Istraživački rad „školska klupa“. Tema: Higijenska procjena školskog namještaja Erismanove preporuke za visine sjedala

Klasični radni stol. Stolovi nisu bili isti. Manji kod daske, bliži straga.

Moja majka je radila u školi oko 30 godina, au posljednje vrijeme joj je stalno žao što su te klupe uklonjene.

Kad su postavili stolove s mogućnošću podešavanja nagiba (sa željeznom ručkom), stolice odvojeno, ništa drugo, ali kad su srednjoškolce preselili za stolove, ogorčenju moje majke nije bilo granica. I tako je - svi su pisali nosom.

A za starim radnim stolovima, kao na slici, ne daš se puno uvrnuti.

Zanimljivo je da su ovi stolovi bili dostupni čak iu srednjoj školi, jer čak ni do 17. godine tijelo još nije bilo potpuno formirano (čak ni u večernjim školama - sjetite se filma "Proljeće u ulici Zarechnaya").

Malo povijesti

Školsku klupu nije razvio bilo tko, već sam Erisman, poznati ruski higijeničar devetnaestog stoljeća, čije ime nosi nekoliko instituta. Takvi stolovi s nagnutom radnom površinom, naslonom za leđa i nogama pomažu u održavanju pravilno držanje. I oči se manje naprežu. U svom djelu “Utjecaj škola na nastanak kratkovidnosti” (1870.) ukazao je na povećanje broja kratkovidne djece i sve veći stupanj kratkovidnosti među učenicima kako su se približavali maturi. Nakon što je otkrio uzroke ove pojave, F. F. Erisman je razvio mjere za sprječavanje kratkovidnosti i higijenske zahtjeve za rasvjetu u učionicama. Upravo je on predložio dizajn stola, koji je kasnije dobio naziv "Erismanov stol", te odredio osnovne zahtjeve za dizajn stola i njegove dimenzije. F. F. Erisman sažeo je rezultate ovih istraživanja u projektu tzv. modelne učionice. Izgledala je otprilike ovako:

Dobro je poznato starijoj generaciji, ima nekih neugodnosti, ali glavna stvar je da ne kvari držanje djeteta. Zatim su došli novi stolovi, ali glavna stvar je ostala - kut nagiba stola.

njemački školska klupa.

Onda je prošlo vrijeme... Ovi stolovi su nestali... Osteokondroza i kratkovidnost postale su profesionalne bolesti među školskom djecom.

Srećom, vremena se ponekad mijenjaju. Prema novom SANPIN-u, radna ploča školske klupe mora imati od 12° do 15° nagib Sjedeći iza nje, naša se djeca jednostavno tehnički neće moći "zgrbiti". Ovo je već anatomski postavljeno i izmišljeno prije jednog stoljeća.

Jedna od tvrtki već se pojačala. Radne stolove izrađuju od najjeftinijeg drva - borovine, slično starim sovjetskim.

I postavili su cijenu - 24.000 rubalja! ( veza).

Ovo nije jaki skupi hrast, već jeftini meki bor. Ako sami napravite takav stol od kupljenog materijala u OBI-ju, to će koštati 1000 rubalja. ( ploče namještaja, borove prozorske klupice, stepenice, jasika za kupaonicu.)

Visina klupe za sjedenje treba odgovarati duljini potkoljenice od poplitealne jame do potplata plus 2 cm za debljinu pete. Kada pravilno sjedite, noga u zglobu koljena treba biti savijena pod pravim kutom.

Dubina sjedala treba biti takva da većina bokovi (2/3-3/4) naslonjeni na sjedalo. Stražnja strana stola izrađena je od jedne ili dvije šipke, po mogućnosti dvije, koje pružaju lumbosakralnu i subskapularnu potporu.

Diferencijacija - okomita udaljenost od ruba stola do ravnine sjedala - trebala bi biti jednaka udaljenosti od lakta (sa spuštenom rukom i savijenom u zglobu lakta) do sjedala plus 2 cm. Normalno, to je 1/7-1/8 visine.

Udaljenost između klupa - vodoravna udaljenost između stražnjeg ruba stola i prednjeg ruba sjedala - odražava odnos između ruba stola i ruba klupe. Postoje pozitivne, nulte i negativne udaljenosti. Razmak klupe treba biti negativan, tj. rub klupe mora prelaziti ispod ruba stola za 3-4 cm.

Glavni elementi stola i njihove dimenzije: A - horizontalna ploča poklopca stola; B, C - nagnuta ploča; B - fiksni dio; B - dižući dio; G - naslon klupe; E - bočni nosači; F - šipke za trkače; CG - težište; TO je uporište.

Optimalna duljina stola za različite brojeve stolova kreće se od 120 do 140 cm. Poklopac stola treba imati nagib 15°.

S takvim nagibom, os vida je okomita na ravninu knjige, što stvara dobru vidljivost uz manje opterećenje organa vida.

Smjernice mjera za prevenciju oštećenja vida u djece predškolska dob i tijekom školskih godina. Ministarstvo zdravstva. SSSR, 1958.

Svojim dizajnom školska klupa ne samo da treba osigurati pravilno sjedenje djece, već to i poticati. To je moguće samo ako njegova veličina dobro odgovara visini učenika. Glavni zadatak pri dizajniranju stola je osigurati pristajanje koje zahtijeva minimalan napor mišića za održavanje.

Ako se težište tijela, koje se nalazi ispred donjih torakalnih kralježaka, nalazi iznad oslonca osobe koja sjedi, ako se istovremeno dio gravitacije tijela prenosi na dodatni oslonac (leđa radni stol), tada je položaj tijela stabilan, a napor mišića minimalan. U takvim uvjetima lakše je držati glavu ravno, a leđni mišići se manje umaraju.

Stoga, uz stalnu pedagošku kontrolu, djeca ne mogu razviti naviku čitanja i pisanja s jakim nagibom tijela i glave. Da bi se postigao ovaj cilj, veličine stolova i njihovih pojedinih dijelova moraju odgovarati visini učenika.

Trenutno se stolovi proizvode u 12 veličina, namijenjenih dječjim visinama od 110–119 do 170–179 cm.

Stražnji rub prekrivača stola treba prelaziti preko prednjeg ruba sjedala stola za 4 cm (tzv. negativna udaljenost sjedala stola). (Udaljenost od stražnjeg ruba poklopca stola do sjedala (okomito).) Ova značajka stolova je važna jer tjera učenike da sjede uspravno.

Dakle, visina radnog stola i njegovog sjedišta, diferencijacija i razmak glavni su elementi obrazovnog stola, koji moraju biti usklađeni jedan s drugim i visinom učenika. Na sl. Ispod su ti odnosi prikazani za različite brojeve školskih klupa.

Veličina standardnih stolova je od broja VI do XI.

A - horizontalna ploča poklopca stola; B-B - nagnuta ploča (B - fiksni dio, B - uzlazni dio); E - bočni nosači; F - šipke za trkače; G - naslon klupe: profilom i visinom odgovara lumbalnoj krivini kralježnice. Učenik pri podupiranju prenosi dio težine tijela na njega. D - klupa za sjedenje: oblik sjedala odgovara obliku kuka. To pridonosi stabilnijem položaju učenika. CG - težište; TO je uporište.

Ako se ove dimenzije ne poštuju (osobito s nultom ili pozitivnom udaljenošću) i visina stola ne odgovara visini učenika tijekom nastave, mijenja se položaj težišta tijela. To dovodi do nepotrebnog napora mišića i općeg umora.

Zauzvrat, to obično uzrokuje pomicanje očiju preblizu tekstu i predispoziciju za stvaranje izduženog oblika oka, tj. za aksijalnu sekundarnu kratkovidnost. Pravilno sjedenje djece u stolovima treba provoditi svake godine u skladu s njihovim rastom. (Prema A.F. Listovu, broj stola može se odrediti ako se od prva dva broja visine oduzme broj 5. Na primjer, s visinom od 163 cm, broj stola je 11, s visinom od 135 cm, stol broj je 8, itd.)

Ispravno držanje školskog djeteta pri čitanju i pisanju.

Moraju se poštovati sljedeća pravila ispravno slijetanje(Slika iznad a i b):

1. sjednite uspravno, nagnite glavu prilično naprijed;

2. nasloniti se leđima na naslon stola;

3. Držite torzo, glavu i ramena paralelno s rubom stola, bez naginjanja udesno ili ulijevo. Od prsa do ruba stola treba biti udaljenost u širini dlana;

4. Postavite stopala na pod ili na oslonac za noge, savijte ih pod pravim ili malo većim kutom (100–110°).

Vrlo je važno da poklopac radnih stolova bude blago nagnut (12–15°). Ovakav nagib poklopca stola i blagi nagib glave omogućavaju gledanje pojedinih dijelova teksta na istoj udaljenosti, što nije moguće bez dodatnog naginjanja glave i trupa prilikom čitanja knjige postavljene na stol. Stoga je preporučljivo da učenici tijekom domaće zadaće koriste stalke za note ili sklopive (slika dolje):

Položaj bilježnice tijekom pisanja također je od velike važnosti. Ovisi o smjeru rukopisa. Star sporno pitanje pitanje kosog ili ravnog rukopisa još nije odlučeno (vidi dolje o tome). Pri ukošenom pisanju bilježnica treba ležati na notnom stalku uz sredinu tijela i koso (pod kutom od 30–40°) u odnosu na rub stola ili stola. Pri kosom pisanju nije baš lako održati pravilan položaj ramena i trupa (paralelno s rubom stola). Rezultat je naginjanje trupa, što rezultira bočnim zakrivljenjem kralježnice. Kada pišete ravno, bilježnica bi trebala ležati uz tijelo bez ikakvog nagiba u odnosu na rub stola ili stola. Kada prelazite s jedne linije na drugu, trebate pomaknuti bilježnicu prema gore tako da se udaljenost od očiju ne mijenja. U sovjetskoj školi opće je prihvaćeno koso pisanje s nagibom od 10–15°, što omogućuje iskorištavanje i kosog i ravnog pisanja. Djecu je potrebno učiti ne samo pravilnom držanju, već i pravilnom položaju knjiga i bilježnica tijekom nastave.

Uvod.

Školski namještaj u svoj svojoj raznolikosti nije se pojavio u povijesti odmah. Povijest školskog namještaja započela je najpotrebnijim predmetom za nastavu -školska klupa . Iako mnogi, iz navike, stolove u učionici nazivaju stolovima. No, više od 100 godina stol je bio pratilac svakog školarca od prvog razreda do dobivanja svjedodžbe mature!

U starim školama učenici nisu imali nikakve posebne stolove ili stolove. Učenici iz doba antičke Helade ili Rima pisali su na pločici prekrivenoj voskom, stavljajući je u krilo.

U srednjem vijeku i kasnijim vremenima svi su učenici pod nadzorom učitelja sjedili za jednim stolom. U nekim su zemljama sjedili na stolicama, au Rusiji, u pravilu, na drvenim klupama. Zatim su školarci počeli učiti na takozvanom stalku - stolu sa sklopivom, nagnutom daskom, za kojom su radili stojeći. Ove potrepštine nisu se ukorijenile u školi, ali su se vremenom pretvorile u "ured" za papir (može se vidjeti na crtežima i slikamaXIXst.) i tajnica koju dobro poznajete (koja se doduše koristi dok sjedite na stolici).

Ali po srediniXIX

Prvi koji je došao na ideju novog školskog namještaja bio je poznati ruski znanstvenik, profesor na Moskovskom sveučilištu, specijalist za higijenu ljudi, Fedor Fedorovich Erisman...Prvi pokušaj da se nekako riješi problem pravilnog sjedenja učenika u učionici okrunjen je uspjehom otprilike početkom druge polovineXIXstoljeća, kada je Vrhovni dekret naredio da sve škole koriste stolove iste vrste.

Cilj: istražiti i usporediti stupanj utjecaja oblika i vrste školske klupe na zdravlje učenika.

Zadaci :

Proučite literaturu o ovoj temi;

Upoznati se s poviješću nastanka školske klupe i njezinim usavršavanjem;

Upoznati povijest nastanka školske klupe u Rusiji;

Prepoznati prednosti i nedostatke školske klupe;

Razmotrite vrste školskih stolova u različite zemlje mir;

Analizirati prirodu utjecaja školskih klupa na zdravlje učenika;

Prikažite promjenu školske klupe kroz vrijeme i njeno moderno usavršavanje.

Metode istraživanja : analiza literature o problemu istraživanja, sociološka anketa, statistički podaci, korištenje internetskih izvora, prilagodbe u dizajnu stolova.

Hipoteza : utjecaj dizajna školske klupe na zdravlje učenika.

Predmet proučavanja : učenici MBOU "Lyantorskaya Secondary School No. 3".

Predmet proučavanja: školska klupa.

Praktični značaj projekta : Ovaj projekt pomaže u otkrivanju važnosti pravilnog školskog namještaja u formiranju zdravog dječjeg tijela, utjecaju školske klupe na prevenciju dječje skolioze i razvoja rane kratkovidnosti kod školaraca, formiranje pravilnog držanja tijela; pokazuje kako praktičnost školske klupe utječe na djetetovu upornost i njegovu sposobnost boljeg usvajanja obrazovnog materijala.

Poglavlje 1. Povijest školske klupe.

1. Erismanov radni stol

Prema srediniXIXstoljeća, i učitelji i liječnici počeli su se pitati - kako višesatno sjedenje za stolom koji nije pogodan za dugo učenje utječe na zdravlje školarca? Uostalom, takav neugodan položaj vrlo je štetan za kralježnicu! Da, i to vam pogoršava vid...

Prvi koji je došao na ideju novog školskog namještaja bio je poznati ruski znanstvenik, profesor na Moskovskom sveučilištu, specijaliziran za higijenu ljudi, Fedor Fedorovich Erisman.

Ali Erismanovi stolovi u početku su bili jednosjedi. S jedne strane, to je dobro: nitko nije mogao prepisivati ​​ni od koga, nitko se nikome nije miješao. Ali takvi su stolovi bili prilično skupi i zauzimali su puno prostora u učionici. Stoga je većina škola 20. stoljeća koristila stolove za dvoje.

Prvi pokušaj da se nekako riješi problem pravilnog sjedenja učenika u učionici okrunjen je uspjehom otprilike početkom druge polovice 19. stoljeća, kada je Vrhovni dekret naredio da sve škole koriste stolove iste vrste.
Ti su stolovi nepromijenjeni postojali sve do druge polovice 20. stoljeća, na njima su sjedile naše pra-prabake i pra-pradjedovi i svi danas živući koji su rođeni najmanje prije 50. godine! Rijedak primjerak dobar dizajn proizvod čija se distribucija može usporediti s jurišnom puškom Kalašnjikov! Ali većina današnjih mladih proizvođača namještaja jednostavno se ne sjeća ovog stola. Nije se dogodilo.
Bila je to moćna konstrukcija izrađena u cijelosti od punog hrasta, čiji su pojedini dijelovi bili debljine i do 40, pa čak i do 60 mm.

Ovaj dvosjedni stol uključivao je dva uzdužna nosača, na koje je bilo pričvršćeno sjedalo s naslonom i nagnuta ploča stola s dva preklopna preklopna poklopca, ispod kojih je bila polica za aktovke i debeli drveni oslonac za noge. Rub ploče stola najudaljeniji od osobe koja sjedi za stolom bio je izrađen u obliku uske vodoravne plohe, na kojoj su bile dvije rupice u koje su se umetale porculanske tintarnice, te dva utora za pero ili olovku.

Cijelo dno stola bilo je prirodno i bezopasno obojeno Uljana boja u svijetlosmeđoj boji, a ploča stola u crnoj, koja je tek početkom 60-ih godina prošlog stoljeća prešla u svijetlozelenu. Svi dijelovi od kojih je stol bio zalijepljen nisu imali oštre rubove i kutove. Također je zanimljivo da su se šarke preklopnih poklopaca prilično često lomile, ali se nisu nigdje prodavale, a njihova je izrada služila kao prekrasna aktivnost za dječake na nastavi rada!

Za takvim stolom učenik bi mogao sjediti samo u jednom, samo njemu najudobnijem položaju, poput današnjeg astronauta u individualnom sjedalu. Tome je pridonijela potrebna visina naslona za leđa, koja je podupirala donji dio leđa, ispravno izračunata razina visine oslonca za noge, točna udaljenost do njega od prednjeg ruba sjedala, ispravan kut nagiba stola, itd. A kako bi stolovi, kako se sada kaže, rasli s učenikom, proizvedeni su u četiri standardne veličine.
Naime, već prije stoljeće i pol sigurnost djeteta stavljena je u prvi plan!
Sve je promišljeno i testirano, te je u potpunosti zadovoljilo zahtjeve. Pa zašto ovih, tako sigurnih i čuvajući zdravlje djece i adolescenata, artikala odjednom nema u našim školama? Zašto su sačuvani samo u pojedinačnim primjercima, i to samo u muzejima? Postoji samo jedan jedini razred potpuno opremljen ovim stolovima - u zgradi Simbirske gimnazije, gdje su također studirali Lenjin i Kerenski!

1.2 Nedostatak Erismanovog stola
Činjenica je da takav stol ima nekoliko značajnih nedostataka. Jedna od njih bila je da se iza nje može ustati samo otvaranjem poklopca, poput otvora kupole tenka. I svaki put, prvog rujna, učitelji su iznova uvježbavali razrede da ustanu iz svojih klupa bez stvaranja zaglušujuće graje. Ako bi učenik pozvan na ploču ustao, tada bi se udžbenik ili njegova velika bilježnica pomaknula naprijed s podignutim poklopcem, uhvatila tintarnicu i sav njezin sadržaj izlio na leđa osobe koja je sjedila ispred. Štoviše, ljubičasta se tinta tada obično smanjivala amonijak ili amonijak-anis kapi protiv kašlja. Ali glavna poteškoća bila je čišćenje prostorija. Uostalom, radni stolovi spojeni u jedan uzdužni niz i isprepleteni izbočenim krajevima vodilica neosvojiva su građevina, gotovo nedostupna metli i krpi. Uostalom, kada je nakon revolucije ukinut položaj čistačica, a na snagu stupio Čehovljev slogan: "nije čisto tamo gdje je prljavo...", - Čišćenje je povjereno samim školarcima. Zbog toga se pravo čišćenje poda počelo provoditi tek ljeti - kad se prefarbao... Takvi stolovi s nagnutom radnom površinom, naslonom za leđa i nogama pomažu u pravilnom držanju. I oči se manje naprežu.Kako su učenici iz godine u godinu postajali sve stariji, izrađene su klupe za četiri dobne skupine. S vremenom su takvi stolovi dobili otvore za knjige, držače za knjige i druge sprave, te su se počeli proizvoditi u različitim veličinama...

1.3 Školska klupa iz 60-ih.

Početkom 60-ih godina prošlog stoljeća, kada je konačno počela stanogradnja, najavljen je još jedan slogan: “In novi stan- s novim namještajem! Novi stolovi su svakako bili potrebni! No država nije mogla podnijeti goleme troškove njihove potpune zamjene, a u zemlji jednostavno nema dovoljno hrasta za proizvodnju milijuna novih stolova odjednom.

Tada su se dosjetili jeftini stolovi na cjevastim metalnim nogama, s produžnim stolcem koji se za vrijeme čišćenja mogao postaviti s podignutim nogama - sa sjedištem na ploči stola. Osim toga, ovaj je dizajn pomogao učitelju da na početku školskog dana odmah vidi tko tog dana nije bio u školi. Zatim, tijekom razdoblja "otopljavanja", svi su se stvarno željeli nekako odmaknuti od ovog sjedenja u učionici u strogoj pozi, u redu, leđa uz leđa. Sanjao sam o američkom iskustvu, kada se činilo da su učenici uključeni u dijalog s učiteljem, sjedeći za pojedinačnim stolovima slobodno raspoređenim u učionici. Ali surova stvarnost: nedostatak učitelja i školskih prostorija ubrzo je opet prisilio učenike da sjede po dvoje za novodizajniranim stolovima, koji su još uvijek poredani u tri reda u učionici.
Higijeničari su se odmah užasnuli tog namještaja, davnih 60-ih, samo jednom vidjevši kako naša studentica nakrivljeno sjedi iza njega.

1.4 Moderna školska klupa.

Namještaj za škole nije izložen u trgovinama. Naručuje se i kupuje na veliko. Raditi to je isplativo. Ali da biste cijenili što naši proizvođači danas nude, samo prelistajte straniceInternet.

Izbor školskog namještaja je izuzetno loš. Primjetno je da su njegov dizajn izveli kućni majstori koji ne samo da nisu čitali važeće standarde, već nisu ni znali kako se stol razlikuje od stola sa stolicom - stolom se sada neselektivno naziva sve što je namijenjeno učenik učiti sjedeći.

Sav školski namještaj sličan je onom koji je napravljen 60-ih, samo što je postao još gori - iz nekog razloga postalo je nemoderno u skladu s čak i osnovnim zahtjevima standarda. Umjesto izdržljive, višeslojne plastike, koristi se laminirana ploča, namještaj ima oštre kutove, nema nagiba na pločama stola, njihova visina nije podesiva, ne uzimaju se u obzir visinske dimenzije djece i adolescenata, stolica nije podesiv po visini, nemoguće ga je učvrstiti na potrebnoj udaljenosti od stola, nema naslona za noge, naslona za ruke. Školarci tijekom svojih deset godina učenja udišu otrovne emisije iz iverice, ne želim ni pitati kakvo će zdravlje imati naše buduće generacije. Pogledajte samo statistiku vojnih zavoda prilikom regrutacije u vojsku...
Čini se da se oni koji razvijaju ove proizvode jednostavno osvećuju mlađima za proteklih deset godina muke u školi za neudobnim i opasnim stolom.

Više od 100 godina Erismanove klupe stajale su u svim razredima naših škola, postupno se usavršavajući, ali ne mijenjajući osnovnu ideju. Ali 1970-ih odlučili su "poboljšati" školski namještaj: pravi je nered kada su moderna djeca prisiljena sjediti za stolovima izmišljenim u vrijeme Aleksandra Drugog! Međutim, stvaranje nečeg temeljno novog pokazalo se težim od donošenja vladine uredbe o ovom pitanju. Stoga su stare dobre stolove jednostavno zamijenili obični uredski stolovi i stolice. Takav namještaj ne doprinosi zdravlju školaraca, a još više rastu akademske uspješnosti. Postoje, međutim, napredne škole koje si mogu priuštiti kupnju novog, praktičnog i medicinski ispravnog namještaja.

Ali ideja dizajna ne stoji mirno. Postoje mnogi projekti (razvoji, pa čak i pravi uzorci) najsuvremenijih školskih klupa, koji ne samo da ispunjavaju sve zahtjeve medicinske znanosti, već uključuju i mnoga dostignuća znanosti i tehnologije. Stolovi koji rastu zajedno sa studentima, stolovi s računalima ugrađenim u njih, pa čak i interaktivni stolovi osjetljivi na dodir koje su razvili znanstvenici Sveučilišta Durham koji kombiniraju funkcije tipkovnice i zaslona. Ono što učenik “napiše” za takvim stolom može se odmah i lako “pojaviti” na školskoj ploči ili na učiteljevom stolu. Postoji samo jedna stvar koja sprječava uvođenje sve nove tehnologije: takvi su stolovi još uvijek vrlo skupi. Pa ipak, nadajmo se da ćete i dalje morati sjediti za takvim čudesnim stolovima. Uostalom, vrijeme i znanstvenici rade za vas!

1. SanPiN norme.

Njemačka školska klupa.

Dok smo zauzeti udobnošću doma i uređenjem interijera, ponekad zaboravimo na svoju djecu. Kada ih spremamo za školu, kupujemo im radni stol ili radni stol, koje pronađemo u najbližoj trgovini ili naručimo u internet trgovini. Glavni kriterij u izboru ladica za pohranu - više. Onda “dijete” sjedne raditi zadaću, a mi mu kažemo: “sjedi uspravno”, “izbit ćeš oči”, “dobit ćeš grbu”, pa i tako dalje, ovisno o tome. roditeljska mašta. Sve je to točno. Samo što dijete ne može sjediti za stolom s ravnom pločom, a da se ne sagne.

Srećom, vremena se ponekad mijenjaju. Prema novom SanPiN-u, stolna ploča školske klupe trebala bi imati nagib od 12 do 15 stupnjeva. Sjedeći iza nje, naša se djeca jednostavno tehnički neće moći "zgrbiti". Ovo je već anatomski postavljeno i izmišljeno prije jednog stoljeća .

Materijal: šperploča od breze. Predviđeni premaz je lazura, poliuretanski lak. Podešavanje visine. Ispod ploče stola nalazi se ladica za odlaganje bilježnica i knjiga. Bit će nadopunjen čepom ili plinskim liftom.

Dijete koje radi za takvim stolom manje se umara, a prirodni materijal daje toplinu i osjećaj ugode. Trenutno su "terenski" testovi pokazali punu funkcionalnost ovog stola.

Poglavlje 2. Školske klupe u različitim zemljama svijeta.

2.1 Peruanska škola.

2.2 Nigerijska škola

2.3. njemački školarci

2.4. Škola u Japanu

Sat klasičnog japanskog (Tokio)

2.5 Školarci u Brazilu

2.6 Škola engleskog jezika

Poglavlje 3. Priroda utjecaja školskih klupa na zdravlje učenika.

3.1 Statistički podaci

Pitanje zdravlja školske djece brinulo je i učitelje i liječnike još u 19. stoljeću. Prema sociološkoj studiji utvrdili smo da je neudoban položaj vrlo štetan za kralježnicu (razvija se skolioza kod djece).

A to uzrokuje pogoršanje i razvoj vida (miopija)…

Podaci su prikazani u grafikonu.

Trenutačno 3% djece u prvim godinama škole već ima oštećenje vida. Do 3.-4. razreda ta se brojka povećava na 10%. U 7-8 razredima to je 16%, a među srednjoškolcima gotovo 20% pati od kratkovidnosti.

Danas se kratkovidnost s pravom može smatrati bolešću “starenja”. Ova bolest se najčešće nalazi kod djece od 8 do 12 godina, au adolescenciji se pojačava.

Kratkovidnost kod tinejdžera posljednjih je godina poprimila doista zastrašujuće razmjere - prema statistikama, svako treće dijete u dobi od 14-15 godina pati od miopije. Oštrina vida stabilizira se, u pravilu, između 18. i 25. godine.Kod učenika 1-2 razreda kratkovidnost se javlja u 3-6%, u 3-4 razredu - u 6%, u 7-8 razredu - u 16%, a u 9-10 razredu - u više od 20% . Teška (visoka, uznapredovala) kratkovidnost uzrokuje preko 30% slabovidnosti i sljepoće od svih očnih bolesti, prepreka je u izboru mnogih zanimanja.

Prema podacima liječničkih pregleda, broj bolesti kralježnice među školskom djecom posljednjih se godina gotovo udvostručio. Kao rezultat toga, u četiri od pet slučajeva to dovodi do "odrasle" osteohondroze, koja se pretvara u intervertebralne kile, radikulitis itd., I čini druge onesposobljenima. Prema dubinskim pedijatrijskim pregledima djece u predškolskim ustanovama, u posljednjem desetljeću, poremećaji mišićno-koštanog sustava zauzimaju prvo mjesto među svim uočenim morfofunkcionalnim abnormalnostima. U starijoj predškolskoj dobi (5-7 godina) raste broj djece s asimetričnim držanjem tijela i deformacijama prsnog koša i donjih ekstremiteta.

- Koji su simptomi najčešće dječje ortopedske bolesti, skolioze?

- Grčka riječ "skolioza" (na latinskom scoliosis) znači "krivo". Glavni simptom je bočna zakrivljenost kralježnice i njeno uvijanje oko svoje osi (torzija). Ali ovu bolest treba promatrati ne samo kao ortopedsku deformaciju, već kao kompleksnu bolest koštanog i neuromuskularnog sustava rastućeg organizma. Ova progresivna patologija, kako se razvija, uzrokuje ozbiljne, često nepovratne deformacije kostura djeteta. U pacijenata sa skoliozom, ne samo da je njihova figura unakažena, već i doživljavaju funkcionalni poremećaji stanje unutarnjih organa, prvenstveno kardiovaskularnog i dišnog sustava. Nizak rast, pogrbljenost, a u težim slučajevima i grba, mijenjaju psihu adolescenata, osobito djevojčica - postaju nedruštveni i razdražljivi. Usput. Djevojčice obolijevaju od skolioze 4-6 puta češće od dječaka. Bolest počinje lošim držanjem tijela. Roditelji bi trebali prvi primijetiti anomaliju. Nepravilno držanje u sjedenju, stajanju i čudan hod ne bi smjeli proći nezapaženo od strane učitelja.

Prema istraživanjima, gotovo 70% dječaka i djevojčica dobije ove strašne bolesti u školi, što znači da se one mogu spriječiti? Koje preventivne mjere biste preporučili, stručnjakinja koja s djecom radi više od 30 godina?- Pravovremenom ambulantnom skrbi kod djece s lošim držanjem i skoliozom moguće je zaustaviti daljnji porast deformiteta. i stabiliziraju kralježnicu. Međutim, zbog nepostojanja jedinstvenog državnog programa u našoj zemlji i slabo razvijene mreže posebnih medicinskih ustanova za liječenje djece s posturalnim poremećajima i početnim oblicima skolioze, velika većina njih ostaje bez kvalificiranu pomoć ili padne u ruke neprofesionalaca. Problem nije samo medicinski, nego i socio-ekonomski, koji zahtijeva državnu intervenciju.

3.2 Promjene školske klupe kroz vrijeme i njeno suvremeno usavršavanje. Više od 100 godina Erismanove klupe stajale su u svim razredima naših škola, postupno se usavršavajući, ali ne mijenjajući osnovnu ideju. Ali 1970-ih odlučili su "poboljšati" školski namještaj: dobre stare stolove jednostavno su zamijenili obični uredski stolovi i stolice. Takav namještaj ne doprinosi zdravlju školaraca, a još više rastu akademske uspješnosti. Postoje, međutim, napredne škole koje si mogu priuštiti kupnju novog, praktičnog i medicinski ispravnog namještaja.

Vrste školskih stolova:

Školska klupa podesive visine
1-sjed ili 2-sjed (odvojeni školski stol, odvojene školske stolice). Školska klupa bez nagibne ploče, pogodna za prve do starije razrede. Visinu stola i stolice možete prilagoditi promjenjivom rastu djeteta.

Školska klupa protiv skolioze podesive visine
1-sjed ili 2-sjed (poseban učenički stol i odvojene učeničke stolice).
Za mlađe učenike preporuča se đačka ili školska klupa jer... ima posebne utore na boku učenika, koji omogućavaju sjedenje što bliže stolu i laktovi učenika neće klonuti, a samim time i kralježnica će biti u pravilnom položaju. Školska klupa ovog učenika ima standardni nagib stola od 7 stupnjeva. Učenik može prilagoditi visinu školskog stola i školske stolice svojoj visini.

Erismanov radni stol

Prvi pokušaj da se nekako riješi problem pravilnog sjedenja učenika u učionici okrunjen je uspjehom otprilike početkom druge polovice 19. stoljeća, kada je Vrhovna uredba naložila da se stolovi iste vrste koriste u svim stolovima. škole.

Ti su stolovi nepromijenjeni postojali sve do druge polovice dvadesetog stoljeća, za njima su sjedile naše pra-prabake i pra-pradjedovi i svi danas živući koji su rođeni najmanje prije 50. godine! Rijedak primjer uspješnog dizajna proizvoda, usporediv u distribuciji s jurišnom puškom Kalašnjikov! Ali većina današnjih mladih proizvođača namještaja jednostavno se ne sjeća ovog stola. Nije se dogodilo.

Bila je to moćna konstrukcija izrađena u cijelosti od punog hrasta, čiji su pojedini dijelovi bili debljine i do 40, pa čak i do 60 mm. Ovaj dvosjedni stol uključivao je dva uzdužna nosača, na koje je bilo pričvršćeno sjedalo s naslonom i nagnuta ploča stola s dva preklopna preklopna poklopca, ispod kojih je bila polica za aktovke i debeli drveni oslonac za noge. Rub ploče stola najudaljeniji od osobe koja sjedi za stolom bio je izrađen u obliku uske vodoravne plohe, na kojoj su bile dvije rupice u koje su se umetale porculanske tintarnice, te dva utora za pero ili olovku. Cjelokupno dno radnog stola obojano je prirodnom i neškodljivom uljanom bojom u svijetlosmeđu boju, a ploča stola obojena je crnom bojom koja je tek početkom 60-ih godina prošlog stoljeća prešla u svijetlozelenu. Svi dijelovi od kojih je stol bio zalijepljen nisu imali oštre rubove i kutove. Također je zanimljivo da su se šarke preklopnih poklopaca prilično često lomile, ali se nisu nigdje prodavale, a njihova je izrada služila kao prekrasna aktivnost za dječake na nastavi rada!

Za takvim stolom učenik bi mogao sjediti samo u jednom, samo njemu najudobnijem položaju, poput današnjeg astronauta u individualnom sjedalu. Tome je pridonijela potrebna visina naslona za leđa, koja je podupirala donji dio leđa, ispravno izračunata razina visine oslonca za noge, točna udaljenost do njega od prednjeg ruba sjedala, ispravan kut nagiba stola, itd. A kako bi stolovi, kako se sada kaže, rasli s učenikom, proizvedeni su u četiri standardne veličine.

Naime, već prije stoljeće i pol sigurnost djeteta stavljena je u prvi plan! Sve je promišljeno i testirano, te u potpunosti u skladu sa zahtjevima onih znanosti koje su rođene mnogo kasnije od samog stola - antropometrije i ergonomije. To se dogodilo gotovo stoljeće prije razvoja švedskog higijeničara B. Akerbloma, koji je četrdesetih godina dvadesetog stoljeća proveo istraživanja uspoređujući oblike raznih stolica, fotelja i sjedala s antropološkim karakteristikama osobe i stvorio, pola stoljeća prije sam koncept "dizajna", takozvana "Akerblom linija", sada poznata svakom dizajneru!

Pa zašto ovih, tako sigurnih i čuvajući zdravlje djece i adolescenata, artikala odjednom nema u našim školama? Zašto su sačuvani samo u pojedinačnim primjercima, i to samo u muzejima? Postoji samo jedan jedini razred potpuno opremljen ovim stolovima - u zgradi Simbirske gimnazije, gdje su također studirali Lenjin i Kerenski! Činjenica je da takav stol ima nekoliko značajnih nedostataka. Jedna od njih bila je da se iza nje može ustati samo otvaranjem poklopca, poput otvora kupole tenka. I svaki put, prvog rujna, učitelji su uvijek iznova trenirali razrede da ustanu iz svojih klupa bez stvaranja zaglušujuće graje. Ako bi učenik pozvan na ploču ustao, tada bi se udžbenik ili njegova velika bilježnica pomaknula naprijed s podignutim poklopcem, uhvatila tintarnicu i sav njezin sadržaj izlio na leđa osobe koja je sjedila ispred. Štoviše, ljubičasta se tinta tada obično smanjivala amonijakom ili kapima protiv kašlja s amonijakom i anisom.

Ali glavna poteškoća bila je čišćenje prostorija. Uostalom, stolovi spojeni u jedan uzdužni niz isprepleteni izbočenim krajevima vodilica neosvojiva su građevina, gotovo nedostupna metli i krpi. Uostalom, kada je nakon revolucije ukinut položaj čistačica, a na snagu stupio Čehovljev slogan: “Nije čisto tamo gdje mete...”, čišćenje je povjereno samim školarcima. Kao rezultat toga, pravo čišćenje poda počelo se obavljati tek ljeti - kada bi se prefarbao... Ovaj čudotvorni stol nije razvio bilo tko, nego sam Erisman, slavni ruski higijeničar devetnaestog stoljeća, čiji je ime je dano nekoliko instituta. Takvi stolovi s nagnutom radnom površinom, naslonom za leđa i nogama pomažu u održavanju pravilnog držanja. I oči se manje naprežu.

U svom djelu “Utjecaj škola na nastanak kratkovidnosti” (1870.) ukazao je na povećanje broja kratkovidne djece i sve veći stupanj kratkovidnosti među učenicima kako su se približavali maturi. Otkrivši razloge ove pojave, F.F. Erisman je razvio mjere za sprječavanje kratkovidnosti i higijenske zahtjeve za rasvjetu učionica. Upravo je on predložio dizajn stola, koji je kasnije dobio naziv "Erismanov stol", te odredio osnovne zahtjeve za dizajn stola i njegove dimenzije. F.F. Erisman je rezultate tih istraživanja sažeo u projekt tzv. model učionice.

Riža. 3. Glavni elementi stola i njihove dimenzije: A - horizontalna ploča poklopca stola; B, C - nagnuta ploča; B - fiksni dio; B - dižući dio; G - naslon klupe; E - bočni nosači; F - šipke za trkače; CG - težište; TO je uporište.

Visina klupe za sjedenje treba odgovarati duljini potkoljenice od poplitealne jame do potplata plus 2 cm za debljinu pete. Kada pravilno sjedite, noga u zglobu koljena treba biti savijena pod pravim kutom. Dubina sjedala treba biti takva da veći dio bedra (2/3-3/4) leži na sjedalu. Stražnja strana stola izrađena je od jedne ili dvije šipke, po mogućnosti dvije, koje pružaju lumbosakralnu i subskapularnu potporu. Diferencijacija - okomita udaljenost od ruba stola do ravnine sjedala - trebala bi biti jednaka udaljenosti od lakta (sa spuštenom rukom i savijenom u zglobu lakta) do sjedala plus 2 cm. Normalno, to je 1/7-1/8 visine. Udaljenost između klupa - vodoravna udaljenost između stražnjeg ruba stola i prednjeg ruba sjedala - odražava odnos između ruba stola i ruba klupe. Postoje pozitivne, nulte i negativne udaljenosti. Udaljenost klupe mora biti negativna, tj. rub klupe neka prelazi ispod ruba stola za 3-4 cm (slika 4).

Riža. 4. Udaljenost sjedala na stolu: A - negativna; B - nula; B - pozitivno

školska klupa erisman kratkovidnost

Optimalna duljina stola za različite brojeve stolova kreće se od 120 do 140 cm Poklopac stolnog stola treba imati nagib od 15°. S takvim nagibom, os vida je okomita na ravninu knjige, što stvara dobru vidljivost uz manje opterećenje organa vida. Trenutno su razvijeni i razvijaju se novi modeli stolova (svjetlih, svijetlih boja). Usporedbom veličine pojedini dijelovi stola i stolice s odgovarajućim tjelesnim mjerama učenika, utvrđuje se odgovaraju li stol i stolica osobi koja za njima sjedi. Radni stol ili stol i stolica svake sobe namijenjeni su određenoj visinskoj skupini. Učenički stolovi i stolice izrađuju se u pet grupa: A za učenike visine do 130 cm; B " " " " od 131 do 145 cm; B " " " " " 146 " 160 "; G " " " " " 161 " 175 "; D "" "" više od 176 cm. Svaki radni ili učenički stol sa stolicom mora biti označen: na vanjskoj bočnoj površini stola ili stola nalazi se uzdignuta oznaka koja označava broj stola u brojniku i položaj učenika u nazivnik. Primjerice, G/161-175. Osim toga, s obje vanjske strane učeničke klupe mora biti postavljena dodatna oznaka u boji u obliku kruga promjera 25 mm ili vodoravne trake (prstena) širine 20 mm. Na učeničkim stolicama reljefne oznake su nanesene na stražnju površinu naslona, ​​a oznake u boji su nanesene na noge s obje strane stolice. Za učeničke stolove i stolice utvrđene su sljedeće oznake boja: za grupu A - žuta " B - crvena " C - plava " D - zelena " D - bijela Prema novom GOST-u za školski namještaj, učenički stolovi i stolice izrađuju se u dva tipa: Tip I - c s konstantnim parametrima i II - s podesivim parametrima, a učenički stolovi mogu biti jednostruki ili dvostruki. Radna površina stolovi moraju biti obrađeni prozirnim lakovima ili emulzijama i drugim materijalima koji udovoljavaju higijenskim zahtjevima, imaju svijetlu boju, ujednačen ton i boju te se mogu prati Topla voda(60°) pomoću deterdženti. Školske ploče dužine 3-3,5 m i širine 1,2 m obično se postavljaju na sredinu prednjeg zida učionice. Donji rub ploče trebao bi se malo uzdizati iznad stolova. U osnovnim školama ploča se učvršćuje na razini od 80-85 cm od poda, au srednjim i srednjim školama - 90-95 cm.Uz donji rub ploče izrađuje se pladanj kako bi se spriječila kontaminacija poda prašina od krede. Na gornji rub daske pričvršćene su kuke za vješanje stolova. Iznad dasaka trebao bi postojati dodatni lokalna rasvjeta. Površina ploče treba biti ravna, glatka, mat. Linoleum, plastika i guma koriste se za oblaganje ploča. Boja ploče za salone preporučuje se crna, au drugim slučajevima - tamnozelena ili smeđa.

Značajan dio ukupnog školskog opterećenja djece čini statički stres, koji nastaje kao posljedica prisilnog stacionarnog položaja tijela tijekom većeg dijela sata. Dugotrajna statička napetost jedan je od čimbenika koji doprinose bržem umoru tijekom treninga. To se prvenstveno odnosi na učenike osnovnih škola zbog gore navedenih karakteristika središnjeg živčanog sustava i nesavršenosti mišićno-koštanog sustava djece. Smanjenje statičke napetosti tijekom sjedenja za stolom može se postići održavanjem pravilnog radnog položaja, što pak ovisi o pravilnom odabiru školskog namještaja.

Glavni pokazatelj, koristi se pri odabiru namještaja - visina učenika. U vezi s uvođenjem sustava nastave u učionici, usvojeni su GOST standardi "Studentski stolovi" i "Studentski stolci", prema kojima je školski namještaj raspoređen u 5 skupina ovisno o visini učenika (s razmakom od 15 cm) i imao je slovnu oznaku (od A do D).

Stol

Dimenzije đačkog namještaja za djecu školske dobi

Boja označavanja osnovnih parametara visine učenika

(mm) studentski namještaj

radna visina visina sjedala

ravnina (mm)

stol (mm)

1 1000-1150 460 260 narančasta

2 1150-1300 520 300 ljubičasta

3 1300-1450 580 340 žuta

4 1450-1600 640 380 crvena

5 1600-1750 700 420 zelena

6 Iznad 1750 760 460 plava

Grupe namještaja imaju tvorničke oznake: digitalnu oznaku i odgovarajuću oznaku boje. Ova oznaka (stol) nanosi se na donju površinu poklopca stola i sjedala stolice. U brojniku je broj stola ili stolice, a visina djece kojoj je namijenjena ovaj namještaj- u nazivniku razlomka. Na primjer,

Štoviše, od oba vanjske stranke Tablica je označena dodatnim oznakama u boji u obliku kruga promjera 15-20 mm ili pravokutnika.

Neusklađenost namještaja s rastom djeteta, promjene u odnosu stola i stolca mogu dovesti do neravnomjernog opterećenja i neistodobnog zamora različitih mišićnih skupina, što rezultira asimetrijom mišića, što je jedan od uzroka raznih oblika posturalnih poremećaja. poremećaji. Nepravilno sjedenje uzrokuje brže umaranje učenika i smanjenje pažnje i performansi. Osim toga, to je jedan od vodećih čimbenika koji pridonose razvoju kratkovidnosti kao rezultat neodržavanja optimalne udaljenosti od knjige do očiju.

Ispravnim položajem smatra se kada učenik sjedi uspravno s blagim nagibom prema naprijed. Bilježnica ili knjiga nalazi se na udaljenosti od 25-35 cm od očiju. Ruka slobodno prolazi između prsa i stola. Leđa se oslanjaju na naslon stolice ili klupe u lumbalnoj razini. Noge su savijene u zglobovima kuka i koljena pod pravim ili tupim kutom i čitavim stopalom oslonjene na postolje ili pod.

Obje ruke slobodno leže na stolu, ramena su u istoj visini, paralelna s rubom stola.

Kada su pravilno postavljeni, torakalni i trbušne šupljine nije sputan, diše slobodno. Opterećenje mišićno-koštanog sustava je minimalno, vid nije napet (slika).

Točno pristajanje moguće je ako namještaj odgovara visini i veličini tijela djeteta. Visina sjedala treba odgovarati duljini potkoljenice zajedno sa stopalom, uz dodatak od 1,5-2 cm za visinu pete. Reljef sjedala trebao bi odgovarati obliku bedra i stražnjice, sjedalo bi trebalo imati blagi nagib unatrag. S ovim oblikom sjedala učenik ne klizi naprijed. Dubina (anteriorno-posteriorna dimenzija) sjedala trebala bi biti otprilike 3/4 duljine bedra. Manja dubina sjedala smanjuje površinu oslonca i čini položaj učenika manje stabilnim i napornijim. Kada je dubina sjedala veća od 3/4 bedra, rub sjedala komprimira neurovaskularni snop u poplitealnoj jami.

Ovo načelo potpuno je odsutno u školskom obrazovnom sustavu. Ako je maturant napisao odličan ispitni test, tada se nastavnik s pravom može ponositi svojom profesionalnošću. A to što učenik ima naočale na nosu i skoro grbu na leđima – profesor s tim nema veze.

U svakom poduzeću radnici su dužni (barem formalno) pridržavati se sigurnosnih propisa. U školi se od djeteta može tražiti bilo što, samo ne da se dobro brine za svoje zdravlje. U međuvremenu, po mom dubokom uvjerenju, sva školska mudrost, zajedno, nije vrijedna ni jedne dioptrije oštećenog vida, ni jednog stupnja krive kralježnice.

Mnogo je razloga zašto se sigurnost u školama nikada ne bi implementirala. Škola obrazovni proces već je toliko neučinkovit da će ga svaki dodatni “teret” potpuno zaustaviti. Čak i sa kućno školovanje Pridržavanje sigurnosnih propisa nije lako.

Tata, mogu li gledati crtiće?
- Koje ste slovo danas naučili pisati?
Tišina.
- Jeste li danas uopće pisali?
- Ne.
- Samo naprijed, naučite prvo pisati slovo "a". Čim napišete tri lijepa slova u nizu, onda možete gledati crtiće.

Dijete, krajnje iznervirano, odlazi.

Nekoliko minuta kasnije ulazim u dječju sobu i pred očima mi se otvara srceparajući prizor. Soba je polumračna. Stolna lampa isključeno. Dijete sjedi savijenih leđa, podignutih ramena pritisnutih na uši, laktova vise u zraku, nosa zakopanog u sam list bilježnice. Stol je zatrpan brdima igračaka, knjiga, olovaka - jedva da je bilo mjesta za sveske, i to na samom rubu, na nekim drugim papirićima. Vrh nove kapilarne olovke već je istrošen i izgleda kao četkica s dlačicama. Ostavlja nespretan, ružan trag na papiru.

Pisanje slova toliko je težak zadatak za dijete da apsorbira sve resurse njegove pažnje, a oni više nisu dovoljni za praćenje ispravnosti držanja. Naučiti ga da zadrži svoje držanje nije lak zadatak. Iskreno priznajem da nemam gotovih rješenja. Ostaje samo biti strpljiv i iz dana u dan, iz mjeseca u mjesec, iz godine u godinu podsjećati, nagovarati, opominjati. Ali riječi ne djeluju uvijek, jer dijete možda nije ni svjesno svoje stegnutosti. Zatim se koriste glađenje i lupkanje – nekad lagano, nekad jače.

U početku morate samo sjediti pored njega i s vremena na vrijeme vlastitim rukama pomicati neposlušne dijelove djetetovog tijela u pravilan položaj. Takva je sudbina roditelja. Nema stručnjaka - niti učitelja, niti voditelja grupa rani razvoj- oni neće raditi ovu zamornu stvar. Stručnjaci, skrivajući se iza svoje specijalizacije, uvijek imaju priliku odabrati zadatke koji su jednostavniji i zanimljiviji. Neriješeni zadaci padaju isključivo na pleća roditelja.

Zašto se dijete uvijek pokušava sklupčati dok piše? Mislim da je to zato što nesvjesno želi dobiti najbolji mogući pogled na liniju koju pokušava povući. Što je predmet bliže očima, to se detaljnije percipira. Zbog toga se dijete savija sve niže dok ne dođe do granice vidne akomodacije. Zbog toga dolazi do naprezanja očiju i iskrivljenja kralježnice.

Nije tajna da su oči i kralježnica u najvećem riziku. Pa, možda nam liječnici koji su zaduženi za te organe - oftalmolozi i ortopedi - mogu ponuditi neke učinkovite sigurnosne tehnike? - Nažalost ne.

Smatram se stručnjakom za prevenciju miopije i opširno sam pisao o ovoj temi (pogledajte stranicu „Kako djeci zadržati oštrinu očiju?“ i tamo navedene poveznice). Nemam iskustva u ortopediji. Međutim, nakon vrlo površnog upoznavanja s ortopedskim web stranicama, postalo mi je jasno da je kod skolioze situacija potpuno ista kao i kod kratkovidnosti. Bolest je neizlječiva, zahvaća većinu stanovništva, uzroci su nepoznati, a preventivne mjere nisu razvijene. Istodobno, privatni medicinski centri veselo pozivaju pacijente da dođu k njima, obećavajući brzo oslobađanje od bolesti novim patentiranim lijekovima. Ukratko, nisam stekao dojam da ortopedi zaslužuju više povjerenja od oftalmologa.

Preostaje samo jedno - pozvati zdrav razum u pomoć. Najlogičniji način za suzbijanje zakrivljenosti kralježnice je njeno ispravljanje. Zato dom dječji sportski kompleks jednako je neophodan pri učenju pisanja kao papir i olovka. Jednom sam otišao u prvu trgovinu sportske opreme na koju sam naišao i kupio sportski kompleks "Junior".

Ako stavite dijete iza radni stol Možda nije tako lako, ali voziti ga do sportskog kompleksa ne predstavlja nikakav problem. Ponekad ga je mnogo teže izmamiti odande. Pa ipak sam si u početku dopustio malo "nasilja".

Vidim da opet sjediš pogrbljeno, rekla sam svom najstarijem sinu Denisu. - Sad se objesi na gornju šipku - ispravi kralježnicu.

Nenaviknuti na vješanje na šipku, to je vrlo težak zadatak. Krenuli smo s deset sekundi i bez imalo entuzijazma. Ali postupno su se u djeci probudili instinkti njihovih dalekih predaka i postala su ovisna o dugim "šetnjama" na gornjim prečkama, viseći za ruke, uz iste zamahe i ludorije kao majmuni u zoološkom vrtu.

Napominjem da je Glen Doman bio jako za ovaj način transporta. Iako ga smatram prevarantom, ipak moram priznati da su mnoge njegove ideje čvrsto ukorijenjene u mom umu. Ne znam mišljenje stručnjaka ortopeda o dječjim sportskim kompleksima. Upisivanje ključnih riječi "ortoped" i "dječji sportski kompleks" u tražilicu nije donijelo praktički ništa. Možda možemo ovo razmotriti dobar znak: To neizravno ukazuje na to da djeca koja u svom stanu imaju instaliran sportski kompleks ne idu kod ortopeda.

20.05.07, Leonid Nekin, [e-mail zaštićen]

Smjernice za mjere prevencije oštećenja vida u djece predškolske dobi i tijekom školske godine. Ministarstvo zdravstva. SSSR, 1958.

Trenutno se stolovi proizvode u 12 veličina, namijenjenih visinskim skupinama djece od 110 – 119 do 170 – 179 cm Stražnji rub poklopca stola treba prelaziti 4 cm preko prednjeg ruba sjedala stola (tzv. negativna udaljenost stolnog sjedala). (Udaljenost od stražnjeg ruba poklopca stola do sjedala (okomito).) Ova značajka stolova je važna jer tjera učenike da sjede uspravno. Dakle, visina radnog stola i njegovog sjedišta, diferencijacija i razmak glavni su elementi obrazovnog stola, koji moraju biti usklađeni jedan s drugim i visinom učenika. Na sl. 150 ti su odnosi prikazani za različite brojeve školskih klupa.

Riža. 151. Pravilno držanje školskog djeteta pri čitanju i pisanju.

Riža. 152. Sklopivi notni stalak za školarce.

odnosno konstantna (slika 153).

Riža. 153. Stalni stolni stalak za školarce.

kako učiniti stol manje udobnim, bez naslona, ​​ali sebe.

Važne su dimenzije, visina i leđa. Pravilno i nepravilno sjedenje za školskim stolovima (s lijeva na desno):
s niskim stolom i pozitivnim razmakom za sjedenje;
s niskim stolom i niskom klupom;
za visokim stolom
i za stolom odgovarajućih veličina.

Kralježnica odrasle osobe ima tri zakrivljenosti. Jedan od njih - cervikalni - ima konveksitet prema naprijed, drugi - torakalni - ima konveksitet okrenut prema natrag, treći - lumbalna zakrivljenost je usmjerena prema naprijed. U novorođenčadi kralježnica gotovo da nema zavoja. Prva cervikalna zakrivljenost se formira kod djeteta već kada počinje samostalno držati glavu. Druga po redu je lumbalna krivina, koja također svojom konveksnošću gleda prema naprijed, kada dijete počinje stajati i hodati. Torakalna zakrivljenost, s konveksitetom okrenutim unazad, nastaje posljednja i do dobi od 3-4 godine djetetova kralježnica poprima krivulje karakteristične za odrasle osobe, ali one još nisu stabilne. Zbog velike elastičnosti kralježnice te su krivulje izglađene kod djece u ležećem položaju. Tek postupno, s godinama, zakrivljenosti kralježnice jačaju, te se do 7. godine života uspostavlja postojanost vratne i torakalne, a početkom puberteta - lumbalne zakrivljenosti.
...
Ove značajke razvoja kralježnice djeteta i adolescenata određuju njegovu blagu savitljivost i moguću zakrivljenost u slučaju nepravilnog položaja tijela i dugotrajnog stresa, osobito jednostranog. Konkretno, do krivljenja kralježnice dolazi pri nepravilnom sjedenju na stolici ili za stolom, posebno u slučajevima kada školska klupa nije pravilno raspoređena i ne odgovara visini djece; Zakrivljenost kralježnice može biti u obliku savijanja vratnog i prsnog dijela kralježnice u stranu (skolioza). Skolioza torakalne kralježnice najčešće se javlja u školskoj dobi kao posljedica nepravilnog držanja. Također se opaža anteriorno-posteriorna zakrivljenost torakalne kralježnice (kifoza) kao posljedica dugotrajnog nepravilnog položaja. Zakrivljenost kralježnice može biti i u vidu prekomjerne zakrivljenosti u lumbalnom dijelu (lordoza). Zbog toga je školska higijena tako važna veliki značaj pravilno postavljen radni stol i postavlja stroge zahtjeve za sjedenje djece i adolescenata...

Promjene u držanju kod učenika pri korištenju različitih vrsta školskog namještaja

U školskoj praksi prije zadnjih godina iz različite vrsteškolski namještaj koji se koristi u učionicama, najčešći stol je tip Erisman, čije je dimenzije legalizirao GOST.

Dimenzije glavnih elemenata stola i fiksni razmak između stola i klupe omogućuju najbolju fiziološku i higijenski uvjeti za studentski rad. Pri učenju za stolom osigurava se: ravno sjedalo, koje najmanje uzrokuje asimetriju u tonusu mišića trupa, a time i odstupanja u položaju kralježnice; stalna udaljenost od očiju do predmeta u pitanju; povoljni uvjeti za disanje i krvotok.

U vezi s organizacijom produženih škola i raširenim uvođenjem samoposluživanja, potreban je obrazovni namještaj koji je što prenosiviji i mobilniji, što omogućuje brzu i laku transformaciju učionice.

U velikom broju novih škola stolovi i stolice koriste se umjesto stolova, ne samo kao oprema učionice višim razredima, ali i kao glavni školski namještaj u osnovnim razredima. Istodobno, još uvijek ostaje otvoreno pitanje svrsishodnosti zamjene školskih klupa stolovima i stolicama u osnovnim školama.

Odsutnost krute veze između stola i stolice omogućuje učenicima da proizvoljno mijenjaju udaljenost sjedenja. Promjena udaljenosti sjedenja na nulu i pozitivne rezultate u tome da učenici zauzmu nepravilan položaj prilikom pisanja i ne mogu koristiti naslon za leđa kao dodatnu potporu. To povećava ionako veliko statičko opterećenje koje doživljava tijelo tijekom dugotrajnog sjedenja.

Promjena udaljenosti iz negativne u pozitivnu uzrokuje nagle promjene u držanju: pomiče se težište, povećava se mišićni napor potreban za održavanje tijela u ispravnom položaju, što učeniku omogućuje rad bez puno stresa i tijekom 45-minutnog sata i kroz dan. Osim toga, promjena udaljenosti može dovesti do zauzimanja nagnutog stava. Dugotrajno sjedenje u nagnutom položaju povećava statičko opterećenje, uzrokuje zagušenje zglobova i mišića te dovodi do kompresije unutarnjih organa. Učenici su prisiljeni koristiti ploču stola kao dodatnu potporu.

Kompresija trbušnih organa stvara preduvjete za usporavanje venskog protoka krvi, što dovodi do smanjenja lučenja soka i slabijeg kretanja prehrambenih masa u trbušnu šupljinu. gastrointestinalni trakt.

Kod osobe u sjedećem položaju, s oštrim nagibom prema naprijed, ekskurzija prsnog koša se smanjuje, što smanjuje plućnu ventilaciju.

Prema G. F. Vykhodovu, mnogi studenti koji se naginju tijekom nastave prsa na rubu stola dolazi do smanjenja minutnog volumena plućne ventilacije (do 75% u odnosu na razinu plućne ventilacije u stojećem položaju) i razine oksigenacije krvi.

U postojećoj literaturi ne postoje istraživanja koja bi se bavila proučavanjem utjecaja aktivnosti za stolom i stolicom na performanse, stanje mišićno-koštanog sustava i vid učenika osnovnih škola. Stoga je pitanje dopuštenosti korištenja stolova i stolica zahtijevalo posebnu studiju.

Prije svega, bilo je potrebno dobiti početne podatke o stanju držanja i vida učenika osnovne razrede, čiji su nastavni prostori opremljeni razni namještaj, te uspostaviti promatranje vremena za ove školarce.

Također je bilo važno saznati zamara li osnovnoškolce nastava za stolovima i stolicama (pod ostalim uvjetima) više od nastave za stolom.

Početni podaci o stanju držanja i vida uzeti su od učenika I-II razreda dviju moskovskih škola - škole br. 702, opremljene stolovima, i škole br. 139, opremljene stolovima i stolicama. Kontrolni pregledi ovih učenika obavljani su dva puta godišnje - u jesen i proljeće. Na promatranju je bilo ukupno 1100 učenika koji su bili raspoređeni na sljedeći način.

Osim toga, u školi br. 702, u uvjetima prirodnog eksperimenta, proučavani su učenici jednog prvog razreda u dinamici školskog dana: opća uspješnost - metodom doziranja rada tijekom vremena pomoću korekcijskih tablica i latentnog razdoblja. vidno-motorne reakcije – pomoću Witteovog kronoskopa.

Tijekom cijelog školskog dana u istom razredu provodila se aktografija koja je omogućila objektivno bilježenje broja pokreta učenika tijekom učenja za stolom ili za stolom i stolicom.

Pneumatski senzori ugrađeni su na sjedala, naslone stolica i klupa stolova te na unutarnju površinu ploča stolova. Promjene tlaka u sustavu koje su se javljale sa svakim pokretom učenika bilježene su na aktografskoj vrpci. Motor aktografa osigurava konstantnu brzinu transportnog mehanizma trake od 2,5 cm/min. Broj namještaja odgovarao je osnovnim tjelesnim dimenzijama učenika. Djecu pod promatranjem učiteljica je tijekom nastave ispitivala zajedno s ostalim učenicima, ali su odgovarala ne ustajući sa svojih mjesta, što je bilo diktirano potrebom da se iz evidencije na aktogramima isključe oni pokreti koji nisu bili izravno povezani s obrazovnim aktivnostima. u sjedećem položaju. Svi studirani studenti prve godine imali su strukturiranu dnevnu rutinu. Ujutro smo ustajali u 7-7 sati. 30 minuta, odlazio na spavanje u 20-21 sat, imao dovoljno vremena na zraku tijekom dana, redovito jeo hranu kod kuće, a topli doručak dobivao u školi za vrijeme velikog odmora. Tijekom razdoblja promatranja svi su učenici bili dobri i prešli u II.

Prije početka eksperimenta djeci je objašnjeno zašto je potrebno održavati ispravan položaj sjedenja, a posebna je pozornost posvećena održavanju negativne udaljenosti sjedenja. Osim toga, tijekom nastave učenici su od nastavnika dobili upute o pravilnom držanju tijela.

Poznato je da se s povećanjem umora učeniku sve više odvlači pozornost pedagoški proces, često mijenja položaj tijela. Dakle, prema L. I. Aleksandrovoj, broj učenika koji su ometeni s nastave postupno raste od prvog do četvrta lekcija i dopire dalje posljednji sat razreda 70%.

Takav "motorički nemir" kod djece često biva zamijenjen letargijom i pospanošću, što je manifestacija zaštitne inhibicije koja se razvija u neutralnom živčanom sustavu.

Može se pretpostaviti da će se zbog dodatnog statičkog opterećenja uzrokovanog mogućnošću proizvoljne promjene udaljenosti sjedenja intenzivnije razvijati umor tijela pod utjecajem odgojno-obrazovnog rada.

Opisani pokus započet je u drugoj polovici akademske godine, što je omogućilo izbjegavanje brojnih različitih čimbenika koji utječu na motorna aktivnost studenata prve godine studija tijekom nastave, kao što su: različite razine pismenosti djece na početku godine, nedostatak navike marljivog učenja i nestabilnost pažnje. U drugom polugodištu sve ispitivane skupine učenika bile su u stanju tečno čitati i dobro računati (mogli su izvesti 4 računske operacije unutar 20). Disciplina u razredu je bila dobra. U eksperimentu je sudjelovalo 25 učenika, a svaki od njih je proučavan tijekom cijelog školskog dana i školskog tjedna. U učionici se održavala relativna konstantnost zračno-toplinskih i svjetlosnih uvjeta. Svi studenti koji su sudjelovali u eksperimentu naizmjenično su sjedili prvo za stolom, a zatim za stolom i stolcem opremljenim za aktografiju. To nam je omogućilo da eliminiramo utjecaj individualne karakteristike svakog učenika o pokazateljima stabilnosti uspravnosti.

Stabilnost uspravnosti. Stabilnost uspravnog stajanja određivana je pomoću stabilografa na sljedeći način: student je stajao na platformi stabilografa tako da su stopala unutar kontura označenih na platformi. Platforma stabilografa je prihvatni dio uređaja, a sastoji se od dvije čelične ploče između kojih su u kutovima postavljeni senzori. Povećanje ili smanjenje opterećenja na elastičnom senzoru dovodi do deformacije potonjeg. Te se deformacije pretvaraju u promjene električnog otpora.

Tehnika stabilografije korištena je kao svojevrsni “funkcionalni test” koji otkriva stanje motoričkog analizatora.

U sjedećem položaju težište tijela nalazi se između IX i X torakalnog kralješka, a uporišne točke su u području ischialnih tuberoziteta ilijačnih kostiju. Budući da je težište trupa više od njegovih oslonaca, tijelo učenika je u stanju nestabilne ravnoteže. Za održavanje trupa u ravnom položaju uključeni su mišići vrata, dugi i široki mišići leđa i romboidni mišići.

Tijekom sjedenja ove su mišićne skupine dugo vremena u stanju aktivnosti. Istraživanja A. Lunderfolda i B. Akerbloma pokazuju da se s nagnutim položajem tijela, u sjedećem položaju, bioelektrični potencijali svih skupina leđnih mišića naglo povećavaju. U sjedećem položaju sa sjedištem stolice na pogrešnoj udaljenosti, djetetovo tijelo zauzima nagnut položaj.

Vibracije tijela pri stajanju su vrlo složene prirode. Težište može mijenjati svoj položaj pod utjecajem respiratornih pokreta, rada srca, kretanja tekućina u tijelu itd.

U procesu uspravnog stajanja, kao refleksnog akta, sudjeluju gotovo svi aferentni sustavi: mišićno osjetilo, vid, vestibularni aparat, presoreceptori i taktilni završeci, iako još nije razjašnjeno koji od navedenih osjetilnih organa ima vodeću ulogu. U svakom slučaju, teško je zamisliti da ovaj složeni refleksni čin ne odražava procese umora koji se razvijaju u djetetovom tijelu. Iz literature je poznato da se grafičko snimanje tjelesnih vibracija od davnina koristi za proučavanje utjecaja različitih čimbenika na tijelo. vanjsko okruženje.

Promatranje ukrcaja učenika. U školi br. 139, gdje su učionice opremljene stolovima i stolicama, posebna su promatranja držanja učenika tijekom nastave provedena u razredima I-III. Tijekom sata promatrač je bilježio koliko često učenici mijenjaju položaj svoje stolice u odnosu na stol. U tu svrhu na podu učionice iscrtane su linije prema položaju katedre na pozitivnom, nultom i negativnom razmaku sjedenja, što je omogućilo istovremeno promatranje 10-20 učenika. Položaj stolice u odnosu na stol bilježen je svakih 5 minuta tijekom nastave pisanja, aritmetike, čitanja, rada i drugih. Rotacija nastave svaki dan u tjednu bila je ista.

Održavanje udaljenosti. Registriranje položaja stolice u odnosu na rub stola omogućilo je dobivanje podataka koji pokazuju da većina učenika održava negativnu udaljenost tijekom nastave. Na satovima pisanja, aritmetike i čitanja broj učenika koji održavaju ispravan razmak ostaje uvijek isti. Samo tijekom nastave rada (modeliranje, šivanje) udaljenost sjedenja se mijenja približavajući se nuli, što je u izravnoj vezi s prirodom sata rada. Od prve do treće godine povećava se broj učenika koji održavaju točnu udaljenost od stolice.

Promjena motoričkog nemira. Actotrafy podaci omogućili su praćenje dinamike „motoričkog nemira” učenika tijekom nastave kada su koristili stolove, stolove i stolice kao glavnu obrazovnu opremu.

Svaki dan u tjednu učenici koji su sjedili za stolom, stolom i stolicom napravili su isti broj pokreta, a postojeće razlike su beznačajne. U obje uspoređivane skupine broj ovih kretanja raste do kraja tjedna. Štoviše, u prva tri dana u tjednu broj izvedenih pokreta ostaje približno na istoj razini, postojeće razlike su nepouzdane.

Nepostojanje značajnih razlika između prosjeka omogućilo je kombiniranje svih podataka za tri dana i dobivanje jedinstvene početne vrijednosti broja kretanja, karakteristične za prvu polovicu školskog tjedna. Usporedbom početnog prosjeka i prosjeka karakterističnih za naredne dane u tjednu (četvrtak, petak, subota) dobili smo podatak da se broj kretanja od četvrtka do subote značajno povećava. Ova pojava je vjerojatno posljedica sve većeg umora pred kraj tjedna.

Kao što je već navedeno, nema značajne razlike u broju pokreta učenika ovisno o vrsti namještaja koji se koristi, kako tijekom jednog školskog dana tako i tijekom cijelog tjedna. To nam omogućuje da tvrdimo da se broj pokreta učenika od početka do kraja tjedna povećava istim intenzitetom, bez obzira na vrstu namještaja koji se koristi za nastavu. Osim bilježenja promjena opterećenja koje pada na pneumatski senzor sjedala stola ili stolice, istovremeno je bilježeno opterećenje na drugim senzorima, bilježeći pokrete povezane s korištenjem naslona klupe (stolice) i poklopca stola. radni stol (stol) kao dodatni oslonac.

Obrada snimaka u odvodima pneumatskih senzora smještenih ispod poklopca stola pokazala je da su pokreti u svojoj frekvenciji i amplitudi ostali isti tijekom cijele lekcije i nisu se značajno mijenjali od lekcije do lekcije. Priroda tih pokreta određena je radom učenika: umakanje pera u tintarnicu, polaganje abecede, štapića itd. Snimke senzora naslona (klupe i stolice) uzimale su u obzir pokrete s velikim amplituda (preko 4 mm). Fluktuacije ove amplitude povezane su s oštrom deformacijom pneumatskih senzora u trenutku kada se dijete naslonilo na klupu ili stolicu. Takva kretanja karakteriziraju razdoblja "relativne nepokretnosti" u vremenu.

Podaci aktografije upućuju na to da su češće promjene držanja najpovoljniji način za ublažavanje razvoja umora kao posljedice dodatnog stresa povezanog s dugotrajnim sjedenjem.

Vrste namještaja koje istražujemo jednako pružiti učenicima mogućnost česte promjene položaja tijela pri sjedenju.

Opća izvedba. Pokazatelji “općeg” uspjeha učenika prvih razreda nisu se značajnije mijenjali tijekom cijelog nastavnog dana.

Dinamika pokazatelja uspješnosti vizualno-motoričkih reakcija učenika koji uče za stolom i stolicama bila je ista kao kod učenika koji uče za stolom.

Odsutnost pouzdanih promjena u pokazateljima tzv. „općeg“ uspjeha i latentnog razdoblja vidno-motorne reakcije kod učenika od početka do kraja školskog dana očito se objašnjava higijenskim razlozima. pravilna organizacija pedagoški proces: izgradnja lekcija prema "kombiniranom" tipu, uključujući ritam, rad, tjelesni odgoj u režim treninga u vrijeme smanjene izvedbe - kvalitativno drugačija aktivnost u usporedbi s nastavom općeobrazovnih predmeta.

Očigledno, u pozadini racionalne dnevne rutine, malog broja sati i higijenski ispravno organiziranog pedagoškog procesa, statički napor tijela za održavanje ravnog ili blago nagnutog položaja tijela nije pretjeran za sedam- godišnjeg djeteta i ne utječe na njegovu izvedbu.

Učenicima I.-III.razreda uz aktografske studije rađena je i stabilografija.

Analiza stabilografskih podataka pokazala je da se prosječna amplituda pomaka projekcije općeg težišta kod učenika I.-II. i III. razreda značajno promijenila od početka nastave do kraja nastave, a za iste učenike koji su učili Kod uspoređivanih vrsta namještaja te su promjene bile jednosmjerne, bez značajnijih razlika.

Učestalost oscilacija u određenom vremenskom razdoblju i omjer amplitude oscilacija projekcije općeg težišta učenika u stojećem stavu s otvorenim i zatvorenih očiju nije značajno promijenio.

Kolebanja u projekciji općeg težišta kod učenika pokazuju određene dobne razlike: prosječna amplituda odstupanja projekcije općeg težišta opada s dobi.

Brojni autori navode da se stabilnost čovjeka u uspravnom stajanju mijenja s godinama. Još 1887. godine G. Hindsdale je nakon istraživanja na 25 djevojčica u dobi od 7-13 godina utvrdio da je amplituda tjelesnih oscilacija kod djece veća nego kod odraslih.
Kasnije su mnogi autori primijetili promjene vezane uz dob u pogledu uspravnosti, au mlađoj dobi ili su fluktuacije bile veće amplitude ili se povećala duljina ataksiometrijske krivulje. Stabilnost uspravnog stajanja značajno se povećava kod djece od 5 do 7 godina. Prema V.A. Krapivintseva, amplituda i učestalost tjelesnih vibracija opada s godinama (djevojčice od 7 do 15 godina).

U dobi od 7 do 10 godina stabilnost tijela pri uspravnom stajanju je najmanja, do 11 godina se neznatno povećava, a tek u 14-15 godina ovaj pokazatelj dostiže razinu blisku onoj kod odraslih. Povećanje stabilnosti uspravnog držanja od mlađe do starije dobi povezano je s povećanjem površine oslonca (duljina stopala postaje sve veća s godinama); ukupno težište postupno se pomiče s razine IX. -X torakalni kralježak do razine drugog sakralnog kralješka. U školskoj dobi mijenjaju se funkcionalne sposobnosti mišića, povećava snaga i izdržljivost, au dobi od 14-15 godina te promjene uglavnom prestaju. Prema L. K. Semenova, leđni i trbušni mišići, koji uglavnom podnose statičko opterećenje tijekom sjedenja, konačno se formiraju tek u dobi od 12-14 godina. Postupno formiranje mišićnog sustava povećava stabilnost uspravnog stajanja.

V. V. Petrov ukazao je na ovisnost uspravnosti o dobrobiti i raspoloženju subjekta. L.V. Latmanizova otkrila je da osobe s invaliditetom mogu živčani sustav učestalost tjelesnih oscilacija veća je nego kod zdravih ljudi. E. Kushke primijetio je da se kod koncentracije na stajanje oscilacije tijela smanjuju, ali tada brže nastupa umor i povećava se amplituda oscilacija. A.G. Sukharev proučavao je proces umora dok su srednjoškolci radili za crtaćim stolom različitih visina i otkrio da se amplituda oscilacija tijela povećava s nepravilnim držanjem tijela, što pridonosi brzom porastu umora. Analizirajući podatke koje smo dobili u eksperimentu, došli smo do zaključka da činjenica povećanja amplitude fluktuacija općeg težišta kod učenika od početka do kraja nastave ukazuje na povećanje procesa umor tijekom školskog dana. Štoviše, uzimajući u obzir složenu refleksnu prirodu uspravnog stajanja, može se pretpostaviti da ovaj pokazatelj odražava stanje ne samo mišićnog sustava, već i viši odsjeciživčani sustav. Nepostojanje značajnih razlika u stabilografskim indeksima za iste učenike koji uče za stolovima, stolovima i stolicama sugerira da uspoređeni tipovi obrazovnog namještaja nemaju različit učinak na učenike osnovne škole. Ovo je otkriće u skladu s dokazima da velika većina učenika održava odgovarajuću udaljenost od sjedala.

Povećanje amplitude oscilacija općeg centra gravitacije kod učenika od početka lekcije do kraja lekcije i odsutnost razlika u ovom pokazatelju pri korištenju različiti tipovi namještaj je jasno vidljiv na pojedinačnim stabilogramima.

Dječak Vanya K., 8 godina, učenik prvog razreda, prosječnog tjelesnog razvoja, prosječnog akademskog uspjeha. Prilikom učenja za stolom, stabilotram je sniman prije i poslije nastave. U svim stabilogramima prvo se bilježi titranje općeg težišta u stajanju s otvorenim očima (30 s), zatim sa zatvorenim očima (30 s). Nakon nastave uočava se povećanje frekvencije i amplitude vibracija. Kod istog učenika, kada uči za stolom i stolicom, vidimo slične promjene od početka do kraja nastave. Ne postoje razlike u ovim pokazateljima pri radu s uspoređenim vrstama namještaja. To potvrđuje obrada svih podataka metodama matematičke statistike.

Držanje. U školama opremljenim različitim vrstama namještaja, Posebna pažnja plaćao se stanju držanja učenika. Držanje je procjenjivano subjektivnom deskriptivnom metodom, kao i objektivno, promjenom dubine vratne i lumbalne krivine kralježnice. Odstupanje dubine cervikalne i lumbalne krivulje od prosječnih vrijednosti prihvaćenih kao norma za odgovarajuće dobne i spolne skupine smatralo se pokazateljem posturalnih poremećaja.

Usporedba rezultata promatranja pokazala je da 30% učenika koji ulaze u 1. razred već ima neku vrstu poremećaja držanja. Slične podatke dobili su A.G. Tseytlin i G.V. Terentyeva. U skupini djece s poremećenim držanjem, rahitis se uočava u značajnom broju slučajeva. Tijekom tri godine studija učestalost posturalnih poremećaja lagano raste i u trećem razredu dostiže 40%. Za učenike koji studiraju u školama s usporedivim vrstama obrazovnog namještaja, ove promjene su jednosmjerne.

Zaključci:

Gore navedene činjenice ukazuju da:

1) stalna uporaba stolova i stolica u osnovnim školama ne doprinosi češćim posturalnim poremećajima kod učenika;

2) uporaba stolova i stolica kao obrazovnog namještaja ne pogoršava uobičajenu dinamiku (satnu, dnevnu i tjednu) promjena u funkcionalnom stanju središnjeg živčanog sustava učenika;

3) rezultati svih istraživanja i zapažanja izneseni u ovom radu omogućuju nam da smatramo prihvatljivim opremanje učionica učenika osnovnih škola stolovima i stolicama, kao i klupama;

4) pri korištenju stolova i stolica nastavnik stalno mora obratiti posebnu pozornost na pridržavanje učenika negativne udaljenosti sjedala stolca tijekom pisanja i čitanja.