Ce să coasi o pernă pentru dormit. Pernă cu ierburi vindecătoare pentru un somn sănătos

Perna - atributul principal pat. Depinde de ea Vis frumosși bunăstare pe tot parcursul zilei. Există multe tipuri de perne, dar alegerea unei singure opțiuni este foarte dificilă. Cineva nu este mulțumit de umplutură, dar cineva nu se potrivește cu dimensiunea. Următorul material vă va ajuta să alegeți perna potrivită. Cumpărați sau coaseți cu propriile mâini - depinde de dvs.

Alegerea materialului depinde de material de umplutură. Dacă există puf sau pene în interiorul pernei, trebuie să cumpărați lemn de tec. Țesătura specială pentru produse din pene are o structură densă. Datorită unei tehnologii speciale de producție, spre deosebire de materialul obișnuit, tecul nu lasă pene să treacă. În cazul materialelor de umplutură sintetice, puteți lua material din bumbac. În ceea ce privește culorile, este de preferat să luați o țesătură lejeră sau simplă. Dacă este colorat, modelul va apărea prin fața de pernă. Această opțiune nu pare plăcută din punct de vedere estetic.

Înainte de a cumpăra material textil, trebuie să determinați dimensiunea pernei și cantitatea acestora.

Cum să coasi o pernă pentru a dormi cu propriile mâini

O pernă autocusută va îndeplini toate cerințele și va economisi bani la cumpărarea uneia noi. Cusutul începe cu pregătirea materialelor necesare:

Înainte de a începe să coaseți, trebuie să vă decideți asupra dimensiunii pernei. Pot face marimea standard 70x70 sau european - 70x50. Abaterea de la standarde, perna poate fi de orice dimensiune. Dezavantajul unei perne non-standard este că fețele de pernă vor trebui cusute singure, cele achiziționate nu vor funcționa.

Instrucțiuni pas cu pas

Cum să coasi o pernă pentru a dormi video

Vă aducem în atenție materialul video în formular master class detaliat. Autorul videoclipului explică în detaliu și oferă sfaturi de ajutor prin cusut.

Cumpărați o pernă, care este mai bine să alegeți

Producătorii moderni ne răsfață cu o varietate de perne de diferite forme, dimensiuni și umpluturi. Pentru a dormi confortabil, trebuie să alegi o pernă pentru dormit în funcție de preferințele personale. Sfatul experților vă va ajuta să faceți alegerea corectă. În primul rând, ar trebui să vă dați seama ce tipuri de perne există:

• pene și puf;
• ortopedice;
• sintetic.

Liderul incontestabil este perne ortopedice cu umplutură de latex de duritate diferită. Cumpărați-le pentru prevenirea bolilor coloanei vertebrale. Adepții tuturor naturii consideră pernele din pene ca fiind cele mai bune. Sunt moi și confortabile. Persoanele alergice la praf și scame optează pentru varianta sintetică. Studiind fiecare specie separat, vă puteți familiariza cu caracteristicile lor.

Cumpărați perne de calitate de la un producător în care puteți avea încredere.

Perne ortopedice

Avantaje

Un produs de înaltă calitate conceput pentru poziția corectă a corpului în timpul somnului. Pernele vin într-o varietate de fermitate. Alegând această opțiune, vă veți manifesta preocuparea pentru sănătatea dumneavoastră. Se pot spala, sunt absolut sigure pentru persoanele care sufera de alergii. Dacă dormi pe o astfel de pernă, cu copilărie se formează postura corectă.

Defecte

Pe fondul beneficiilor și avantajelor, printre dezavantaje pot fi identificate preț mare pentru produse ortopedice. Unii mai notează că dormitul pe ele nu este foarte confortabil. Prin urmare, trebuie să alegeți ținând cont de caracteristicile anatomice și de confort.

Perne cu umpluturi naturale

Sub umpluturi naturale perne înseamnă puf, pene și lână de oaie. Din cele mai vechi timpuri, practic doar acest tip de umplutură a fost popular. Trebuie să cumpărați un produs cu pene numai în locuri dovedite din materii prime de înaltă calitate. În caz contrar, se va înțepa și își va pierde rapid forma. Pentru ca o pernă să reziste mult timp, trebuie aerisită, pufoasă și curățată.

Defecte

Pe fondul naturaleței, mulți experți nu recomandă, iar în unele țări chiar interzic utilizarea perne din peneîn locuri publice. Acest lucru este justificat de faptul că acarienii pornesc în pene, sunt greu de curățat, ceea ce amenință dezvoltarea bacteriilor patogene din transpirație.

Curățați regulat produsele cu pene în curățătorie chimice specializate.

Perne sintetice

Produsele pentru somn din materiale sintetice nu sunt inferioare celor naturale și, într-un fel, chiar le depășesc. Sunt ușor de îngrijit și complet hipoalergenice. Spre deosebire de pene, acarienii nu încep în sintetice. Pernele moi și plăcute la atingere contribuie la un somn confortabil. Pernele sintetice nu absorb mirosurile și praful. Se pot spala manual sau in masina de spalat rufe. După spălare, se usucă rapid și nu se deformează, păstrându-și aspectul inițial mulți ani.

Defecte

Materialele sintetice de proastă calitate pot fi toxice. Prin urmare, este atât de important ca pernele să fie cumpărate în locuri de încredere și să corespundă calitate superioară. Dacă originea pernei este pusă la îndoială, este mai bine să nu cumpărați un astfel de produs.

Cum să alegi perna potrivită video

Avantajele și dezavantajele enumerate mai sus tipuri diferite articolele de dormit vă vor ajuta să înțelegeți ce fel de umplutură să cumpărați perne. Materialul video prezentat mai jos va facilita sarcina de a alege în favoarea calității bune.

Tipuri de perne

În afară de optiunea de dormit Există multe perne care oferă confort în timpul somnului și odihnei. Pernele decorative și pentru copii sunt deosebit de populare; ele servesc cel mai adesea ca decorațiuni interioare. Sunt cusute din mătase, bumbac, blană, velur și țesături de catifea, tapiserie și Piele falsă. Habitatul pernelor interioare sunt canapelele, colțurile moi, fotoliile, scaunele și băncile.

Pernele cu aplicații, broderii și patchwork arată armonios în interior.

Pernele sub formă de animale amuzante și personaje de desene animate vor oferi o atmosferă veselă în interiorul camerei copiilor.

Pernele din blană vor crea o atmosferă de căldură și confort. Un farmec aparte in camera se va simti iarna, cand iti doresti un plus de caldura.

Elementele decorative vor da camerei un anumit stil. Recent, pernele sub formă de litere și nume au devenit foarte relevante.

Materialul prezentat în articol va permite atât începătorilor, cât și gazdelor experimentate să coase o pernă pentru dormit cu propriile mâini. Recomandările vor fi utile celor care decid să-și doteze casa cu confort și dragoste.

Ecologia sanatatii. Primul lucru de făcut este să alegi materialul pentru pernă. 1. Țesătura trebuie să fie densă, astfel încât iarba să nu se înțepe. 2. Tesatura trebuie sa fie naturala - in, bumbac, lana, matase. De exemplu, cel mai ușor îmi este să obțin in și bumbac.

Asa de. Primul lucru de făcut este să alegi materialul pentru pernă.

1. Țesătura trebuie să fie densă, astfel încât iarba să nu se înțepe.
2. Tesatura trebuie sa fie naturala - in, bumbac, lana, matase. De exemplu, cel mai ușor îmi este să obțin in și bumbac. Și da, au o mare varietate de culori. Lâna pură, ca și mătasea pură, nu este ușor de găsit în zona noastră, iar uneori mușcă cu preț. În plus, mătasea este adesea prea subțire, ceea ce poate arăta frumos, dar o astfel de pernă a) se va înțepa b) se poate rupe rapid.

Al doilea și cel mai important sunt plantele medicinale. Ierburile pentru umplutură sunt selectate în funcție de dorințe și nevoi.
Ierburile trebuie sa fie bine uscate si in plus trebuie sa fie proaspete. În mod ideal, ierburile ar trebui cultivate fără utilizarea îngrășămintelor chimice. Dar, măcar trebuie să afli dintr-o dată, Doamne ferește, au fost stropit cu tot felul de gunoaie. În acest caz, ierburile pot fi aruncate imediat, cu excepția cazului în care, bineînțeles, doriți să faceți alergii, probleme respiratorii sau dermatită... Plantele trebuie zdrobite și amestecate înainte de utilizare.

Particularitatea pernei pe bază de plante este că ierburile se prăjesc rapid. Prin urmare, baza pernei ar trebui să fie iarba, care „își păstrează forma”. Și, de preferință, neutru - rogoz, paie, puf din ierburi de salcie. Cu toate acestea, iubesc Heather. Dar nu este potrivit pentru toate colecțiile. Perna are puțin spațiu de depozitare. Un an sau doi este maxim. Atunci trebuie să te schimbi. În plus, un pericol uriaș pentru o astfel de pernă este umezeala. Dacă perna este umedă, aruncați-o fără regret, altfel răul de la ea va fi mai mult decât bun. Ciuperci, mucegai - nu sunt nici măcar bune pentru sănătate.

Cand nu folositi perna, este indicat sa o puneti intr-o punga de plastic, acest lucru este necesar pentru ca mirosurile sa nu dispara prea repede.

Puteți face o pernă suficient de mare din plante și puteți dormi pe ea sau puteți face o pernă mai mică și o puneți sub perna obișnuită. Pe baterie se poate pune si o perna, apoi aroma ei se va raspandi in toata camera. Nu uitați să agitați perna de fiecare dată înainte de a o folosi. Cu toate acestea, trebuie amintit că utilizarea pe termen lung a unor ierburi poate duce la diferite tulburări grave. Aici, de exemplu, hameiul este o umplutură de pernă foarte comună, dar are neplăcut efecte secundare- pot apărea transpirații, agitație, frică, febră, durere la nivelul inimii, dificultăți de respirație, eczeme cronice. Aromele sunt si ele medicamente si trebuie luate corect!

Desigur, în funcție de ierburi, proprietățile pernei vor fi diferite. Așa cum anumite mirosuri (cum ar fi pâinea proaspătă sau trandafirii parfumați) trezesc amintiri plăcute în tine, ierburile evocă și asocieri în memoria ta. De exemplu, mirosul de cimbru calmează și relaxează, trifoiul - ameliorează oboseala, menta - luminează mintea. Aromele de rozmarin și cimbru au un efect calmant - se îndepărtează bine tensiune nervoasa. Brusturele are un miros bun, aroma căruia are efect antiviral și este recomandată în timpul epidemilor de gripă și infecții respiratorii acute. Mirosul de melisa imbunatateste metabolismul si are efect anticonvulsivant. Perna cu parfum de lamaie are un efect revigorant si revigorant. Perna cu parfum de trandafir are efect de armonizare .

Puteți face o pernă pentru insomnie, puteți face o pernă pentru anumite vise.

Dacă distribuiți ierburi după proprietăți, atunci într-o formă simplificată va arăta cam așa(Urmtoarele informatii sunt preluate din diverse surse):

• Mușețel – aduce un somn odihnitor
• Hamei (conuri) - ajută la vindecarea insomniei, induce somnul, ameliorează durerile de cap, calmează
• Mentă - ameliorează durerile de cap, calmează, adaugă precauție și claritate. Trebuie avut în vedere că mirosul de mentă revigorează, ameliorează oboseala, dar nu ameliorează stresul.
• Heather - tratează insomnia și excitabilitatea nervoasă crescută, are un efect destul de puternic, ar trebui să fii atent cu ea.
• Laurel - dăm vise placute iar uneori vise profetice
• Cimbrul - ajută să priviți printr-un vis în viitor și trecut, va aduce o dispoziție fericită pentru noapte
• Șofran - clarviziune
• Scorțișoară - ajută să vedeți viitorul și să comunicați cu spiritele potrivite într-un vis
• Lavandă - de lungă durată, respinge moliile, are efect calmant, ameliorează stresul. Util pentru insomnie, ajută la comunicarea în vis cu spiritele potrivite (conform altor surse, alungă spiritele rele)
• Salcie - aduce binecuvântarea lunii
• Potentilla - va ajuta la obținerea înțelepciunii într-un vis
• Muscat - ajută să vedem viitorul într-un vis
• Melissa - împrospătează și calmează, ameliorează durerile de cap și alte dureri, oferă un somn sănătos. Ajută să vezi viitorul într-un vis
• Pelin - aduce vise vii, susceptibile de analiză reflexivă, protejează. Are un efect sedativ ușor. Pelinul combate oboseala și depresia, accelerează metabolismul.
• Urzica - protectie in timpul somnului, indeparteaza fricile din vise
• Maghiran - curata visele de energii inutile, influenteaza, amelioreaza depresia
• Trandafir - ajută la refacerea forțelor în timpul somnului, aduce vise profetice, liniștitoare, calme, adesea cu conținut romantic.
• Valeriana - amelioreaza tensiunea inainte de culcare, calmeaza, se scufunda intr-un somn profund.
• Anason - atenuează emoțional coșmarurile, promovează întinerirea în timpul somnului
• Salvie - Poate fi folosită în scopuri tonice, ajută la vindecarea în somn, promovează capacitatea de a evalua calm, rațional un vis
• Marshmallow - ajută la vindecare în timp ce dormi
• Yarrow - aduce vise rudelor și celor dragi
• Portocaliu - aduce visele celor dragi si rudelor
• Busuiocul - ajută la amintirea zborurilor astrale, curăță în timpul somnului, protejează
• Floarea soarelui - ajută la amintirea viselor după trezire
• Cuișoare – ajută la reamintirea viselor, folosirea în cantități mici datorită mirosului puternic; restabilește cele uitate
• Rozmarin - tonifica, amelioreaza durerile de cap, se foloseste in cantitati mici datorita mirosului puternic; ajută la evitarea coșmarurilor. Curățește mintea și trezește amintiri.
• Feriga - ajuta la durerile de spate si sciatica
• Isop - tonuri,
• Oregano - tonuri,
• dulce de luncă - induce somnul, ameliorează durerile de cap, calmează
• Angelica - aduce vise și viziuni profetice
• Brad - relaxare, liniște
• Cedru - din vise neplăcute
• Geranium - induce somnul, amelioreaza durerile de cap, calmeaza
• Camfor - trezește amintirea vieților trecute, profeția într-un vis
• Citrice - împrospătează și tonifică, pot acționa ca un afrodisiac.
• Mirosuri de conifere de cedru, ienupăr sau pin - acționează ca antiseptice, ameliorează gândurile obsesive, atenuează schimbările de dispoziție, ameliorează durerile de inimă.
• ramuri de tansy, musetel, coacaze negre si coacaze - vor ajuta la scaparea de oboseala mentala.
• Oregano, căpșuni, mimoză, iasomie - sporesc efectele tuturor ierburilor. La iasomie, ar trebui să fii și tu atent, pentru că poate provoca coșmaruri.
• Dafinul, trifoiul dulce și pelinul - ajută mușchii să se relaxeze
• Frunze de rozmarin, mesteacăn și eucalipt - îmbunătățesc funcția bronșică.
• trifoi - reduce moderat presiunea.
• Mărar - ajută la somn
• Salvie albă - pentru a vă conecta cu lumea spiritelor
• Cernobîl (pelin) - aduce viziuni, vise profetice, ajută la amintirea viselor.
• Mullein - ameliorează visele rele
• Sunătoare - exorcizează spiritele
• Chimen - aduce un somn odihnitor, puteri psihice, atrage zânele
• Narcisele, crinii, crinii și cireșul păsărilor - pot provoca dureri de cap și coșmaruri.

Câteva opțiuni pentru perne din plante:

Din insomnie
Lavandă - 150 g
Verbenă - 150 g
hamei - 150 g

Din sforăit
iarbă de hamei - 100 g
frunze de arbore de ceai - 100 g
Pudră de rădăcină de Orris - 2 linguri. linguri
Ulei de eucalipt - 1-2 picături

Tonic.
coji uscate de lamaie si portocala,
frunze de melisa,
uleiuri esențiale de lămâie 2 k.,
portocaliu 1 c.
mandarina 1 c.

Vis frumos
Puteți amesteca balsam de lămâie, cimbru de lămâie și puțină valeriană.

armonie, somn
petale de trandafir,
frunze de melisa,
iarba de lavandă,
uleiuri esențiale de trandafir 4 k.
lavanda 1 lingura.
petale de trandafir,
mentă
pudră de cuișoare.

Perna cu parfum de cuișoare purifică bine aerul din interior:
cuișoare picante,
iarbă de lavandă, uh
uleiuri esențiale de trandafir 8 k.,
cuișoare 3 k.,
lavanda 2 k.
lemongrass 1 c.

Perna cu aroma de ierburi parfumate are un efect revigorant și de întărire:
rozmarin,
cimbru,
salvie,
salvie,
frunze de melisa,
lavandă,
uleiuri esențiale de rozmarin 3 k.,
Melissa 2 K.,
cimbru 2 k.,
salvie 1 k.
pelin 1 k.

Perne pentru insomnie

1) 1 cană de verbena, 1 cană de lavandă, 1 cană de hamei, 2 linguri de pudră de rădăcină de stanjenel

2) dafin și feriga (1: 1)

3) dafin, feriga, hamei (1: 2: 3)

4) ferigă, hamei, dafin, mentă (3:2:2:1)

5) lavandă - 150 g, verbena - 150 g, hamei - 150 g, pudră de rădăcină violetă - 2 linguri. linguri

6) pentru bebeluși (se recomandă și nou-născuților, dar atenție!), când nu dorm bine, sunt obraznici sau bolnavi, puteți face o pernă cu hamei - 1 lingură. lingură, frunze de arbore de ceai - 1 lingură. lingură, pudră de rădăcină de violetă - 1 linguriță, flori de mușețel 1 lingură. lingură, ulei esențial de lavandă - 1-2 picături (utilizați Uleiuri esentiale pentru copiii sub un an - un punct discutabil!)

7) imortelle, ace de pin, conuri de hamei, menta, muscata, oregano, petale de trandafir, frunza de dafin

8) perna de dormit Geogra III: frunze de mentă, trefoil, conuri de hamei, rădăcină de valeriană și rizomi, sunătoare și iarbă de erica, scoarță de cătină, flori de mușețel, flori de lavandă și primulă

9) 1 parte - ferigă, 2 părți - hamei, 1 parte - muscata

10) 2 părți - ace de pin, 1 parte - frunze de mentă, 1 parte - ierburi de oregano, 2 părți - frunze de alun

11) 2 părți - cimbru, 1 parte - mentă, 1 parte - salvie, 1 parte - lavandă

12) 2 părți de pelin, câte 1 - mentă, melisa și dulci de luncă, 1/2 parte de mușețel

13) 1 parte tanasy și trifoi dulce, ½ parte lavandă

14) 3 părți mușețel, câte 1 - rozmarin și șoricelă

15) Oregano, urzica, hamei, frunze de mesteacan si flori de galbenele

"Ecosat. De la primii pași la autosuficiență.". publicat

Salutări tuturor iubitorilor de cusut! Astăzi vom vorbi despre subiectul pe care îl folosesc majoritatea oamenilor. Aceasta este o pernă. Acum există o selecție atât de mare de lenjerie de pat, încât poți fi confuz. Dar, există opțiuni pe care le puteți coase singur. O pernă bagel pentru dormit poate fi făcută cu propriile mâini. Acest lucru nu va necesita mult material și timp, dar, ca rezultat, veți avea un lucru foarte confortabil care va crea condiții excelente pentru o odihnă bună.

Dacă doriți să implementați acest plan, atunci această clasă de master vă poate fi utilă. Pentru detaliile exterioare ale pernei, cel mai bine este să folosiți, așa că am luat o țesătură de bumbac. Nu trebuie să fie prea subțire, altfel perna poate să nu reziste mult. Ca umplutură, am folosit holofiber, despre care am vorbit deja în articolul „” Să nu te sperie cuvântul „sintetic”, deoarece acest lucru material modern are o serie de avantaje. După ce ai citit articolul, vei afla o mulțime de lucruri interesante despre el.

MATERIALE PENTRU CUSUREA PERNEI BUBLIK

holofibră

În fotografie vezi un model de pernă cu dimensiunile necesare indicate în centimetri.

Apoi ar trebui să îndoiți materialul în jumătate și să tăiați două părți identice.

Desfaceți ambele părți, împăturiți-le pe partea dreaptă și coaseți la lățimea piciorului de la margine, lăsând o zonă mică deschisă. Am pus două linii pentru putere.

Apoi trebuie să deșurubați piesa de prelucrat și să o umpleți cu holofiber. Pe măsură ce îl umpleți, încercați perna bagel pentru densitate. Nu ar trebui să fie prea strâns. Am încercat pe parcurs și am umplut perna astfel încât să mă simt confortabil întins pe ea.

După aceea, zona deschisă poate fi cusută manual sau cusuta pe o mașină de scris. Iată covrigișul de pernă și gata.

După cum puteți vedea, întregul proces de a crea o pernă bagel pentru a dormi cu propriile mâini nu este deloc complicat și toată lumea se poate descurca fără prea multe dificultăți. Este foarte ușor de utilizat și va fi util multora dintre voi. Pentru cei care au probleme cu zona gulerului, acest lucru este foarte important. Somnul sănătos și odihnitor este absolut necesar pentru toată lumea).

Dacă ți-a plăcut master class, împărtășește-o prietenilor tăi!

Aboneaza-te la noutati pentru a afla lucruri si mai utile si interesante din domeniul croitoriei!

Cu stimă, Arina Shirokova.

Aflați lucruri și mai interesante:

O coroană pe cap de flori decorative cu propriile mâini

Bijuteriile pentru păr sunt foarte populare în acest moment. Sunt purtate de toate reprezentantele de sex feminin, de la mic la mare. Unul dintre accesoriile originale sunt coroanele și bentitele,...

Fusta din tul pentru o fată

Salutări tuturor cititorilor pasionați de acul! Dacă ai fete și îți place să coasi ținute frumoase pentru ele, atunci acest maestru este o clasă pentru tine...

Atunci când alegeți înălțimea și fermitatea pernei rol important joacă poziția în care dormi de obicei. Dacă aveți îndoieli cu privire la această poziție, luați câteva nopți pentru a explora.

Când simți că adormi, întinde-te câteva minute pe spate, apoi pe o parte și pe burtă. Evaluează ce poziție este cea mai confortabilă pentru tine. De exemplu, dacă stai întins pe burtă o jumătate de oră, dar nu ai adormit, aceasta nu este poziția ta obișnuită. Fii atent la pozitia in care te trezesti dimineata. Notează-ți toate observațiile pentru a nu te încurca.

• Daca iti place sa dormi pe partea din spate, alege o perna de inaltime medie (8-10 cm), fermitate medie si eventual cu o degajare pentru cap.
• Dacă dormi pe partea de, alegeți o pernă suficient de înaltă și fermă, deoarece trebuie să umple spațiul dintre umăr și ureche și să susțină bine gâtul. Înălțimea pernei trebuie să fie egală cu lățimea umărului tău - un segment de la baza gâtului până la punctul umărului.

• Dacă dormi pe burta, ai nevoie de o pernă moale și subțire, aproape plată, de 6–8 cm înălțime. Dacă te poți descurca fără una, pune o pernă sub burtă pentru a nu avea durere.
• daca tu răsturnându-se constant alege o pernă de înălțime medie. Ar trebui să fie suficient de moale, astfel încât să poată fi ajustat cumva la poziția actuală de dormit.

Cum să alegi o umplutură de pernă

Există o mulțime de umpluturi acolo. Producătorii le dau numele lor, combină tipuri diferite materiale, complică structura internă a pernelor.

O pernă modernă nu este doar o geantă umplută cu puf.

În interior pot fi arcuri, mai multe camere umplute cu umplutură, mai multe straturi de umpluturi diferite, rulouri de gât ascunse și alte invenții ale industriei pernelor.

Prin urmare, vom vorbi despre materiale destul de populare și vom schița întrebările la care trebuie să răspundem înainte de a te îndrepta către magazin pentru a putea explica consultantului ce anume cauți.

1. Ce fel de fermitate a pernei ai nevoie?

Dintre umpluturile obișnuite, cele mai moi vor fi puful (natural și artificial), holofiber, bambus, bumbac, mătase.

Lâna, materialele de memorie, gelul sunt considerate materiale de umplutură mediu moi.

Umplutura tare este latex, coajă de hrișcă.

2. Transpiri mult noaptea? Ți-e cald pe pernă?

Daca dimineata te trezesti pe o perna umeda, ai capul fierbinte si infundat, inseamna ca umplutura si/sau husa de perna nu trec bine aerul, nu respira.

Pernele din puf, bambus, mătase au o bună respirabilitate. Cu toate acestea, materialele de umplutură sintetice nu sunt inferioare celor naturale: fibrele din ele sunt împletite în așa fel încât să rămână un spațiu umplut cu aer între ele.

Dacă perna respiră, este elastică la atingere și își reface rapid forma după compresie.

Respirabilitatea pernelor din latex și spumă cu memorie este asigurată de porozitatea materialelor și a orificiilor de aerisire.

3. Îți pasă cât durează să ai grijă de perna ta?

Este ușor pentru cineva să ducă perne la curățătorie de mai multe ori pe an, iar cineva nu are suficient timp nici măcar să le arunce în mașina de spălat.

Cele mai pretentioase in ceea ce priveste ingrijirea sunt pernele din pene naturale si puf: acestea trebuie uscate regulat, pufnite inainte de a merge la culcare pentru a distribui uniform umplutura si duse periodic la curatatorie, deoarece nu pot fi curatate singure. Pernele din lână vor trebui să fie oferite și specialiștilor.

Se recomandă curățarea pernelor umplute cu coji de hrișcă cu un aspirator. O dată pe an, va trebui să turnați coaja, să cerneți și să adormi într-un capac deja spălat.

Pernele din bambus, mătase și sintetice pot fi spălate la mașină. Iar pe pernele din latex sau material cu efect de memorie, este suficient să înlocuiți pur și simplu fata de pernă.

4. Cât de rezistentă ai nevoie de perna ta?

Cele mai scurte perne sunt din bambus, holofiber, puf artificial. După trei ani sau chiar mai devreme, umplutura se poate aglomera, iar perna va deveni nepotrivită pentru un somn adecvat.

Perne din materiale cu efect de memorie, puf natural și pene, sintetice de înaltă calitate vor rezista până la cinci ani.

Cele mai rezistente sunt pernele din latex. Durata de viață a acestora este de 10 ani și chiar mai mult cu o funcționare adecvată.

5. Ai alergii? Daca da, pentru ce anume?

Totul este clar aici: nu trebuie să alegeți umplutura la care sunteți alergic. Cel mai puternic alergen este puful și penele. Dar o pernă de bambus, în care există o mulțime de microorganisme, poate provoca și simptome neplăcute.

Cum să alegi o formă de pernă

Să ne întoarcem la poziția ta de dormit. Dacă dormi pe spate, alege o pernă dreptunghiulară. Poate fi cu rolă sau crestătură sub gât, dacă vă simțiți confortabil.

Pentru a dormi pe o parte, este potrivită o pernă dreptunghiulară. Și aici sunt potrivite o pernă sub gât și o crestătură sub umăr.

Pentru a dormi pe burtă, alege o pernă joasă dreptunghiulară sau în formă de stea.

Lista de verificare a cumpărătorului de perne

Aprovizionați-vă cu teorie, acum trebuie să înțelegeți ce să faceți dacă în magazin sunt multe perne, iar un consultant zelos vă invită deja să cumpărați. Iată o listă de verificare a acțiunilor dvs.:

1. Spuneți-i consultantului ce fel de pernă căutați (rigiditate, materiale, cost). Întrebați dacă aveți probleme cu somnul.
2. Nu ezitați să aflați de la consultanți proprietățile pernelor, umpluturii, huselor. Mai mult, este de dorit să vă explice ce caracteristici ale materialelor permit pernei să respire, să elimine umezeala și așa mai departe.
3. Încercați să vă întindeți pe pernele oferite. Evaluează-ți sentimentele. Cu înălțimea și forma corectă a pernei, ar trebui să te simți relaxat, nu ar trebui să existe cleme sau îndoituri nicăieri.
4. Amintiți-vă, sau mai degrabă notați caracteristicile pernelor care vi se oferă. Acasă, citiți despre proprietățile materialelor de umplutură specifice. Citiți recenzii despre perne ale unor mărci selectate.
5. Oricât de atent ai alege o pernă în magazin, pentru a o aprecia, trebuie să dormi pe ea timp de o săptămână. Pentru că confortul pernei va depinde chiar de al tău (cu cât este mai moale, cu atât perna ar trebui să fie mai subțire). Prin urmare, află dacă va fi posibil să testezi perna acasă și returnează-o dacă nu se potrivește. Legea Protectiei Drepturilor Consumatorului permite returnarea in cazul in care produsul nu a fost folosit, depozitat aspect, proprietăți de consumator, sigilii, etichete de fabrică. Dar unele magazine se îndreaptă către cumpărători. Așadar, IKEA se oferă să doarmă pe o pernă nouă timp de 14 zile și să o schimbe dacă se dovedește a fi inconfortabil.