Termal iç çamaşırı nasıl seçilir? Kış sporları için termal iç çamaşırı nasıl seçilir - kayak ve snowboard Kış sporları için termal iç çamaşırı

Dikkatli olmayı gerektirirler ve en önemlisi, doğru seçimüniformalar. Burada önemli bir yer, iki önemli işlevi yerine getirmesi gereken termal iç çamaşırlar tarafından işgal edilmektedir: ısıyı korumak ve vücuttan nemi uzaklaştırmak. Size bunu nasıl doğru seçeceğinizi öğreteceğiz önemli unsur Her türlü kış sporu için gerekli ekipmanlar.

Termal iç çamaşırı hakkında giriş sözü

İç çamaşırı seçimi çeşitli faktörlerden etkilenebilir: her birimizin kişisel zevki, ihtiyaçlar ve gereksinimler, fırsatlar finansal olarak. Ancak konu iç çamaşırın özelliklerine gelince tüm bu parametreler arka planda kayboluyor. Spor amaçlı termal iç çamaşırlarının seçildiği anda öncelikli rol oynaması gerekenler onlardır.

Görünüşte sıradan iç çamaşırları sporculara yönelik özel iç çamaşırlardan pek farklı değildir. Erkekler için balıkçı yakalarla tamamlanan paçalı donlar sağlanmaktadır. Kadınlar ceket veya tişört, şort veya tayt tercih edebilirler.

Termal iç çamaşırlarda bulunması gereken temel özellik hava boşluğudur. Vücudun ısıyı uzun süre muhafaza etmesini sağlar ve nemin buharlaşmasını destekler. Yüksek kaliteli termal iç çamaşırı sadece spor sırasında değil her gün kullanılabilir. Rahatsızlık yaratmaz, rahatsızlık vermez ve sıradan kıyafetlerin altında hiç göze çarpmaz.

Keten seçim seçenekleri

Önerilen seçeneklerin en iyisi olan yüksek kaliteli termal iç çamaşırını bir kez seçtikten sonra, artık seçim sorununa uzun süre geri dönemezsiniz. Yüksek kaliteli kayak kıyafetleri yıkamaya (bükülmeden veya bükülmeden), yoğun kullanıma dayanıklıdır ve rengini, şeklini veya kalitesini kaybetmez.

Malzeme herhangi bir ketenin temelidir

Kışlık iç giyim çeşitleri oldukça fazladır. farklı setözellikleri. Sıcak tutmak önce geliyorsa ve o kadar da önemli değilse, yün veya pamuktan yapılmış termal iç çamaşırları güvenle seçebilirsiniz. Ancak önceki parametreye ek olarak yüksek kaliteli ter giderme de gerekiyorsa, sentetiklerin mevcut olması gerekir.

Alerjisi olanlar için üç katmandan oluşan yeni iç çamaşırı geliştirildi. İşin sırrı, orta tabakayı oluşturan hipoalerjenik, tamamen doğal kumaşın eklenmesinde yatmaktadır.

Seçtiğiniz sporun ne kadar aktif olduğuna bağlı olarak termal iç çamaşırı seçmeniz gerekir. Fiziksel aktivite yüksek düzeyde ise öncelikle polipropilene dikkat etmeniz gerekir. Bu malzemenin vücutta üretilen nemi uzaklaştırma yeteneğinde eşi benzeri yoktur. Bu her tırmanıcının sahip olması gereken türden bir kittir. Polipropilene bir alternatif, aynı zamanda mükemmel bir nem iletkeni olan polyesterdir.

Seçiminiz snowboard yapmaya düştüyse ve bu durumda en iyi termal iç çamaşırı polipropilenden yapılmalı ve yün veya pamuk içermelidir. Bu tür kış sporları, sakin ve hareketsiz kayakla dönüşümlü olarak yoğun egzersizi içerir. Bu yüzden özel iç çamaşırı gereklidir. Bu tür giysiler doğal malzemeler içerdiğinden 7 saatte bir değiştirilmesi gerekecektir.

Sıcaklık dereceleri

Dünyada üretilen tüm termal iç çamaşırları belirli kategorilere ayrılmaktadır. Bunlara ısı dereceleri denir. Bu özelliğe sahiptir büyük önem, buna karşı anlamsız bir tutum olabilir. Toplamda dört derecelendirme vardır:

• ipek;
• orta;
• ağır;
• kutup ağırlığı.

Sunulan kategorilerin ilk ikisine ait olan kıyafetler snowboardcular, kayakçılar ve koşu tutkunları için çok uygundur. Ancak geri kalan kategoriler yalnızca uzun süre şiddetli don koşullarında hareketsiz bir durumda kalmayı planlıyorsanız dikkate alınmalıdır. Kafanızı karıştırmamak ve doğru kıyafetleri seçmek çok önemlidir, aksi takdirde donma tehlikesi yaşayabilir veya aşırı ısınmanın tüm "zevklerini" deneyimleyebilirsiniz.

Doğru üreticiyi seçmek

Burada her şey o kadar basit değil. İnternette ve normal mağazalarda fiyat, özellik, kumaş bileşimi ve üretici açısından farklılık gösteren yüzlerce teklif bulabilirsiniz. Hepsi dikkate değer değil, yalnızca bazı şirketler sizi dağ yamacında yarı yolda bırakmayacak, beyan edilen özelliklere uyacak ve uzun süre dayanacak gerçekten yüksek kaliteli termal iç çamaşırlar sunuyor.

Bu tür üreticiler Burton ve Helly Hansen'dir. Ağırlıklı olarak aktif kış sporlarına yönelik termal iç çamaşırı üretimine odaklanıyorlar. Hafif ve rahat iç çamaşırı her snowboardcuya ve kayakçıya hitap edecek. Ancak İskandinav kökenli üreticiler çoğunlukla dağcılar veya gerçek kış balıkçılığı sevenler için daha uygun olan çok sıcak, yüksek yoğunluklu iç çamaşırı üretiminde uzmanlaşmıştır. Bu tür üreticiler Aclima, Brynje ve diğer bazı şirketlerdir.

Tüm şirketlerin ürünleri Rus sporculara ücretsiz olarak sunulmamaktadır. Örneğin Avustralya'dan Merino Skin şirketi Rusya'da temsil edilmiyor, bu nedenle bu üreticiden bir kit almak için çok çaba harcamanız gerekiyor. Ama inanın bana, bu kıyafetler buna değer. Doğal ve en kaliteli merinos koyun yününden oluşur. Bu tür ürünler, birçok kişi arasında samimi bir sürpriz yaratan son derece basit bir kesim ile karakterize edilir. Malzeme inanılmaz derecede elastik ve dayanıklıdır.

Diğer, daha az önemli olmayan noktalar

Ancak iç çamaşırı seçmenin özellikleri burada bitmiyor. Kaliteli ve doğru bir set seçebilir, ancak montajı yanlış yapabilirsiniz veya kesinlikle izin verilmeyen normal iç çamaşırlarıyla tamamlayabilirsiniz.

• Montajı doğru yapıyoruz.

Uydurma zorunlu aşama dersler için iç çamaşırı seçerken kış sporları. Satıcı, sizin için kişisel olarak yaratılmış gibi görünen en iyi termal iç çamaşırın önünüzde olduğuna dair size ne kadar güvence verirse versin, körü körüne satın almak kesinlikle yasaktır. Seçtiğimiz seti giyip çömelmeye, kollarımızı ve bacaklarımızı hareket ettirmeye, vücudumuzu döndürmeye başlıyoruz. Bu durumda en ufak bir rahatsızlık olmamalıdır: sıkıştırma, basınç, dikiş ve etiket hissi. Ancak aynı zamanda termal iç çamaşırı vücuda orta derecede sıkı oturmalı, hiçbir durumda sarkmamalı, aynı zamanda sıkışmamalıdır.

• Tasarruf burada uygunsuzdur.

Yüksek kaliteli bir kit ucuz olamaz - bu, yalnızca kabul etmeniz gereken bir yaşam gerçeğidir. Uygun şekilde seçilmiş termal iç çamaşırı kaliteli malzeme maliyetini tam olarak haklı çıkaracaktır. Bir erkek takımına ihtiyaç duyulursa ortalama maliyet 2 bin ruble civarında olacaktır. Kadınların termal iç çamaşırları, tıpkı evrensel olanlar gibi, ortalama olarak bin ruble daha ucuza mal olacak.

Bir dizi iç çamaşırının genellikle özellikleri yukarıda tartışılanlarla aynı olan termal çoraplarla desteklenmesi gerekir. Bu tür özel çorapların bir çifti için kayakçılar genellikle 1,5 bin ruble ödüyor.

Termal iç çamaşırı seçerken tasarruf etmeyin. Vücudunuzun donmasına izin vermeyecek ve teri koku bırakmadan hızla emecek olan bu kıyafetlerdir. Bembeyaz kar arasında hiçbir şeyin tatilinizi gölgelemesine izin vermeyin - doğru kalitede termal iç çamaşırını seçin.

Kural olarak, spor iç çamaşırı üreten yabancı üreticiler "fonksiyonel iç çamaşırı" terimini kullanıyor. Ülkemizde ise biraz daha az kullanılmaktadır. Sadece alıcılar değil, satış danışmanı olarak çalışan kişiler de iç çamaşırı denince buna “termal iç çamaşırı” diyorlar.

Termal iç çamaşırı sentetik ve doğal malzemelerden yapılmıştır. İnce ve kalın malzemelerden yapılmış, nem giderme ve ısı tutma açısından farklılık gösteren birçok farklı model vardır. Farklı sorunları çözmek için farklı ürünler kullanmanız gerektiği önemli gerçeğini anlamak gerekir.

Doğru termal iç çamaşırını seçmek için üç faktörü dikkate almanız gerekir: hava sıcaklığı, egzersiz yoğunluğu ve soğuğa ve sıcağa karşı kişisel tepki. Buna dayanarak termal iç giyim üreticileri spor ve günlük giyime yönelik modeller sunmaktadır. Çeşitli seçenekler- soğuk (soğuk), hafif (hafif), sıcak (sıcak), x-sıcak (çok sıcak).

Kayakçılar ve snowboardcular için bir seçenek, yüksek kalitede nem giderme sağlayan, ancak ısıyı tutmayan, hafif kumaştan yapılmış termal iç çamaşırlardır. Aktif hareket ve dinlenme aşamaları arasında geçiş yapmak için bu gereklidir.

Sporcular ve ekstrem rekreasyon severler tarafından kullanılan termal iç çamaşırları malzemelere göre sınıflandırılabilir:

• doğal - yün, pamuk, ipek;
• yapay - polipropilen, polyester, poliamid, elastan;
• karışık.

Yün ve pamuklu termal iç çamaşırı

Fonksiyonel iç çamaşırı yaratmak için farklı oranlarda pamuk ve yün kullanılır. Bu ürünleri üreten üreticiler bunları test etmektedir. Ürünler, cilde zararlı alerjen ve liflerin bulunup bulunmadığı açısından kontrol edilir. Elbette bu tür ürünleri giymenin ne kadar keyifli olacağını iç çamaşırındaki pamuk ve yün liflerinin miktarı da belirliyor. Doğal malzemelerin tek dezavantajı yavaş yavaş suya doygun hale gelebilmeleridir. Buna göre birkaç saat sonra bu tür şeyler kullanılamaz hale gelir. Dağ yamacına çıkmayı planlayan kişiler, günün sonunda bu tür modellerden pek hoş bir duygu alamayacaklarını unutmamalıdır.

En sıcak tutan fonksiyonel ürünler çoğunlukla %100 yünden üretilir. Kayakçıların ve snowboardcuların bu tür şeyleri kullanmaması gerekiyor. Anlaşılması gerekir ki, vücuda sürülen yün, fiziksel aktivite cildi yaralar. Bu malzeme ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Diğer şeylerin yanı sıra yünlü eşyaların hatırı sayılır bir ağırlığı vardır, bu çok önemli bir faktördür. Pamuk içeren iyi yapılmış sentetik termal iç çamaşırları seçerseniz, ısıtma özellikleri açısından yünden yapılmış ağır çamaşırlarla karşılaştırılabilir ürünler alabilirsiniz.

Sentetik termal iç çamaşırı

Doğal termal iç çamaşırların karakteristik özelliği olan tüm bu dezavantajlar sentetik iç çamaşırlarda mevcut değildir. Sentetikler nemi vücuttan iyi bir şekilde uzaklaştırır, çabuk kurur ve vücudun aşırı ısınmasını önler. Ayrıca sentetik termal iç çamaşırı, doğal analoglara kıyasla aşınma direncini arttırır ve çok daha hafiftir. Ancak sentetikler öne çıkıyor kötü koku yoğun ve uzun süreli kullanım için.

En popüler sentetik malzemeler polyester ve polipropilendir. Piyasada farklı üreticilerin bu malzemelerden yapılmış çok sayıda modeli bulunmaktadır. Bu tür modeller mükemmel bir nem giderme işi yapar, bu da çok çabuk kurudukları anlamına gelir. Örneğin polipropilenden yapılan şeyler nemi hiç emmez.

Kumaş yapısı

Yüksek teknolojili termal iç çamaşırı yapma sürecinde çeşitli gizli teknikler kullanılmaktadır. Keten kalitesi, malzemenin bileşimine ve kalınlığına bağlıdır. Birçok modern model iki katmanlı kumaşlar kullanır. İlk katman ciltle yakın teması sağlar. Nefes alabilirlik ve mükemmel nem emici özelliklere sahiptir. Bu tür iç çamaşırların ana malzemesi polimerlerdir.
Dış katman nemin buharlaşmasını sağlar ve mükemmel ısınma özelliklerine sahiptir. Bu kılcal etkiyi kullanır. Malzeme hücresel bir yapıya sahiptir. Nem, hücreler aracılığıyla yüzeye dağıtılır. Diğer şeylerin yanı sıra hücreler, ek ısı yalıtımı sağlamak için gerekli olan havanın bulunduğu bir tür kaplardır. Bu tasarıma kumaşın “yönlülüğünü” yaratmak için ihtiyaç duyulur. Bir damla su düz pamuğa çarptığında malzemenin içinden geçer ve beneğin boyutu her iki tarafta da aynı olur. Ancak böyle bir kumaşa içten su bulaştığında diğer taraftaki lekenin boyutu daha büyük olur. Bu durumda buharlaşma alanı artacağı gibi, nem ayrımının yoğun olduğu yerlerden nem dağılımı da artar. Sonuç olarak çamaşırlar kuruyacaktır.

Bu tür ürünlerin avantajı yalnızca tüketicinin öznel duygularıyla ilişkili değildir. Yapılan araştırmalara göre, nemi hızla uzaklaştıran eşyaların, vücut yoğun stres altındayken açığa çıkan suyu ısıtmak ve buharlaştırmak için gereken enerjiden tasarruf ettiği biliniyor. Aynı zamanda iç katmanın malzemesi nemi uzaklaştırarak vücudu soğumaktan kurtarır.

Fonksiyonel iç çamaşırı kullanımının özellikleri

İç çamaşırı, kayakçı ve snowboardcuların katmanlı kıyafetlerindeki ilk katmandır. Elbette kıyafetlerin birkaç katmanı olabilir: Birincisi teknolojik termal iç çamaşırı, ikincisi hava sıcaklığını ve sürüş tarzını dikkate alarak sıcak tutan bir kazak olabilir, üçüncü dış katman ise vücudu dış etkenlerden yalıtan bir membran malzeme olacaktır. rüzgâr. Ulaşmak mümkün olmayacak iyi sonuç, sade kıyafetlerin altına modern fonksiyonel iç çamaşırları giyiyor. Bu yaklaşım yanlış kabul ediliyor. Termal iç çamaşırın doğasında bulunan tüm avantajlar göz ardı edilebilir. Örneğin iç katmandan geçen nem bir nem bariyeriyle karşılaşacaktır. Elbette bu nedenle ıslatma süreci oldukça aktif olacaktır. Buna göre fonksiyonel iç çamaşırı kullanıyorsanız aynı tip dış giyim satın almanız gerekir.

Antibakteriyel koruma

Termal iç çamaşırın uzun süreli kullanımı sırasında oluşan kokuyu azaltmak için üreticiler özel bir antibakteriyel tedavi uygular. Kumaş yapısında özel bileşim içeren granüller bulunur. Onların yardımıyla eşyaların uzun süre aşınması sağlanır. Ancak önemli bir dezavantaja dikkat edilmelidir: Bu bileşimler en dayanıklı değildir. Birkaç yıkamadan sonra yıkanırlar. Ancak ilerleme hareketi durdurulamaz; her gün pek çok ilginç gelişme ortaya çıkıyor. Örneğin, modern görüşler Termal iç çamaşırı, malzemeye dokunmuş en iyi gümüş ipliklere sahiptir. Bu antibakteriyel koruma teknolojisi günümüzün en iyilerinden biri olarak kabul ediliyor.

Termal iç çamaşırı bedeni nasıl seçilir ve nelere dikkat edilmelidir?

Önceliklerinize karar vermeniz çok önemlidir. Çamaşırları nerede, hangi sıcaklıklarda kullanacağınızı bilmek önemlidir. Mağazada vücut şeklinize uygun iç çamaşırı seçebilirsiniz. İç çamaşırının vücudunuza ne kadar sıkı oturduğunu kontrol etmek önemlidir ancak rahatsızlık kabul edilemez ve hareketler kısıtlanmamalıdır. Dikişlerin ve lastiklerin özelliklerine dikkat edin, eşyaları rahat kullanabilmeniz için kalitesi büyük önem taşımaktadır. Termal iç çamaşırı satın almayı tercih eden ana faktörlerden biri, dış tarafta "düz" bir dikişin bulunmasıdır. Bu dikiş elastik ve yumuşaktır ve cildi ovalamaz.

Hangi termal iç çamaşırı üreticilerini seçmelisiniz?

Günümüzde termal iç giyim tam anlamıyla kış sporlarına yönelik giyim alanında çalışan tüm firmalar tarafından üretilmektedir. Çoğu üretici için termal iç çamaşırı ürün yelpazesindeki ürünlerden sadece bir tanesidir. geniş ürün yelpazesi. Ancak ana faaliyeti geliştirme ve üretim olan termal iç çamaşırı konusunda oldukça uzmanlaşmış üreticiler de var. Sektörün ilk üç lideri arasında:

Yemek yemek iyi modeller termal iç çamaşırı ve kayak ekipmanı üreticilerinden:

Elbette bir şeyleri seçerken maliyetine dikkat etmeden duramazsınız. Marka bilinirliği, üretici ve satıcının fiyat politikası gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Aynı sınıfa ait olan şeylerin fiyatı yarı yarıya farklılık gösteriyor. Piyasada birçok sahte olduğunu anlamak önemlidir. Size garanti verilecek özel bir mağazaya gitmek en iyisidir.

Termal çorap nasıl seçilir?

Kayakçı ve snowboardcular için çorap gibi bir gardırop öğesi oldukça önemlidir. Termal çoraplar hem kumaş hem de tasarım olarak yüksek teknolojiye sahip olmalıdır. Günümüzde şirketler, çeşitli teknolojik özellikleri bünyesinde barındıran gerçek şaheserler üretmektedir. Her şeyden önce sahip olun modern modeller Bu tip çoraplarda dikiş yoktur. Bu durumda çorap tek parça gibi görünüyor, dikişler yana doğru gidiyor. Bu tür ürünlerin üretim sürecinde difüzyon teknolojisi kullanılıyor; dekoratif desenlere benziyorlar. En kaliteli çoraplar iki kat yönlü malzemeye sahiptir. İç katman, polimer sentetik nem emici malzemelere dayalı bir ağ kullanır. Çoraplar yalnızca nemi uzaklaştırmayı ve ısıyı korumayı garanti etmekle kalmaz, aynı zamanda bacak kaslarını da güvenilir bir şekilde korur. Dış katman mükemmel nem giderme sağlar ve mükemmel ısınma özelliklerine sahiptir. Bu katman iç katmana bağlanır ve ardından ürün sağlam görünür.

Bu tür ürünlerin tasarımlarındaki temel farklılıklardan ayrıca bahsetmek gerekir. Öncelikle ayak kısmı dikişsiz yapıldığı için bu kısımdaki ayak sürtünmez. Ayrıca çorap örmede ayak bileği ekleminde daha fazla yoğunluk vardır. Daha hacimli malzeme biraz daha alçak ve daha yüksek kullanılır. Yardımı ile farklı yerlerde sıkı temas sağlanır. Son olarak, malzemenin daha yüksek bir yoğunluğa sahip olduğuna dikkat edilmelidir. dış yüzey parmaklar. Bu sayede çoraplar uzun süre kullanılabilmektedir.

En modern çoraplar baldır bölgesinde özel bir tasarıma sahiptir. Burada, kalınlıkları farklı olan malzemelerin bulunduğu alışılmadık bir desen kullanılıyor. Kalınlığın daha fazla olduğu yerlerde basınç iyi emilir ve kumaşın daha ince olduğu yerlerde nem üst yönde uzaklaştırılır. En pahalı modeller, ayak parmağı kutusunun alt kısmında, "balenlerin" üzerinde özel olarak şekillendirilmiş darbe emici bölümlerden yapılmıştır.

"Torino" (Moskova) ticaret şirketinin çevrimiçi mağazası tarafından sunulan termal iç çamaşırı ile herhangi bir hava sürprizinden korkmayacaksınız. Uzun yıllardır turistlere, avcılara ve sporculara yönelik ekipman ve aksesuar satışında uzmanlaşmış bir mağaza olan "Torino" ile iletişime geçin. Spor veya aktif dinlenme için bizden ucuz dört mevsim ve kışlık iç çamaşırı satın alabilirsiniz. Beğendiğiniz modelin belirli özellikleri veya maliyetiyle ilgileniyor musunuz? Tek yapmanız gereken deneyimli yöneticilerimizden birine danışmak.

Etkili bir taban katmanı olarak termal iç çamaşırı

Termal iç çamaşırı - hem dört mevsim hem de kış - en iyi seçenek giysinin taban katmanı vücutla doğrudan temas halindedir. Kumaşın özel bileşimi sayesinde cilt yüzeyindeki nemi etkili bir şekilde uzaklaştırır ve uzun süre yoğun hareket etseniz bile cildi kuru ve sıcak bırakır. Günümüzde birçok imalat şirketi çeşitli tiplerde termal iç çamaşırı sunmaktadır:

Tişörtler, külotlar, üstler, şortlar;

Tişörtler ve paçalı don;

Spor veya günlük kullanım için komple setler.

Kullanılan malzeme, doğal yün ve sentetik elyaf bazlı, bazen karışık seçeneklere dayanan yüksek teknoloji ürünü membran kumaşlardır. Özel dikişsiz kesimi, malzemenin özel yapısı ve mükemmel uyumu sayesinde "termo" ön ekine sahip iç çamaşırları hareketi engellemez, aynı zamanda maksimum konfor sağlar, spordan ofise kadar diğer kıyafetlerle kusursuz bir şekilde birleştirilir.

Vücutla maksimum yakın temas, iç çamaşırın sadece teri emmesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda hoş olmayan bir kokunun olmamasını da sağlar. Gerektirir minimum bakım ve orijinal görünümün, rengin ve şeklin çok uzun süre korunması için basit kurallara uyulması (membran kumaşına zarar vermeyecek şekilde ısıl işlem yapmayın, ayrıca enzimsiz toz ile düşük sıcaklıklarda yıkama ve doğal kurutma) zaman.

Hemen bizden sipariş verin!

Sporda diğer spor malzemelerinin yanı sıra egzersize yönelik özel termal giysiler de önemli bir rol oynamaktadır. Spor yapmak terlemenin artmasına neden olduğundan spor giyime olan talepler artmaktadır.

Termal iç çamaşırı, soğuk havalarda ısıyı tutabilen ve soğuk havalarda nemi vücuttan uzaklaştırabilen özel bir giysi türüdür. Vücudun ısı kaybını ve hipotermisini önler, olası tehlikelerden korur. soğuk algınlığı. Yani termal iç çamaşırı donmanıza veya terlemenize izin vermez.

Yünlü iç çamaşırı da benzer özelliklere sahiptir ancak kırılgandır ve çabuk yıpranır. Çok uzun zaman önce icat edilmeyen sentetik malzemeler, ısının korunması ve nemin giderilmesinde yünden daha üstündür.

Mikrofiber, likra, polipropilen, polar, polyester, coolray ve 3D likra kullanılarak yapılmaktadır. modern teknolojiler ve nemi mükemmel şekilde emen ve serbest bırakan karmaşık yapıya sahip bir malzemedir.

Eklenen termal iç çamaşırı doğal lifler Nemi biraz daha kötü giderir, ancak vücuda daha hoş gelir. Bazı termal giysi türleri kumaşlardan yapılır. farklı şekiller ve termal iç çamaşırı çeşitli türler Sporun kendine has özellikleri vardır.

Termal giysi çeşitleri

Soğuk havalarda spor yapmak için farklı termal iç çamaşırı türleri kullanılır: hokey, artistik patinaj, kayak, dağcılık, rüzgar sörfü ve bisiklet için.

Örneğin artistik patinajcıların ince termal iç çamaşırlarına, sörfçülerin çabuk kuruyan iç çamaşırlarına, kayakçıların özellikle kasık bölgesinin hipotermiye karşı korunmasına ihtiyacı vardır.

Termal giysiler şunları içerir:
• termo;
• termal pantolon;
• termal şort;
• termal atlama teli;
• termal tulumlar;
• termal giysiler;
• termal elbiseler;
• termal gövde;
• termo;
• termal tayt;
• termal tayt;
• termal eldivenler;
• termal eşarplar.

Termal giysilerin özellikleri

Termal giysiler sadece özel malzemelerden üretilmiyor, aynı zamanda belirli kurallara göre yaratılıyor. Termal giysilerin kesimi genellikle anatomiktir yani vücut hatlarını tamamen takip eder ve dikişler dış ve düzdür.

Aktif fiziksel aktivite sırasında kollarınızı ve bacaklarınızı dinamik olarak hareket ettirmenize izin verirken sürtünmeye karşı koruma sağlayan da budur. Seçkin markalar, ikinci bir cilt etkisi yaratan, yani vücuda mümkün olduğu kadar tam oturan termal giysiler üretiyor.

Termal giysi imalatında çok katmanlılık prensibi istenilen etkiyi elde etmenizi sağlar. Tipik olarak spor termal kıyafetleri üç katmandan oluşur: alt katman nemi emer; orta – ısıyı korur ve dışarıdaki nemi giderir; üst kısım olumsuz iklim koşullarından korur ve hava koşulları.

Spor için termal kıyafet nasıl seçilir

Termal iç çamaşırı seçimi şunlara bağlıdır: işlevsel amaç kıyafetler. Günlük kullanım için termal iç çamaşırının sizi sıcak tutması gerekiyorsa, spor termal kıyafetleri öncelikle vücuttaki nemin uzaklaştırılmasıyla baş etmeli ve ancak o zaman - gerekirse - sizi ısıtmalıdır.

Bu nedenle günlük termal giysiler esas olarak yünden ve küçük bir kısmı sentetik elyaftan oluşur ve spor termal iç çamaşırları az miktarda doğal elyaf içerir ve sentetik malzemelerden dikilir.

Spor termal kıyafetlerinin bir diğer işlevi de ortadan kaldırmaktır. hoş olmayan kokular kumaşta gümüş iyonları ve seramik parçacıklarının kullanıldığı. Termal iç çamaşırının yanlış seçilmesi durumunda spor giyimin faydaları tamamen ortadan kalkacaktır.

Spor için termal kıyafet seçerken dikkat etmeniz gerekenler sıcaklık rejimi. Yaz aylarında, termal iç çamaşırlar tamamen nem emme işlevi arttırılmış sentetik kumaşlardan alınır - bu tür iç çamaşırlar su sporları için uygundur. Kışlık tipler için çok katlı keten ya da doğal lifler içeren kumaşlar gerekmektedir.

İÇİNDE Kapalı alanlarda rüzgar yok ve sıcaklık sabit, bu da termal giysilerin yalnızca nem emici işleviyle kullanılmasını mümkün kılıyor. Açıksa açık havada Rüzgarın gücünü ve farklı sıcaklık koşullarını dikkate almanız gerekir.

Bu gibi durumlarda rüzgar geçirmez iç çamaşırı (genellikle Windstopper veya Windproof olarak işaretlenir) uygundur.

Derece fiziksel aktivite düşük, orta veya bağlı olarak seçilen spor termal iç çamaşırı seçimini de belirler.

Termal kıyafetlerin bakımı

Doğru bedeni seçme konusunda şüpheniz varsa, küçük olanı alın. Termal iç çamaşırı iyi esner ve düz dikişler sayesinde giysilerin altında görünmez. Termal iç çamaşırları makinede veya elde 40 dereceyi geçmeyen sıcaklıkta yıkanabilir.

Klor ve ağartıcı içeren deterjanlar tavsiye edilmez. Termal giysiler elleriniz dışında ve hafifçe sıkılmamalıdır. Ve elbette ütüleyemezsiniz.

Yüksek kaliteli termal iç çamaşırın yıkama sayısında herhangi bir kısıtlama yoktur, çekmez veya esnemez. Kirli durumda nemi tam olarak çıkaramayacağı ve diğer işlevleri yerine getiremeyeceği için spor yaparken termal giysilerin sık sık yıkanması önerilir.

Fitness sırasındaki termal giysiler, iyi bir cilt mikro iklimini korumanıza ve kuru tutmanıza olanak tanır. Gerçek bir termal ürün dışarıdan gelen nemin geçmesine izin vermez ve üzerine su girdiğinde rengi dahi değişmez.

Kilo kaybı için termal giysiler

Fazla kilolardan kurtulmak için spor salonunda düzenli olarak iyi bir ter atmanız gerekir. Sauna etkisine sahip zayıflama iç çamaşırları sıklıkla kullanılır.

Termal etkiye sahip zayıflama giysileri, özellikle neopren giysiler kullanılıyorsa, süreci önemli ölçüde hızlandırabilir. Ancak bu tür termal iç çamaşırları dikkatli kullanım gerektirir ve yalnızca sağlıklı kişilere tavsiye edilir.

Neopren termal giysi kullanmanın artıları

• Termal iç çamaşırı genellikle spor yardımıyla düzeltilmesi zor olan istenen alanları tam olarak etkiler. Bölgede ve arka tarafta kilo kaybı için gerekli süreçlerin bir tür yerel uyarılması vardır.
• Termal giysiler sıvı dolaşımını harekete geçirerek yağ birikintilerindeki durgunluğu ortadan kaldırır ve yağ hücrelerinin hacmini azaltır. Lipositler enerji üretmeye başlar ve hacimleri azalır, bu da ve'de bir azalmaya neden olur.

• Özel termal kıyafetlerin altına uyguladığınızda sorunlu bölgelerdeki “portakal kabuğunun” kaybolduğunu hızla hissedebilirsiniz. Selülitle mücadele için tasarlanan aktif maddeler, termal etkinin etkisiyle etkilerini artırır.
• Neopren giysilerle düzenli olarak 40 dakika egzersiz yapıyorsanız ve besinler(hyaluronik asit içeren kremler, A ve C vitaminleri, retinol), o zaman kondisyonun etkisi bir salonla karşılaştırılabilir - böyle bir aktivite cilt elastikiyetini artırır. Ancak neopren şort ve tişörtleri günde iki saatten fazla kullanamazsınız.

• Termal giysilerle egzersiz yapmak kalp ve kan damarları için bir test olabilir: Sauna etkisine sahip giysiler kalpteki yükü iki katına çıkarır, kan damarlarını genişletir ve kalbe giden kan akışını artırır. Bu nedenle kardiyovasküler sistemle ilgili sorunlarınız varsa termal iç çamaşırı kullanmamak daha iyidir.
• Neopren giysiler, giysinin altındaki bölgelerde sıvı birikebileceği için refleksojenik bölgelerde şişmeye neden olabilir.
• Nefes alabilen malzemelerden yapılmış termal giysilere ve antibakteriyel emprenyelere rağmen, termal iç çamaşırı kullanırken cildin durumunu izlemek zorunludur. Çizikler, kesikler, döküntüler ve dermatit termal giysi eğitimini kapsamaz.
• Termal giysiler terlemeyi artırır, bu da vücuttaki sıvı rezervlerinin zamanında yenilenmemesi durumunda dehidrasyona yol açar. Antrenman sırasında birden fazla termal kıyafet giymemeli ve bol su içmelisiniz.

• Neopren Tişörtler tehlikeli olabilir kadın meme uzun süreli kompresyon mastopati riskini artırdığından ve neopren tişört altında vücut ısısındaki artış meme bezlerinde sorunlara neden olabilir.

Termal kıyafetlerin kendisi yağları parçalamaz; yalnızca egzersiz ve doğru beslenmeyle birlikte vücut hacminin doğru yerlerde azaltılmasına yardımcı olur. Spor için termal giysiler, giyilmesi ve bakımıyla ilgili özel kurallara uyulmasını gerektirir.

Bu kurallara uyulmaması, giysinin tüm termal işlevlerini geçersiz kılacaktır.