Anahtar roller Ebeveyn, Yetişkin ve Çocuk'tur. Çocuk, Yetişkin, Ebeveyn: örgütsel çatışmaları yönetme

Hayatınızın son yirmi dört saatini hatırlıyor musunuz?
Çocuk gibi hissettiğiniz, düşündüğünüz ve davrandığınız zamanlar oldu mu?
Ya da davranışlarınız, düşünceleriniz, duygularınız çocuklukta anne babanızdan öğrendiklerinizi yansıtıyor olabilir mi?
Elbette, olaylara doğrudan tepki verdiğiniz, çocukluğa düşmediğiniz, ancak gerçekten olduğunuz bir yetişkin gibi davrandığınız anları da hatırlayın.
Bu küçük alıştırmayı tamamlamayı başardıysanız, elbette, dünya ile etkileşim kurmanın üç farklı yolundan bahsettiğimizi fark etmişsinizdir. Veya psikologların dediği gibi, bir kişinin çeşitli ego durumları hakkında.

Ebeveynlik durumu, ebeveynlerden öğrenilen kalıplar, sosyal davranış kalıpları, kurallar ve yasaklarla karakterize edilir.
- Bir yetişkinin durumu rasyonel, analitik bir ilkedir, "burada ve şimdi" ilkesine göre yaşar.
- Çocuğun durumu - yaşam koşullarına duygusal, sezgisel, içgüdüsel tepki.

Arabanızı sürdüğünüzü hayal edin. Yol başka arabalarla dolu, trafik çok yoğun. Her saniye çevreyi değerlendirmek zorunda kalıyorsunuz: diğer arabaların hızı, yol işaretleri, durumunuz ve arabanızın durumu. Şu anda, mümkün olduğunca dikkatli ve odaklanmış durumdasınız, her şeye yeterince tepki veriyorsunuz ve bu nedenle sözde "Yetişkin" durumundasınız.
Aniden, başka bir sürücü ünlü bir şekilde sizi sollar ve kuralları büyük ölçüde ihlal eder. trafik. Bir saniyenin küçük bir kısmı için olası bir kazadan korkar ve yavaşlarsınız. Bunca zaman "Yetişkin" durumundasınız. Korku hissi, vücudun tehlikeli bir duruma yeterli bir tepkisidir. Hızlı tepki vermenize ve olası bir kazayı önlemenize yardımcı oldu. Davetsiz misafirin arabası gözden kaybolunca biraz rahatlar ve öfkeyle: "Bu sürücülerin yola yaklaştırılmasına izin verilmemeli. Yolum olsaydı, onu ehliyetinden sonsuza kadar mahrum bırakırdım!" diyorsunuz.
Dikkat edin, şimdi fark edilmeden "Ebeveyn" durumuna geçtiniz. Babanızın bir keresinde başına benzer bir şey geldiğinde aynı cümleyi söylemiş olması çok olasıdır.
Yani bir süre sonra ofisinizin önüne geliyorsunuz, saatinize bakıyor ve trafik sıkışıklığı ve çılgın sürücüler nedeniyle önemli bir toplantıya geç kaldığınızı fark ediyorsunuz. Kalbiniz sıkışıyor ve bir an paniğe kapılıyorsunuz. Şimdi "Çocuk" durumuna geçtiniz (yaklaşık olarak okula geç kaldığınızda, öğretmen tarafından cezalandırıldığınız zaman yaşayabileceğiniz şeyin aynısı).

Panik hissi, şimdi bir yetişkin olarak başınıza gelebileceklere değil, eski hatıralara bir tepkidir. Böyle bir anda, bir an için çocukluğa düştüğümüzü anlamıyoruz.
Sonra birden kendinize şöyle dersiniz: "Dur! Sorun ne? Neden gerginim? Bana yorum yapma zamanı."
Yine "Yetişkin" durumundasınız. Vücudunuz gevşer ve gülümsersiniz. Merdivenleri çıkarken, nefesinizin altında tatlı bir şarkı mırıldanıyorsunuz, korkmuş bir çocuğun gergin kahkahası değil, yetişkin bir adamın kahkahası gibi gülüyorsunuz.

Sağlıklı ve bütün bir insan sadece üç ego durumuna ihtiyaç duyar.
"Burada ve şimdi" ortaya çıkan çeşitli sorunları çözmek için "yetişkin" gereklidir. Hayatın zorluklarıyla etkili bir şekilde başa çıkmamıza yardımcı olur.
Toplumun yasalarına uymak için "Ebeveynimize" yansıyan bir dizi kurala ihtiyacımız var.
"Çocuk" durumunda, çocuksu kendiliğindenliğe, sezgiye, yaratıcılığa erişim buluruz.
Basitleştirmek için şunları elde edersiniz:
"Ben bir Yetişkin olduğumu düşündüğümde,
hissettiğimde - Ben bir çocuğum,
değerlendirdiğimde, ben bir Ebeveynim."

"Ebeveyn" ve "Çocuk" geçmişin yankıları veya anılarıdır.
"Çocuk" durumunda, çocukluğumda sahip olduğum düşünceleri, duyguları, davranışları yeniden üretirim.
"Ebeveyn" durumunda, geçmişte ebeveynlerimden veya diğer otorite figürlerinden kopyaladığım durum.
Ve sadece "Yetişkin" durumunda olanlara, yetişkin, şu anki kişiliğimin tüm doluluğuyla yanıt veririm.

Denis on yedi yaşında. Gururla kendisine "isyancı" diyor. “Ebeveyni” kişiliğinin yapısından dışlar ve hayatında büyüklerin kuralları, kalıpları, tutumları ve tavsiyeleri tarafından yönlendirilmemeye çalışır. Şimdiye kadar, bu onu eğlendiriyor, ancak diğerleri, her durumda kendi çözümünü aradığını ve bunun için çok fazla çaba ve zaman harcadığını fark ediyor. "Bekar" nasıl yaşanır.

Oleg otuz yaşında. O çok ciddi ve sorumlu. Ona öyle geliyor ki başarılı insanlar ciddi ve biraz gülen insanlar. Yakın zamanda 65 yaşına girmiş saygın bir yaşlı beyefendi olan patronu gibi olmak istiyor. Oleg'in "Çocuk" ego durumuyla sorunları var. Başkaları üzerinde duygusal soğukluk, duyarsızlık izlenimi verir ve yakın iletişimi teşvik etmez.

"Yetişkin" ego durumunun dışlanmasıyla, bir kişi yaşam olaylarını zayıf bir şekilde analiz eder ve sıklıkla hatalı kararlar verir.
Lena zaten yirmi sekiz yaşında. Eğitimli, tatlı ve spontane biridir. Hayat kolay ve eğlenceli. Hayatının tüm sorunlarına hala ebeveynleri karar veriyor. Lena, bunun faydalı olduğuna inanıyor - hiçbir şey hakkında "kafa ağrımıyor". Bu durumda ne kadar süreceği bilinmiyor, ancak büyük olasılıkla alışkanlık işini yapacak ve rahat bir rolden çıkmamak için o ve kocası kendini yaklaşık olarak baba ve anneyle aynı şekilde arayacak. .

Bu bakış açısından, insanların birbirleriyle etkileşimlerini analiz edebilir, zorlukların ve çatışmaların kökenlerini anlayabiliriz. Her insan belirli bir ego durumundadır. İletişimcilerden biri, partnerin beklenen ego durumundan bir yanıt aldığında, iletişim oldukça uzun bir süre devam edebilir. Değilse, çoğu zaman şu anda bir çatışma ortaya çıkar.

"Kontrol Eden Ebeveyn". Olumlu tezahür - çocuğa koruma sağlar, bakış açıları açar, nasıl yaşayacağına dair tavsiyelerde bulunur. Olumsuz tezahür - düzenler, itaat önerir, sınırlar, komutlar, kontroller. Sadece kendisinin haklı olduğunu düşünüyor.
"Sevgili Ebeveyn". Olumlu tezahür_ - bir kişinin potansiyelini uyarır, destekler, ilham verir, geliştirir.
Olumsuz bir tezahür - aşırı korur, bir kişi için kendisinin yapabileceğini yapar.
"Yetişkin". Mantıklı sonuçlar çıkarır, sorumlu kararlar verir, fikirlerini hayata geçirir.
"Uyumlu Çocuk". İyi huylu, itaatkar, disiplinli ama inisiyatiften yoksun, "korkutucu".
"Özgür Çocuk". Sınırsız, istediğini yapar, davranış kendiliğinden, spontane ve yaratıcıdır.
"Asi Çocuk". Yaramaz, kaba, genellikle çatışmaya girer ve tam tersini yapar. Onunla anlaşmak zor.

Bu model kendinize "dışarıdan" bakmanıza, çocuklarınızın, karı kocanızın, çalışanlarınızın davranışlarını anlamanıza olanak tanır. Elbette bu, hayatta ortaya çıkan tüm durumları çözmek için yeterli değildir, ancak anlamak, sorunu çözmenin ilk adımıdır.

Alena, durumunu anlama isteği ile bana geldi. Yedi aydır birlikte olduğu adam ona bir el ve bir kalp teklif etti. Onunla ilişkiler çok iyi, ancak Alena garip bir eğilime dikkat çekti: tüm fikirleri, düşünceleri ve eylemleri nişanlısı tarafından titizlikle değerlendiriliyor. Kendi başına hiçbir şey yapamıyor, her şeyi kontrol etmeye çalışıyor, hesap istiyor ve sık sık henüz hayatı bilmediğini, aralarındaki yaş farkının altı olduğunu tekrarlıyor. Alena yaratıcı bir insan, kendini bir yetişkin gibi hissediyor ve sadece karar vermekle kalmıyor, aynı zamanda onlar için sorumluluk da üstleniyor. Bu tür davranışları özen göstererek, tanışma başlangıcındaki duruma katlandı. Şimdi, gelecekte kavgalara yol açabilecek her şeyi kontrol etmek istediği ortaya çıktı.
İletişimde, Alena'nın nişanlısı sürekli olarak "Kontrol Eden Ebeveyn" ego durumundadır, bu nedenle Alena'yı "Çocuk" durumuna sürükler. Alena ise "Yetişkin" durumunda kalmaya çalışır veya otomatik olarak "Asi Çocuk" durumuna düşer. Bu nedenle ve oldukça sık ortaya çıkan anlaşmazlıklar. çok aynı en iyi yol bir çift için, "Yetişkin" - "Yetişkin" konumlarından iletişim kurmayı öğreniyor.

Örnek 1.
Karısı (kocasına sarılarak): "Zaten taşıyorum canım. Başka ne pişirebilirsin?"
Koca, Yetişkin (B) ego durumundadır, kadın Bakım Veren Ebeveyndir (SR). Çiftin iyi bir ilişkisi var. Devlet (SR) yardım, özen ile ilişkilidir ve bir kişiye içten saygı duymaya dayanır. Bu nedenle, ortaklardan biri (ZR) ve ikincisi (B) pozisyonunu işgal ederse veya bu rolleri periyodik olarak değiştirirlerse, ilişkilerinde uyum ve karşılıklı anlayış büyük olasılıkla hüküm sürecektir.

Örnek #2.
Karı koca: "Korkunç yorgun. Bana biraz sıcak çay yap."
Karısı (sert bir sesle): "Ben de bugün yorgunum ama senden çay istemiyorum. Kendin yap."
İlk bakışta, kocanın ifadesinde, karısından olumsuz bir tepkiye neden olabilecek hiçbir şey yoktur. Ancak tepkisine bakılırsa, kocasının sözlerinde, tonlamasında bir emir notaları duyduğunu söyleyebiliriz. Bir zamanlar anne babası onunla böyle bir ses tonuyla konuşmuş, öğretmenler onu eleştirel bir şekilde değerlendirmiş ve ona "Yürü git! Tozu sil! Kovayı çıkar!" diye emir vermişler.
Artık yetişkin bir kadın böyle aşağılayıcı bir tona daha fazla tahammül edemez ve birinin kendisine emir vermesini istemez. İlgi alanlarını da dikkate alan bir istek bekliyor: "Eğer senin için zor değilse, lütfen bana bir çay yap. Birkaç dakika dinlenip ev işlerinde sana yardım edeceğim."
Tarif edilen örnekte, koca farkında olmadan Ebeveyn-Komutan pozisyonunu aldı ve bir fincan çay yerine hırlayan bir Çocuktan asi bir yanıt aldı. Karısına ne kadar çok Eleştirel Ebeveyn (CR) gibi davranırsa, bu daha sık karısının inatçılığına ve çatışmasına yol açacaktır.
Başkalarıyla kolayca iletişim kurmak için "favori" ego durumunuzu bilmek çok önemlidir.

Aşağıdaki durumlarda bu konuda daha net olabilirsiniz:
1. Birkaç gün boyunca sevdiklerinizle, çalışanlarınızla, arkadaşlarınızla nasıl iletişim kurduğunuzu izleyin.
2. En sık hangi tepkilere sahip olduğunuzu belirleyin: tartışırsınız, biriyle ilgilenirsiniz, "nasıl yaşanacağını öğretirsiniz", şikayet edersiniz ...
3. Kim olduğunuzu daha sık yazın - Yetişkin mi, Ebeveyn mi (Kontrollü veya Sevecen) veya Çocuk (Asi, Özgür, Uyumlu)?
4. Örneğin, Eleştirel Ebeveyninizi bilinçli olarak kontrol etmek ve daha sık Sevecen Ebeveyn olmak istiyorsanız, bu ego durumunda olduğunu düşündüğünüz kişiyi tanımlayın. Söylediği kelimeleri, farklı durumlara tepkilerini yazın.
5. Davranışınızı sahip olduğunuz standart (SR) ile karşılaştırın.
6. Planınızı uygulamaya çalışın. Yarın sabahtan itibaren konuşmanızı, tonlamanızı, davranışlarınızı kontrol edin.
Çok yakında "favori" ego durumunuzu değiştirdiğinizi hissedeceksiniz: eleştiri ve düzen bir rica ve anlayışa dönüşecek. Örneğin, bir eş neden saygılı ve sakince davranılırsa, fikrini dinlemeye ve tartışmaya hazırsa (Yetişkin).
Kendinizi değiştirerek, çevrenizdeki dünyayı değiştireceksiniz. Başkalarının tepkisi farklılaşacak, davranış daha esnek ve daha az çelişkili olacaktır.

Aile ilişkilerinizi daha derinlemesine analiz etmek istiyorsanız, bir uzmana başvurun ve kişinin işlevsel ego durumlarını belirleyen özel, profesyonel bir test yapın. Kendinizi inceleyin, kendinizi geliştirin ve ailenizin mutlu ve uyumlu olmasına izin verin! Sana başarılar diliyorum!

Danışmanımız aile psikoloğudur. Tatyana VASYLKOVSKAYA

"Ebeveyn pozisyonu" kavramı, çocuğun duygusal kabul türünü, yetiştirme güdülerini ve değerlerini, çocuğun ebeveyndeki imajının özelliklerini, ikincisinin kendini algılamasını belirleyen bütünleştirici bir özelliktir. ebeveyn olarak ("Ebeveyn olarak Ben" imajı), rol yapma ebeveyn davranışı modelleri, ebeveynlikten memnuniyet derecesi .

1930'larda. “Kabul ve sevgi”, “açıkça reddetme”, “aşırı vesayet” ve “aşırı titizlik” gibi ebeveyn tutumları öne çıkarılmıştır [Shvantsara, 1978]. Bununla birlikte, ebeveyn ilişkisinin baskın parametresi olmasına rağmen, yalnızca bir tanesine dayanan ebeveyn konumunun tanımı, içeriğini büyük ölçüde basitleştirir.

Mevcut Çeşitli seçenekler"ebeveyn pozisyonu" teriminin tanımları. GİBİ. Spivakovskaya, bunu, çocuğun bilinçli veya bilinçsiz değerlendirmesine dayanan, çocuklarla etkileşim biçimleri ve biçimleriyle ifade edilen gerçek bir yönelim olarak nitelendiriyor. Ebeveyn pozisyonu, çocuğa karşı ebeveynin duygusal tutumu, onunla iletişim tarzı ve onunla davranış biçimleri sistemidir (A.A. Bodalev, V.V. Stolin). VE BEN. Varga-i V.A. Smekhov, ebeveyn konumunu, ebeveynin çocuğa karşı duygusal tutumu, onunla iletişim tarzı ve çocuğun bilişsel vizyonunun üçlüsü olarak tanımlar.

E.O. Smirnova, ebeveyn pozisyonunda iki yapısal bileşeni ayırt eder - ebeveynin çocuğa karşı tutumunun özgünlüğünü ve içsel çatışmasını belirleyen, ikiliğini yansıtan kişisel ve nesnel. Kişisel ilke, ebeveynin çocuğa koşulsuz sevgisinde ve derin sevgisinde ifade edilir. Konu, bir yetişkinin bir çocuğa karşı, kişiliğinin sosyal olarak değerli niteliklerinin ve özelliklerinin oluşumunu amaçlayan nesnel bir değerlendirici tutumu belirler [Smirnova, Bykova, 2001]. Değerlendirici tutum, bir ebeveynin çocuğunun gelecekteki refahı ve gelişimi için üstlendiği sorumluluktan kaynaklanmaktadır.

Bu nedenle, ebeveyn konumu, çocuğa karşı kabul / reddetme, çocuğun ebeveyn imajının özellikleri (bilişsel vizyon), önemli bir bileşenin yapılandırma olduğu çocukla belirli bir iletişim tarzı açısından çocuğa karşı duygusal bir tutum ile karakterize edilir. eşit veya tahakküm-teslim pozisyonları, ebeveyn gereksinimleri sistemi olarak disiplin , ebeveyn eğitiminin değerleri, ebeveyn ilişkisinin istikrar (kararlılık) veya tutarsızlık (tutarsızlık) derecesi.

Olumlu ebeveynlik şu şekilde tanımlanır:

* göreceli süreklilik, ebeveyn ilişkisinin zaman içindeki istikrarı;

*Psikolojik yaşının özelliklerini (E.O. Smirnova) dikkate alarak çocuğun yaşı ile ebeveyn tutumundaki değişiklik. Açıkçası, bir çocuğa yönelik ebeveyn tutumlarını analiz ederken, çocuğun yaşı, gelişiminin görevleri ve yaş-psikolojik özellikleri için ne kadar yeterli olduğunu hesaba katmak gerekir;

* ebeveyn ilişkisinde iki karşıt eğilimin dengesi - çocuğu korumak, güvenlik ve bakım sağlamak için maksimum yakınlık kurma eğilimi ve ortaya çıkan sorunları çözmede çocuğa özerklik ve bağımsızlık sağlama eğilimi.

Fiziksel gelişimindeki her insan birkaç aşamadan geçer: bir çocuk, bir yetişkin ve bir ebeveyn.

Aynı zamanda büyümeli psikolojik durum.

Bununla birlikte, genellikle yetişkinlikteki insanlar çocuk gibi davranır ve bunun tersi de geçerlidir.

Bu nedenle, işyerinde ve iş yerinde yanlış anlamalar, çatışmalar vardır. Neden böyle oluyor sorusunun cevabı Işlem analizi.

Psikolojik olarak rahatlamayı nasıl öğrenebilirim? Bunu bizden öğrenin.

Işlem analizi

İşlemsel analiz denir psikolojik model gruplardaki kişisel etkileşimi ve bireysel davranışını analiz etmek için kullanılan .

Transaksiyonel Analiz prensiplere dayanmaktadır. psikanaliz, ancak ikincisinden farklı olarak, bir kişinin davranışını ve tepkilerini basit, erişilebilir bir dilde tanımlar.

Psikoloji açısından işlem, kişilerarası etkileşim birimi, bir mesajdan (uyaran) ve ona bir tepkiden oluşur.

Yani, insan iletişimi, işlemlerin değiş tokuşundan başka bir şey değildir. Örneğin, bir selam ve ona cevap, bir soru ve bir cevap.

tahsis aşağıdaki türler işlemler:

1. Tamamlayıcı. Bir kişilikten giden bir uyaran, diğerinden gelen bir tepki ile tamamlanır. Örneğin: "Saat kaç?" - İki saat. Her iki insan da aynı durumda iletişim kurar.
2. Geçmek. Mesaj, tepkiyle kesişir. Çoğunluğun dayandığı şey budur. Böylece koca şu soruyu sorar: “Gömleğim nerede?” Ve yanıt olarak şunu duyar: “Bunu neden bileyim?”. Yani koca bir yetişkin konumundan konuşur ve kadın bir çocuğun konumundan cevap verir.
3. Gizlenmiş. Bu, kelimelerin duygularla eşleşmediği durumdur. Kişi bir şey söyler, ancak duyguları ve yüz ifadeleri başka bir şey söyler. Psikolojik oyunlar bunun üzerine kuruludur.

Transaksiyonel analiz, aynı kişinin neden farklı durumlarda olduğu sorusuna cevap vermek için tasarlanmıştır. farklı davranış gösterir ve uyaranlara farklı tepkiler verir.

Bu, üç ego durumundan birinin kullanılmasından kaynaklanmaktadır.

Bu analizin yardımıyla diğer insanların davranışlarını anlamayı, karar vermeyi ve duygularınızı ve hislerinizi göstermeyi öğrenebilirsiniz. İşlem ilkeleri aşağıdaki alanlarda uygulanır:

• ekipler halinde etkileşim kurarken;
• bir aile modeli oluşturmak;
• dostane iletişim ile;

Kısacası işlem teknikleri her alanda kullanılmaktadır.

E. Bern Teorisi

İşlem teorisinin kurucusu olarak kabul edilir. Amerikalı psikoterapist Eric Berne.

Çalışmalarını 20. yüzyılın 60'larında yayınlamaya başladı, çalışmalarına en büyük ilgi 70'lerde oldu.

Berne, gözlemlerini ve gelişmelerini kitaba yansıttı. "İnsanların oynadıkları oyunlar". Yazar, "işlem" kelimesini, şu şekilde ifade edilen bir etkileşim birimi olarak anlar: soru-cevap.

Berne'in teorisine göre, her kişilikte üç durum etkileşim halindedir: çocuk, yetişkin ve ebeveyn. Aynı kişi içinde farklı zaman farklı eyaletlerde olabilir.

Bir kimse, anne ve babasının kendisine verdiği talimatlara uyarsa, anne baba durumundadır. Çocuk gibi davrandığında, çocuk ona baskı yapar. Gerçekliğin nesnel bir değerlendirmesi ve kabulü ile mevcut durumu analiz eden bir kişi yetişkin bir durumdadır.

Berne, işlem teorisi çerçevesinde senaryo teorisini de geliştirmiştir. Her kişi, öngörülen senaryoyu gerçekleştirebilir veya anti-script'i uygulayabilir.

Senaryo erken çocukluk döneminde hazırlanan belirli bir yaşam planı denir. Pek çok çocuk ne olmak istediklerini ve nerede yaşayacaklarını biliyor.

Senaryo olabilir ebeveynler tarafından dayatılır. Bir çocuğa sürekli olarak başarısız olduğu söylenirse, hayatta başarılı olamaz.

Karşı yazı zaten yetişkinlikte oluşturulmuştur ve öngörülen plandan ayrılmayı ima eder.

Örneğin, ebeveynler ve öğretmenler, büyükbabası veya babası gibi bir gencin doktor olması için "kehanetinde bulundular". hanedanlığa devam.

Ancak, bir kişi “kader” kaderinden kurtulmak için tüm eylemleri yapar.

antiscript senaryonun tam tersidir ve yapılması gerekenlerin tersi sıralı eylemlerin gerçekleştirilmesini içerir.

Yani, genç bir adam sınavları geçip üniversiteye gitmek yerine okulu bırakır ve kötü bir şirkete girer, içmeye ve uyuşturucu kullanmaya başlar.

Davranışı aynı zamanda ebeveynlerinin tutumlarının da bir sonucudur, ancak tam tersi bir sonuçla.

Devletlerin özellikleri

Berne'in davranış modeline göre, kişilerarası etkileşimde bulunan her birey, üç pozisyondan birini işgal eder.

Kısaca aşağıdaki gibi karakterize edilebilirler:

• ebeveyn- bunlar çocuklukta aşılanır;
• yetişkin mevcut durumun nesnel bir değerlendirmesidir;
• çocuk- duygulara ve bilinçsiz tepkilere dayalı davranış.

ebeveyn pozisyonu

Bu durumda bir kişi kendini sanki deneyimlerinden, zorlar, eleştirir, öğretir. Bu, ebeveynlerin imajının, davranış kalıplarının bir yansımasıdır.

Ebeveynin ego durumunun ana kelimesi "olmalı, olmalı" dır. Bir ebeveyn şefkatli olabilir, sonra sakinleştirir, yardım eder ve eleştirir, kim tehdit eder, cezalandırır.

Adam karakteristik cümleleri telaffuz eder: “En iyisini biliyorum”, “Sana söyleyeceğim, sana öğreteceğim”, “İmkansız” vb. Genellikle bu tür davranışlar, bir öğretmenin çalışmasında çocukların yetiştirilmesi için geçerlidir.

Genellikle birey bir duruma girer bilinçsizce ilgili mesajı aldığında. Örneğin, bir çocuğun kırdığı oyuncağa tepkisi anne ve babasının tepkisi ile aynı olacaktır.

Yetişkin pozisyonu

Birey bu durumdaysa, makul, nesnel, mevcut duruma yeterince yanıt veriyor, muhakeme yeteneğine sahip, doğru olanı yapıyor, bir yetişkine layık.

karakteristik ifadeler Bunlar: "Durumu tartışalım", "Diyaloğa hazırım", "Doğru çözümü bulabilirsiniz."

Bu, ebeveyn tutumlarının etkisi olmadan kişinin kendisinin oluşturduğu kişiliğin parçasıdır.

çocuk pozisyonu

Kişisel davranış belirlenir duygular ve içgüdüler. Yani, bir kişi çocukluktaki gibi davranır.

Bu ego durumu aynı zamanda çocukluk deneyimlerinin bir yansımasıdır. Aynı zamanda bireyin yaratıcı tarafını da gösterir.

Davranışta, bir çocuk doğrudan duygular üzerinde hareket ederken kendiliğinden olabilir. Ayrıca isyankar ve uyarlanabilir olabilir. Temel ifadeler:“İstiyorum”, “Yapamam”, “Ver”, “Neden ben”, “Eğer alamazsam ...” vb.

Fonksiyonlar

Hiç kimse her zaman tek bir durumda kalamaz.

Belirli uyaranlara maruz kaldığında, kişiliğin belirli yönleri “açılır”. Önemli olan hangi egonun baskın olduğudur.

Her üç durum da kişilerarası ilişkiler için önemlidir ve belirli işlevleri yerine getirmek:

1. alt görev- bu, daha fazla gelişme için bir teşvik olacak olan, arzuların duygusal bir resminin yaratılmasıdır. Çocuk kendiliğinden hareket eder, yaratır, fikirler doğurur.
2. ebeveynin görevi- vesayet, eğitim, talimat. Kurallara uyumu izlemek, yardım sağlamak, yapıcı eleştiri.
3. yetişkin görevi- mevcut duruma uyum, çözüm arayışı, yapıcı diyalog. Başka bir deyişle, nesnel gerçekliğe göre hareket etmelidir.

Örneğin, karar vermeşöyle olur:

• çocuk bir şey elde etme arzusunu hisseder, duyguları hisseder;
• bir yetişkin bir sorunu çözmenin yollarını arıyor;
• ebeveyn doğru yürütmeyi izler, eleştirir, yönlendirir, değerlendirir.

Sorun ve dengesizlik belirtileri

Egonun üç bileşeni kendi içinde uyumlu bir şekilde etkileşime girerse, bir kişi başarı ve refah elde edebilir. her eyalet için zamanının yaklaşık %30'unu oluşturmalıdır.

İşlemin ilkelerini biliyorsanız, iletişimin istenen senaryoya göre gitmesi için bir çocuğu, bir yetişkini veya bir ebeveyni doğru duruma dahil edebilirsiniz.

Ne yazık ki, herkes bu dengeye sahip değil. Bu yol açar çeşitli iletişim sorunları.Çoğu zaman, bir bireye bir ebeveyn veya çocuk hakimdir.

Çocuk yetişkin kararları veremez, işe geç kalır, başarısızlıklar için başkalarını suçlar, gücenir.

ebeveyn her zaman ikinci yarıyı öğretir, arkadaşlar, ortaklar.

bu kıvrımlar olumsuz etkileyebilir, her şeyden önce, kişinin kendisi üzerinde. Dengesizlik sorunları şu şekilde ifade edilir:

Çocuk

Eğer bir kişilik olarak küçük çocuk, o zaman kendiliğinden arzuları, neşeyi, duyguları yaşamaz. Çocuk, ömür boyu bireyde kalan bir çocukluk parçasıdır.

Byrne bu partinin en değerli. Kendiliğinden kalmanıza, hayranlık duymanıza, yaratıcılığı geliştirmenize izin verir.

Çocuğun ifade edilen tarafı aksine bireyi sorumsuz, disiplinsiz, amacına ulaşamaz hale getirir. O sadece oynamak, almak istiyor ama vermek istemiyor.

Depresif veya asi bir çocuk çok alıngandır, depresyona eğilimlidir. Ebeveynlerinin bakımına ihtiyacı var, başkalarının görüşlerine bağlı, özgüveni düşük.

Ego çocuğu güçlü bir şekilde baskın ise o zaman ciddi bir sorun haline gelir. Bir kişi başarısızlıklar için başkalarını suçlama eğilimindedir, hatalarından sonuç çıkarmaz ve kızgınlık biriktirir. Bu kırgınlıklar ve hayal kırıklıkları depresyona, depresyona, intihar düşüncelerine yol açar.

hipertrofik ebeveyn

Bu genellikle sıkıcı, homurdanan, öğreten bir kişidir.

Başkasının fikrini tanımıyor, eleştiriyor. Kendisiyle ve başkalarıyla ilgili olarak ifade eder abartılı talepler, yani.

Ego-ebeveyn durumu sürekli kontrol etmeye çalışır, başarısızlıklar için kendini suçlar. Kişiliğin bu tarafı çok belirgin sıklıkla psikiyatrik bozukluklara yol açar. Bu, çocuklukta reçete edilen senaryoyu bilinçli olarak yeniden yazarak önlenebilir.

yetişkin sorunu

Yetişkinin sorunu, bu tarafın çok nadiren görünür. Herkes gerçeği yeterince değerlendiremez, doğru kararı veremez, yapıcı eleştiriyi kabul edemez ve uzlaşmaya varamaz.

Doğru, bir yetişkinin durumu geliştirilebilir ve genişletilebilir ve geliştirilmelidir.Örneğin, bir kişi bir çatışmanın sonucu olarak kızgınlık yaşar. Durumu analiz etmeli ve muhatabın gerçekten onu kırmak isteyip istemediğini veya bu ego-çocuğun duygusal olarak incinip yaralanmadığını anlamalıdır.

Çoğu zaman yetenekli manipülatörler, çocuğun duygularını uyandırmaya çalışır. hedefine ulaş.

Bir dahaki sefere bir çatışma durumu ortaya çıktığında, yetişkini “açmak” ve çocuğu “kapatmak” gerekir, yani.

Üç ego durumu. İlk "ben"iniz:

İlginç grubumuz Vkontakte.

Eğitimlerde genellikle katılımcılara bir soru sorarız: “Bir yetişkin ile bir çocuk arasındaki fark nedir?” Kural olarak, cevaba geliyoruz: sorumluluk.

çocuk pozisyonu

Gerçekten de bir çocuğun konumu, yaşamından tam olarak sorumlu olmayan bir kişinin konumudur.

Kötü ruh halimizin sebebini söylediğimizde

hava bu
üzgünüz
patron bağırdı
kendimizi suçlu hissediyoruz
trafik sıkışıklığı nedeniyle bir kez daha geç kaldık.

Bunların hepsi, Çocuğun konumunun karakteristik "çocukça" davranış örnekleridir.

Bir şeyler bizim için yolunda gitmediğinde, işleri daha iyi zamanlara tekrar ertelediğimizde, “peki, bilmiyorum ...” veya “deneyeceğim ...” dediğimizde - tüm bunlar tam olarak bu rol. Ve onunla ilgili yanlış bir şey yok: hepimiz onu iyi tanıyoruz.

Bu role kapılıp gitmemek önemlidir. Çünkü sürekli bu hipostazdaysak, etrafımızdakilerin bize göre Ebeveynin pozisyonunu almaktan başka seçeneği yoktur.

Ebeveyn Kimdir?

Her şeyden önce, daha genç bir yoldaşın eğitiminde yer alan bir kontrol organıdır. Çocuğu nasıl meşgul edeceğini, ona hangi talimatları vereceğini, ne öğreteceğini her zaman bilir. Ve daha da önemlisi, her zaman hazır eleştirileri var.

Çocukluğunuzu hatırlayın: büyük olasılıkla, anne veya baba (hatta her ikisi) size sık sık ev ödevleri verdi, görevlerin doğruluğunu kontrol etti, portföyün tamamlanıp tamamlanmadığını kontrol etti vb.

Şahsen, çocukluğumda “ebeveyn menüsü” nün şu öğeleri her zaman hazırdı: zeminin yıkanıp yıkanmadığı, bulaşıkların temiz olup olmadığı. Ve beni en çok üzen şey keman ödevini kontrol etmekti.

Müzik egzersizlerim zamana göre ayarlandı, ardından “kontrol zamanını” hatasız oynamak zorunda kaldım. Bazen bu kontrol zamanlarından birkaçı oluyordu çünkü test ilk seferde geçilmiyordu.

Çocuğun görevi tamamlamamasının veya başarısız olmasının sonuçları nelerdir? Kural olarak - ceza, bir şeyden yoksun bırakma. TV (artık bir bilgisayar), şenlikler, bazı hediyeler vb.

İlginç olan: Büyürken, zaman zaman hala bu iki konuma düşüyoruz.

Eşler kocalarını (ne yediklerini, paranın nerede olduğunu, neden işten eve zamanında gelmediklerini) kontrol ederler ve böylece Ebeveyn rolüne dahil edilirler. Kocalar, kendilerini haklı çıkararak Çocuk rolüne girerler. Zulüm yaparlar, tüm gerçeği söylemezler.

Sonuçlar: Annenin ailede bir bebeği daha var. Ve bu herkese uygunsa, böyle bir ailenin uzun bir varoluş için mükemmel şansı vardır. Bazen tam tersi olur: Karı koca yerine “baba” ve “kız” aynı çatı altında yaşar.

yetişkin pozisyonu

Temelde farklı bir konum, Yetişkin'in konumudur.

Bu, eşit temelde, güvenin olduğu zamandır, bu, hayatınızdan ve ilişkilere katkınızdan sorumlu olduğunuz zamandır. Bu rolde, başkalarının sorunlarına karışmayız ve (ebeveyn olarak) başkalarının sorunlarının yerine onları çözmeyiz. Kendimizden şikayet etmiyoruz ve başkasının "mutsuz hayatının, çünkü etrafta sadece aptallar var" (Bir Çocuk gibi) ayrıntılarını beğenmiyoruz.

Burada gerçeği olduğu gibi görüyoruz. Ve bir şey bize uymuyorsa, düzeltiriz. Bir Yetişkinin yanında yalnızca bir Yetişkin olabilir. Bu, ancak Çocuk sorumlu olduğunda ve Ebeveyn tam kontrolü kapattığında mümkündür.

Bu nedenle, seçin. Size yakın insanlarla hangi rolden ilişki kurmak istediğinize karar verin.

İlk adım, mevcut bir pozisyonu tanımlamaktır. Ve size uymuyorsa değiştirin (bu ikinci adım olacaktır). Ve unutmayın: Hayatta her zaman bir oyun için bir yer vardır! Her zaman her şeyi çok ciddiye almayın.

Yetişkin insanlar yaramaz olmakta çok iyidirler!