Multe cupluri după câțiva ani locuiesc împreună observați un model trist de scădere a activității lor sexuale. Dorința de a se bucura unul de celălalt scade treptat. Dacă în primii ani ai unei relații, îndrăgostiții ar putea petrece cu ușurință o zi în pat, atunci în fiecare an dorința scade. Este timpul să afli cum îți poți diversifica viața sexuală, să o readuci la fosta ei scânteie și pasiune.
Motivul principal al declinului este un proces complet biologic. Atracția sexuală se bazează pe procreare. Dar după 3 ani de căsnicie vine o limită. În acest timp, poți concepe și da naștere unui copil. Prin urmare, misiunea încredințată de natură se încheie, iar fosta pasiune inumană părăsește soții.
În natură, uniunile monogame sunt rare. Cel mai adesea, partenerii se despart după îndeplinirea obiectivului principal. Cât despre oameni, totul este mult mai complicat aici. Bărbații se căsătoresc formal cu o femeie din multe motive, iar procrearea este doar unul dintre ele.
După primii câțiva ani de relații de familie, se pune tot mai mult în discuție subiectul modului de diversificare a vieții sexuale. Vreau să simt din nou aceleași emoții. Cu toate acestea, problemele domestice, certurile, neînțelegerile nu fac decât să agraveze situația. Partenerii au dorința de a experimenta, de a aduce noutăți, de emoții vii - de a simți un adevărat val.
În prima etapă a existenței familiei, insultele ușoare și certurile sunt un fel de combustibil pentru sentimente. Cu toate acestea, acest lucru se schimbă curând în rău. Cupluri care au reușit să găsească limbaj reciproc. Un minim de conflicte, înțelegere solidă și idilă. Doar că astfel de calm provoacă o acalmie sexuală completă.
Lipsa intensității emoționale este o problemă serioasă. Nu poți închide ochii la ea. În caz contrar, plictiseala acumulată poate provoca o despărțire bruscă a cuplului. Desigur, copiii, viața, stabilitatea, confortul sunt aspecte pozitive, dar contactul intim trebuie să fie prezent.
Experimentele efectuate de oamenii de știință au putut demonstra că după o anumită perioadă într-o relație există întotdeauna o decolorare. Dorința de a experimenta, de a petrece mai mult timp singur dispare. Luați-vă treburile casnice, problemele, dorința de a dormi. Sunt mulți factori, dar rezultatul este la fel de trist. Prin urmare, fiecare femeie ar trebui să știe să-și diversifice viața sexuală cu soțul ei, să o diversifice. Apoi, statistica frustrantă se va dovedi a fi doar o grămadă de numere stupide.
Principalele motive pentru apariția problemelor sunt lipsa de dorință a partenerilor de a lucra la relații. Le este mai ușor să tragă concluzii că realitatea dură este de vină. În plus, conviețuirea se rezumă la faptul că oamenii au acces constant unul la altul. Când apare o dorință, nu trebuie să depuneți eforturi mari, așa cum a fost în tinerețe. La urma urmei, doar pentru a se bucura de intimitate a trebuit să se încordeze serios. Soții trăiesc după principiu, dacă astăzi nu merge, poți mâine, vom avea întotdeauna timp. Dar, în practică, timpul trece, formând un abis din ce în ce mai mare.
Nu trebuie să uităm de alte domenii ale vieții. Sunt prea absorbante. În loc să-și dea seama cum să-și diversifice viața sexuală de familie, cuplul se gândește la vacanța viitoare, la reparații, la cumpărarea unui televizor nou. Regândind tot ce s-a spus, trebuie amintit că o persoană este o ființă vie care este angajată în intimitate, dorind să se bucure. Spre deosebire de majoritatea speciilor biologice, care se împerechează exclusiv pentru a-și continua felul.
Ar trebui să știi să diversifici viața sexuală de familie, altfel chiar și cea mai fericită căsnicie va fi sortită eșecului. Nu poți fi timid și frică să vorbești despre fanteziile tale. Doar încrederea și înțelegerea dorințelor celuilalt vă vor ajuta să atingeți culmea plăcerii. Cum vă puteți diversifica viața sexuală - metode populare
Călătorie în beneficiul relației dintre o femeie și un bărbat
Plecând în vacanță, fiecare persoană experimentează fericirea. Toate problemele devin îndepărtate, vreau să petrec din nou timp împreună. Prin urmare, sfera intimă nu trebuie să rămână neafectată. Desigur, nu este întotdeauna posibil să mergi în țări fierbinți sau la marea caldă. Cu toate acestea, nu trebuie să disperați.
O alternativă bună ar fi natura sau o excursie în cel mai apropiat oraș cu o cameră de hotel. Schimbarea banala de locuri este de vină pentru tot, poate adăuga emoții vii. Este mai ales bine dacă reușiți să lăsați copiii bunicii pentru această perioadă, o noapte veselă și, cel mai important, este garantată.
Planificarea comună reunește
Puteți planifica o seară romantică. Pe parcursul zilei, scrieți indicii subtile iubitului dvs., trimiteți fotografii sincere. Pentru un astfel de caz, ar trebui să cumpărați lenjerie sexy nouă. Fiecare lucru mic își poate juca rolul său.
Prin urmare, spuma de baie, o cină ușoară, lumânări, bețișoare parfumate vor veni cu plăcere în ajutor.
Jocuri de rol
Ele vă vor ajuta să vă exprimați imaginația la maximum. Cu toate acestea, ar trebui mai întâi să discutați despre fantezii secrete. Astăzi există un număr imens de site-uri de unde poți cumpăra diverse costume, cătușe, bici sau alte jucării intime. Puteți chiar să cumpărați jocuri pentru a vă ajuta să vă relaxați.
Gândindu-vă la cum să vă diversificați viața sexuală, această opțiune nu trebuie ratată. Reîncarnarea banală vă permite să jucați în mod activ fantezii erotice violente.
Pasiune comună
Există situații în care o cauză comună adaugă pasiune. Principalul lucru este să găsești un hobby interesant pentru ambele părți. Poate fi dansuri în pereche, sport, muzică. Totul este pur individual. Astfel de acțiuni te vor ajuta să-ți vezi iubitul într-o lumină diferită.
Cel mai adesea în familie există apropiere conform principiului „necesarului”. Copiii au adormit, iar părinții încearcă să-și îndeplinească rapid îndatoririle. Adesea, astfel de acțiuni nu au rezultatul dorit. Desigur, divorțurile pe fondul sexului slab apar rar, dar excursiile în lateral sunt frecvente. Dorința de a satisface nevoi este cea care obligă pe cineva să comită o trădare. Mai mult, cu alți parteneri este posibil să obțineți emoțiile dorite. A acționa în acest fel este irațional. Este necesar să depuneți toate eforturile pentru a reabilita sentimentele într-un cuplu, altfel la ce le servesc.
Principalele cauze ale rigidității într-o relație
De ce de-a lungul anilor sexul nu devine atât de luminos și de incitant? Motivul este banal - orice acțiune este plictisitoare. Cum să-ți diversifici viața sexuală? Mai întâi trebuie să depășești rigiditatea relației.
Principalele motive pentru izolarea și deteriorarea vieții sexuale:
- Rușine. Mulți oameni, chiar și după mulți ani de căsnicie, sunt jenați să vorbească despre fanteziile lor. Ei sunt convinși că o asemenea franchețe va fi înțeleasă greșit. Motivul principal pentru aceasta este educația. Părinții inspiră cel mai adesea despre normele de comportament care nu permit o asemenea franchețe. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să renunțați la toate temerile. Puteți citi împreună literatură caracteristică sau puteți viziona un film.
- Neîncredere. S-ar părea că familiile cu experiență ar trebui să aibă încredere maximă. Iată doar statistici care dovedesc contrariul. Adesea, rigiditatea în pat se datorează neîncrederii unui bărbat și a unei femei. Trebuie să înveți să înțelegi și pentru asta, cât mai des posibil, să comunici în privat.
- Așteptări nejustificate. Motivul poate fi un număr mare aici. Unul este convins că partenerul este obligat să-și citească gândurile, celălalt se acordă imediat la negativ. Conversațiile sincere sunt singura modalitate de a evita acest lucru. Este necesar să raportați deschis la jumătatea voastră tot ceea ce vă doare, fără acuzații și reproșuri.
Zona genitală a fost întotdeauna deosebit de subțire. Este important să urmați fiecare acțiune, pas, cuvânt. Uneori o îmbrățișare sau un sărut este suficient pentru a obține plăcere. Multe familii încearcă să evite aceste activități de-a lungul anilor.
Greșeala multor cupluri este teama de a nu fi la înălțimea speranțelor puse asupra lor. Sunt convinși că trebuie în mod constant. Totuși, pentru a simți fosta pasiune, ar trebui să cedezi instinctelor. Acționați fiind dirijați de limbajul corpului, nu de gânduri sau stereotipuri. Pregătindu-te pentru intimitate, este important să înveți cum să te deconectezi de problemele cotidiene. Nu trebuie să sperăm că vor fi rezolvate, pentru că vor fi mereu înlocuite cu altele noi, chiar mai complexe. Aceasta înseamnă că nu va mai fi timp să vă bucurați din nou de actul sexual.
Viața sexuală în căsătorie este un fel de indicator al relației dintre soți. Prin urmare, ceea ce se întâmplă aici ar trebui să facă plăcere ambilor. Fiecare femeie trebuie să știe să-și diversifice viața sexuală cu soțul ei, chiar dacă totul este în regulă cu ea. Riscul de a fi printre oamenii nemulțumiți este prea mare și în mâinile fiecăruia se află deplina fericire a familiei sale!
S-ar părea că ieri totul a fost complet diferit: a vorbit Cuvinte frumoaseși ai adus trandafiri nu numai pe 8 martie, ai fluturat prin casă într-un neglije și ai studiat cu interes cartea de rețete. Așa începe povestea de dragoste a majorității cuplurilor căsătorite.
Propun sa alerg putin inainte si sa vedem cum arata existenta lor peste 10 ani! El – vorbește cu tine doar pentru a afla dacă borșul este gata și dacă va fi sex astăzi. Ea - rătăcește prin casă într-un halat de casă veche și grasă și mormăie la copiii mușcoși. Aici trebuie să se ridice neapărat întrebarea: „Cum să diversifici viața de familie”? Altfel, riști să afli în propria ta piele ce înseamnă cu adevărat aceste cuvinte teribile și cu adevărat terifiante - rutină și viața de zi cu zi.
De ce te-ai îndrăgostit de această persoană anume? Pentru că sufletul tău a întins mâna către el, pentru că toate gândurile tale i-au fost dedicate, pentru că numai cu el ai fost fericit.
Toate acestea sunt latura emoțională a relațiilor de familie. Și de îndată ce firul subțire al acestei conexiuni se rupe, căsnicia începe să izbucnească la cusături. Ce se poate face pentru a preveni acest lucru?
Tradiții – le păstrăm pe cele vechi și le introducem pe altele noi
Pe vremuri, ai luat cafea în pat în fiecare sâmbătă și nu te-ai așezat la cină fără să aștepți ca soțul tău să ajungă acasă de la serviciu. Viața și-a făcut propriile ajustări - soțul a uitat complet de cafea, iar tu mesteci din ce în ce mai mult salată într-o izolare splendidă. Crezi că nu e nimic de returnat? Gresit! Și de ce nu-ți faci singur micul dejun soțului tău, îl trezești cu un sărut blând și-l hrănești chiar din mâinile tale? Vei vedea, cu siguranță va fi surprins de reîncarnarea ta.
Și în weekend, poți să părăsești orașul sau să faci o plimbare cu bicicleta în parc, să aranjezi o excursie la film sau să mergi la un concert al artistului tău preferat. Da, stai într-o cafenea confortabilă pe care obișnuiai să o vizitezi aproape în fiecare zi! Și așa în fiecare sâmbătă sau duminică. Foarte repede te vei obișnui cu aceste „inovații” și vei aștepta cu nerăbdare ziua în care te vei putea dedica din nou timp pentru tine.
Surpriză, surpriză, trăiască surpriza!
Încearcă să-ți amintești cu cât timp în urmă ai primit surprize de la soțul tău și le-ai făcut singur. Nu, o mașină spartă și pantofi pentru 15 mii nu contează. Mă refer la surprize plăcute care încântă sufletul și trupul. De exemplu, bărbatul tău visează de mult timp la o nouă lansetă de spinning, dar încă nu o poate cumpăra. Fă-o singur, rog credincioșii tăi. Să mergem din cealaltă parte. Soția ta a avut grijă de o rochie de lux în magazin, dar a regretat banii pentru ea. Nu fi zgârcit, cumpără-i chiar această rochie, își va aminti asta toată viața.
Apropo, surprizele nu trebuie să fie de natură materială. În locul soției, puteți face o curățenie generală în apartament sau o găsiți pe aceeași în bibliotecă. carte veche de care soțul tău este preocupat de câțiva ani. Soțul tău iubește dulciurile? Aruncă câteva batoane de ciocolată în poșetă. Îți împachetezi prânzul pentru soțul tău? Nu uitați să-i atașați un mic bilet cu asigurări de iubire veșnică și pasională. În general, ar exista o dorință, dar există întotdeauna un motiv pentru o surpriză.
Aduceți emoții strălucitoare în viața voastră
De ce nu mergeți împreună într-o călătorie romantică? Desigur, în mod ideal, acestea ar trebui să fie insule exotice, dar nu toată lumea își poate permite un astfel de lux. Opțional, puteți face un tur de weekend în orașele europene antice, puteți vizita locuri memorabile din propriul stat sau puteți opri telefoanele și mergeți la prietenii din țară.
Nu este impresionant? Ei bine, înscrie-te la dansuri latino-americane, sari împreună dintr-o parașută, mergi la un sport extrem. Organizați-vă o ședință foto de familie, dar nu vă prefaceți că sunteți bătrâni înțelepți, ci râdeți, proștiți, faceți muțe amuzante... Agățați cele mai tari fotografii pe perete în loc de tablouri. Principalul lucru este să trezești în sufletul tău adormit capacitatea de a te bucura de viață și de a vedea lumea în ea culori deschise. Atunci îți vei privi viața de familie cu cu totul alți ochi.
Surprindeți-vă unul pe altul mai des
Vă gândiți cum să diversificați viața de familie? Aveți o petrecere de neuitat? Fara motiv? Să ne dăm seama! Adună-ți rudele și prietenii cei mai apropiați, lăsându-ți credincioșii într-o ușoară nedumerire, cere un moment de atenție și anunță-i solemn pe toți că astăzi se împlinesc exact nouă luni de la ziua în care soțul tău a refuzat să-și spele șosetele! Desigur, la început nimeni nu te va crede, dar mai târziu, alții cu siguranță îți vor aprecia simțul umorului.
Nu-ți fie frică să-ți arăți sentimentele
De câte ori pe zi îți mărturisești iubirea soțului tău? De câte ori îți îmbrățișezi și săruți soțul/soția? Câte complimente îi faci soției tale? Cât de des te ții de mână? Dormi într-o îmbrățișare sau te-ai dus de mult timp în paturi diferite? Trageți propriile concluzii. Sper că acum sarcina este clară - să crească numărul de sărutări, cuvinte plăcute și îmbrățișări. Puteți chiar să începeți un jurnal special și să puneți cruci în fața fiecărui articol. La sfârșitul zilei, analizați imaginea curentă, datorită acesteia vă va deveni clar la ce ar trebui să acordați mai multă atenție.
Schimbați-vă în exterior
Uneori, pentru a stârni vechile sentimente, este suficient să schimbi radical aspectul. Da, nu mai ești o fată de 20 de ani, dar nu asta este deloc ideea. Revizuiește-ți fotografiile făcute la începutul unei relații. Ce erai atunci? Cu siguranță, ochii tăi străluceau de fericire, iar buzele tale s-au deschis într-un zâmbet mulțumit. Cu siguranță ai purtat fuste scurte și ai făcut un stil interesant în fiecare zi. Ce acum? Adidași, blugi, coadă de cal, machiaj aplicat în grabă și disperare lumii în ochi. Te-ai dori pe tine? Puteți obține răspunsul la această întrebare în vitrina primului magazin pe care îl întâlniți. Încercați doar să vă găsiți propria reflectare acolo. Pe cine ai văzut acolo? Acela și asta.
Schimbarea laturii intime a vieții de familie în bine
Într-o căsnicie fără intimitate, este greu să nu fii de acord cu asta. Dar, din păcate, și sfera sexuală își pierde claritatea în timp.
Sexul se transformă într-o datorie zilnică, iar apoi provoacă complet un sentiment de dezgust. Nu va dura mult pentru a ajunge la adulter! Trebuie urgent să schimbăm ceva.
Jocuri de rol
Da, da, acele jocuri foarte notorii ale unei slujnice și unui oaspete, un lup și o scufiță roșie, o secretară și un șef mare, o asistentă și un pacient pe moarte. Nu vă fie teamă să experimentați, să vizitați un sex shop sau să comandați costume online. Desi cu macar un strop de imaginatie, astfel de tinute se pot construi din ceea ce atarna in dulap.
Nu numai cu pâine
Nu știți să diversificați relațiile de familie? Mai des puneți pe masă produse care excită dorința sexuală. Iată doar o scurtă listă:
- Condimente și ierburi - scorțișoară, ghimbir, fenicul, cardamom, mărar, busuioc, piper, anason, maghiran, vanilie;
- Ciocolata neagra;
- Vinul preferat, dar doar câteva pahare;
- Sparanghel;
- Fructe de mare - crabi, stridii, midii;
- Ciuperci - în special trufe și morle;
- Fructe - pepene galben, banane, căpșuni, avocado, fructul pasiunii, curmale, mango;
- Cafea cu scorțișoară;
- Nuci de pin.
Dacă doriți, puteți utiliza Uleiuri esentiale: ylang-ylang, rozmarin, bergamot, paciuli, ghimbir, smirna si muscata.
Stăpânește arta masajului erotic
Imaginează-ți doar noaptea, patul, tu și el... Îi mângâi ușor spatele, îi săruți gâtul, îi gâdili urechea... Mișcările tale sunt uneori blânde și blânde, alteori solicitante și persistente. Tachinează-ți soțul, ademeniți-l, aprindeți-i pasiunea și obțineți în schimb o mare de pasiune și plăcere. Nu uitați să ridicați lenjerie sexy și toate atributele conexe.
Nu numai urechi, ci și ochi
Totul ingenios este simplu. Pentru aceasta, videoclipuri erotice și pornografice sunt filmate pentru a fi vizionate. Și nu doar burlacii singuri au urmărit, ci și cuplurile căsătorite înfundate în viața de zi cu zi. Sugesti-le credincioșilor tăi că ești interesat de acest mod de a petrece timpul, oferă-te să încerce ceva nou, cu siguranță nu o va deranja.
Să fie flirtul!
O frază aruncată inocent, un SMS pasionat trimis la telefon în plină zi de lucru, priviri ademenitoare, un sărut fierbinte de rămas bun... Probabil că există o mulțime de astfel de lucruri în arsenalul tău. Mai mult, în vocabularul intim al fiecărui cuplu există cuvinte, fraze și mișcări unice, care sunt de înțeles doar pentru cei doi. Le-ai uitat? Ei bine, este timpul să vă împrospătați memoria.
Marcarea teritoriului
Sexul în patul conjugal a avut timp să se plictisească dracului? Aceeași poziție misionară a încetat de mult să mai entuziasmeze? Desenează o hartă a apartamentului tău pe o foaie de hârtie și marchează pe ea locurile în care ai făcut deja dragoste. Am atins obiectivul, am stabilit un semn și am mers mai departe. Pentru cei care sunt deosebit de curajoși, recomandăm să atârnați cardul într-un cadru, astfel încât să fie mereu la vedere.
Majestatea Sa improvizat
Fă dragoste nu într-un program, ci când ai chef sau când circumstanțele sunt cel mai puțin propice pentru asta. De exemplu, soacra ta este pe cale să te viziteze, dădaca copiilor tăi va veni în orice moment la tine sau prietena ta cea mai bună va veni în vizită. Sunt mai mult decât suficiente astfel de situații în viața noastră, dar nu întotdeauna ne grăbim să profităm de ele.
Și, în sfârșit. Când dragostea și înțelegerea reciprocă domnesc în casă, fiecare membru al familiei se simte confortabil în ea. Soțul se întoarce fericit într-o astfel de locuință, soția se simte cea mai fericită în ea. Nu lăsa rutina să-ți mănânce dragostea, străduiește-te să-ți diversifici propria viață și lasă pacea și armonia să domnească în familia ta.
În timpul în care soții se simt gol, își pierd interesul unul pentru celălalt.
Dacă această problemă nu este rezolvată, există riscul divorțului.
Psihologilor li se pune adesea întrebarea: cum să diversificați viața de familie. Ei dau câteva sfaturi despre cum face relațiile mai interesante, plină și armonie.
Ce este o criză de vârstă mijlocie la bărbați? Aflați despre asta de la noi.
De ce viața de familie devine monotonă?
Psihologii viață de familie ei spun că căsătoria este ca o muncă: soții respectă niște reguli.
Doar în loc de bani ei primesc dragoste, îngrijire și sprijin.
Cu toate acestea, pentru a fi mereu confortabil lângă persoana iubită, trebuie să muncești din greu. Este necesar să ne înțelegem cu unele trăsături de caracter, să găsim un compromis.
Dacă soții încetează să-și acorde atenție unul altuia, dă dragoste, viața de familie devine monotonă. Oamenii care se iubesc încetează să se simtă euforici când sunt prin preajmă.
Dacă mai devreme au încercat să facă ceva plăcut, au dat cadouri, s-au tratat cu tandrețe, apoi au început să acorde mult mai puțină atenție acestui lucru. Drept urmare, căsătoria devine mohorâtă, își pierde culorile strălucitoare.
Cauzele monotoniei viața de familie sunt următoarele puncte:
Viața de familie este ca o rutină dacă soții nimic nu se surprinde unul pe celălalt nu încerca să te mulțumești.
Atenția, grija, cadourile și surprizele pot salva o căsnicie, iar viața de familie va străluci din nou cu culori strălucitoare.
Cum să diversificați căsătoria pentru tinerii căsătoriți?
Tinerii sunt foarte activi dornic să experimenteze noi senzații, rapid fără momente în viață.
De aceea ar trebui să existe multă varietate în căsătoria tinerilor.
Nu trebuie să uităm de viața intimă. Ar trebui să cumpărați costume erotice, jucării sexuale, să învățați elementele de bază ale masajului erotic. De asemenea, va contribui la diversificarea vieții de familie.
Cum să reîmprospătăm relațiile de familie dacă există copii?
Dacă există copii în căsătorie, responsabilitatea sotilor este semnificativ crescuta.
Trebuie să ai grijă nu numai de tine, ci și de.
V rutina sarcinilor zilnice Este foarte ușor să-ți pierzi interesul față de celălalt semnificativ. Cu toate acestea, există modalități de a rezolva problema.
Viața de familie va deveni mai diversă dacă soții și copiii lor ies la o plimbare, un picnic, fac drumeții, participă la un eveniment festiv.
Este mai bine să împărțiți responsabilitățile familiale în mod egal, astfel încât ambii soți să ia parte la îngrijirea copiilor. Uneori poți îndeplini sarcinile împreună.
De exemplu, scăldați un copil împreună, pregătiți-i împreună mâncare, spuneți o poveste înainte de a merge împreună la culcare. Diversifică și unește legăturile de familie.
Acest lucru vă va permite să vă înțelegeți mai bine unul pe celălalt, să vă distrați pe amândoi și cu siguranță nu vă va lăsa să vă plictisiți. Lucrul principal- nu critica un partener, poți să râzi de tine.
Dacă soțul face ceva greșit, ar trebui să-l corectați ușor, dar nu strigați. Această metodă a fost creată pentru a ne distra și a face de râs unul de celălalt.
Ar trebui să fie cel puțin o dată pe săptămână trimite copii la bunici, bunici sau pleci cu o bona.
Acest lucru este necesar pentru ca soții să fie împreună, să meargă la restaurant, să aibă o seară romantică, dedicându-se unul altuia.
Se vor simți aproape unul de celălalt ia o pauză de la treburile casnice.
Cum să supraviețuiești unei crize de vârstă mijlocie la femei? te ajut!
Cum se diversifică sfera intimă?
O viață sexuală strălucitoare, plină de plăcere nu numai că se poate diversifica, ci și
După câțiva ani de căsătorie, multe cupluri observă că relația s-a schimbat. Se pare că sentimentele sunt păstrate, dar nu există foc, pasiune, romantism de altădată. De ce? La urma urmei, părăsind biroul registrului, suntem siguri că acest impuls luminos de dragoste și fericire va curge mereu în venele noastre. Dar timpul trece și vedem că acest lucru este departe de a fi cazul. De ce se întâmplă asta?
În primul rând, la nivel subconștient, se declanșează un semnal care ne spune: „Asta, poți să te relaxezi, să nu faci cadouri, să nu te duci nicăieri, să nu te pui în ordine, pentru că jumătatea ta iubită nu va merge. oriunde." Acest semnal este foarte eronat, deoarece cuplurile se despart pe fundalul unei astfel de „neglijeri” personale. Când încetează să aibă grijă de ei înșiși, relația.
În al doilea rând, desigur, viața. Ciclul etern al acelorași lucruri ne transformă în veverițe care par să-și învârtească roata, creând iluzia vieții, dar de fapt stau pe loc, pierzând doar timpul.
Dacă observi că relația ta cu soțul tău se târăște undeva și s-a transformat într-un fel de masă gri, trebuie, în primul rând, să oprești semnalul numit: „Nu va merge nicăieri, te poți relaxa” și este mai ușor să te raportezi la viața de zi cu zi.
Este necesar să vă amintiți vremea când erați încă nunți. Amintește-ți toată acea pasiune, focul care a ars între voi, cum ați petrecut timpul. Toate aceste detalii trebuie aduse în viața de familie, și să nu lase lucruri mărunte plăcute în afara pragului casei. Deci, să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care puteți diversifica viața de familie?
După câțiva ani de căsnicie, cuplurile uită de surprizele drăguțe. De exemplu, flori fără motiv, mic dejun în pat, lenjerie erotică pe o femeie, cină la lumina lumânărilor. Nu trebuie să aștepți până la sărbători pentru a oferi ceva. Poți să cumperi un fleac drăguț și să-l oferi chiar așa, fără să aștepți un motiv. Sau lăsați o notă pe masă cu fraza: „Ești cel mai bun soț. Te iubesc foarte mult” sau „Cea mai magnifică femeie Buna dimineata. Ești cel mai bun". Aceste fraze banale, la prima vedere, nu numai că încălzesc sufletul și înveselesc, ci aduc încet relații care sunt „blocate” în viața de zi cu zi la un nou nivel.
viata intima.
Cu siguranță, în căsătorie, viața ta intimă furtunoasă, care era înainte de nuntă, s-a transformat acum în „datorii conjugale”, unde totul se face rapid, primitiv și sub acoperire. Și sexul este aproape componenta principală a unei relații fericite în căsătorie. Prin urmare, nu trebuie să uităm că sexul nu este doar o obligație față de un soț sau soție, ci și un proces foarte interesant, care aduce multă plăcere. Experimentează, aranjează jocuri de rol, schimbați pozițiile, locul în care se țin „clasele”, ora, îmbrăcați-vă lenjerie intima frumoasă (asta se aplică și bărbaților, pantalonii scurți de familie pentru femei nu sunt foarte incitanți). Vorbeste despre sex, discuta despre probleme, ce iti place si ce nu iti place, ce vrei sa incerci si ce vei evita categoric.
Probleme casnice în fundal.
Intrăm în viața de zi cu zi treptat, ca în mare, fără să observăm că acest val ne acoperă cu capul în cap și uneori este foarte greu să ieșim. Dacă te găsești în aceeași situație, atunci trebuie urgent să-ți reconsideri atitudinea față de viață. Știi să te relaxezi, să te odihnești, să petreci timp cu soțul tău vizionarea unui film interesant, chiar dacă știi că în chiuvetă se află un munte de vase nespălate. Nu fi distras. Vasele, curățenia nu vor merge nicăieri, dar timpul petrecut alături de persoana iubită este neprețuit. Psihologii subliniază, de asemenea, că sarcinile casnice ar trebui să fie distribuite în mod egal între soți și să nu cadă doar pe umerii unei femei. Faceți treburile casnice împreună, este mai rapid și mai interesant.
Petrecem timp împreună.
Nu contează dacă aveți sau nu copii, dar soții nu trebuie să uite de petrecerea timpului împreună. În weekend, mergeți undeva doar voi doi. Poate fi o plimbare în parc, o excursie la o cafenea, cinema sau teatru, la o expoziție. Petrece timp util, învață să apreciezi fiecare zi în care trăiești împreună și atunci relația ta va crește. Nu vorbi cu pasiunea ta doar despre viața de zi cu zi și probleme. Vorbiți despre subiecte abstracte, visați împreună, planificați, găsiți un scop care să vă unească și mergeți spre el. De exemplu, înscrieți-vă la o sală de sport, mergeți împreună la alimentație corectă etc. Există un număr mare de obiective comune care s-ar stimula reciproc și s-ar uni.
Hobby.
O pasiune comună pentru ceva nu numai că unește, dar dă și prospețime oricărei relații. Găsiți un hobby comun. Poate fi dans, sport, schi, pescuit (da, multe femei chiar se bucură de pescuit), drumeții în pădure pentru ciuperci. Pot fi și hobby-uri intelectuale, pasiune pentru istorie, literatură, pictură. Cu cât ai mai multe margini care se potrivesc perfect ca un puzzle, cu atât mai bine.
Comunicare.
Comunicarea dintre soți este o parte integrantă a relațiilor de familie. Soții ar trebui să-și împărtășească emoțiile, experiențele, bucuria. Dacă un cuplu are probleme, trebuie neapărat să fie discutate, dar fără crize de furie și scandaluri. Dacă soții au hobby-uri diferite (se întâmplă și asta și nu este nimic înfricoșător în asta), este foarte important să fii interesat de hobby-ul partenerului. Ce îi place, de ce îi place acest hobby etc. Știi să asculți, să arăți interes, să-ți împărtășești hobby-urile.
Recunoaștere, atenție, tandrețe.
În epoca noastră agitată, o persoană i se acordă foarte puțină atenție, el se transformă într-un fel de mașină. La serviciu, i se cere să facă muncă de calitate, acasă - curățenie, o cină delicioasă. Toată lumea se gândește la trup, dar nimeni nu se gândește la suflet. Cât de puțin are nevoie uneori o persoană pentru a fi fericită. Doar o declarație de dragoste, o manifestare de grijă și tandrețe și deja aripile cresc la spatele unei persoane. Nu vă zgâriți cu afecțiunea și declarațiile de dragoste, nu vă fie teamă să arătați admirație față de partenerul dvs. Spune mai des cât de mult îți place pasiunea, cât de mult o prețuiești, cât de importantă este această persoană pentru tine. Un cuvânt bun poate topi orice gheață care poate acoperi inima omului.
Tradiții de familie.
Fiecare cuplu ar trebui să aibă tradiții de familie. Acele „ritualuri” care sunt unice pentru familia lor. Acestea pot fi niște tradiții personale care sunt ascunse de ochii curioșilor. De exemplu, în fiecare vineri, voi doi faceți o baie cu petale de trandafir, un pahar de șampanie și lumânări. Și poate „public”. De exemplu, sărbătorirea noului an în mediul rural. Sau o vacanță de vară „sălbatică”, cu corturi, gătit pe foc etc. Astfel de tradiții sunt foarte unificatoare și adaugă noutate relațiilor.
În viața de familie, trebuie să lucrezi nu mai puțin decât în timpul perioadelor care au fost înainte de nuntă. Nu ne schimbam, in ciuda faptului ca traim sub acelasi acoperis si ne cunoastem pe de rost. Dar noi, ca și până acum, vrem să auzim cuvinte de dragoste, vrem romantism, plimbări comune, să vedem că partenerul este bine îmbrăcat, miroase bine, arată bine. Este plăcut să primești și să oferi cadouri, să te gândești cu entuziasm ce să dăruiești pentru a mulțumi cuiva drag. Totul este destul de simplu și ușor. Și viața... El va aștepta. Mai bine câteva vase nespălate în chiuvetă și să ne uităm la un film împreună decât vase curate și resentimente unul față de celălalt.
Chiar și după 10 ani de căsnicie, celălalt semnificativ așteaptă de la tine cadouri mici și drăguțe sau surprize. Experimentează și în loc de un cadou practic și util, fă micul dejun în pat, te invită la o cină romantică într-un restaurant confortabil sau poartă lenjerie erotică. Amintiți-vă, la începutul relației voastre, când erau plini de pasiune, nu vă dădeați unul altuia oale, aspiratoare sau lenjerie caldă cu lână.
Faceți sex
Nu studiați doar pentru așa-numita îndeplinire a îndatoririlor conjugale, ci experimentați. Dacă pasiunea s-a stins puțin, este logic să cauți modalități de a o întoarce. Există multe modalități de a face acest lucru: lenjerie erotică, jocuri de rol, locuri noi, ipostaze, moduri, jucării sexuale. Toate acestea vă vor face viața sexuală mai interesantă și mai bogată. Doar nu uitați să discutați cu partenerul dvs. despre dorințele sale.
Nu acorda prea multa importanta problemelor de zi cu zi
Sincer să fiu, viața de zi cu zi ucide pasiunea, așa că ar trebui să te entuziasmeze cât mai puțin sau deloc. Asta nu înseamnă că este timpul să te transformi într-un hippie. Încercați să vă echipați casa în așa fel încât să nu fie nimic de prisos în ea. Fă-l cât mai convenabil pentru familia ta. Același lucru este valabil și pentru responsabilitățile membrilor familiei tale. Eliminați stereotipurile despre afacerile tipic masculine și feminine. Te vei simți neîmpovărat de viața de zi cu zi doar dacă faci ceea ce îți place și lași restul pe seama specialiștilor.
Ține minte: ai fost creat pentru a iubi, nu pentru a cicăli.
Crede-mă, nu vrei să ai nimic în comun cu o persoană care găsește constant. De așa ceva, cu excepția ascunderii sau a fugii. Dacă subliniezi în mod constant lucruri care nu ți se potrivesc, în curând vei pierde nu numai armonia familiei, ci și partenerul tău. Dar asta nu înseamnă că trebuie să acumulezi emoții negative în tine, pentru că în cele din urmă vor izbucni și vor arunca în aer totul în jur. Vorbeste cu cei dragi, iar daca nu te aud, nu e problema lor, poate ar trebui sa iti schimbi abordarea. Apropo, gândește-te bine, poate doar ai exagerat importanța tuturor acestor lucruri. O farfurie nespălată chiar merită scandalul?
Luați weekendul
Nu e vorba de muncă, ci de familie. Uneori trebuie să iei o pauză. Copii, părinți, aceasta este cu siguranță fericire, dar pe fondul lor vă puteți pierde. Încercați să acordați suficientă atenție unul altuia. Fiți singuri, plecați împreună din oraș, nu vă trageți copiii cu voi de fiecare dată, uneori îi puteți lăsa la bunica sau puteți angaja o dădacă. Crede-mă, va fi mai bine pentru copiii înșiși, pentru că părinții fericiți sunt cheia unor relații sănătoase în familie.
Căutați binele unul în celălalt
Din păcate, cu cât trăim mai mult într-o căsnicie, cu atât mai des începem să uităm de trăsăturile pozitive ale unei persoane dragi și să ne concentrăm asupra deficiențelor. Faceți față, toată lumea are trăsături proaste, dar v-ați îndrăgostit unul de celălalt pentru lucruri care sunt drăguțe și atât de importante pentru voi. Apropo, poate că celălalt semnificativ nu poate să-și arate cele mai bune părți, deoarece nu există niciun motiv pentru asta? De exemplu, dacă soțul tău este un bucătar excelent, dă-i ocazia să facă acest lucru. Și dacă soția râde frumos, dă-i mai multe motive să fie fericită.
Găsiți un hobby comun
Pentru a petrece mai mult timp împreună, puteți face niște afaceri comune. Este de dorit ca aceasta să nu fie o curățenie generală sau o excursie la piața de alimente. Găsiți un hobby împreună, cum ar fi să faceți sport, să dansați, să gătiți sau să călătoriți împreună. Acest lucru vă va aduna familia, deoarece veți fi pasionat de ceva plăcut pentru amândoi, în același timp, învățând ceva nou și util.
Arătați interes unul față de hobby-urile celuilalt
Pe lângă hobby-urile comune, merită să acordați atenția cuvenită celor personale. Nu este important să le împărtășiți și să le admirați, dar interesul vă poate întări relația. În plus, dacă ești simpatic cu dragostea soțului tău pentru paintball sau filatelie, vei avea întotdeauna un subiect de conversație. Te vei simți mereu ca parte a vieții lui și nu va fi loc de detașare în relația ta.
Cultivați tradițiile de familie
Acest lucru va beneficia nu numai de cuplul dvs., ci și de a uni întreaga familie. Puteți crea o tradiție celebrând o anumită dată, de exemplu, An Nou sau de Crăciun, sau creați-vă propria vacanță unică. Alege o anumită dată, adună-ți prietenii și sărbătorește ziua în care ți-a venit gândul de a trăi o viață împreună. Poți veni cu un eveniment amuzant, cum ar fi sărbătorirea zilei în care soțul tău ți-a dat un mop. Toate acestea vor fi foarte amuzante și amuzante.