Que signifie mcg sur comprimés. Acide folique : un phénomène russe

UI g mg μg

G mg mcg

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Guide d'utilisation

• Dans le champ Groupe de substances sélectionner un groupe de substances.
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• Dans le champ Quantité entrez la quantité initiale de la substance (substance active du médicament).
• Dans le champ À partir de sélectionnez les unités sources.
• Dans le champ V spécifier les unités de mesure dans lesquelles la conversion sera effectuée.
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Si vous avez entré, par exemple, 1 000 000 et que le résultat est 0,00, augmentez simplement la précision, par exemple, à 6-7 décimales ou passez à des unités plus petites. Certaines substances ont des facteurs de conversion très faibles dans l'une des directions, de sorte que les résultats obtenus sont également très faibles. Pour plus de commodité, un résultat non arrondi est également affiché sous le résultat arrondi.

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Brève information sur les unités de mesure "Unité internationale"

Unité internationale (UI)- en pharmacologie, c'est une unité de mesure de la quantité d'une substance basée sur l'activité biologique. Utilisé pour les vitamines, les hormones, certains médicaments, les vaccins, les composants sanguins et les substances biologiquement actives similaires. Malgré son nom, ME ne fait pas partie du système de mesure international SI.

La définition exacte d'une UI diffère pour différentes substances et est établie par un accord international. Le Comité de normalisation biologique de l'Organisation mondiale de la santé fournit des stocks de référence de certaines substances, définit (éventuellement) le nombre d'unités UI qu'ils contiennent et définit des procédures biologiques pour comparer d'autres blancs avec ceux de référence. Le but de telles procédures est que différents blancs ayant la même activité biologique contiennent le même nombre d'unités UI.

Pour certaines substances, au fil du temps, des équivalents massiques d'une UI ont été établis et la mesure dans ces unités a été officiellement abandonnée. Cependant, l'unité UI peut rester largement utilisée pour des raisons de commodité. Par exemple, la vitamine E existe sous huit formes différentes qui diffèrent par leur activité biologique. Au lieu de préciser le type et le poids exacts de la vitamine dans la préparation, il est parfois commode d'indiquer simplement sa quantité en UI.

Wikipédia

Unité internationale (UI)- normes internationalement reconnues nécessaires pour comparer le contenu de différents composés biologiques d'essai en fonction de leur activité.

S'il est impossible de purifier par des méthodes chimiques, la substance est analysée par des méthodes biologiques et une solution étalon stable est utilisée à des fins de comparaison. Les sérums étalons sont détenus par le State Serum Institute (Copenhague, Danemark), le National Institute for Medical Research (Mill Hill, Royaume-Uni) et l'Organisation mondiale de la santé (OMS) (Genève, Suisse).

Unité internationale défini comme une quantité spécifiée d'une solution étalon (par exemple, une UI d'antitoxine tétanique = 0,1547 mg d'une solution étalon stockée à Copenhague).

Pharmacologie et pharmacothérapeutique (nouvelle édition révisée 21 St.)

Nouveau dans la version 3.3.4

• Ajout de colistiméthate de sodium pour la conversion en colistine base. Un nouveau calcul peut être nécessaire pour l'utilisation par inhalation de colistiméthate de sodium. La conversion fonctionne soit dans le sens [UI de colistiméthate de sodium en mg/g de colistine base] soit dans le sens de [mg/g de colistine base en UI de colistiméthate de sodium] // 03.03.2018
• Correction de quelques erreurs dans le traitement de la quantité saisie, par exemple 0,9 mg. // 24.05.2017
• Ajout de nouvelles insulines selon la Pharmacopée Européenne (elles sont utilisées dans la plupart des préparations d'insuline des fabricants européens). // 09.05.2017
• Ajout de la possibilité de saisir une quantité au format « 100 000 » (avec des espaces comme séparateurs). // 09.05.2017
• Révision de toutes les substances et de leurs facteurs de conversion, et ajout d'un lien vers une source faisant autorité pour chaque substance.
• Suppression des substances controversées pour lesquelles les données n'ont pas pu être confirmées.
• Les substances sont divisées en groupes.
• Noms fixes de certaines substances.
• Ajout de synonymes pour certaines substances.
• La sortie d'un résultat non arrondi a été ajoutée afin que l'on puisse voir que la valeur obtenue est trop petite et qu'il est nécessaire de changer les unités de mesure en plus petites (par exemple, de grammes (g) à milligrammes (mg)) .
• Convertisseur adapté aux appareils mobiles.

Mesures de volume de liquides

1 cuillère à café = 5 ml.

1 cuillère à dessert = 2 cuillères à café = 10 ml.

1 cuillère à soupe = 3 cuillères à café = 15 ml.

Exemple 1

Composition - 15 mg / 5 ml. (indiqué sur l'emballage ou dans les instructions) Cela signifie que 1 cuillère à café contient 15 mg. drogue.

Si on vous prescrit une dose unique de 15 mg, vous devez alors prendre 1 cuillère à café de sirop pour 1 dose.

Si on vous prescrit une dose unique de 30 mg, vous devez alors prendre 2 cuillères à café de sirop pour 1 dose.

Exemple : 2

Le flacon contient 80 mg / 160 ml, 80 mg étant l'ingrédient actif. Dans ce cas, il est recommandé de prendre le médicament 1 cuillère à café 2 fois par jour.

On calcule la dose en 1 ml : pour cela, la dose de la substance dans tout le volume doit être divisée par tout le volume de liquide :

Divisez 80 mg par 160 ml = 0,5 mg dans 1 ml.

Puisqu'une cuillère à café contient 5 ml, le résultat est multiplié par 5. C'est-à-dire : 0,5 mg X 5 = 2,5 mg.

Par conséquent, 1 cuillère à café (dose unique) contient 2,5 mg. substance active.

Exemple : 3

Les instructions indiquent que 60 ml de la solution finie contiennent 3000 mg d'ingrédient actif.

Et 60 ml, c'est 12 cuillères à café de 5 ml.

Et maintenant, nous calculons: la dose indiquée de la substance est de 3000 mg. divisé par 12. Soit : 3000 mg / 12 = 250 mg.

Donc, 1 cuillère à café de la solution finie équivaut à 250 mg.

Exemple : 4

100 mg. la substance active est contenue dans 5 ml.

En 1ml. contient : 100 divisé par 5 = 20 mg. substance active.

Vous avez besoin de 150 mg.

Nous divisons 150 mg par 20 mg - nous obtenons 7,5 ml.

GOUTTES

1 ml. solution aqueuse - 20 gouttes

1 ml. solution d'alcool - 40 gouttes

1 ml. solution alcool-éther - 60 gouttes

DILUTION STANDARD D'ANTIBIOTIQUES POUR ADMINISTRATION INTRAMUSCULAIRE

1 mg = 1000 mcg ;

1 µg = 1/1000 mg ;

1000 mg = 1 g ;

500 mg = 0,5 g ;

100 mg = 0,1 g;

1% correspond à 10 g/l et 10 mg/ml ;

2% 20 g/l ou 20 mg/ml ;

1 : 1000 = 1 g / 1000 ml = 1 mg / ml ;

1 : 10 000 = 1 g/10 000 ml = 0,1 mg/ml soit 100 µg/ml ;

1: 1 000 000 = 1 g / 1 000 000 ml = 1 g / ml

Si un solvant n'est pas fourni dans l'emballage, alors lors de la dilution de l'antibiotique par 0,1 g (100 000 U) de la poudre, prenez 0,5 ml. Solution.

Ainsi, pour l'élevage :

0,2 g, 1 ml est nécessaire. solvant;

0,5 g a besoin de 2,5-3 ml. solvant;

1 g a besoin de 5 ml. solvant;

Exemple 1

Un flacon d'ampicilline contient 0,5 g de médicament sec. Quelle quantité de solvant devez-vous prendre dans 0,5 ml. la solution était de 0,1 g de matière sèche.

Lorsque vous diluez l'antibiotique dans 0,1 g de poudre sèche, prenez 0,5 ml. solvant, donc :

0,1 g de matière sèche - 0,5 ml. solvant

0,5 g de matière sèche - X ml. solvant

Réponse : à 0,5 ml. la solution était de 0,1 g de matière sèche, vous devez prendre 2,5 ml. solvant.

Exemple : 2

Un flacon de pénicilline contient 1 000 000 UI de médicament sec. Quelle quantité de solvant devez-vous prendre dans 0,5 ml. la solution était de 100 000 unités de matière sèche.

100 000 UI de matière sèche - 0,5 ml. matière sèche

1 000 000 UNITES - X ml. solvant

Réponse : de sorte que 0,5 ml de solution contient 100 000 unités. la matière sèche doit être prise 5 ml. solvant.

Exemple : 3

Le flacon d'oxacilline contient 0,25 g de médicament sec. Quelle quantité de solvant devez-vous prendre dans 1 ml. la solution était de 0,1 g de matière sèche.

1 ml. solution - 0,1 g.

X ml. - 0,25g.

Réponse : pour que dans 1 ml. la solution était de 0,1 g de matière sèche, vous devez prendre 2,5 ml. solvant.

Exemple : 4

Le patient doit entrer 400 000 unités. pénicilline. Bouteille de 1 000 000 U. Diluer 1 : 1.

Combien de ml. une solution doit être prise.

A une dilution de 1: 1 dans 1 ml. solution contient 100 000 unités. 1 flacon de pénicilline, 1 000 000 U chacun. nous diluons 10 ml. Solution.

Si le patient doit entrer 400 000 unités, vous devez alors prendre 4 ml. la solution résultante.

Attention! Avant d'utiliser des médicaments, vous devriez consulter votre médecin. Les informations sont fournies à titre informatif uniquement.

L'acide folique (vitamine B 9) assure la croissance et le développement nécessaires de l'enfant à naître, en particulier au début de la grossesse. Une carence en acide folique pendant la grossesse augmente significativement le risque de malformations congénitales chez le fœtus, en particulier d'anomalies du tube neural (par exemple, non-fermeture de l'arc vertébral), d'hydrocéphalie, d'anencéphalie, ainsi que de malnutrition et de prématurité.

Qui a une carence en folate ?

Une carence en acide folique est présente chez une femme sur deux. Leur part est encore plus élevée chez les femmes prenant des hormones et de l'alcool.

Acide folique avant la grossesse : quand le B9 est-il le plus nécessaire ?

Le corps d'une femme enceinte a surtout besoin d'acide folique au cours du premier mois après la conception, c'est-à-dire jusqu'à 2 semaines de retard, car le tube neural se forme 16 à 28 jours après la conception, lorsque la future mère ne soupçonne parfois même pas qu'elle est enceinte.

Comment prévenir une carence en folate pendant la grossesse ?

Même avant la conception (trois à six mois avant celle-ci), ainsi que pendant toute la grossesse, pour prévenir les troubles du développement de l'embryon, une femme doit prendre au moins 800 μg (0,8 mg) d'acide folique par jour.

Qui devrait boire de l'acide folique ?

L'acide folique est prescrit à toutes les femmes enceintes, quelle que soit la nature de leur alimentation. Si une femme a déjà eu un enfant avec un tel défaut dans le passé, ou s'il y a eu des cas de maladies similaires dans la famille, la dose de vitamine doit être augmentée à 4 mg par jour. Les malformations telles que la fente labiale et la fente palatine peuvent également être dues à une carence en vitamine B 9 chez les femmes enceintes.

Un excès d'acide folique est-il possible ?

Si la dose prise dépasse de manière significative les besoins quotidiens en acide folique, les reins commencent à l'excréter sous forme inchangée. 5 mg d'acide folique pris par voie orale sont excrétés par l'organisme après 5 heures.

Quelle quantité d'acide folique boire pendant la grossesse ? La norme de l'acide folique lors de la planification de la grossesse

La limitation de la dose prophylactique d'acide folique à 400 mcg en dehors de la grossesse et à 800 mcg avant et pendant celle-ci est due au fait que chez les patientes présentant une carence en vitamine B 12 (c'est une vitamine complètement différente !), un excès d'acide folique peut causer des dommages irréversibles au système nerveux, car l'utilisation d'acide folique à fortes doses (5 mg / jour) empêche le diagnostic d'anémie pernicieuse (c'est-à-dire une carence en vitamine B 12) en raison du fait que l'acide folique peut réduire les manifestations neurologiques de cette condition. Ainsi, l'acide folique n'est pas la cause de l'anémie pernicieuse, mais il interfère avec le diagnostic opportun.

Quelle dose d'acide folique prendre avant et pendant la grossesse ?

Pas moins de 0,8 mg - cette dose n'est remise en cause dans aucun pays du monde. De plus, des études modernes indiquent une augmentation de l'effet préventif des malformations congénitales lors de la prise de fortes doses d'acide folique - 3-4 mg par jour. C'est la dose d'acide folique qui doit être bue par les femmes enceintes qui ne présentent aucun risque de carence en vitamine B 12, c'est-à-dire celles qui prennent également des multivitamines « enceintes ». Ainsi, nous examinons la quantité d'acide folique dans vos multivitamines et obtenons une dose allant jusqu'à 3-4 mg, répartissant uniformément l'apport d'acide folique en même temps que les repas tout au long de la journée.

C'est combien en comprimés ?

L'acide folique est généralement vendu à une dose de 1 mg = 1000 mcg. C'est-à-dire que la dose minimale est de 800 mcg - un peu moins d'un comprimé. Mais, étant donné que de nombreux médecins recommandent de prendre 3-4 mg lors de la planification, casser un petit morceau n'en vaut vraiment pas la peine :)

Les hommes devraient-ils prendre de l'acide folique?

Parce que le folate joue un rôle énorme dans le développement cellulaire, une carence en folate chez les hommes peut réduire le nombre de spermatozoïdes sains. Par conséquent, quelques mois avant la conception (au moins trois), un homme devrait commencer à prendre de l'acide folique en une dose pas moins que prophylactique - 0,4 mg.

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L'acide folique fait partie des vitamines essentielles. En règle générale, il n'y en a pas beaucoup dans l'alimentation habituelle, donc la carence en vitamine B9 est loin d'être rare. Pour reconstituer l'équilibre, vous devez connaître le dosage correct d'acide folique et être capable d'utiliser correctement le folate supplémentaire.

La vitamine B9 (le nom médical est acide folique) est l'un des nutriments les plus importants pour les humains, qui est nécessaire pour de nombreux processus dans le corps. L'acide folique aide les cellules à se développer, à maintenir l'intégrité de leur ADN, donc la vitamine empêche le développement du cancer.

De plus, l'acide folique est impliqué dans la formation du sang, aide le cœur et les vaisseaux sanguins. En améliorant la circulation sanguine, l'acide a un effet bénéfique sur l'immunité, améliore le fonctionnement du système nerveux et l'état général du corps.

D'AILLEURS
Nos intestins peuvent produire de l'acide folique à lui seul, mais en très petites quantités, donc la majeure partie de cette vitamine doit provenir de la nourriture.

Caractéristiques de la réception

Comme pour tout médicament, l'acide folique doit être pris régulièrement. Ce faisant, tenez compte de son interaction avec d'autres médicaments. Ainsi, par exemple, l'acide réduit l'effet de la phénytoïne, par conséquent, sa dose doit être augmentée.

Un certain nombre de substances réduisent l'absorption de l'acide folique par l'organisme :

• Antiacides
• cholestyramine,
• certains antibiotiques (sulfonamides, chloramphénicol, tétracyclines, néomycine, polymyxine)

Ils peuvent également réduire l'effet de :

• médicaments cytostatiques ( Méthotrexate),
• agents antibactériens (pyriméthamine),
• diurétiques (Triamteren).

Avec cette option, au lieu de l'acide folique, les médecins prescrivent du folinate de calcium.

Comment prendre pour la prévention

Pour la prophylaxie, de petites doses quotidiennes de B9 sont utilisées : 400 mcg pour un adulte.

Adolescents cette posologie peut être prescrite pour prévenir l'anémie, l'immunodéficience et le retard de développement.

Femmes planifiant une grossesse, il est recommandé d'utiliser 1 mg d'acide une fois par jour à des fins médicinales pendant six mois afin de réduire toutes sortes de malformations fœtales.

Quel est le meilleur moment pour prendre

"Folk" doit être pris par voie orale après manger comme indiqué dans toutes les instructions pour la préparation.

Le fait est que prendre des vitamines jeûne peut entraîner une irritation de la muqueuse gastrique : comme les autres acides, l'acide folique augmente son acidité. Cela provoque des maladies de l'estomac - gastrite, ulcères, etc.

Si vous prenez une vitamine en mangeant, les aliments seront plus difficiles à digérer, car l'acide forme un complexe insoluble avec le zinc.

Important: si vous oubliez une pilule, vous n'avez pas besoin de prendre une double dose

Accueil par cours

Pour maintenir des niveaux optimaux de folate dans le corps, un apport quotidien en folate est essentiel.

CONSEILS:
Il est préférable de boire des vitamines le matin au petit-déjeuner avec beaucoup de liquide. Ainsi, le surplus de vitamines non digérés que le corps peut facilement éliminer

Combien de comprimés d'acide folique faut-il prendre par jour ?

Le nombre de comprimés dépend de la masse de la substance active qu'il contient, car l'acide folique est désormais vendu à différents dosages.

Le plus souvent, l'acide folique est vendu en pharmacie à la dose de 1 mg. À des fins médicinales, vous devez appliquer 1-2 tables. par jour. Femmes enceintes - 1 comprimé par jour en prophylaxie.

Acide folique et vitamine E : schéma posologique

Vitamine E et acide folique - quelques éléments utiles qui se complètent. Le plus souvent, les gynécologues prescrivent cette combinaison de vitamines aux filles dès les premiers stades de la grossesse ou à celles qui la planifient simplement.

Les vitamines E et B9 garantissent le plein développement des organes internes de l'enfant et le développement du système nerveux central. La vitamine E est directement responsable du système reproducteur, augmente la fertilité de la fille, réduit le risque de fausse couche à court terme et empêche le placenta de s'exfolier.

Lorsqu'il est utilisé avec de l'acide folique, la paroi intestinale est renforcée, l'état de la mère s'améliore: l'efficacité augmente, l'immunité augmente et le système nerveux est restauré.

Dosage optimal :

• Vitamine B9 (acide folique) - 0,8 mg par jour;
• Vitamine E (tocophérol) - 0,3 mg par jour..

Est-il possible de boire de l'acide folique sans rendez-vous

N'importe quelle pharmacie vous dira que ce médicament est délivré sans prescription médicale.

Si vous souffrez d'une carence en acide folique, la plus petite dose quotidienne ne vous fera pas de mal, car l'excès est excrété par l'organisme de lui-même.

La meilleure option est les compléments alimentaires, dont la composition contient déjà de l'acide folique. Comme les complexes vitaminiques, les compléments alimentaires contiennent de nombreuses autres substances utiles.

CONSEILS :
Le volume quotidien d'acide folique est déterminé par divers facteurs : le sexe, l'âge, le mode de vie et l'état corporel ; seul un médecin peut vous aider dans la sélection.

Malgré la croyance répandue selon laquelle le folate est facilement excrété par le corps et son surdosage est impossible, il convient de garder à l'esprit que la vitamine a un certain nombre de contre-indications:

• hypersensibilité au B9,
• anémie maligne,
• oncologie,
• carence en vitamine B12.

Formes d'émission

Les acides foliques en pharmacie peuvent être trouvés sous forme de poudres ou de comprimés (généralement 1 mg, 25 et 50 pcs. Dans un emballage).

Cependant, il existe d'autres formes de libération :

100 mcg

• la posologie minimale peut être prescrite par un médecin à titre préventif ;
• Combien de mg correspondent à 100 mcg : 0,1 mg

400 mcg

• posologie en comprimés 400 mcg :
  1 onglet. par jour (s'il n'y a pas de carence), ou un demi-comprimé (1/2 comprimé d'acide) à la dose de 1 mg par jour - pour les enfants de plus de 4 ans et pour les adultes en traitement de soutien ; les femmes enceintes pour prévenir l'apparition de malformations fœtales
• 400 mcg c'est combien de mg : 0,4 mg;
• acide folique 400 mcg est le nombre de comprimés :
  1 onglet. une posologie de 400 mcg ou un quart de comprimé à la posologie de 1 mg est la dose quotidienne recommandée pour les femmes en âge de procréer et pendant la grossesse.

800 mcg

• posologie en comprimés 800 mcg:
  1 onglet. ou un peu moins de 1 onglet. une dose de 1 mg est prescrite pendant la grossesse et l'allaitement.
• Combien de mg correspondent à 800 mcg : 0,8 mg

1 mg

• posologie en comprimés 1 mg:
  1 onglet. pour le traitement de l'anémie, les femmes enceintes - de 1,2 à 2,5 tab. par jour au premier trimestre.
• 1 mg c'est combien de mcg : 1000 mcg

4 mg

• posologie en comprimés 4 mg :
  crédité de la planification de la grossesse. Vous n'avez pas besoin d'avoir peur de telles doses : si le médecin vous a prescrit ce volume, cela signifie que vous ou votre bébé n'avez pas assez de B9

5 mg

• posologie en comprimés 5 mg :
  adultes 1 onglet. par jour pour le traitement de la carence en vitamines, pour les enfants - à plus petites doses, en fonction de l'âge
• 5 mg c'est combien de grammes : 0,005 g

Dosage d'acide folique pour les enfants

Le dioxyde de carbone folique est nécessaire à la croissance et au bon développement du corps, car dès l'enfance, l'immunité du corps se développe, les principaux systèmes de soutien à la vie se forment, il est donc important de donner à l'enfant toutes les vitamines nécessaires à sa construction .

De bébé

Pour les nourrissons, 25 mcg d'acide folique sont recommandés chaque jour. Avec un développement normal, le bébé reçoit tous les nutriments avec le lait maternel, mais si le médecin détecte un manque de nutriments chez le nouveau-né, B9 est prescrit en plus. L'acide folique est souvent nécessaire chez les bébés prématurés.

Adolescent

A l'adolescence, la B9 est nécessaire aux enfants pour le cours normal du développement sexuel : la vitamine B9 aide le jeune corps à établir l'équilibre hormonal. A l'adolescence, beaucoup sont confrontés à des problèmes de peau du visage et du corps : acné, acné, rougeurs. Avec l'aide de l'acide folique, vous pouvez lutter contre les rougeurs et les irritations de la peau.

Pour la prévention des carences en vitamines, il est recommandé aux enfants de cet âge de consommer 150 à 200 mcg, c'est-à-dire un demi-comprimé dosé à 400 mcg. Mais vous devez vous rappeler que si le corps doit être restauré, le médecin détermine les doses thérapeutiques d'acide.

Pour les écoliers

L'acide folique pour les écoliers de 6 à 10 ans est prescrit à la dose de 100 mcg par jour; de 10 à 14 ans - 150 mcg.

Les écoliers ont besoin de vitamine B9 pour réguler l'activité cérébrale afin d'aider les enfants à faire face à la charge de travail scolaire et à soulager le stress émotionnel.

De quelle quantité d'acide folique les enfants ont-ils besoin : généraliser

Indemnité journalière pour les femmes

Pour maintenir l'équilibre des vitamines dans le corps, une femme adulte doit prendre au moins 400 mcg de folate par jour.

En plus du fait que la vitamine B9 renforce le corps, normalise les processus internes et améliore l'état général, pour les femmes, l'acide folique (gens, comme les mères aiment l'appeler) est particulièrement important :

• a un effet bénéfique sur les organes reproducteurs,
• arrête la chute des cheveux, rajeunit et tonifie la peau;
• normalise les hormones;
• réduit les symptômes de la ménopause;

Combien de fois par jour

Les médecins conseillent de prendre de l'acide folique (vitamine B9) comme toutes les autres vitamines selon le schéma : 1 fois par jour, de préférence le matin, au cours des repas. Boire avec un peu d'eau.

Taux journalier lors de la planification de la grossesse

Les médecins prescrivent nécessairement du folate aux femmes enceintes. Normalement, une femme devrait recevoir 400-600 mcg d'acide par jour, c'est un demi-comprimé avec une dose de 1 mg.

Indemnité journalière pour les femmes enceintes

Combien de semaines faut-il boire de l'acide folique ?

Étant donné que le folate ne s'accumule pas dans le corps, l'acide est nécessaire dès les premières semaines de grossesse, les médecins recommandent de le prendre même au stade de la planification du bébé.

IMPORTANT!Le corps d'une femme a surtout besoin de vitamine B9 au cours des 12 premières semaines de grossesse.

Indemnité journalière pour les mères allaitantes

Lors de l'allaitement, une jeune mère doit boire ce médicament à une dose d'au moins 500-800 mcg de "folk" par jour. Il est préférable de le prendre dans le cadre de compléments alimentaires ou de multivitamines, car non seulement le corps de la mère, mais aussi celui du bébé, a besoin de nutriments en ce moment.

Indemnité journalière pour les hommes

Si le corps masculin reçoit au moins 700 mcg d'acide folique par jour, le risque de formation de spermatozoïdes avec différents types d'anomalies chromosomiques est réduit de 25 à 30 %.

Pour éviter l'infertilité chez les hommes, il est conseillé de prendre B9 avec de la vitamine E.

Lors de la planification d'une grossesse pour un couple, un homme doit boire de l'acide folique pendant 2-3 mois.

Conclusion

1. Vitamine B9 ( en d'autres termes acide folique) participe à la formation du système circulatoire et de l'immunité.
2. L'acide folique est principalement nécessaire femmes, qui a décidé tomber enceinte, car il participe à la normalisation du processus de formation et de développement du fœtus.
3. Acide folique pour Hommes essentiel pour une bonne fonction gastro-intestinale, une amélioration de la mémoire et une fertilité accrue.
4. L'acide folique est prescrit enfants pour améliorer l'appétit, la fonction cérébrale et augmenter l'immunité.

En contact avec

L'acide folique (vitamine B 9) assure la croissance et le développement nécessaires de l'enfant à naître, en particulier au début de la grossesse. Une carence en acide folique pendant la grossesse augmente significativement le risque de malformations congénitales chez le fœtus, en particulier d'anomalies du tube neural (par exemple, non-fermeture de l'arc vertébral), d'hydrocéphalie, d'anencéphalie, ainsi que de malnutrition et de prématurité.

Qui a une carence en folate ?

Une carence en acide folique est présente chez une femme sur deux. Leur part est encore plus élevée chez les femmes prenant des hormones et de l'alcool.

Acide folique avant la grossesse : quand le B9 est-il le plus nécessaire ?

Le corps d'une femme enceinte a surtout besoin d'acide folique au cours du premier mois après la conception, c'est-à-dire jusqu'à 2 semaines de retard, car le tube neural se forme 16 à 28 jours après la conception, lorsque la future mère ne soupçonne parfois même pas qu'elle est enceinte.

Comment prévenir une carence en folate pendant la grossesse ?

Même avant la conception (trois à six mois avant celle-ci), ainsi que pendant toute la grossesse, pour prévenir les troubles du développement de l'embryon, une femme doit prendre au moins 800 μg (0,8 mg) d'acide folique par jour.

Qui devrait boire de l'acide folique ?

L'acide folique est prescrit à toutes les femmes enceintes, quelle que soit la nature de leur alimentation. Si une femme a déjà eu un enfant avec un tel défaut dans le passé, ou s'il y a eu des cas de maladies similaires dans la famille, la dose de vitamine doit être augmentée à 4 mg par jour. Les malformations telles que la fente labiale et la fente palatine peuvent également être dues à une carence en vitamine B 9 chez les femmes enceintes.

Un excès d'acide folique est-il possible ?

Si la dose prise dépasse de manière significative les besoins quotidiens en acide folique, les reins commencent à l'excréter sous forme inchangée. 5 mg d'acide folique pris par voie orale sont excrétés par l'organisme après 5 heures.

Quelle quantité d'acide folique boire pendant la grossesse ? La norme de l'acide folique lors de la planification de la grossesse

La limitation de la dose prophylactique d'acide folique à 400 mcg en dehors de la grossesse et à 800 mcg avant et pendant celle-ci est due au fait que chez les patientes présentant une carence en vitamine B 12 (c'est une vitamine complètement différente !), un excès d'acide folique peut causer des dommages irréversibles au système nerveux, car l'utilisation d'acide folique à fortes doses (5 mg / jour) empêche le diagnostic d'anémie pernicieuse (c'est-à-dire une carence en vitamine B 12) en raison du fait que l'acide folique peut réduire les manifestations neurologiques de cette condition. Ainsi, l'acide folique n'est pas la cause de l'anémie pernicieuse, mais il interfère avec le diagnostic opportun.

Quelle dose d'acide folique prendre avant et pendant la grossesse ?

Pas moins de 0,8 mg - cette dose n'est remise en cause dans aucun pays du monde. De plus, des études modernes indiquent une augmentation de l'effet préventif des malformations congénitales lors de la prise de fortes doses d'acide folique - 3-4 mg par jour. C'est la dose d'acide folique qui doit être bue par les femmes enceintes qui ne présentent aucun risque de carence en vitamine B 12, c'est-à-dire celles qui prennent également des multivitamines « enceintes ». Ainsi, nous examinons la quantité d'acide folique dans vos multivitamines et obtenons une dose allant jusqu'à 3-4 mg, répartissant uniformément l'apport d'acide folique en même temps que les repas tout au long de la journée.

C'est combien en comprimés ?

L'acide folique est généralement vendu à une dose de 1 mg = 1000 mcg. C'est-à-dire que la dose minimale est de 800 mcg - un peu moins d'un comprimé. Mais, étant donné que de nombreux médecins recommandent de prendre 3-4 mg lors de la planification, casser un petit morceau n'en vaut vraiment pas la peine :)

Les hommes devraient-ils prendre de l'acide folique?

Parce que le folate joue un rôle énorme dans le développement cellulaire, une carence en folate chez les hommes peut réduire le nombre de spermatozoïdes sains. Par conséquent, quelques mois avant la conception (au moins trois), un homme devrait commencer à prendre de l'acide folique en une dose pas moins que prophylactique - 0,4 mg.

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