA complet du corps 11083xl
Le mini sauna Body Spa offre des ouvertures pour la tête et les bras afin que vous puissiez lire un livre ou regarder la télévision pendant que vous êtes à l'intérieur.
Vous devrez vous lever pendant la procédure pour utiliser cette fonction. À moins de 100 $, c'est l'un des saunas à vapeur portables les moins chers que vous trouverez.
L'arrière du mini sauna mesure 130 cm de haut et se rétrécit à 100 cm à l'avant. Les spécifications indiquent sa largeur et sa profondeur à 63 x 78 cm.
Essentiellement, cette version prend à peu près le même espace qu'une chaise de maison ordinaire. Aucune plage de température n'est spécifiée pour ce produit, mais les critiques insistent sur le fait qu'il est suffisamment chaud pour accomplir efficacement la tâche.
Sauna à vapeur domestique portable et pliable Durherm(contour bleu)
Mini sauna vapeur Durherm, en matériau matelassé durable. Il est légèrement plus grand à 110 cm de hauteur et 70 x 85 cm de largeur. Il s'agit d'un modèle assis, mais la chaise pliante n'est pas incluse dans l'achat. Les fabricants suggèrent d'utiliser une chaise de jardin en plastique ou une petite chaise pliante.
La machine à vapeur qui l'accompagne génère des températures allant jusqu'à 45 degrés Celsius, elle s'intègre donc bien dans la plage de température du sauna à vapeur. Le générateur de vapeur étant branché sur une prise 220V standard, il n'y a pas besoin d'un câblage spécial ou d'un convertisseur de puissance.
Thérapie amincissante à la vapeur Sauna à vapeur Spa Detox-Perte de poids, SS01-R2
Planant dans la fourchette de prix de 100 $, ce hammam personnel mesure 74 cm de large sur 68 cm de profondeur et 96 cm de haut. Il n'y a pas de cotes de température exactes, mais les propriétaires ne semblent pas s'en plaindre.
La transpiration nécessite une prise électrique de 220 volts. Il y a un trou pour la tête dans la partie supérieure du mini sauna. La mini baignoire est équipée de prises éclair et d'un connecteur supplémentaire pour utiliser le mode mains libres.
Vous pouvez ajouter des herbes à n'importe quel réservoir d'eau portable. Cela vous aidera à satisfaire vos propres préférences en matière d'aromathérapie. Les utilisateurs se plaignent que cela rend le nettoyage un peu plus difficile, mais cela vous donne aussi plus de plaisir. Les fabricants de ce produit avaient prévu le problème à l'avance. Ils ont ajouté un compartiment dédié aux herbes à la conception du générateur de vapeur pour faciliter le nettoyage. L'ensemble comprend une chaise pliante confortable.
Mini sauna Saunas radiants BSA6310
L'offre Radiant Saunas est légèrement plus chère que les précédentes nouveautés de la liste, mais elle comporte également quelques fonctionnalités supplémentaires. L'appareil lui-même est composé de trois couches matériau isolant pour garder au chaud à l'intérieur.
Encore une fois, des trous sont disponibles pour la tête et les mains, mais vous pouvez vous asseoir sur le sol du sauna si vous le souhaitez. Le cadre intégré est également plus durable.
Contrairement à un générateur de vapeur, Radiant Saunas a construit des panneaux chauffants infrarouges de grande envergure. Dans ce modèle particulier, les niveaux de chaleur proposés pour les saunas infrarouges sont comparables à ceux des versions à vapeur, qui fournissent une température de chauffage maximale jusqu'à 90 degrés Celsius.
Le mini sauna est équipé de cinq niveaux de réglages de température. Par conséquent, vous pouvez régler la chaleur à votre goût à l'aide de la télécommande. télécommande... Raccordement à un réseau 220 volts.
Gizmo Supply 1000W Portable Thérapeutique Infrarouge Sauna Spa XL
Vous pouvez acheter un mini sauna sur le site Amazon. Parmi les options mentionnées, cette option est la plus chère à plus de 360 $.
Le mini sauna utilise la technologie infrarouge lointain pour le chauffage. Un panneau générateur à l'arrière et un de chaque côté est conçu pour absorber et réfléchir la chaleur.
Bien qu'il s'agisse d'un modèle infrarouge, sauna portable personnel, Gizmo Supply Company est également équipé d'une banque de vapeur.
Six réglages de chaleur sont disponibles pour la sélection et il va jusqu'à 90 degrés. Le mini sauna se branche sur une prise standard et n'endommagera pas votre sol.
Chacun de ces mini saunas portables à vapeur ou infrarouges est disponible sur Amazon. Tous ne nécessitent pas plus qu'une prise électrique ordinaire de 220 volts. Leur dimensions tout à fait comparables et s'intègrent facilement dans l'une des pièces de votre appartement.
Meilleur mini sauna à vapeur portable
La réponse à cette question dépend de vos besoins et préférences, ainsi que de votre budget. Les mini-saunas portables sont disponibles à partir de 100 $, les modèles coûteux atteignent la fourchette de mille dollars. Vous pouvez toujours trouver des modèles plus grands. Il existe beaucoup plus d'options fonctionnelles que celles mentionnées dans les exemples ci-dessus.
Veuillez noter que les modèles coûteux peuvent dépasser les limites de la norme prises électriques... Cela peut limiter votre liberté de publication. Le manuel peut exiger que vous ayez une prise séparée supplémentaire installée. La prise spéciale mini-sauna 220 volts doit être mise à la terre.
Les principales différences entre les mini-saunas portables sont les types de chaleur produite. Les unités de sauna à vapeur portables créent une étreinte luxueuse de vapeur semblable à un nuage. Les modèles infrarouges fournissent une chaleur sèche soutenue. Les critiques et les experts de la santé semblent être sur la même longueur d'onde. Ils croient que les avantages de tels gadgets sont les mêmes quel que soit le principe de fonctionnement.
Si vous préférez les effets apaisants de la chaleur humide, un sauna à vapeur vous la meilleure option Pour vous. Si vous avez déjà visité la partie sud-est du globe en été et que vous avez aimé la chaleur sèche, alors pour vous, cela pourrait être Le Meilleur Choixélément infrarouge. C'est vraiment une question de préférence.
Nos conclusions sur les mini saunas dans l'appartement
Il est absolument sûr de dire que le mini sauna pliable portable contribue à l'émotionnel et santé physique... Un mini sauna pliable génère un bien-être général au même titre qu'un sauna stationnaire. Étant donné que les saunas que l'on trouve dans les spas ou les gymnases ne sont pas toujours pratiques et que les modèles de maison à grande échelle font des ravages sur le portefeuille, les saunas portables sont l'alternative choisie.
Mini sauna à vapeur Spa du corps est le moins cher de la liste. C'est aussi le plus léger et le plus facile à installer et à construire. Bien qu'il produise de la chaleur dans le montant requis, ses caractéristiques ne sont pas aussi robustes que dans d'autres modèles.
Durherm apporte une conception légèrement plus robuste à partie inférieure gamme de prix. Mais il n'offre pas d'espace pliable pour un confort plus polyvalent. Modèle Salle de sauna vapeur SS01-R2 offre une stabilité supplémentaire et possède sa propre chaise ainsi qu'une boîte à herbes pour un nettoyage plus facile après les séances d'aromathérapie.
La technologie infrarouge est désormais en concurrence avec le sauna à vapeur portable. La chaleur sèche générée par les éléments infrarouges chauffe votre corps directement (directement), et non indirectement à travers l'air (vapeur) qui vous entoure.
Vous payez plus cher pour des saunas portables utilisant le chauffage radiant. Contribution Saunas rayonnants Cette méthode de chauffage est la moins chère des deux derniers modèles infrarouges de la liste. Phrase Saunas rayonnants vaut vraiment la peine d'être considéré.
Société de fourniture de gadgets complète le travail sur notre liste et couvre la gamme de prix des précédents. Les mini-saunas à vapeur ont des difficultés à se démonter, car ils gonflent après la génération de vapeur. Le sauna portable infrarouge fait exception à cette règle.
Bref, réfléchissez d'abord à savoir si vous voulez une atmosphère sèche ou humide. Procédez ensuite à la sélection d'un mini sauna portable spécifique. Évaluez l'espace disponible. Si vous prévoyez de quitter votre sauna portatif une fois assemblés, comme le font la plupart des propriétaires, tous les modèles de la classe moyenne vous serviront fidèlement pendant longtemps. En revanche, si vous comptez plier le mini sauna après chaque utilisation, il vaut mieux faire attention à Spa du corps ou Fourniture de gadgets.
Revue vidéo d'un mini sauna infrarouge portable :
Ils pensaient acheter cette petite chose depuis longtemps et maintenant mon père me l'a donnée, la tant attendue. Je n'ai trouvé aucune critique sensée et détaillée sur Internet, alors je l'ai acheté à mes risques et périls. Je Je l'ai acheté pour ma santé, je suis très souvent gelé (gel dans la vie), et puis j'en démêle les conséquences. Le sauna était destiné à aider à résoudre ce problème. belle prime il y a un effet cosmétique sur la peau.
Voici les boîtes avec ce miracle de la technologie à la maison et vous pouvez commencer à assembler.Je commence généralement à me familiariser avec la technique en lisant les instructions.Dans ce cas, il y a un passeport pour le sauna.
Après avoir commencé le montage, nous comprenons que les entretoises (2 pièces, semblables à des bâtons de 60 centimètres de long), qui devraient être insérées dans les fixations sont trop longues et ne tiennent pas à leur place. garage et légèrement scié la longueur d'une entretoise et elle a tranquillement pris sa place dans les fixations. Nous n'avons pas installé la deuxième entretoise, car le sauna garde sa forme normalement sans elle. D'ailleurs, il me semble qu'elle interférerait personnellement avec moi Oui, les extrémités des entretoises ne sont pas poncées tout à fait en douceur. vous devez soit poncer, soit faire attention lors de l'assemblage - il y a un risque d'endommagement du matériau.
Les attaches sont en plastique et sont fixées au matériau du sauna avec du velcro.Je crains que ce ne soit pas la solution la plus fiable.
Nous avons assemblé le sauna, il ne reste plus qu'à redresser et fixer l'appui-tête (inclus dans le kit).
Ils l'ont hissé en place et n'ont pas du tout compris à quoi il servait, sauf peut-être pour se cacher de la pluie. Ils l'ont enlevé et l'ont mis dans une boîte, et maintenant il repose là.
Ici, le sauna est prêt pour la première procédure, le générateur de vapeur est connecté et rempli d'eau (il n'en faut pas beaucoup).Je l'allume et le processus commence.La minuterie du générateur de vapeur commence à cliquer légèrement, en comptant Après sept minutes, la vapeur commence à entrer dans le sauna. , j'ai placé une chaise en plastique (de la série "meubles de jardin") avec une grande serviette jetée dessus et j'ai mis une petite serviette sous mes pieds (il y a presque pas de vapeur au fond). Je m'assois dans le sauna et ferme la fermeture éclair (c'est avec un "chien" à double sens). Attention à la fermeture éclair - elle ne marche pas très bien. Et voici la première surprise - la "chien" intérieur se brise en plusieurs morceaux.
Au bout de trois minutes, je me sens agréablement au chaud, et au bout de 5 à 6 minutes, il coule déjà de moi. Le sauna chauffe très bien le corps. Au bout de 10 à 12 minutes, j'ai réalisé ce qui me manquait. Je n'ai pas assez de régulateur de puissance de vapeur Si c'était le cas, je réduirais légèrement la puissance, après 10-12 minutes de prise de sauna. J'y ai passé environ 20 minutes, mais je me suis rendu compte que c'était un peu trop pour moi (un petit mal de tête). il y aurait un régulateur de puissance de vapeur. Je me suis très bien échauffé, les douleurs musculaires dans la jambe ont disparu et les pores de la peau se sont assez bien dégagés. Dans l'ensemble, je suis très satisfait. La sensation de chaleur agréable et de relaxation complète a persisté pendant plusieurs plus d'heures.
Il y a des doutes sur le générateur de vapeur, j'ai peur que l'élément chauffant soit recouvert de tartre de l'eau du robinet, mais comment le nettoyer ?
Pour la même raison, je n'y verse pas de tisanes, mais en général, la chose reste agréable.
Oui, j'ai failli oublier d'écrire que sur certains sites vendant ce sauna, l'Allemagne est indiquée par le fabricant et cela a joué un rôle dans mon choix.Si je comprends bien, la société allemande est l'auteur de l'idée, et le sauna est produit en Chine.
En fin de compte, l'idée est bonne, mais l'exécution n'est pas très bonne.Mais pour l'argent, cela coûte 5 700 roubles, ce qui est assez bon.
J'espère que l'examen sera utile aux personnes qui ont également du mal à choisir un sauna, comme je l'étais il y a quelques semaines. Si vous avez des questions, posez-les et répondez.
Mise à jour du 12 février 2017. Cela fait longtemps que cet avis n'a pas été rédigé et je tiens à vous informer que le sauna fonctionne toujours.Cependant, je constate qu'il n'est pas utilisé très souvent et qu'il est extrêmement prudent.
Un sac de sauna portable est une excellente option pour un hammam qui peut être organisé dans n'importe quelle pièce de votre appartement et à tout moment. Le sauna portable se compose de :
· Un sac en tissu imperméable;
· Générateur de vapeur;
· Pompe.
Le fonctionnement d'un tel sac est très simple : le tissu est gonflé à l'aide d'une pompe, le générateur est rempli d'eau et vous lancez la procédure. Pour plus de commodité, une chaise est placée à l'intérieur de la cabine, sur laquelle ils s'assoient pour la procédure. Un sauna portable ou un sac de bain, selon l'effet, se trouve entre le bain russe et le bain turc. Mais dans tous les cas, après avoir visité un tel hammam, votre peau deviendra veloutée et saine. Et le bien-être général s'améliorera plusieurs fois.
Avantages du sac de sauna
Vous pouvez acheter un sac de sauna portable plusieurs fois moins cher qu'une cabine. De plus, un tel dispositif ne nécessite pas du tout d'espace libre séparé. Il vous suffit de l'installer juste avant la procédure, et une fois intégré, il tiendra même dans une boîte bureau ou dans un sac à main. La durée de vie d'un tel hammam est assez longue, un tel achat sera donc utile et souhaitable à tous égards.
Un sauna à vapeur portable est un sauna miniature qui peut être placé dans n'importe quel appartement. Il se compose d'une cabine à ossature rigide et d'un générateur de vapeur alimenté par un réseau électrique.
Caractéristiques principales:
- poids emballé - 10 kg;
- taille de la boîte - 1 mx0,7 mx8 cm;
- la taille de la cabine assemblée - 0.95mx0.8mx0.7m;
- volume du réservoir du générateur de vapeur - 1,5 l;
- nourriture - 220 V;
- temps de travail - jusqu'à 1 heure.
Le fonctionnement du sauna portable est très simple. Tout d'abord, vous devez l'assembler selon les instructions fournies. Versez ensuite de l'eau dans le générateur de vapeur, sans dépasser le repère maximum, et connectez-le à la cabine. Connectez la séparation à la prise. Après quelques minutes, il sera possible de prendre place à l'intérieur du sauna sur une chaise spéciale.
Avantages d'un sauna portatif avec un cadre rigide :
- ne prend pas beaucoup de place;
- peut être utilisé dans n'importe quelle pièce où il y a de l'électricité;
- la surface intérieure a un revêtement antiadhésif ;
- sûr lorsqu'il est utilisé correctement ;
- la présence d'une minuterie et d'un arrêt automatique;
- ne laisse pas passer la vapeur de la cabine dans la pièce.
Si vous utilisez régulièrement un tel sauna, vous pouvez non seulement éliminer l'excès de liquide du corps, mais également améliorer l'état de la peau.
Avis des clients sur Mini-sauna domestique à cadre rigide
Elena 30 Volgograd
Au cours de mes 30 années, je n'ai jamais entendu parler d'un sauna à vapeur portable. Pour la première fois, j'ai vu cet appareil lorsque des amis sont venus à mon anniversaire avec une étrange boîte. Lorsqu'on leur a demandé ce que c'était, ils étaient mystérieusement silencieux et souriants. Lorsque la structure a été assemblée, je ne comprenais toujours pas ce que c'était. Quand j'ai été solennellement informé qu'il s'agissait du bain public, dont je rêvais depuis si longtemps, je n'y ai pas cru et j'ai ri. Les similitudes entre baignoire en bois avec un hammam et cet appareil. Les rêves, bien sûr, devraient se réaliser, mais les bains publics avaient l'air trop futuristes.
Malgré la nature extérieurement comique, le sauna s'est avéré très pratique à utiliser. Ma femme est tellement ravie, elle dit qu'après 30 minutes de procédure, la circulation sanguine s'améliore et la peau devient veloutée.
Le sauna portable peut être placé dans n'importe quelle pièce. Étant dans l'appartement, cela ne gâchera pas la finition et n'affectera en rien l'état du papier peint. La porte est verrouillée très hermétiquement et la vapeur et l'humidité ne peuvent pas s'échapper.
Ce sauna est désormais un compagnon irremplaçable dans tous nos voyages à la campagne. Avec l'emballage, il ne pèse pas plus de 10 kg. Je porte calmement ce magnifique sauna dans une main et une poussette de bébé dans l'autre.
Si vous suivez les instructions, le sauna va être assemblé assez rapidement. Avant la procédure, il est nécessaire de verser de l'eau dans le générateur de vapeur, de régler l'heure requise sur la minuterie et de la brancher sur une prise de courant. À la fin, vous devez sécher tous les éléments et les mettre dans un emballage spécial.J'étais content de cet appareil et maintenant je vais moi-même offrir un tel sauna à mes parents !
Ekaterina 32 Moscou
Je ne suis généralement pas accro à mon apparence. J'ai arrêté de le faire depuis que j'ai donné naissance à mon deuxième enfant. Non pas que j'aie arrêté de prendre soin de moi. Mais maintenant, je n'ai tout simplement plus le temps de faire de l'exercice régulièrement ou de faire du fitness. Je le faisais. Mais les circonstances ont changé. Et mon temps maintenant ne m'appartient pas complètement. Néanmoins, je veux rester attirante pour mon mari.
Vous comprenez vous-même qu'après avoir accouché de deux enfants, je n'ai pas une silhouette idéale. On m'a conseillé d'essayer le sauna à domicile. C'est un tel mécanisme qui peut être installé dans n'importe quel coin de votre appartement. Il vous permet de vous détendre tout en gardant le contrôle de votre maison. C'est le moyen parfait pour moi. Le sauna comporte deux parties :
- cadre avec tissu;
- générateur de vapeur.
Je verse juste de l'eau dans un trou spécial, ça se transforme en vapeur. Il pénètre à l'intérieur et non seulement vous vous reposez, mais vous renforcez également votre condition. Et tout le monde sait que la vapeur chaude est très bénéfique pour le corps. Avec la sueur, les toxines et les graisses sont libérées, la circulation sanguine s'améliore. En conséquence, la peau et le corps dans son ensemble paraissent plus frais. Le sommeil est rendu plus sain. Et comme l'excès de liquide quitte le corps, une personne perd du poids. Et quelle bonne humeur après ce sauna !!!
Valentina 44 Ekaterinbourg
Merci à nos talentueux inventeurs ! J'ai toujours aimé et j'aime les saunas et les bains. De telles procédures sont très bénéfiques pour la santé et la beauté. Ils - et détendent les muscles et les articulations tendus, améliorent la circulation sanguine, rajeunissent, adoucissent et nourrissent la peau, éliminent les toxines nocives, décomposent les graisses. C'est pourquoi nous aimons tant les bains !
Nos grands-parents effectuaient régulièrement de telles procédures, mais parfois vous et moi ne pouvons pas nous permettre un tel luxe. Le week-end, malheureusement, il n'est pas toujours possible de choisir l'heure. J'ai trouvé une issue pour moi-même - j'ai acheté un sauna portable et je l'utilise sans sortir de chez moi ! L'effet est magnifique ! Je me fatigue au travail, ou après une séance de sport, je rentre "non", et à portée de main une source miracle de détente et de récupération. Elle est toujours à la maison, elle ne prend pas beaucoup de place dans l'appartement.
Il se déplie simplement et facilement. C'est très pratique qu'il ait un cadre rigide - je mets une chaise à l'intérieur, je remplis le générateur de vapeur d'eau, vous pouvez ajouter huile aromatique, réglez le régulateur de temps, allumez votre émission télévisée ou votre musique préférée et le tour est joué ! J'aime beaucoup boire de la tisane ! Maisons! Dans un confort total. Et plus important encore, après la procédure, vous n'avez pas besoin d'aller n'importe où ou d'aller, d'aller directement au lit et de vous reposer. Le matin - une humeur merveilleuse, je veux vivre et faire le bien !
Région d'Irina Koursk
Avez-vous déjà eu envie, après une journée de travail bien remplie, après avoir effectué toutes vos tâches ménagères, d'aller vous défouler dans un sauna ? C'est bien quand vous avez votre propre maison avec un sauna personnel ou une option quand il y a un sauna à proximité. Et sinon? Et puis vous voulez faire de la vapeur.
Un sauna à vapeur portable avec un cadre rigide était une aubaine pour moi propriétés curatives paire. Il est peu coûteux et facile à installer. Le sauna peut être utilisé par tout le monde : aussi bien les enfants que les personnes âgées. Il est conseillé de profiter de la procédure pendant environ 30 minutes par jour.
Lors de l'utilisation du sauna, la circulation sanguine est stimulée, les muscles se détendent, les processus métaboliques dans le corps sont accélérés et le sommeil s'améliore. La vapeur dans le sauna élimine les toxines et les toxines, par conséquent, les reins sont stimulés, l'équilibre hydrique du corps est régulé et le processus métabolique des protéines est amélioré. Après le sauna, c'est la garantie d'une bonne santé, d'un esprit clair, de fraîcheur et de vigueur dans tout le corps, d'une belle silhouette élancée, de la force et de la jeunesse du corps, d'une peau propre et agréable.
Vous pouvez mettre une chaise à l'intérieur du sauna. Pendant la séance, vous pouvez boire des boissons chaudes : thé, café, lait. Ce sont juste des vacances splendides, merveilleuses et saines. De la vapeur pour la santé !
Olga 36 Saint-Pétersbourg
Tension musculaire? Problèmes de dos ou d'articulations ? Ou vous sentez-vous constamment fatigué et faible ? Vous pouvez l'oublier pour toujours avec un sauna à vapeur portable ! La dernière invention résout facilement le problème du manque de temps pour aller au sauna - vous pouvez désormais le faire à la maison sans perdre en efficacité - un sauna portable, tout comme un sauna ordinaire, aide à améliorer la circulation sanguine et le bien-être général , est utile en cas d'écoulement nasal, d'enflure et de migraines, et le simple fait de prendre un bain de vapeur après une dure journée de travail est l'une des choses les plus agréables, n'est-ce pas ?
Après l'acquisition, cela me rend très heureux de la facilité d'utilisation - plus facile qu'il n'y paraît à première vue.
Il vous suffit de l'assembler à partir de quelques pièces et de remplir un réservoir spécial d'eau, puis de commencer la session ! Les contre-indications sont les mêmes que pour un sauna ordinaire, je conseillerais donc aux personnes ayant des problèmes de tension artérielle d'étudier attentivement les instructions ! Pour éviter la déshydratation, le sauna a été conçu pour qu'il soit impossible d'y rester plus de 60 minutes d'affilée. En tant que noble amateur de sauna, cela m'a plus d'une fois évité des conséquences désagréables.
Svetlana 39 Serpoukhov
J'ai toujours aimé aller au sauna, depuis mon enfance mes parents m'ont appris ce rituel spécial du samedi, quand ils allaient se détendre après une semaine. Quand je suis tombée enceinte, j'ai dû reporter le sauna et après l'accouchement, je n'avais plus de temps pour moi. Mais j'ai vraiment manqué le genre de relaxation que vous obtenez après avoir visité le sauna. C'est alors que ma sœur m'a conseillé d'acheter un sauna à vapeur partitif avec un cadre rigide, qui peut être facilement installé à la maison sans nuire aux autres.
Quand j'ai reçu ma commande, j'ai décidé de vérifier le sauna. La structure se compose d'un cadre rigide recouvert d'un matériau en tissu et d'un générateur de vapeur. Ce miracle fonctionne sur secteur, mais la bonne nouvelle est qu'il ne tire pas beaucoup de lumière, même si vous réglez le mode sur le temps maximum (60 minutes).
J'ai pris le sauna afin de pouvoir me détendre après une journée de travail bien remplie avec l'enfant.
Mais après plusieurs procédures, j'ai remarqué que ma peau est devenue plus élastique, plus tendre et a également commencé à ressentir moins de douleur dans le dos et le bas du dos. Après « être allé » au sauna, vous ressentez une poussée de force et d'énergie.
Le sauna est facile à entretenir, il suffit d'essuyer l'intérieur avec une serviette et de le laisser sécher. Le générateur de vapeur ne doit être nettoyé qu'avec un chiffon, jamais lavé à l'eau.
Je suis tres content de mon achat.
Alla 36 Riga
Il n'y a pas si longtemps, je me suis marié, et le premier joint Nouvel An... Je ne savais absolument pas quoi offrir à mon mari. Je voulais que ce soit une journée mémorable et un cadeau, respectivement. Avant le Nouvel An, je suis allé avec mes amis au sauna, nous avons passé un moment merveilleux et sur le chemin du retour, cela m'est venu à l'esprit.
Je me souviens avoir vu un sauna à vapeur portable avec un cadre rigide dans le magasin. Je me suis aussi dit que ce serait bien de l'acheter à une occasion. Le voici venu, cette opportunité. Le lendemain je l'ai acheté. J'ai organisé la livraison le 31 décembre. Quand elle a été amenée, son mari a été un peu surpris, car il est un grand amateur de sauna et ne savait pas ce que cela pouvait être. Sans attendre le soir, je l'ai immédiatement déballé et décidé de l'essayer.
Il se compose de deux parties : un générateur de vapeur et un cadre, qui est recouvert de tissu et ressemble à une tente. Ayant trouvé comment l'établir, nous avons commencé à étudier le principe d'action. Il s'est avéré que de l'eau est versée dans le générateur de vapeur et de la vapeur est générée, qui est fournie à l'intérieur de la tente. Le générateur de vapeur lui-même est connecté au réseau et une minuterie peut être réglée dessus. Après avoir rempli d'eau, nous avons allumé le sauna pendant une demi-heure. Après environ quinze minutes, il y avait assez de vapeur dedans. Et son mari a commencé à la tester. Quand il a fini de "prendre le sauna", nous l'avons essuyé et l'avons mis dans la pièce.
Il ne prend pas beaucoup de place, il n'était donc pas nécessaire de le plier. Cela faisait longtemps que je n'avais pas vu un mari aussi heureux. Il a dit qu'il se sentait comme dans un vrai sauna. Les sensations étaient très agréables et relaxantes.
Maintenant, je suis heureuse : mon mari est dans le sauna et en même temps à la maison. Tout le monde est content.
Anastasia 45 Iaroslavl
J'ai récemment fêté un anniversaire et mon fils m'a offert un sauna à vapeur. Pour l'avenir, je dirai que mon fils était content et c'est la meilleure chose dont je ne connaissais même pas l'existence. Nous avons célébré l'événement dans le restaurant, nous n'avons donc pas immédiatement essayé l'achat. Mais le lendemain, mon fils est venu me voir et m'a aidé à gérer ce problème.
Cela s'est avéré être rien de compliqué et j'aurais moi-même pu y faire face. Nous avons assemblé la cabine, mis de l'eau dans le générateur de vapeur et l'avons bien connecté. L'eau a été versée au maximum et pour la première fois, un intervalle de 15 minutes a été fixé. Lorsque la cabine a commencé à se remplir de vapeur, j'avais peur que le papier peint se détache à cause de l'humidité élevée. Mes craintes se sont avérées fausses, la structure est assemblée de manière fiable et étanche, empêchant la fuite de vapeur de l'intérieur.
En grimpant à l'intérieur sans aucun problème, je me suis plongé dans la chaleur. Les sensations sont tout simplement magiques, tout le corps se réchauffe jusqu'aux os (avec mon ostéochondrose c'est utile), puis toutes les toxines sont libérées du corps.
J'allais au sauna toutes les deux semaines, perdant du temps et de l'argent. Maintenant, tout est pareil dans mon appartement !
Lorsque j'ai terminé mes procédures, j'essuie simplement l'intérieur de la cabine avec un chiffon sec, je vide l'eau restante et plie facilement toute la structure. Une fois assemblé, le sauna à vapeur ne prend pas beaucoup de place et je le range librement dans le placard.
Sauna portatif avec cadre rigide
Un sauna portatif avec un cadre rigide signifie la santé sans quitter votre maison.
Écrit par : Oleg
Un sauna portable avec un cadre rigide remplace pour moi les déplacements au sauna. Maintenant, vous pouvez avoir des procédures agréables à la maison ! Je l'ai acheté et je ne le regrette pas !
Sauna à vapeur portable avec cadre rigide
Récemment, un ami m'a parlé d'un appareil intéressant - un sauna à vapeur portable. Il s'agit d'un mini-bain en forme de tente. A cette époque, je choisissais justement un cadeau d'anniversaire pour ma mère et j'ai décidé de profiter de cette idée.
Nous aimons tous aller au sauna, depuis l'enfance, ils m'ont toujours emmené avec eux, mais maintenant, cela ne fonctionne pas toujours.
Maman est aussi une grande fan du sauna, en ville elle lui rend toujours visite une fois par semaine. En été, elle plus passe du temps à la campagne et s'ennuie beaucoup sans son hobby. J'ai commencé à chercher où acheter un sauna portable, je l'ai trouvé dans ma boutique en ligne préférée et j'ai passé une commande.
Maintenant, je vais vous en dire plus sur cette chose inhabituelle.
Mon avis sur le sauna portable
Qu'est-ce qu'un sauna portable ou une tente de bain
Un sauna portable est un appareil qui vous permet d'aménager un coin de chaleur relaxante directement dans un appartement en ville, dans une maison de campagne ou n'importe où ailleurs. Cette structure se compose de deux parties - un cadre rigide recouvert de tissu et un générateur de vapeur.
Le matériau à partir duquel la cabine de sauna portable est fabriquée est à deux couches. La couche intérieure est en thermofibre antiadhésive avec ajout de fibres de tourmaline, la couche extérieure est en satin. Le cadre du mini-sauna est préfabriqué. Les dimensions du sauna assemblé sont de 95 x 80 x 70 cm. La taille du générateur de vapeur est de 26 x 19 x 19 cm.
L'article a été emballé dans boîte en carton... Dimensions de la boîte - 100 x 70 x 8 cm.Poids - 10 kg.
Paramètres techniques du générateur de vapeur :
- Capacité maximale - 1,5 litre d'eau;
- Puissance - 550-850 W;
- Tension - 220-230 V.
Comment fonctionne un sauna portable
Le principe de fonctionnement d'un mini-sauna portable est le suivant: de l'eau est versée dans un compartiment spécial du générateur de vapeur, à partir duquel l'appareil génère de la vapeur, qui est ensuite introduite à l'intérieur par un tuyau spécial. Le générateur de vapeur est alimenté par le secteur. Il est équipé d'une minuterie avec laquelle la durée de la session est réglée (durée maximale - 60 minutes).
Pourquoi une tente de bain de vapeur est-elle utile ?
Depuis les temps anciens, les gens connaissent les avantages que la vapeur chaude humide apporte au corps. Une séance dans un sauna à vapeur à domicile, tout comme dans un sauna ou un bain de vapeur ordinaire, a un effet curatif, à savoir :
- avec la sueur, les toxines et les scories sont éliminées du corps;
- la circulation sanguine s'accélère;
- le métabolisme s'améliore;
- les pores sont dégagés, la peau devient plus douce et paraît plus jeune ;
- le sommeil s'améliore;
- les muscles et les articulations s'échauffent ;
- l'état des personnes atteintes de maladies telles que l'arthrite, les rhumatismes, les névralgies s'améliore;
- Feuilles liquides en excès, perte de poids;
- tout le corps se détend, les tensions nerveuses sont soulagées.
Contre-indications
Le mini-sauna à vapeur a les mêmes contre-indications que tout autre. Vous devez vous abstenir de l'utiliser. les catégories suivantes gens:
- femmes enceintes;
- les personnes atteintes d'une maladie cardiaque, d'hypertension ou d'hypotension artérielle ;
- les personnes qui ont récemment subi une intervention chirurgicale ;
- les personnes atteintes de maladies de la peau ;
- personnes atteintes de maladies respiratoires.
Comment utiliser un sauna portable portable
J'ai offert à ma mère un sauna portatif à la datcha, où nous avons fêté son anniversaire. Elle a été agréablement surprise et a voulu faire l'expérience du cadeau le plus tôt possible. Le lendemain, après que l'ordre fut rétabli après la fête, nous commençâmes à nous occuper du sauna. Tout d'abord, nous avons sorti tous les composants de l'emballage, puis nous avons agi conformément aux instructions :
Assemblez le cadre comme indiqué sur les illustrations. Le résultat est une jolie tente de bain avec une porte à fente d'un côté.
Remplissez le réservoir du générateur de vapeur d'eau jusqu'au repère de niveau maximum.
Nous avons connecté le générateur de vapeur à la cabine avec un tuyau, vérifié qu'il était bien fixé.
Nous avons réglé l'heure sur la minuterie, pour la première fois, nous avons décidé d'essayer 20 minutes.
Nous avons branché le générateur de vapeur dans une prise. Après cela, de la vapeur a commencé à être générée, ce qui a commencé à remplir la cabine. Après environ dix minutes, suffisamment de vapeur a été générée pour permettre une séance de sauna.
Une fois le temps réglé écoulé, le générateur de vapeur s'éteint automatiquement. Après cela, nous avons essuyé l'intérieur de la cabine de sauna avec une serviette et l'avons laissé sécher. Le générateur a également été essuyé par le dessus (il ne doit pas être immergé dans l'eau pour le nettoyage).
Une fois le sauna sec, vous pouvez le démonter et le remettre à la prochaine fois, afin qu'il ne prenne pas beaucoup de place. Nous l'avons laissé assemblé, comme le permet l'espace du pays.
Je pense qu'à partir de mon histoire, il est devenu clair qu'utiliser un mini-sauna et le ranger est très facile. Au début, nous avions un peu peur que de la vapeur s'échappe du sauna et qu'une humidité élevée dans la pièce abîme le papier peint et entraîne la formation de moisissure. Il s'est avéré que tout était parfaitement pensé et nous nous sommes inquiétés en vain, si vous fermez bien la porte, il n'y a ni vapeur ni humidité. Ainsi, le sauna peut être utilisé en toute sécurité dans n'importe quelle pièce.
Quant à la séance elle-même, ma mère a tout aimé beaucoup. Elle a dit que les sensations dans une cabine de sauna portable sont les mêmes que dans un hammam ordinaire ; dans les premières minutes, une forte transpiration commence et tout le corps se détend. La température était confortable, ma mère se sentait bien dans le sauna et en ressortit heureuse et rajeunie.
Après cela, j'ai également voulu visiter ce sauna à domicile, ce que je ferai dans un proche avenir. D'ailleurs, avant le début de la séance, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles, d'infusion d'herbes ou de sel marin à l'eau du générateur de vapeur, puis l'effet cicatrisant de l'aromathérapie s'ajoutera à l'effet bénéfique de la vapeur.
Des mesures de précaution
Pour utiliser un sauna portable uniquement bénéfique, vous devez vous rappeler quelques règles importantes :
- Le sauna est pris au plus tard une demi-heure avant un repas et au plus tôt une demi-heure après.
- N'utilisez pas le sauna en état d'ébriété.
- Les enfants et les personnes âgées doivent utiliser le sauna sous la surveillance d'un membre de la famille.
- Ne restez pas trop longtemps dans la cabine pour éviter la surchauffe ;
- Si vous ressentez des sensations désagréables, vous devez quitter le sauna.
Lors de l'utilisation du générateur de vapeur, vous devez également respecter les règles d'utilisation. appareils électriques: Ne l'allumez pas en cas de dysfonctionnement, tenez-le à l'écart des enfants, des animaux, des objets chauds et de l'eau, ne le réparez pas vous-même. La cabine de sauna doit également être manipulée avec précaution ; aucun objet perçant ou coupant ne doit être utilisé lors de son utilisation.
En conclusion, je voudrais dire qu'une tente de bain de vapeur portable est un excellent appareil qui vous permet d'évacuer le stress et de vous détendre après une dure journée et d'aménager une véritable salle de SPA à la maison et même dans un petit appartement ! Après la séance, vous pouvez vous sentir comme une nouvelle personne, fraîche et reposée, pleine de force et d'énergie.
Avantages :
- donne une occasion unique de profiter d'une séance de sauna à tout moment et n'importe où;
- a un effet cicatrisant sur le corps;
- Simple et facile à utiliser;
- petites dimensions assemblées;
- la présence d'un timer permet de régler la durée de la séance.
Ma mère a vraiment aimé la tente de sauna portable. Je pense que c'est un excellent cadeau pour ceux qui ne peuvent pas imaginer leur vie sans sessions de vapeur utiles. Vous pouvez acheter un sauna portable en cliquant sur le bouton ci-dessous. Dans l'attente de votre retour!
Sauna à vapeur portatif portatif
Une tente sauna portable vous aidera à aménager un spa dans votre maison !
Écrit par : Nadya Kupriyanova
L'invention est juste super ! Nous aimons aussi beaucoup les bains et les saunas et y allons périodiquement. C'est juste un rêve d'en avoir un propre appartement! Je vais demander à mon mari de l'acheter.