Kemampuan bayi merangkak merupakan suatu keterampilan yang dinanti-nantikan banyak orang tua. Kemampuan bergerak mandiri dengan merangkak biasanya muncul pada anak usia 5,5 hingga 9 bulan. Jika bayi Anda merangkak, ini menandakan otot punggung dan tulang belakangnya berkembang dengan baik. Namun tidak semua bayi melewati tahap merangkak, bahkan ada yang melewatkannya sama sekali dan langsung berjalan. Apakah ini dapat diterima, apa norma untuk pengembangan keterampilan dan pada bulan berapa bayi mulai merangkak, akan kami bahas di artikel kami.

Aktivitas motorik sadar tidak muncul pada bayi sampai ia belajar memegang kepalanya dengan baik dan menguasai gerakan membalikkan badan dari punggung ke perut. Bila anak mampu mandiri tanpa susah payah membalikkan badan dengan posisi telentang/tengkurap dan membalikkan badan dengan kepala terangkat tinggi, maka otot-ototnya sudah menjadi lebih kuat dan siap untuk menguasai tahap penting berikutnya yaitu keterampilan merangkak. .

Terbentuknya keterampilan ini juga dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor yang harus diperhatikan dalam menilai tumbuh kembang bayi. Yang paling penting di antara mereka adalah:

Sebagai catatan! Kehadiran refleks merangkak dapat diamati bahkan pada bayi baru lahir. Memeriksa keberadaan refleks ini sangat sederhana. Letakkan bayi Anda tengkurap dan letakkan telapak tangan Anda di atas kaki bayi Anda sebagai penopang kakinya. Anak akan langsung berusaha mendorong sedikit menjauh dari telapak tangan Anda, tanpa sadar berusaha bergerak maju.

Perkembangan tahapan merangkak pada bayi

Setiap orang memilikinya bayi Anda mungkin memiliki “gaya individu” merangkak sendiri, tetapi secara umum, para ahli mengidentifikasi beberapa tahapan yang harus dilalui bayi secara bertahap untuk mengembangkan keterampilannya sepenuhnya. Urutan tahapannya dapat dilihat pada tabel yang menggambarkan perkembangan motorik bayi tahap demi tahap dalam jangka waktu tertentu.

Fakta yang menarik! Di banyak forum orang tua, Anda dapat menemukan diskusi tentang kapan anak perempuan dan laki-laki mulai merangkak, menekankan fakta bahwa aktivitas motorik berbeda pada kedua jenis kelamin. Namun perlu diperhatikan bahwa perkembangan keterampilan merangkak tidak bergantung pada jenis kelamin anak. Oleh karena itu, jika Anda memiliki anak laki-laki, maka Anda tidak perlu khawatir bahwa anak laki-laki mulai merangkak lebih lambat dibandingkan anak perempuan atau sebaliknya.

Dalam kebanyakan kasus, anak melewati semua tahap perkembangan merangkak. Beberapa bayi lebih suka bertindak sesuai dengan “rencana” mereka sendiri, memilih metode transportasi yang paling nyaman untuk diri mereka sendiri dan untuk waktu yang lama menggunakannya. Bayi yang aktif sejak lahir dapat melewati tahap pertama dan langsung belajar merangkak. Yang lain dapat bergerak tengkurap hingga 8-9 bulan, dan kemudian, setelah belajar duduk dan berdiri tanpa dukungan, cobalah mengambil langkah pertama.

Latihan untuk mengembangkan keterampilan merangkak pada anak

Keinginan untuk bergerak mandiri dan mengetahui lingkungan anak sudah melekat pada kodratnya. Jika anak memiliki kesempatan untuk merangkak selama jam-jam aktif dan terdapat permukaan yang sesuai, maka banyak orang tua membiarkan prosesnya berjalan begitu saja. Jika Anda ingin membantu bayi Anda belajar mengendalikan tubuhnya dan meningkatkan koordinasi gerakannya, Anda dapat melakukan latihan sederhana bersamanya.

Mengembangkan otot lengan

Latihan yang baik untuk anak usia 5,5-6 bulan dengan matras perkembangan. Letakkan bayi di atas matras dengan posisi tengkurap. Mainan cerah di permadani harus digantung setinggi mata. Bayi akan mencoba meraih mainan tersebut dengan bertumpu pada satu tangan untuk menyentuhnya dengan tangan lainnya.

Latihan pada bola

Fitball khusus akan membantu memperkuat otot punggung dan perut anak. Pada pelajaran pertama, Anda perlu meletakkan bayi dengan punggung di atas bola, memegangnya di bawah ketiaknya. Mengayunkan bola ke depan/belakang dengan mudah. 3-5 menit sudah cukup. Pada pelajaran kedua, kita menempatkan anak di atas bola dalam posisi tengkurap sambil memegang punggung dan kakinya. Kami meletakkan mainan di depan bola. Anak akan berusaha mendapatkannya dengan menggerakkan telapak tangannya di atas bola.

Pijat harian

Banyak ahli saraf merekomendasikan pijatan untuk membantu anak mulai merangkak. Pijat meningkatkan aliran darah di tulang belakang dan merangsang otot punggung. Gerakan membelai ringan dari bahu ke punggung bawah sebaiknya diselingi dengan gerakan yang lebih intens. Anda dapat melakukan prosedur ini sendiri dengan menonton video pelatihan, atau mempercayai spesialis.

Bayinya tidak merangkak - haruskah kita membunyikan alarm?

Dalam kasus yang jarang terjadi, anak tidak mulai merangkak sama sekali. Daripada merangkak dia menggunakan cara alternatif gerakan-gerakan, misalnya mencoba memantul sambil duduk, mengayun-ayun dengan empat kaki dan memantul, atau meluncur tengkurap. Tidak perlu khawatir tentang hal ini jika:

• bayi menggunakan kedua lengan dan kakinya secara merata;
• belajar mengoordinasikan gerakan tubuh sisi kiri dan kanan, berusaha tetap bergerak meski tanpa kemampuan merangkak;
• Anak, jika digabungkan dengan hal-hal di atas, memiliki semua kondisi untuk perkembangan dan pertumbuhan fisik yang baik.

Penting! Jika Anda merasa ada yang salah dengan perkembangan motorik bayi Anda, konsultasikan dengan dokter anak Anda.

Yang terpenting bagi seorang anak adalah mampu mandiri mengeksplorasi lingkungannya dan menguatkan tubuhnya, mempersiapkannya untuk berjalan. Dorong bayi Anda dalam upaya pertamanya merangkak, kembangkan keterampilannya dengan cara yang menyenangkan. Dengan pendekatan yang tepat, usaha Anda akan dihargai, dan anak akan menempuh jarak berapa pun dengan bantuan merangkak.

Prestasi tumbuh kembang buah hati selalu menjadi kebahagiaan tersendiri bagi para orang tua. Perkembangannya dalam kurun waktu hingga satu tahun berlangsung pesat. Nampaknya baru-baru ini bayi tersebut hanya bisa menggerakkan tangan dan kakinya serta meraih mainan kerincingan. Sekarang dia membalikkan badan sekuat tenaga, mencoba duduk dan merangkak. Segera dia akan belajar merangkak dan mulai aktif menjelajahi ruang hidup yang tersedia. Pada saat yang sama, orang dewasa sering kali prihatin dengan pertanyaan: apakah semua anak merangkak sebelum mengambil langkah pertama, dan apakah bayi perlu distimulasi untuk mengembangkan keterampilan ini?

Peran merangkak dalam perkembangan bayi

Anak tersebut melakukan upaya pertamanya untuk mencapai tujuan yang diinginkan pada usia enam bulan. Mencoba meraih mainan atau bola dengan tangannya, dia merangkak dan perlahan-lahan belajar berlutut menuju gawang.

Pada usia 9 bulan, gerakan merangkak menjadi sadar dan terkoordinasi. Tahap ketika anak mulai merangkak dengan empat kaki menandakan bahwa tulang dan ototnya sudah siap untuk melakukan aktivitas fisik baru. Pelatihan semacam itu berdampak positif pada perkembangan bayi:

• prosesnya melibatkan otot-otot yang akan segera terlibat dalam berjalan;
• memperkuat otot punggung berkontribusi pada pengembangan postur yang benar;
• sinkronisasi kerja bagian yang berbeda tubuh bayi;
• dimasukkannya kedua belahan otak;
• menguasai keterampilan keseimbangan;
• orientasi dalam ruang.

Pembelajaran keterampilan merangkak sejak dini menunjukkan aktivitas bayi yang positif dan keturunan yang baik. Mungkin salah satu orang tuanya mulai merangkak juga sejak dini. Jika seorang anak tidak melakukan aktivitas fisik pada usia sembilan bulan, masuk akal untuk berkonsultasi dengan ahli saraf. Penyebab keterlambatan adalah faktor keturunan atau gangguan kesehatan.

Dokter anak anak Evgeniy Olegovich Komarovsky berfokus pada pentingnya merangkak pada masa bayi. Ini merangsang berjalan jauh lebih efektif daripada pejalan kaki dan pelompat (kami sarankan membaca :). Namun, dokter menekankan bahwa tidak mungkin memberikan tanggal pasti kapan seorang anak akan merangkak. Dia bisa melakukan ini jika dia benar-benar siap.

Gunakan keterampilan: bagaimana hal itu muncul dan bergantung pada apa?

Pada bulan berapa bayi mulai merangkak? Indikator ini dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

1. Jenis kelamin anak. Anak perempuan sering kali lebih maju daripada anak laki-laki dalam perkembangannya, tidak terkecuali dalam hal merangkak.
2. Berat badan bayi. Bayi yang kelebihan berat badan (apa pun jenis kelaminnya) menguasai merangkak lebih lambat dibandingkan teman sebayanya.
3. Waktu kelahiran. Bayi lahir lebih cepat dari jadwal atau melemah karena sakit, mulai merangkak lebih lambat dari teman sebayanya.

Waktu ketika seorang anak mulai merangkak sedikit bergantung pada rasio tinggi dan berat badannya. Jika mereka berada di depan norma (bayi terlihat lebih besar dan lebih tua dari teman-temannya) dan anak berkembang secara normal, tidak ada alasan untuk menunda penguasaan keterampilan merangkak.

Bagaimana cara bayi belajar merangkak?

Penting untuk dipahami bahwa seorang anak menguasai keterampilan merangkak secara bertahap. Perkembangan fungsi motorik terjadi secara bertahap:

• 3 bulan – anak dengan percaya diri memegangi kepalanya sambil berbaring tengkurap, memutarnya ke berbagai arah, mengangkat badan, bersandar pada tangan;
• 4 bulan - bayi dapat bangkit dari posisi berbaring, berguling dari punggung ke perut, mengistirahatkan kakinya jika digendong secara vertikal;
• 5 bulan - bayi mencoba duduk dan merangkak dengan perutnya;
• 6-7 bulan - anak berguling dengan baik dari punggung ke perut dan merangkak, secara aktif menguasai keterampilan merangkak, jadi orang tua harus memantau keselamatannya dengan cermat (detail lebih lanjut di artikel :).

Keterampilan utama yang dikuasai bayi di tahun pertama kehidupannya disajikan dalam tabel:

Tahapan utama penguasaan suatu keterampilan

Bayi menguasai keterampilan merangkak secara bertahap. Pada usia tiga bulan mereka mencoba merangkak ke depan dengan perutnya. Arah gerakannya maju, menyamping, mundur, sehingga tidak selalu mungkin untuk memahami bahwa anak sedang mencoba merangkak. Saat melakukan latihan seperti itu, bayi bergerak seperti ulat kecil, yang membutuhkan energi minimal. Senam mengajarkan Anda untuk mengontrol lengan - mendorong dengan siku, anak otomatis merangkak mundur. Menyadari bagaimana hal ini terjadi, dia mengulangi gerakan tersebut lagi.

Setelah belajar mengendalikan tangannya, anak itu mencoba untuk merangkak, pertama-tama bersandar pada siku dan kemudian pada telapak tangannya. Banyak orang tua memperhatikan bagaimana bayi mereka bergoyang sambil berdiri dengan empat kaki. Sesi latihan yang panjang meningkatkan koordinasi gerakan bayi, dan ia mulai merangkak silang, bergantian gerakan lengan dan kakinya. Lengan kanan dan kaki kiri bergerak serempak, begitu pula sebaliknya, lambat laun ritme menjadi jelas, dan kecepatan merangkak meningkat.

Banyak orang tua yang tertarik pada: apa yang terjadi pertama kali - anak belajar merangkak atau duduk? Para ahli percaya bahwa pertama-tama bayi harus belajar merangkak, lalu belajar duduk. Dilarang memaksa anak untuk duduk. Bayi harus menjadi lebih kuat dan dapat duduk sendiri, karena duduk dapat menciptakan beban vertikal di tulang belakang.

Penting bagi orang tua untuk fokus mengembangkan keterampilan merangkak. Ini akan memperkuat otot dan membantu anak duduk. Kebetulan bayi tidak merangkak tengkurap sama sekali, dan langsung merangkak, yang juga merupakan varian dari norma.

Bayinya tidak merangkak - apakah perlu membunyikan alarm?

Saat berjalan-jalan, para ibu kerap berbagi prestasi bayinya satu sama lain. Mengetahui bahwa banyak bayi yang sudah merangkak, dan sudah waktunya bayi menguasai keterampilan ini, para ibu mulai aktif mendorongnya untuk merangkak. Hasil yang baik memberikan pijatan anak-anak profesional dan terapi olahraga - otot-otot diperkuat, dan bayi mulai bergerak aktif. Namun, kebetulan tidak ada tindakan yang mungkin membuahkan hasil.

Ada beberapa penyebab bayi tidak merangkak:

• perkembangan otot yang buruk;
• cedera lahir pada bayi baru lahir;
• tinggal jangka panjang di gips, sanggurdi;
• kelebihan berat;
• ciri-ciri temperamen.

Jika bayi Anda sudah berusia 9 bulan, tetapi menunjukkan aktivitas fisik yang buruk, Anda harus memberi tahu dokter anak Anda tentang hal ini pada pertemuan rutin. Dokter akan merekomendasikan metode koreksi - pijat, diet, terapi olahraga, dan, jika perlu, merujuk Anda untuk berkonsultasi dengan spesialis khusus (ahli ortopedi, ahli saraf, ahli jantung, dan lain-lain).

Apa saja yang harus diwaspadai orang tua?

Hanya seorang spesialis yang dapat mengetahui mengapa bayi tidak merangkak. Ibu harus waspada jika ia mencoba melakukan gerakan khas, menyeret lengan atau kakinya ke belakang. Selain itu, Anda tidak boleh melupakan situasi di mana bayi di atas 9 bulan merangkak hanya dengan perutnya, tanpa berusaha merangkak. Dianjurkan untuk membaca literatur yang akan memberi tahu Anda berapa lama dan bagaimana merangsang keterampilan merangkak.

Jam berapa bayi prematur mulai merangkak?

Perkembangan bayi prematur bergantung pada waktu kelahirannya. Bayi dengan prematuritas derajat 1 mulai berkotek pada usia 2-3 bulan, bayi dengan prematuritas derajat 3 dan 4 - beberapa minggu kemudian. Biasanya, bayi berusia tiga bulan dengan percaya diri memegangi kepalanya, dan pada usia enam bulan mereka berguling dari perut ke punggung dan punggung. Bayi-bayi ini duduk sendiri pada usia 8-12 bulan dan berdiri pada usia satu tahun.

Karena aktivitas motorik pertama untuk persiapan merangkak terjadi pada bayi prematur pada usia 6-9 bulan, mereka mulai merangkak lebih lambat dibandingkan teman sebayanya. Biasanya, anak yang lahir prematur menguasai keterampilan ini pada usia sepuluh bulan.

Bagaimana cara merangsang perayapan aktif?

Dokter anak tidak menganjurkan membantu anak merangkak dan merangkak. Bayi akan mencapai segalanya sendiri setelah ototnya menjadi lebih kuat dan siap menghadapi beban. Namun, orang tua tidak bisa selalu menjadi pengamat yang pasif. Anda dapat membantu dengan cara berikut:

• baringkan bayi tengkurap di atas permadani atau tempat tidur sehingga ia memiliki banyak ruang untuk jarak pandang dan pergerakan;
• letakkan bola terang atau mainan menarik di depan mata;
• melihat objek yang diminatinya, bayi akan mulai merentangkan tangannya;
• Memperhatikan momen ini, penting bagi orang tua untuk menopang kakinya dengan tangan mereka - dia akan mendorong dan mulai merangkak dengan perutnya;
• segera bayi akan mengerti bahwa dia dapat mengendalikan tubuhnya sendiri, dan dia perlu diberi contoh bergerak dengan empat kaki;
• seiring waktu, bayi akan menyadari bahwa ia dapat melakukan hal yang sama, dan olahraga serta pijatan yang teratur akan membantu memperkuat otot-ototnya;
• Anda tidak boleh mengabaikan nasihat ahli saraf dan dokter anak mengenai pijatan - ada situasi yang diketahui ketika bayi yang benar-benar pasif, setelah dipijat, menjadi aktif dan belajar merangkak dalam beberapa minggu (detail lebih lanjut di artikel :).

Peraturan keselamatan

Keamanan apartemen untuk bayi yang telah belajar merangkak dapat ditentukan dengan menilai situasi melalui sudut pandang seorang peneliti muda. Agar perjalanan Anda di sekitar apartemen bersifat mendidik, sebaiknya hindari bertemu dengan benda-benda berbahaya dan pastikan kondisi berikut:

• suhu nyaman - tidak boleh ada angin di lantai, pakaian untuk merangkak harus nyaman dan cukup terisolasi saat apartemen sejuk;
• sudut tajam, kabel, benda yang berpotensi berbahaya - kontak dengannya harus dikecualikan dengan memasang kunci pelindung, sumbat, menyembunyikan atau menyembunyikan apa pun yang dapat ditarik dan dicicipi oleh bayi;
• bahan kimia rumah tangga dan cairan berbahaya - semua produk perawatan pakaian, obat-obatan, makanan kucing, cat, dan cairan berbahaya lainnya harus disembunyikan di lemari dengan batasan khusus;
• kebersihan - Anda tidak boleh mengupayakan sterilitas mutlak pada lantai, karena bayi perlu membiasakan diri dengan mikroba "rumah tangga", tetapi tidak boleh ada sampah atau bulu hewan.

Di setiap kamar Anda dapat mengatur sudut aman dengan mainan favorit Anda dan hal-hal menarik. Kemudian bayi akan memiliki tujuan untuk bergerak di sekitar apartemen dan ibu dapat bersantai sambil menonton permainannya secara terpisah. Banyak hal menarik ke depannya, karena saat bayi belajar berjalan, kekhawatiran dan kekhawatiran akan keselamatannya akan semakin besar.

Bayi itu tumbuh, mengangkat kepalanya, mencoba berguling - semua ini membuatnya bahagia orang tua yang penuh kasih, dengan bangga menyaksikan tumbuh kembang bayinya. Pada masa ini, orang tua mulai khawatir dengan pertanyaan: pada bulan berapa anak mulai merangkak.Ada standar yang berlaku umum untuk aktivitas motorik bayi pada tahun pertama kehidupannya.

Usia normal untuk mulai merangkak adalah 7-8 bulan. Tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat pada bulan berapa seorang anak harus mulai merangkak. Setiap bayi berbeda, jadi beberapa bayi mungkin mulai merangkak pada usia 5 bulan, yang lain akan melakukan aktivitas menarik ini mendekati usia 9 bulan.

Terkadang bayi melewatkan tahap merangkak dan langsung berdiri, hal ini sangat dibanggakan oleh orang tua.Para ahli percaya bahwa melewatkan tahap merangkak berdampak negatif pada pembentukan kerangka bayi. Proses merangkak memperkuat otot dan tulang belakang bayi, serta mengembangkan pemikiran spasial dan koordinasi pada anak kecil.

Langkah awal menuju kemandirian bayi, memahami ruang di sekitarnya. Mengembangkan rasa ingin tahu dan tekad. Memberi Anda kepercayaan diri pada kemampuan Anda sendiri. Setelah belajar merangkak, bayi akan membuka kemungkinan-kemungkinan baru bagi dirinya dan mulai berkembang lebih intensif.

Perkembangan intelektual. Tahun pertama kehidupan bayi ditandai dengan aktivitas motorik yang erat kaitannya dengan perkembangan mental dan emosional bayi. Semakin aktif anak maka suplai darah ke otak semakin baik. Gerakan tersebut saling berhubungan dengan perkembangan bicara dan menjamin koordinasi antara belahan otak kiri dan kanan.

Memperkuat otot dan tulang belakang. Selama merangkak, otot-otot anggota badan dan punggung terlibat, aktivitas fisik yang mengembangkan lekuk tulang belakang dengan benar dan memperkuat otot-otot itu sendiri. Saat merangkak dengan perut, dengan kaki direntangkan, displasia pinggul dapat dicegah. Penguatan aktif semua kelompok otot tentu saja mengoreksi peningkatan dan penurunan tonus otot, tortikolis, dan asimetri tubuh.

Pembentukan koordinasi gerak tubuh. Menjaga keseimbangan, mengorientasikan diri dalam ruang - semua ini dapat dilakukan dengan keterampilan koordinasi.

Ketika tiba waktunya untuk merangkak

Hanya pada bayi yang baru lahir, dasar-dasar merangkak dapat diperhatikan. Jika Anda meletakkan bayi tengkurap dan menekan tumitnya dengan telapak tangan, bayi akan secara refleks mendorongnya. Setelah usia 3 bulan, gerakan-gerakan tersebut berkembang dari yang tidak disadari menjadi keterampilan yang terkontrol.

Bayi mengangkat kepalanya, berbalik, dunia di sekitar bayi berubah, memperlihatkan sisi-sisi baru yang menarik. Segera setelah bayi mulai menahan diri dalam posisi tengkurap dengan siku, ia segera mulai meraih mainan terang dan benda-benda yang terletak di kejauhan dan berusaha merangkak.

Menguasai keterampilan merangkak bergantung pada banyak alasan:

Penguasaan dan tahapan merangkak

Sebelum seorang anak mulai merangkak, ada beberapa tahap perkembangan merangkak. Langkah-langkah ini pada awalnya ditetapkan secara alami, karena otot-otot tubuh anak-anak berkembang secara bertahap, dan setiap tahap memerlukan pengembangan kelompok otot tertentu. Beberapa bayi, dengan perkembangan fisik yang baik, mungkin melewatkan tahap merangkak tertentu.

Berbaring tengkurap, bayi meraih mainan yang terang, mencoba bergerak maju. Lengan direntangkan ke depan, bayi menarik dirinya ke atas. Beginilah upaya merangkak pertama dimulai - sedikit ke depan, atau sedikit ke samping. Kadang-kadang anak merangkak mundur, mendorong dirinya menjauh, bukannya menarik tubuhnya ke atas. Tahap ini dimulai sekitar bulan ke-5.

Dengan bantuan orang tua mereka, terkadang sendirian, anak-anak mulai memahami bahwa merangkak sambil mengangkat tubuh mereka jauh lebih nyaman. Bayi itu bersandar pada sikunya, membantu dirinya sendiri dengan kakinya, dan mulai merangkak dengan perutnya.

Bayi itu secara bersamaan melemparkan tangannya ke depan, dan kemudian dengan cepat menarik lututnya ke arah tangannya. Secara lahiriah, ini sangat mirip dengan cara katak melompat.

Bayi itu mencoba berdiri dan merangkak. Mengangkat pantat mereka, mereka berdiri bergoyang untuk waktu yang lama. Upaya pertama untuk merangkak dengan empat kaki biasanya tidak terlalu berhasil. Bayi itu terjatuh miring dan tersangkut di lengan dan kakinya. Namun seiring dengan pengalaman, pemahaman muncul, bayi mulai menata ulang kaki kanannya secara menyilang dengan tangan kirinya, setelah itu lengan dan kakinya berganti dengan mulus.

Perayapan silang adalah cara yang paling harmonis, rasional, mendistribusikan beban pada tulang belakang bayi secara merata. Saat merangkak menyilang, bayi tidak harus menyeimbangkan. Bagian belakangnya lurus.

Selain jenis merangkak yang diterima secara umum, beberapa bayi mengembangkan metode pergerakannya sendiri:

1. Bergulir. Paling sering digunakan oleh anak-anak dengan korset bahu yang lemah. Dalam hal ini, perlu dilakukan latihan tambahan untuk memperkuat otot-otot lengan;
2. Bergerak mundur. Seringkali bayi mulai merangkak mundur. Hal ini disebabkan masih lemahnya koordinasi. Tidak ada yang salah dengan gerakan seperti ini. Setelah bayi merasa nyaman, ia akan mulai merangkak dengan benar;
3. Duduk di pantatku. Kasus perayapan seperti itu tidak jarang terjadi. Setelah menekuk satu kaki di bawahnya, anak itu mendorong dengan kaki lainnya. Anak-anak bergerak dengan cara ini dengan cukup cepat.

Kami memberikan keamanan

Bantuan orang tua dalam membesarkan anak tidak bisa dianggap remeh. Kesehatan dan perkembangan bayi bergantung pada perhatian, perawatan, dan olahraga sehari-hari. Sebelum Anda bertanya pada bulan berapa bayi akan mulai merangkak, Anda harus melakukan banyak upaya untuk membantu bayi Anda cepat menjadi anak yang kuat dan sehat.

Jadi, bagaimana keluarga yang penuh kasih dapat membantu jika mereka ingin bayinya mulai merangkak lebih awal? Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memastikan keselamatan anak:

Siapkan tempat yang dilengkapi peralatan khusus di lantai. Letakkan selimut dan matras olahraga. Tutupi semua soket, gunakan bantalan silikon untuk menyembunyikan sudut tajam furnitur. Ruang perayapan harus dilindungi dari angin.

Jika ada taplak meja di atas meja, ada vas berat, buku - semua ini harus disingkirkan agar anak tidak menjatuhkan benda berat secara tidak sengaja.

Amankan pintu lemari, singkirkan semua wadah dari jalur anak-anak. bahan kimia rumah tangga. Seorang peneliti yang penasaran ingin mencicipi semuanya, yang dapat menimbulkan konsekuensi serius.

Ruangannya harus bersih. Saat bayi belajar merangkak, ada baiknya membawa hewan peliharaannya ke tempat lain.

Semua latihan harus dimulai saat anak dalam keadaan sehat. Jika bayi terkekeh atau berubah-ubah, jadwalkan ulang latihannya di lain waktu.

Latihan untuk membantu Anda mulai merangkak

Bayi sudah aktif berguling dan mencoba bersandar pada lengannya - yang berarti inilah saatnya mempersiapkan bayi untuk merangkak mandiri.

Konsolidasi revolusi. Ibu memegang erat-erat, tanpa meremas tangan bayi, bayi harus menggenggam ibu jari ibu. Dengan lembut mengarahkan tubuh bayi untuk membalikkan badan, ibu memegang kaki kiri bayi dengan tangan kanan, membantu melakukan pembalikan.

Mengisi daya untuk pena. Mulailah saat bayi Anda bangun. Sang ibu membiarkan ibu jarinya digenggam, dan sambil menggenggam tangan bayi, ia mengangkat lengan bayi dan merentangkannya ke samping, menurunkannya dan menyilangkannya di dada bayi. Gerakannya harus halus, tidak tiba-tiba. Latihan ini memperkuat otot-otot korset bahu, serta memberikan dorongan energi pada bayi dan membiasakannya melakukan pemanasan pagi.

"Little Frog" - pencegahan displasia, penciptaan dan konsolidasi keterampilan merangkak. Pegang tulang kering kedua kaki, tekuk perlahan ke arah katak, lalu luruskan perlahan. Baringkan bayi tengkurap, letakkan telapak tangan di bawah tumit, biarkan bayi mendorong dengan kakinya beberapa kali sambil bergerak sedikit ke depan.

Fitball atau bola berukuran besar akan sangat membantu perkembangan dan penguatan otot punggung bayi. Letakkan bayi di atas bola dengan perutnya sambil menggendong bayi di area ketiak. Anda harus mengayunkan bola dari sisi ke sisi secara perlahan, memperhatikan bagaimana bayi meregangkan punggungnya.

Bermain dengan roller berguna untuk transisi ke merangkak silang. Tempatkan roller di bawah perut bayi dan mulailah mengayunkan roller tersebut. Mencoba berpegangan, bayi akan segera menggunakan lengan, kakinya, dan merangkak.

Ibu bisa menunjukkan melalui contohnya sendiri cara merangkak sambil bermain berbagai permainan. Gulingkan bola, mainkan tangkapan, atau ambil mainan.

Pijat diperlukan. Pijat restoratif biasa yang bisa dilakukan di rumah. Saat melakukan pemijatan, Anda harus melepas semua perhiasan. Pijat cukup dilakukan sehari sekali, tidak lebih dari 10 menit, tidak bisa dipijat sebelum atau segera setelah makan. Kulit bayi sangat halus, sehingga gerakan utamanya adalah membelai. Lengan dan kaki dibelai dari bawah ke atas, punggung dan perut dibelai dari atas ke bawah.

Tidak perlu terburu-buru anak Anda untuk mulai merangkak lebih cepat. Setiap bayi mempunyai jalur perkembangannya masing-masing. Beberapa akan mulai merangkak lebih awal, yang lain kemudian, yang lain akan melewati tahap merangkak dan segera berdiri. Prinsip dasar dan prinsip pengembangan keterampilan merangkak hendaknya menjadi arahan bagi perkembangan anak yang harmonis.

Alena adalah pakar tetap di portal PupsFull. Dia menulis artikel tentang psikologi, pendidikan dan pembelajaran serta permainan untuk anak-anak.

Artikel ditulis

Masa neonatal berlangsung hingga usia 1 tahun. Selama periode ini, bayi berubah dari seorang lelaki kecil yang tidak berdaya menjadi anak yang aktif dan berkembang secara fisik. Apakah Anda tertarik pada usia berapa seorang anak mulai merangkak dan bagaimana proses ini dapat mempengaruhi pembentukan keterampilan berjalan yang benar?

Tidak perlu terburu-buru

Tahapan aktivitas fisik anak berupa merangkak tidak mempunyai waktu yang pasti dalam kemunculannya. Beberapa bayi mulai bergerak dengan cara ini pada usia 5 bulan, yang lain pada usia 10 bulan, dan yang lainnya tidak merangkak sama sekali dan akan melewatkan tahap perkembangan ini. Kebanyakan anak mulai merangkak setelah mereka belajar duduk sendiri. Dari posisi duduk, cara termudah adalah dengan merangkak dan menggerakkan anggota tubuh.
Anak yang menolak merangkak cenderung belajar berjalan lebih cepat.

Perayapan berguna

Ini benar. Selama itu aktivitas fisik Otot-otot tidak hanya anggota badan, tetapi juga punggung terlibat. Memperkuat kelompok otot ini selama merangkak memberikan manfaat pengembangan yang tepat kurva fisiologis tulang belakang. Selain itu, persiapan juga sedang dilakukan kolom tulang belakang untuk proses berjalan dan pembagian beban di atasnya. Seringkali bayi merangkak bukan dengan empat kaki, tetapi dengan perutnya. Pada saat yang sama, kaki mereka terus-menerus ditekuk pada sendi pinggul dan menyebar luas ke samping, yang merupakan pencegahan displasia sendi ini yang sangat baik.

Cara mengajari bayi merangkak

Dokter anak tidak peduli jam berapa seorang anak mulai merangkak. Yang utama adalah bayi berperilaku aktif dan menunjukkan minat pada permainan dan aktivitas aktif. Bantuan Bagaimana cara mengajar bayi merangkak? mungkin dalam bentuk permainan. Letakkan bayi tengkurap, letakkan mainan terang agak jauh di depannya. Bayi akan mengulurkan tangannya ke mainan tersebut dan mencoba bergerak maju. Ambil kedua kaki pada sendi pergelangan kaki dengan satu tangan dan tekuk kaki pada sendi lutut dan pinggul. Gerakannya harus menyerupai gerakan katak. Dalam hal ini, bayi akan bertumpu pada tangan dan lututnya dan secara bertahap belajar merangkak ke depan.
Untuk efek yang lebih baik Selama pelatihan tersebut, Anda dapat meletakkan bantal rendah di jalur anak. Cara termudah untuk mengatasi rintangan tersebut adalah dengan merangkak. Dan bayi itu akan memahaminya.
Kelas di kamar anak sehat di bawah pengawasan staf berpengalaman akan membantu bayi belajar merangkak lebih cepat. Masa optimal untuk ini adalah usia 6-7 bulan. Pada periode inilah bayi dengan percaya diri memegangi kepalanya, memusatkan pandangannya, dan dapat duduk mandiri.

Bayi prematur

Anak-anak yang lahir prematur atau tertinggal dalam perkembangan fisik mulai merangkak lebih lambat dibandingkan teman sebayanya. Biasanya, hanya pada usia 11 bulan mereka bisa mengejar bayi cukup bulan dalam hal berat dan tinggi badan. Milik mereka aktivitas fisik tidak sesuai dengan norma usia, tetapi ini bukan patologi apa pun. Dalam kasus seperti itu, perlu dilakukan aktivitas perkembangan sedikit lebih lama dan lebih sering, memperkuat tubuh dan menambahkan makanan berprotein ke dalam makanan.

Apa berikutnya

Biasanya, tahap merangkak menghasilkan pendakian mandiri dan berdiri di dekat penyangga. Setelah beberapa saat, anak tersebut akan membuat yang pertamanya langkah mandiri. Bayi-bayi yang mengabaikan merangkak mulai berjalan satu atau dua bulan lebih awal dibandingkan teman-temannya.

__________________________________________________________________________

Merangkak merupakan tahapan penting dalam tumbuh kembang anak , meskipun ada kemungkinan bayi Anda melewatkannya dan langsung pergi. Biasanya anak-anak yang telah belajar merangkak dengan baik dan cepat berjalan sedikit lebih lambat dibandingkan teman-temannya yang tidak merangkak. Keterampilan ini sangat berguna, karena merangkak adalah latihan yang sangat baik untuk memperkuat otot punggung, dan posisi vertikal memberikan banyak tekanan pada otot tersebut. Oleh karena itu, meskipun anak Anda tidak merangkak, disarankan untuk mengajarinya merangkak setelah ia berjalan dan memasukkan latihan ini dalam senam harian atau senam bersama bayi.

Biasanya bayi mulai merangkak (kecuali masa refleks merangkak) pada usia 6-7 bulan , namun ada balita yang mulai bergerak mandiri pada usia 5 bulan, dan ada pula bayi yang sedikit lebih malas merangkak pada usia 8-9 bulan. Setiap anak memilih metode gerakannya sendiri, ada yang mulai merangkak mundur, menyamping atau melingkar, kemudian merangkak dengan perutnya dan akhirnya mencapai kesempurnaan dengan merangkak dengan empat kaki. Anak-anak lain segera mulai merangkak, mula-mula mengayunkan pantat mereka ke depan dan ke belakang, kemudian mencoba menggerakkan lengannya (pertama-tama mereka bisa merangkak seperti katak: dua tangan segera ke depan, lalu menyentakkan pantat ke atas), lalu kaki mereka.

Upaya pertama untuk merangkak akan lambat, bayi perlu distimulasi dengan meletakkan mainan atau benda lain yang menarik di depannya, tetapi setelah beberapa minggu ia akan bergerak di sekitar apartemen dengan kecepatan sedemikian rupa sehingga Anda bisa bermain. tangkap bersamanya.

Agar bayi Anda belajar merangkak, sebaiknya Anda tidak membiarkannya terus-menerus di boks bayi. Sejak umur 4 bulan disarankan untuk mulai meletakkannya di lantai. Pertama, dia akan menguasai membalikkan tubuh dari punggung ke perut ke satu arah atau yang lain, dan belajar mengangkat dirinya dengan tangan. Tempatkan benda-benda baru di sekitar anak, ia akan berusaha meraihnya. Suatu saat bayi akan mendorong dengan kakinya dari lantai atau dinding, bergerak maju atau ke samping, kini ia akan terus mengeksplorasi dan meningkatkan keterampilan baru – merangkak, sebagai cara untuk mencapai tempat dan tujuan yang diinginkan. Jika bayi mulai merangkak di dalam boks bayi, sebaiknya jangan biarkan dia melakukannya, segera pindahkan dia ke lantai atau ke tempat bermain khusus. Anak harus membedakan antara tempat tidur dan tempat bermain, jika tidak, masalah akan dimulai saat tidur. Untuk menghilangkan kemungkinan cedera, singkirkan semua benda yang dapat jatuh atau terjatuh dari lantai ( vas lantai, pot bunga, stand, dll.), lindungi semua sudut tajam dengan bantalan silikon, isolasi lantai dengan meletakkan selimut atau karpet di atasnya. Habiskan waktu di kamar secara teratur pembersihan basah agar bayi tidak menghirup debu. Cuci tangan lebih sering, karena bulan ke 6 dan 7 juga merupakan masa tumbuh gigi yang artinya jari-jari bayi akan sering berada di dalam mulut. Pastikan untuk mencuci mainan yang dimainkan anak Anda secara teratur.

Pujilah anak Anda atas prestasinya, tunjukkan padanya kemungkinan-kemungkinan baru dari keterampilan yang diperoleh. . Misalnya, merangkak dengan kaki lurus (monyet berjalan) dianggap sebagai puncak kesempurnaan. Anda dapat mengatur jalur rintangan kecil untuk bayi Anda: ia dapat memanjat rintangan rendah, di bawah kursi, melewati terowongan, dll. Anda dapat membeli jalur perayapan seperti itu di toko atau membuatnya sendiri. Dan suatu hari bayi akan merangkak ke sofa, kursi atau dinding playpen dan berdiri, tapi itu lain cerita...

Saat bayi mulai merangkak: kalender perkembangan merangkak pada anak tahun pertama kehidupan, apa yang disebut “merangkak yang benar”, bagaimana membantu bayi belajar merangkak.

Kapan bayi mulai merangkak?

Pada artikel pertama seri tentang perkembangan merangkak pada bayi, kami akan membahasnya dengan Anda:

— apa itu “perayapan yang benar” dan apa bedanya dengan perayapan dan perayapan refleks,

- kapan merangkak muncul pada bayi dan jenis merangkak apa yang terjadi (kalender langkah demi langkah perkembangan merangkak pada bayi),

— apa yang menentukan perkembangan penuh merangkak pada seorang anak,

- apa pentingnya merangkak dalam tumbuh kembang bayi.

Pada paruh kedua tahun pertama kehidupan, perkembangan gerak dan penguasaan merangkak merupakan salah satu garis terdepan dalam perkembangan bayi. Merangkak berkembang sangat aktif terutama pada bayi usia 6-9 bulan.

Saat bayi mulai merangkak: apa itu “merangkak”

Bayi tidak langsung merangkak. Pada mulanya bayi merangkak dengan posisi tengkurap atau tengkurap, gerakan ini bisa muncul pada usia 6 bulan atau lebih awal. Tapi ini tidak merangkak. Gerakan ini disebut “merayap”.

“Perayapan yang benar” adalah merangkak dengan empat kaki, bukan menarik diri ke atas dengan tangan. Jika seorang anak hanya menarik dirinya ke atas dengan lengannya dan tidak merangkak, maka kakinya tidak ikut serta dalam gerakan dan selanjutnya tertinggal dalam perkembangan.

Pada merangkak yang benar, lengan dan kaki bayi yang berlawanan bergerak secara bersamaan(kaki kanan dan lengan kiri, lalu kaki kiri dan lengan kanan), yang mengembangkan otak bayi dan membutuhkan koordinasi gerakan yang baik serta rasa keseimbangan.

Gerakan bayi inilah yang disebut “merangkak”. Dan perayapan seperti inilah yang sangat berguna perkembangan umum anak.

Pentingnya merangkak bagi tumbuh kembang anak

Mengapa merangkak begitu penting bagi bayi dan mengapa penting bagi kita, orang dewasa, untuk menciptakan semua kondisi untuk perkembangan merangkak:

Pertama. Merangkak pada usia 6-10 bulan memperkuat otot-otot lengan, kaki, punggung, perut, dan leher. Merangkak, pada hakikatnya, adalah bentuk gerakan mandiri pertama bayi. Setelah belajar merangkak, bayi mulai duduk dan berdiri sendiri, berjalan dengan dukungan, melangkah sepanjang pembatas di tempat tidur bayi, dan mengubah posisinya.

Telah diketahui bahwa anak-anak yang mulai merangkak tepat waktu dan merangkak secara aktif, biasanya, kemudian belajar duduk dan berdiri dengan lebih mudah dan cepat (catatan: bukan “duduk”, tetapi “duduk dan berdiri” , ini adalah gerakan yang lebih penting bagi seorang anak), berbaring, berdiri tegak, berpegangan pada penyangga, berdiri.

Kedua. Merangkak berpengaruh positif terhadap pembentukan postur tubuh yang benardan merupakan pencegahan kaki rata. Oleh karena itu, penting bagi anak untuk belajar merangkak sebelum duduk atau berdiri.

Ketiga. Selama merangkak, anak menjadi lebih mandiri dan aktif, mengenal sifat dan kualitas benda, pengalaman hidup dan wawasannya meluas, serta terbentuk orientasi terhadap lingkungan sekitarnya. Hal ini mendorong perkembangan mental anak yang baik. Selain itu, anak yang merangkak menjadi lebih aktif dan belajar mencapai tujuan yang diinginkan.

Menurut penelitian T.L. Dewi, kesehatan seorang anak ditentukan oleh aktivitas fisiknya. Di antara anak-anak dengan gangguan kesehatan, 50% memiliki aktivitas motorik yang rendah, 30% tertinggal dalam perkembangan gerakan dasar. Selain itu, aktivitas fisik tidak hanya mempengaruhi perkembangan fisik anak, tetapi juga perkembangannya secara keseluruhan.

Semakin beragam gerak bayi, semakin kaya pengalaman motoriknya, semakin banyak pula informasi yang masuk ke otak bayi, semakin baik dia akan berkembang, termasuk secara intelektual (Shchelovanov N.M., Kistyakovskaya M.Yu.)

Keempat. Merangkak secara aktif dan harmonis mengembangkan otak bayi serta interaksi antara belahan otak kanan dan kiri. Karena sambil merangkak, lengan dan kaki anak yang berlawanan bergerak secara bersamaan (dia menggerakkan lengan kanannya bersamaan dengan kaki kirinya, dan tangan kiri bersama dengan kaki kanan). Oleh karena itu merangkak bukanlah hal yang mudah bagi seorang anak karena memerlukan koordinasi gerak yang baik.

Seperti yang Anda lihat, merangkak merupakan gerakan yang sangat penting bagi bayi untuk perkembangannya yang harmonis. Kapan dan bagaimana merangkak muncul dalam kehidupan seorang anak, dan mengapa banyak anak sekarang tidak merangkak, tetapi langsung berdiri dan mulai berjalan?

Kapan bayi mulai merangkak: kalender perkembangan merangkak

Pada bulan-bulan pertama kehidupannya, bayi mengalami apa yang disebut “refleks merangkak”. Kadang-kadang Anda dapat melihat pesan di YouTube dan jejaring sosial bahwa mereka – bayi modern – sudah merangkak, meskipun mereka baru saja meninggalkan rumah sakit bersalin. Ini bukan merangkak! Ini hanyalah refleks yang dimiliki setiap bayi sehat.

Bagaimana refleks merangkak ini terwujud? Jika bayi baru lahir dibaringkan tengkurap (dari hari ketiga hingga keempat kehidupan), maka pada posisi ini ia akan mulai merangkak, yaitu melakukan gerakan merangkak dengan tubuhnya. Jika Anda meletakkan telapak tangan di telapak kakinya, bayi akan secara refleks mendorong dengan kakinya dan merangkak akan semakin intensif. Koordinasi gerakan lengan dan kaki pada bayi tidak terpenuhi.

Refleks merangkak ini digunakan untuk mengembangkan otot-otot yang memanjangkan kaki pada anak usia satu setengah hingga 3 bulan.

Refleks merangkak diamati pada bulan-bulan pertama kehidupan bayi dan berlangsung hingga bulan keempat kehidupan anak itu, maka dia harus menghilang.

Bagaimana merangkak yang sebenarnya muncul pada seorang anak? Proses ini memakan waktu beberapa bulan.

Pada akhir paruh pertama kehidupan (pada usia 5 bulan) bayi bisa berbaring tengkurap dalam waktu lama, bersandar pada telapak tangan; tekan kaki Anda dengan kuat dengan dukungan ketiak Anda. Dan juga berguling dari punggung ke perut.

Di bulan keenam kehidupan merangkak berkembang– gerakan persiapan merangkak.

Apa itu "merayap" - mari kita perjelas arti kata ini. Seorang anak pada usia ini dapat merentangkan lengannya yang lurus (jika sudah lebih kuat) dan, dengan bersandar pada telapak tangan, mengangkat tubuhnya. Jika dia melihat ke depannya mainan yang menarik, lalu dia mencoba menarik dirinya lebih dekat ke objek yang menarik minatnya. Untuk membantu anak merangkak, Anda dapat membuat penyangga pada kakinya. Misalnya, letakkan telapak tangan Anda di bawah kakinya sebagai penyangga. Atau gunakan gulungan yang terbuat dari selimut.

Sejak usia 6 bulan dalam posisi tengkurap, bayi mengangkat kepalanya tinggi-tinggi, memutarnya ke samping, bersandar pada lengan terentang, dengan mudah memindahkan pusat gravitasi dari satu tangan ke tangan lainnya, dan meraih mainan. Merangkak.

Pada 6-7 bulan bayi membalikkan badan dari perut ke punggung dan merangkak sedikit ke depan, ke samping atau bahkan ke belakang. Ia terus-menerus berusaha mendekatkan diri pada mainan kesukaannya.

Ini adalah prasyarat dasar untuk pengembangan lebih lanjut merangkak.

Jika anak usia 5-6 bulan banyak berbaring tengkurap, ia akan cepat belajar merangkak, lalu berdiri dan duduk. Gerakan merangkak biasanya pertama kali terjadi pada seorang anak ketika ia dalam posisi tengkurap mencoba meraih mainan yang tergeletak di depannya.

Hal ini penting untuk diketahui: Merangkak lebih sehat daripada duduk. Lagi pula, duduk, anak cepat lelah. Dalam posisi “duduk”, setelah menjatuhkan mainan, ia tidak dapat lagi meraihnya, tidak mau lagi tengkurap saat bangun dan menuntut untuk duduk.

Pada 7 bulan Bayinya sudah bisa merangkak. Pada awalnya, bayi paling sering merangkak mundur atau melingkar. Maka Anda perlu memancingnya dengan mainan, dia akan segera belajar merangkak ke depan, serta merangkak ke atas bukit dan meluncur ke bawah. Ajari bayi Anda pada usia 7 bulan untuk merangkak ke ketinggian kecil (bantal busa datar di lantai) dan meluncur ke bawah. Anda akan menemukan permainan untuk ini di kelanjutan artikel ini (lihat tautan di akhir artikel ini).

Pada 8 bulan Anak itu banyak merangkak, cepat dan ke arah yang berbeda. Pada usia 7-8 bulan, bayi merangkak ke mainan (yang terletak pada jarak 1-2 meter darinya) segera atau dengan istirahat sejenak - gangguan. Dia merangkak dengan cara apa pun (tentu saja, yang paling berguna adalah merangkak), mengubah arah merangkak.

Dari 8 bulan Bayi sudah merangkak tidak hanya di permukaan datar, tetapi juga bisa merangkak menaiki tangga perosotan anak kecil hingga ketinggian kecil atau merangkak ke bantal datar yang tergeletak di lantai.

Catatan: Standar-standar ini bersifat indikatif dan dirancang untuk anak-anak yang melakukan senam setiap hari atau setidaknya secara sistematis di rumah dan yang di rumah telah diciptakan semua kondisi untuk pengembangan merangkak. Misalnya, situasi seperti ini mungkin terjadi: anak tidak pernah diberi kesempatan untuk merangkak di lantai, ia terus-menerus berada di tempat tidur bayi, di arena bermain, atau di pelukan orang dewasa. Mereka tidak melakukan senam dengannya. Bayi tersebut juga belum sempat berlatih merangkak ke bukit yang datar. Bayi seperti itu benar-benar sehat sejak lahir, tetapi tentu saja tidak akan bisa menaiki perosotan pada usia 8-9 bulan, seperti disebutkan di atas, karena tidak punya pengalaman dengan gerakan seperti itu! Dia tidak akan melakukan ini bukan karena dia mempunyai masalah dan membutuhkan pengobatan, tetapi karena tidak ada seorang pun yang menanganinya begitu saja. Kemungkinan besar, bayi seperti itu akan segera beralih ke berdiri dan berjalan, melewati tahap merangkak. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Senam dan permainan motorik akan membantu memberikan bayi ini pengalaman gerak dan aktivitas motorik yang penting dan penting. Dan dia akan segera mempelajari semuanya dengan bantuan Anda.

Berkaitan dengan contoh tersebut, timbul pertanyaan sebagai berikut: apakah merangkak muncul dengan sendirinya sebagai akibat dari matangnya otak anak atau memerlukan bantuan kita dalam perkembangannya? Mari kita cari tahu. Hal ini sangat penting untuk dipahami, karena anak sering dibandingkan berdasarkan kemampuan merangkaknya sebagai indikator tingkat perkembangannya. Tapi ini tidak benar!

Ketika seorang anak mulai merangkak: apakah perlu mengajari bayi merangkak dan melakukan senam?

Sejak lama, masyarakat percaya bahwa penguasaan gerak seorang anak di tahun pertama kehidupannya semata-mata merupakan hasil dari pematangan otak. Dan orang dewasa hanya perlu memberikan makanan dan perawatan higienis pada bayi.

Namun, penelitian M.Yu.Kistyakovskaya tentang perkembangan gerak pada anak-anak tahun pertama kehidupan membuktikan bahwa kecepatan dan urutan perkembangan gerak bergantung pada kondisi kehidupan anak dan interaksi orang-orang di sekitarnya dengannya.

Kami mengajari seorang anak merangkak dan melakukan senam khusus bersamanya bukan demi “merangkak atau tidak merangkak”, tetapi demi perkembangan fisik dan umum anak yang harmonis dan utuh serta pencegahan penyakit serius di masa depan.

Anak-anak yang orang dewasanya telah berlatih senam secara sistematis sejak lahir memiliki postur tubuh yang lebih baik, koordinasi gerakan yang baik, kecepatan, ketangkasan tidak hanya dalam permainan di luar ruangan, tetapi juga dalam aktivitas sehari-hari, penguasaan cepat semua jenis gerakan dasar (berlari, berjalan, melompat, memanjat. , berguling, melempar dan menangkap, melempar). Perkembangan otot yang buruk pada masa bayi menyebabkan postur tubuh yang buruk, kaki rata dan masalah kesehatan anak lainnya di masa depan (Golubeva L.G.)

Seperti yang bisa kita lihat, perkembangan merangkak dan peningkatannya pada bayi akan sangat bergantung pada taktik kita yang benar dalam membesarkan bayi, apakah orang dewasa melakukan senam setiap hari dengan anak tersebut, apakah mereka menciptakan kondisi untuk merangkak di rumah, dan apakah mereka berkomunikasi. benar dengan bayinya.

Kapan bayi mulai merangkak: perbedaan individu dalam merangkak

Jika bayi telah belajar merangkak pada usia enam sampai tujuh bulan, maka ia biasanya segera mulai merangkak, bersandar pada tangan dan lututnya (“merangkak yang benar”). Jika bayi belum merangkak, maka pertama-tama ia akan merangkak tengkurap, baru kemudian ia akan menguasai merangkak dengan empat kaki.

Biasanya anak usia 8-9 bulan sudah merangkak dengan empat kaki, namun ada pula anak yang tidak merangkak sama sekali, melainkan langsung menarik diri, berdiri di atas kaki, bergerak di sepanjang penyangga lalu mulai berjalan.

Semua bayi merangkak dan mulai merangkak dengan cara yang berbeda. Beberapa bayi mulai merangkak ke belakang atau ke samping dan mungkin memerlukan waktu beberapa hari atau minggu untuk mulai merangkak ke depan. Bayi lain meluncur dengan bokong atau lutut dengan dukungan pada telapak tangan, dan baru kemudian merangkak dengan empat kaki. Atau mereka tidak mentransfer. Ada anak-anak yang, setelah mulai merangkak dengan perutnya, tidak pernah beralih merangkak dan segera mulai berdiri dan berjalan.

Biasanya jika bayi rutin melakukan senam di rumah dan ada kondisi untuk merangkak di rumah, maka ia menguasai merangkak tanpa masalah dan merangkak secara aktif. Lagi pula, yang paling berguna bagi bayi adalah mulai merangkak terlebih dahulu, lalu berdiri.

Jangka waktu untuk menguasai perayapan sama sekali tidak mempengaruhi waktu penguasaan jalan kaki. Anak yang aktif merangkak mungkin akan terlambat. Bayi yang sedikit merangkak bisa mulai berjalan lebih awal.

Banyak bayi tidak merangkak hanya karena tidak mempunyai kesempatan! Mereka terus-menerus berada di kereta dorong, tempat tidur bayi atau arena bermain atau di sofa yang dikelilingi kursi untuk alasan keamanan, dan mereka tidak memiliki kesempatan untuk melatih kemampuan berlutut dan tangan serta mencoba mengoordinasikan gerakan dan merangkak ke suatu objek. menarik bagi mereka. Anak-anak seperti itu segera berdiri dan mulai berjalan.

INI PENTING UNTUK DIKETAHUI: Harus diingat bahwa lebih bermanfaat bagi anak bila merangkak muncul sebelum berjalan dan duduk. Jika seorang anak mulai duduk dan berjalan tanpa merangkak, maka sistem ototnya belum siap menahan tubuhnya dalam posisi tegak. Akibatnya, timbul beban asimetris pada alat sendi-ligamen dan dengan demikian menciptakan prasyarat untuk postur tubuh yang buruk di masa depan.

Secara umum dalam perkembangan fisik anak tahun pertama kehidupannya terdapat satu hal: aturan utama: lebih penting dan bijaksana bagi anak untuk menguasainya terlebih dahulu fungsi motorik(ini adalah pergerakan tubuh di ruang angkasa, dan merangkak mengacu secara khusus pada fungsi motorik), dan baru kemudian - fungsi statis(mempertahankan satu posisi tubuh selama beberapa detik, misalnya duduk dalam posisi tidak bergerak). Oleh karena itu, lebih penting mengajari anak untuk tidak duduk, tetapi merangkak, lalu duduk; mengajar untuk tidak berdiri, tetapi untuk berdiri.

Kapan bayi mulai merangkak: faktor apa saja yang mempengaruhi kemampuan merangkak dan perkembangan bayi

Seperti apa permukaan perayapannya?

Agar bayi berusia enam bulan dapat mulai merangkak, Anda perlu membekalinya ruang sebanyak mungkin untuk eksplorasi (lantai). Jika lantainya dingin, Anda bisa meletakkan selimut hangat berukuran besar di atasnya. Untuk merangkak, Anda memerlukan permukaan yang keras dan besar (bukan meja, bukan tempat tidur bayi, atau sofa empuk). Jika seorang anak menghabiskan sebagian besar waktunya di pelukan orang dewasa atau di tempat tidur bayi, ia tidak akan berusaha merangkak, meskipun ia sehat. Dalam kasus inilah anak biasanya langsung berdiri tanpa merangkak dan mulai berjalan, yang berdampak buruk bagi perkembangan sistem muskuloskeletal.

Untuk membangkitkan keinginan merangkak, selain permukaan yang besar dan keras, juga harus ada warna-warna cerah dan menarik di sekitar anak. mainan. Namun jumlahnya tidak boleh terlalu banyak, agar perhatian anak terfokus pada pencapaian tujuan yang diinginkannya.

Cara menggunakan mainan dengan benar untuk mengembangkan keterampilan merangkak

— Untuk mengembangkan kemampuan merangkak, gunakan mainan yang bertemu tiga persyaratan:

1) barang-barang tersebut baru atau jelas-jelas menarik bagi bayi,

2) mainan harus stabil,

3) mainan harus nyaman digenggam oleh anak.

— Pada jarak berapa mainan sebaiknya diletakkan dari anak?

a) Pertama, mainan diletakkan sedemikian jauh sehingga dengan tangan terentang, anak hampir menyentuhnya dengan ujung jarinya.

b) Apabila anak sudah sedikit merangkak, maka mainan dapat diletakkan pada jarak yang lebih jauh (1 meter), kemudian jarak tersebut dapat ditingkatkan secara bertahap (sampai 2 meter).

— Agar seorang anak merangkak menuju mainan Anda perlu menarik perhatiannya ke mainan itu, misalnya menggerakkannya atau mengeluarkan suara. Terkadang, di depan mata anak, Anda harus mendekatkan mainan tersebut sedikit ke arah bayi agar ia mulai berusaha meraihnya.

— Bagaimana membantu seorang anak jika dia “tidak mau” merangkak ke mainan. Kadang-kadang, meskipun bayi sangat ingin merangkak ke arah mainan tersebut, ia tidak dapat mulai merangkak. Atau ia merangkak bukan ke depan, tetapi ke belakang dari mainan atau ke samping. Maka Anda perlu membantu anak itu. Kita letakkan telapak tangan kita di atas kakinya (telapak kaki) agar ia dapat mendorong dari telapak tangan kita. Saat anak mendorong dan merangkak sedikit ke arah mainan, gerakkan sedikit mainan tersebut. Jika anak tidak menekan telapak tangan Anda meskipun ditopang, tekuk kakinya pada sendi pinggul dan gerakkan ke samping (posisi “katak”), tekuk kakinya sedikit dan letakkan telapak tangan Anda. Bayi itu akan mendorong dari telapak tangannya. Dan ulangi 2-3 kali, setelah itu beri bayi kesempatan untuk merasakan kegembiraan saat meraih mainan dan memeriksanya.

— Setelah bayi merangkak ke mainan tersebut, biarkan dia memainkannya sepuasnya dan nikmati hasil usahamu.

— Anda tidak dapat menggunakan mainan bergulir untuk mengembangkan kemampuan merangkak.(bola, kereta, mobil), karena mereka berguling jauh dari bayi dengan satu sentuhan telapak tangannya. Dan kita membutuhkan anak untuk dapat, setelah merangkak, menikmati penjelajahan tujuan yang telah dicapainya - mainan yang diinginkan. Mainan menggelinding seperti bola hanya dapat digunakan ketika anak sudah merangkak, dan kami ingin mengaktifkan gerakan yang sudah dikuasai anak tersebut.

- Kamu perlu tahu itu Bayi tidak akan langsung merangkak. Dan Anda tidak boleh langsung mengharapkan hal ini darinya. Pada awalnya, saat mencoba meraih mainan tersebut, ia bahkan mungkin merangkak ke belakang daripada ke depan, dan hanya setelah beberapa kali mencoba ia akan mengetahui cara untuk bergerak maju dan mengoordinasikan gerakan lengan dan kakinya.

— Jika seorang anak merangkak ke mainan dengan perutnya, maka Anda dapat "memberi tahu" dia cara lain - dengan posisi merangkak. Letakkan tangan Anda di bawah perut bayi dan angkat dia hingga ia merangkak. Bantu dia merangkak ke depan, tunjukkan mainannya sedikit ke depan. Terkadang handuk lebar yang diletakkan di bawah perut bayi digunakan untuk ini.

Bagaimana cara mendorong anak merangkak menuju mainan? Contoh permainan – kegiatan

Saya ditanya pertanyaan ini di salah satu pertemuan dengan pembaca situs, jadi saya menjawabnya secara rinci dan memberi instruksi rinci tentang bagaimana hal ini dapat dilakukan.

Keseluruhan permainan akan memakan waktu sekitar 3 menit setiap kalinya. Hal ini dapat diulang setiap hari dengan mainan yang berbeda dan benda baru.

Sangat penting: Selama bermain, hanya mainan yang dipajang yang boleh berada dalam jangkauan penglihatan anak. Simpan semua benda dan mainan lainnya agar bayi tidak dapat melihatnya. Pastikan juga cahaya dari lampu atau sinar matahari tidak menyinari mata anak saat melihat mainan tersebut. Dan cobalah untuk memastikan tidak ada yang mengalihkan perhatiannya dari mainan itu.

Bagian pertama kegiatan-permainan. Demonstrasi mainan.

Tempatkan bayi Anda tengkurap. Tempatkan mainan - misalnya gelas - pada jarak 20-30 cm darinya. Itu cerah, dan menarik, dan terdengar, dan bergerak! Goyangkan tumbler agar berbunyi dan nyanyikan lagunya. Misalnya: “Ta-ta-ta, ta-ta-ta! Betapa cantiknya! Ta-ta-ta! Ta-ta-ta! Jangkau aku” (lirik lagu – V. Vetrova). Kemudian tunjukkan bagaimana tumbler berjalan: “top-top-top”, bagaimana dia menyanyikan “la-la-la”, bagaimana dia mengayunkan “kach-kach-kach”. Jika Anda memiliki mainan lain, aturlah demonstrasi serupa dengannya.

Setelah ini istirahat sejenak.

Bagian kedua. Anak menggenggam mainan.

Kemungkinan besar, bayi Anda akan meraih mainan ini selama atau setelah demonstrasi. Pujilah dia untuk ini, belai dia, ucapkan kata-kata penyemangat. Jika bayi menjangkau mainan tersebut, namun tidak dapat meraihnya, maka dekatkan mainan tersebut ke bayi. Dan sekali lagi ulangi demonstrasi kecil - misalnya, mengayunkan tumpukan. Biarkan bayi meraihnya lagi dan terus seperti ini. Saat bayi sudah bisa mengambil mainannya, biarkan dia memainkannya dan bersukacita atas pencapaiannya.

Ulangi dengan mainan yang berbeda dan bayi Anda akan mulai aktif dan memahami bahwa ia dapat menggunakan merangkak untuk mencapai tujuan yang diinginkan. Tingkatkan jarak ke mainan secara bertahap sehingga bayi dapat mencapainya tidak hanya dengan meraih atau merangkak, tetapi dengan merangkak secara nyata.

Jika Anda melakukan senam setiap hari dengan bayi Anda (selengkapnya di lanjutan artikel ini), lalu letakkan tangan Anda sebagai penopang kaki bayi, ia akan melepaskan diri dari tangan Anda dan bergerak maju menuju mainan tersebut. Dia sudah familiar dengan gerakan ini dari latihan “Katak”. Di masa depan, bayi tidak lagi membutuhkan dukungan, dan ia akan belajar merangkak tanpa bantuan Anda.

Kapan harus berkonsultasi dengan ahli saraf

Jika merangkak dan prasyaratnya tidak muncul pada bayi pada waktunya, maka Anda perlu mengetahui ciri-ciri perkembangan bayi apa saja yang memerlukan konsultasi dengan ahli saraf:

- Jika anak tidak tengkurap pada usia 5 bulan,

- Jika anak lemah tumpuan pada lengannya dalam posisi tengkurap, dan pada posisi badan vertikal bertumpu pada tepi depan kaki (berdiri dengan ujung jari kaki ditopang oleh kedua kaki).

- Jika anak tidak bisa merangkak atau duduk dengan bertumpu pada tangannya pada usia 7 bulan,

- Jika anak tidak merangkak, duduk goyah, tidak tahan terhadap penyangga pada usia 9 bulan,

- Jika terjadi peningkatan kelelahan pada anak.

Melanjutkan dari artikel ini:

Dapatkan KURSUS AUDIO GRATIS BARU DENGAN APLIKASI GAME

"Perkembangan bicara dari 0 hingga 7 tahun: apa yang penting untuk diketahui dan apa yang harus dilakukan. Lembar contekan untuk orang tua"

Klik pada atau pada sampul kursus di bawah ini untuk berlangganan gratis