Termoregulacija, odnosno sposobnost tijela da kontrolira tjelesnu temperaturu, važan je proces koji uključuje i proizvodnju topline (proizvodnju toplinske energije) i prijenos topline (eliminaciju viška topline). Normalna temperatura ne odgovara uvijek klasičnoj vrijednosti od 36,6 °C. Sklona je oklevanju – ujutro, prije početka fizičke aktivnosti i konzumacije hrane, ona se smanjuje, a nakon obilnog ručka ili večere, fizičke aktivnosti, stresa, kao i u večernjim satima, može dostići 37°C i čak i neznatno premašuju ovu cifru. Kod trudnica, dozvoljena gornja granica se smatra 37,5°C, pod uvjetom da nema patoloških simptoma.
Tjelesna temperatura zavisi ne samo od unutrašnjih, već i od vanjskih faktora. U hladnoj sezoni, u hladnoj prostoriji, smanjuje se - što je tijelo duže u nepovoljnim uvjetima, veći je rizik od hipotermije i značajnog smanjenja temperaturnih pokazatelja. Također, uočava se niska temperatura kod trudnica:
- u slučaju intoksikacije (toksične tvari dolaze s hranom, vodom, zrakom);
- sa nedovoljnim unosom kalorija, nedostatak hranljive materije, anemija;
- prilikom upotrebe alkoholnih pića, lijekova;
- uz uvođenje velikog broja otopina intravenozno;
- sa hipotireozom;
- sa hipoglikemijom.
Sva ova stanja manifestuju se, pored hipotermije, i raznim simptomima, što olakšava dijagnozu. Međutim, ne nalaze se samo kod trudnica. Mnogo je teže u slučajevima kada niska temperatura tokom trudnoće ostaje jedini simptom. Važno je razumjeti da blagi pad može biti posljedica umora, stresa ili akutne zarazne bolesti.
Uzroci hipotireoze
Snižena tjelesna temperatura tokom trudnoće do ranih datuma može biti povezana sa hipotireozom. Njegova pojava je posljedica nedostatka hormona štitnjače. Među glavnim razlozima razvoja kod trudnica su sljedeći:
- autoimuni tiroiditis;
- terapija jodom;
- terapija zračenjem;
- anamneza tiroidektomije.
Žena koja boluje od hipotireoze i ne prima supstitucionu terapiju ima visok rizik od komplikacija: intrauterinog zastoja u rastu fetusa, preranog odvajanja placente.
Hipotireoza je stanje koje može imati izuzetno negativan učinak na razvoj fetusa.
Hormoni štitnjače su neophodni za formiranje centralnog nervni sistem i izvoditi važnu ulogu u sazrijevanju i funkcioniranju mozga. U prvoj polovini trudnoće fetalna štitna žlijezda je neaktivna, a adekvatan tok procesa koji zahtijevaju sudjelovanje njenih hormona nastaje samo kada je njihova proizvodnja dovoljna od strane majčinske žlijezde ili pravovremeno nadoknađivanje tiroidne insuficijencije lijekom kod majke. Ako se hipotireoza ne liječi, već u prvim sedmicama trudnoće manjak hormona dovodi do nepovratnih posljedica po fetus – intelektualnih teškoća i drugih patoloških promjena.
Simptomi i liječenje hipotireoze
Pacijenti su zabrinuti zbog:
- slabost, pospanost;
- smanjena memorija;
- bradikardija;
- hipotenzija;
- chilliness;
- suha koža;
- oteklina;
- zatvor, itd.
Hipotireoza nije uvijek karakterizirana živopisnom kliničkom slikom, često ima zamagljene simptome; slabost i niska tjelesna temperatura tokom trudnoće mogu biti početne manifestacije patološkog procesa.
Osnova liječenja je nadomjesna terapija hormonima štitnjače. L-tiroksin je propisan, prilagođavanje doze se vrši prema rezultatima laboratorijskih testova. Nakon porođaja potrebno je dijete pregledati kako bi se isključila urođena hipotireoza.
Hipoglikemija u trudnoći
Glukoza je glavni energetski supstrat. Tokom trudnoće, metabolizam se obnavlja, potreba za energijom se značajno povećava. Na kasnijim datumima gestacije, mogu se javiti hipoglikemijska stanja koja se manifestuju:
- slabost;
- uzbuđenje;
- znojenje;
- osjećaj gladi;
- glavobolja;
- mučnina;
- tremor;
- gubitak svijesti;
- konvulzije.
Ova vrsta hipoglikemije naziva se gladovanje; u svrhu prevencije potrebna je ishrana dovoljna po kalorijskom sadržaju i sastavu nutrijenata, uz istovremeno unos hrane.
Hipoglikemija se razvija i kod žena sa dijabetes melitusom. Predisponirajući faktori su: kršenje unosa hrane, povraćanje trudnica, predoziranje insulinom. Javlja se jak osjećaj gladi, javlja se hladan znoj, drhtavica, glavobolja.
U slučaju hipoglikemije potrebno je intravenozno primijeniti 40-60 ml 40% glukoze, laboratorijska procjena nivoa glukoze. Kod početnih znakova hipoglikemijskog stanja (osjećaj gladi, zbunjenosti, vrtoglavice, znojenja) pacijent može jesti malu količinu šećera, slatkiša, meda, bijeli hljeb ispijanje voćnih sokova. Snižena temperatura tokom trudnoće u 3. tromjesečju brzo se normalizira nakon korekcije glikemije. Potrebu za daljom terapijom utvrđuje ljekar koji prisustvuje.
Ženino zdravlje u trudnoći poprima posebnu boju. Sve što ne odgovara normi, iz raznih razloga, ponekad kod žena izaziva čak ni anksioznost, već vrlo stvarnu paniku. Među takvim razlozima je i tjelesna temperatura, koja je, znanstveno rečeno, složen pokazatelj termičkog stanja osobe. Temperatura se smatra normalnom - 36,6 stepeni Celzijusa. Različita odstupanja od date temperature u jednom ili drugom smjeru obično se nazivaju patologijom.
Kako život pokazuje, ova izjava je u osnovi pogrešna i njeni pokazatelji uglavnom ovise o individualnim karakteristikama određene osobe. Istovremeno, indikatori temperature od 36,0 do 37,2 ° Celzijus se smatra normalnim. Prema medicinskim zapažanjima, zdrava osoba temperatura se menja tokom dana: ujutru je niska, do kraja dana poraste za oko 0,5 stepeni.
Porast temperature se opaža nakon jela, pijenja vrućih tečnosti, uzimanja hidromasažna kada, nakon pušenja, pod stresom, dužeg boravka u vrućim ili zagušljivim prostorijama.
Prilikom mjerenja temperature potrebno je pridržavati se određenih pravila da biste dobili tačan rezultat:
- termometar treba obrisati suhim peškirom;
- potrebno je stanje potpunog odmora;
- temperatura se mjeri ne duže od 5 minuta pomoću elektronskog termometra, i
- kada se koristi živa - ne više od 10 minuta;
- nakon fizičkog napora, temperaturu treba izmjeriti nakon 1 sata;
- isključite uzimanje toplih napitaka prije direktnog mjerenja temperature.
Treba imati na umu da se tjelesna temperatura mjeri na nekoliko metoda:
- u pazuhu;
- u rektumu;
- u usnoj duplji.
Treba imati na umu da će se indikatori temperature, uz posljednje dvije metode, promatrati viši za 0,5-0,7 ° u poređenju sa vrijednostima dobijenim u pazuhu.
Obično u Svakodnevni život na temperaturu mislimo zadnji a pogotovo kada nas baci groznica ili se "smrzne". Trudnica vrlo često i bez razloga mjeri temperaturu. I, naravno, popravlja nedosljednost indikatora koji su ili viši ili niži od propisane norme. Postavlja se prirodno pitanje - da li je to norma ili jasan signal nevolje?
O tome ima dosta podataka u posebnim izvorima, gdje piše da je povišena temperatura u trudnoći česta pojava koja uopće ne signalizira ništa negativno. Ali šta je sa situacijom u slučaju njenog smanjenja? Medicinski radnici kažu da je niska temperatura često individualna manifestacija organizma, koja se ni na koji način ranije ne manifestira i ne spada u opasne faktore.
Ali ponekad, tokom trudnoće, niska tjelesna temperatura može biti znak određenih bolesti. Na primjer, takva endokrinološka bolest kao što je hipotireoza... Istovremeno, pacijent osjeća stalnu slabost, umor, pospanost i otok. Naravno, u ovom slučaju je neophodna konsultacija lekara. Takođe bi trebalo da kontaktirate endokrinologa ako su vaša očitanja temperature na nivou od 36,1-36,4 stepeni. Neće biti suvišno posjetiti terapeuta koji će obaviti pregled i, ako je potrebno, uputiti vas određenom specijalistu.
Niska temperatura je takođe zabeležena na hipotermija... Stanje je patološko, uočavaju se temperaturni indikatori - 36,0 ° Celzijus. Ako slična temperatura traje dva dana, to može ukazivati na zdravstvene probleme. Pametno je posjetiti ljekara jer može doći do komplikacija. Među razlozima snižene temperature - prehlade, SARS, otpornost na mirise, slabljenje imunog sistema, što je uzrok poremećene termoregulacije organizma i iscrpljivanja nervnog sistema.
Neke žene vjeruju da uobičajena pojava dovodi do niske temperature pothranjenost... Pridržavajući se pravilne i hranljive ishrane, možete stabilizovati sniženu temperaturu. Niska temperatura se javlja i kod anemije, zbog smanjenja hemoglobina kod trudnica. Psihički i fizički stres negativno utječe na tijelo, poput stresa, koji također snižava tjelesnu temperaturu.
Takođe dovodi do nižih očitavanja temperature. U ovom slučaju trudnica osjeća jaku slabost, zabrinuta je zbog mučnine i uočava se bljedilo kože. Javlja se, po pravilu, kod neodgovarajuće ishrane ili gladovanja, a može se manifestovati i kao znak u početnoj fazi.
At hipotermija zahtijeva tačnu dijagnozu i specifičnu terapiju. Kod iscrpljenosti, oslabljenog imuniteta trudnici se preporučuje zdrava prehrana, smanjenje stresa, racionalizacija dnevne rutine, uzimanje vitamina, izbjegavanje stresne situacije... Kada se preporučuje uzimanje preparata gvožđa za nadoknadu hemoglobina.
Kod teške hipoglikemije i problema sa štitnom žlijezdom potrebna je konzultacija endokrinologa i specifičan tretman pod njegovom kontrolom.
Buduće majke često zanima šta je potrebno za redovno mjerenje temperature? Prema riječima ljekara, za tim nema posebne potrebe. Postaje obavezan ako se žena ne osjeća dobro, ako ima znakove i bol. Budite pažljivi prema svom zdravlju, posebno tokom trudnoće, i ono vas neće iznevjeriti.
Trudnoća je veoma važan period u životu svake žene. Tijelo se obnavlja, a žena sve više sluša nove senzacije i doživljava uzbuđenje iz bilo kojeg razloga. Međutim, treba napomenuti da to nije uvijek opravdano. Ono što je bilo normalno u normalnom stanju može se promijeniti tokom trudnoće, a to ne ukazuje uvijek na neku vrstu opasnosti. Tjelesna temperatura je jedan od pokazatelja pravilnog funkcionisanja organizma. Ako u običan život znamo da bi njegova norma trebala biti 36,6 stepeni, kolika je onda tjelesna temperatura trudnice? U pravilu, tokom trudnoće temperatura može biti malo povećana, to je norma. A šta znači pad temperature, da li je to norma ili odstupanje, hajde da shvatimo.
Niska temperatura, kao varijanta norme
Vrijedi napomenuti da je ponekad tjelesna temperatura niža nego inače, to je samo karakteristika ovog ili onog organizma. Ako ranije žena jednostavno nije mogla obraćati pažnju na to, onda je u periodu zanimljive situacije, naravno, počela posebno paziti na svoje zdravlje i primijetila je ovu činjenicu. I u ovom slučaju nema ništa opasno.
Snižavanje temperature kod bolesti endokrinog sistema
Treba obratiti pažnju na to da žena ranije nije primijetila nisku temperaturu kod sebe, već je to otkrila tek u trudnoći. Ako temperatura ne poraste iznad 36,5 stepeni nekoliko dana, to je razlog da se obratite specijalistu. Nerijetko to može govoriti o bolestima endokrinog sistema. U tom slučaju, neophodno je posjetiti endokrinologa koji će propisati sve potrebne studije i napisati odgovarajuće termine za njihove rezultate.
Niska temperatura - oslabljen imunitet
Tokom trudnoće imunitet žene je oslabljen, vrlo često je u tom periodu podložna prehladama. Ako ste primijetili da je pad temperature posljedica činjenice da ste nedavno bili bolesni, onda to može ukazivati na to da je imunološki sistem još uvijek oslabljen. U ovom slučaju, takođe treba da posetite lekara.
Toksikoza i smanjenje temperature
Razlog za smanjenje tjelesne temperature može poslužiti i rana toksikoza trudnica. Obično žene koje pate od toksikoze jedu mnogo manje, apetit se smanjuje, slabost i slabost dovode do pada temperature. Čim ovo stanje prođe, sve će se vratiti u normalu.
Ne morate mjeriti temperaturu svaki dan ako niste zabrinuti zbog ničega. Pokušajte da uživate u svom stanju, zapamtite da nepotrebne tjeskobe i brige nisu potrebne ni vama ni vašoj bebi. Ipak, ne propustite trenutak kada je vašem tijelu zaista potrebna pomoć i u slučaju najmanje sumnje na bolest odmah se obratite svom ljekaru radi razjašnjenja dijagnoze.
Autorica publikacije: Margarita Ignatova Kada dođe do začeća, žena počinje osjetljivo reagirati na najmanje promjene u vlastitom blagostanju. Mama odmah nakon jutarnjeg buđenja osluškuje promjene: negdje ubode, pojavila se mučnina, grčevi u želucu, vrtoglavica itd. Malo ljudi zna da su temperaturne fluktuacije u pozadini hormonalne promene su sasvim normalne. Stoga niska temperatura tokom trudnoće nije neuobičajena pojava. Nesvjesno, majke početnike paniče, to je sasvim prirodno, jer su i najmanje promjene u takvom stanju alarmantne.
Ukoliko imate bilo kakvih nedoumica, obratite se svom ginekologu koji prisustvuje
Termometrijski podaci smatraju se jednim od najvažnijih pokazatelja, jer se upravo ovaj simptom manifestira i pri najmanjim nepovoljnim promjenama. Normalnom temperaturom se smatra 36,6°C. Ako postoje odstupanja u bilo kojem od njihovih smjerova, onda to ne bi trebalo izazvati veliku zabrinutost. Iako su mnoge djevojke ozbiljno zabrinute, čak i ako je temperatura odstupila od normalne za 0,1 °C. Ali uz postojanje općeprihvaćenih normi, treba imati na umu da su kod svakog pacijenta sve individualne i temperaturne karakteristike određene radom intraorganskih struktura.
Normalno, nivo toplote može da varira između 36-37,4°C, a ujutru je uvek niži nego uveče. Stoga se niska tjelesna temperatura tokom trudnoće u jutarnjim satima smatra sasvim uobičajenom. Ako mama radi termička mjerenja bez ustajanja iz kreveta, odmah nakon spavanja, onda će ovaj koeficijent biti manji od normalnog. Ako trudnica izmjeri temperaturu više puta tokom dana, ovi podaci će se stalno mijenjati, a u večernjim satima temperatura može ponovo porasti za pola stepena stepena, što je sasvim normalno.
Porast termalnih pokazatelja bilježi se kod trudnice nakon šoljice toplog čaja ili obilnog doručka, toplog tuša ili kupke, ili nakon dugog boravka u previše toploj i zagušljivoj prostoriji. Čak i popušena cigareta dovodi do porasta temperature za nekoliko desetinki stepena, iako su tokom trudnoće i cigarete nespojive stvari. U svakom slučaju, mama bi trebala uzeti u obzir takve nijanse i ne paničariti svaki put kada temperatura poraste.
Pravila mjerenja temperature
Da bi očitavanje temperature bilo pouzdano, potrebno je ispravno mjeriti.
Termometar treba staviti u pazuh, nakon čišćenja kože salvetama, ona bi trebala postati suha. Termometar se ubacuje i čvrsto pritiska rukom, a odjeća ne smije ometati mjerenje pacijenta. Mjerenja se mogu vršiti i u usnoj šupljini, pri čemu se vrh termometra stavlja ispod jezika, a usta se čvrsto zatvaraju. Morate disati kroz nos. Prilikom mjerenja u usnoj šupljini i u pazuhu podaci će se značajno razlikovati, obično u prvom slučaju temperatura je 0,5-1 stepen viša nego u pazuhu.
Normalni pokazatelji za trudnice
Najčešće se temperatura u ranim fazama trudnoće povećava na subfebrilne vrijednosti od 37,1-37,4 ° C. Kod nekih se takvi brojevi zadržavaju tijekom cijele gestacije, što se smatra sasvim normalnim i ne odnosi se na patološka stanja. Ovo je samo fiziološka karakteristika trudnoće. Na tako male poraste temperature mogu uticati razni razlozi. Jedna od njih je aktivna proizvodnja progesterona, koji je odgovoran za termoregulaciju.
Osim toga, temperaturne norme tijekom trudnoće povećavaju se na pozadini oslabljenog imunološkog sistema, zbog čega dolazi do imunosupresije, zbog čega je dijete zaštićeno od mogućeg odbacivanja. Ali samo akušer-ginekolog može utvrditi pravi uzrok i značaj odstupanja, stoga je potrebno obavijestiti svog liječnika o promjenama temperature. Može se ispostaviti da mama toplinske promjene smatra normalnom pojavom, a u međuvremenu će se u njenom tijelu razviti neka vrsta infekcije, upala i drugih patologija.
Ako je temperatura visoka
Buduća majka se obavezno mora odmoriti tokom dana.
Ako se temperatura kod trudnice podigne iznad oblika dopuštenih za nošenje, odnosno 37,5 ° C i više, onda se takav znak treba smatrati odstupanjem, što ukazuje na razvoj hipertermnog stanja kod pacijenta. Stručnjaci razlikuju samo 4 stepena hipertermije, pri čemu prvi stepen počinje od 38 ° C, a četvrti stepen karakteriše indikator od 40 ° C. Posljednja faza je nevjerojatno opasna ne samo za period trudnoće, već i za život same pacijentice.
Postoji mnogo razloga za povećanje temperature tokom trudnoće, ali ako dostigne oznaku od 38 stepeni, onda je ženi potrebna hitna pomoć. Veoma je opasno za trudnicu ako hipertermija muči duže od jednog dana. Tako dugo izlaganje povišenoj temperaturi na tijelu dovodi do neugodnih posljedica:
- Kršenje kardiovaskularne aktivnosti;
- Funkcionalne devijacije placente;
- Intraorganska intoksikacija;
- Razvoj intrauterinih malformacija kod fetusa, kao što je kašnjenje u razvoju ili placentna insuficijencija;
- Povećan tonus materice, što je nevjerovatno opasno za održavanje trudnoće, jer prijeti prekidom.
Stoga, hipertermična stanja zahtijevaju hitnu korekciju kako bi se smanjili pokazatelji, inače posljedice mogu biti najstrašnije.
Hipotermija
Jasno je da majke sa anksioznošću doživljavaju porast temperature. Ali šta učiniti ako se tokom trudnoće otkrije niska tjelesna temperatura, odnosno hipotermija, kada očitanja temperature padnu ispod oznake od 36 stepeni. Takvo stanje ne treba odmah evidentirati kao patološke znakove, jer ima mnogo razloga i ne znače uvijek zdravstvene probleme. Ponekad je sama trudnoća glavni faktor koji uzrokuje pad temperature. Štoviše, ponekad je hipotermija rani dijagnostički simptom početka trudnoće.
Vrlo često, sniženi temperaturni pokazatelji u prvom ili drugom tromjesečju nisu ništa drugo nego manifestacija fiziološke reakcije koja se razvija kao rezultat rasta i razvoja unutar majke djeteta. Ponekad je samo pojava niske temperature tokom trudnoće individualna karakteristika mama, na koju jednostavno nije obraćala pažnju ili nije poznavala prije perioda trudnoće, jer ranije takva karakteristika nije izazivala nelagodu i nelagodu.
Zašto se temperatura snižava tokom trudnoće?
Prilikom nošenja morate jesti svježe voće i povrće
Tokom gestacije temperatura prilično često pada, pa se hipotermija ne smatra neuobičajenom. A ako se blagi porast na 37,4 stupnja smatra normom, onda hipotermija možda nije takva, stoga zahtijeva pažljiviju pažnju pacijenta i stručnjaka. Dešava se da niski termalni pokazatelji ukazuju na razvoj hipotireoze - endokrine patologije, koja je povezana s nedovoljnom proizvodnjom hormona štitnjače. U skladu s tim, žena postaje pospana i stalno umorna, letargična, razvija se oteklina, koja se često pripisuje trudnoći.
Smanjenje temperature može postati opasno stanje, izazvano drugim faktorima:
- Toksikoza;
- Poremećaji nervnog sistema;
- slab imunitet;
- Infektivni procesi;
- Pridržavanje strogih dijeta u kojima je žena stalno gladna;
- Prekomjerni rad ili stres, pretjerani stres;
- Prekomjerna opterećenja;
- Takođe, anemija može sniziti termalne parametre kod trudnice. Dokazano je da je niska temperatura usko povezana sa nedostatkom hemoglobina;
- Hipoglikemija ili nedostatak glukoze. Nedostatak šećera često dovodi do hipotermije, praćene vrtoglavicom i slabošću, au težim slučajevima - sindromom mučnine-povraćanja, ljepljivim i hladnim znojem, bljedilo. Ovo stanje se razvija u pozadini pothranjenosti, gladovanja ili dijabetesa.
Liječenje je neophodno, za koje se trebate obratiti endokrinologu ili terapeutu.
Kako normalizirati pokazatelje?
Ako specijalist nije pronašao nikakav patološki faktor koji je izazvao razvoj hipotermije kod trudnice, onda nije potrebno liječenje, jer su niske temperature u ovoj situaciji fiziološka karakteristika. Da bi se izbjegle neugodne komplikacije, mama treba da se hrani uravnoteženo i redovno, da se adekvatno odmara i osigura pravovremeno spavanje.
Također, ženi u položaju savjetuje se uzimanje posebnih vitaminskih preparata, izbjegavanje poremećaja i nastojanje da zadrži pozitivan stav. Niska temperatura tokom trudnoće može biti patološka ili fiziološka. Ako nema abnormalnosti u analizama, pacijent je u odličnom stanju, onda nema razloga za anksioznost. Ako pacijent ima bolne senzacije i jaku slabost, tada je potrebno identificirati pravu etiologiju patologije.
Smanjena bazalna stopa
Temperatura se ne mjeri uvijek u pazuhu. Vrlo često se mjerenja vrše rektalno, odnosno mjeri se bazalna temperatura. U prvim sedmicama gestacije bazalna stopa bi trebala biti 37-37,5 °C. Ako je rektalna temperatura ispod ovih brojki, onda je vjerojatan razvoj stanja opasnih za trudnicu. Sa svojim niskim vrijednostima, liječnik može posumnjati na moguću prijetnju prekidom, posebno kod trudnica koje su već ranije imale spontane pobačaje.
Nedostatak sna, preterano fizička aktivnost, prehlade ili zarazne patologije, korištenje određenih lijekova ili kršenje pravila za mjerenje termometričkih pokazatelja.
Kako pravilno uzeti bazalna mjerenja
Kako bi rezultati bazalnih mjerenja kod trudnice bili što precizniji, moraju se poštovati određena pravila. Prvo, mjerenja BT indikatora neće biti informativna kada se uzimaju oralni kontraceptivi, hormonski lijekovi, alkohol ili sedativi. Drugo, potrebno je mjerenje u anusu, a ne u ustima ili vagini. Mjerenje treba započeti nakon potpunog sna od najmanje 5-6 sati. Rektalna mjerenja se vrše ujutro bez napuštanja kreveta. Pretjerani pokreti mogu dovesti do iskrivljenih rezultata. Da biste spriječili da se to dogodi:
- Bolje je pripremiti termometar uveče, unaprijed ga otresti i staviti na noćni ormarić;
- Rektalna mjerenja treba obaviti u istim satima, držeći se živin termometar oko 6-10 minuta, a elektronski - oko minut. Držite termometar isto vrijeme sa svakim mjerenjem;
- Mjerenja se moraju izvršiti jednim termometrom;
- Da biste izbjegli netočnosti ili greške, stavite svaki rezultat u poseban grafikon.
Ako je tokom mjerenja uočena stabilna hipotermija ili hipertermija, potrebno je konzultirati se s ginekologom kako bi se otkrio pravi uzrok abnormalnih fluktuacija termometričkih pokazatelja.
U periodu rađanja djeteta dešavaju se mnoge promjene u ženskom tijelu. Glavne promjene se uočavaju u endokrinom sistemu - nivo progesterona i estrogena se značajno povećava. Imunitet buduće majke također pati, tijelo proizvodi manje faktora zaštite od patogenih mikroorganizama.
Normalna temperatura tokom trudnoće razlikuje se od fizioloških vrednosti koje su karakteristične za ženu koja ne nosi dete. Ovaj fenomen se opaža zbog povećane količine progesterona i imunosupresivnog stanja.
Povoljna temperatura ljudskog tela
Za zdravu osobu normalna tjelesna temperatura je u rasponu od 36,0 do 36,9 stepeni Celzijusa. Vrijednosti termometra između 37,0 i 37,9 stepeni nazivaju se subfebrilne, od 38,0 do 38,9 stepeni - febrilne, od 39,0 do 40,9 stepeni - piretične, više od 41,0 - hiperpiretične.Gornja klasifikacija vrijedi samo za mjerenja u pazuhu. Temperatura u ustima je viša za oko 0,3 stepena, u rektumu - za 0,5 stepeni. Također treba uzeti u obzir grešku mjerenja termometra.
Povoljna telesna temperatura tokom trudnoće
Temperatura tokom trudnoće može biti nešto viša od vrednosti obicna osoba... Ovaj fenomen je povezan s djelovanjem hormona progesterona. Nakon ovulacije od druge polovine menstrualnog ciklusa, u jajniku se kod žene formira žuto tijelo. Ovaj organ proizvodi progesteron, hormon koji podržava trudnoću.Jedna od funkcija progesterona je održavanje visoke bazalne temperature (mjerene u rektumu) na nivou do 37,4-37,5 stepeni. Takve vrijednosti su neophodne za procese implantacije i diobe stanica jajne stanice. Ako žena ne zatrudni, nekoliko dana nakon ovulacije žuto tijelo odumire, a temperatura se vraća na normalne vrijednosti.
Ako je došlo do začeća, žuto tijelo ne odumire, već nastavlja sintetizirati progesteron. Zbog toga je bazalna temperatura u prvim danima trudnoće često viša od normalnih vrijednosti za nekoliko desetinki stepena. Međutim, kod nekih žena može ostati ispod 37,0-37,1. Takve vrijednosti su tipične za buduće majke čija je normalna tjelesna temperatura u pazuhu manja od 36,6 stepeni.
Pažnja! Dozvoljena temperatura u 1. tromjesečju trudnoće, mjereno u pazuhu, nalazi se u rasponu od 36,0 do 37,2 stepena, u kasnijim terminima maksimalne vrijednosti normalno ne prelaze 36,9 stepeni.
Sumirajući gore navedeno, temperatura u ranim fazama trudnoće, mjerena u pazuhu, može biti u širokom rasponu od 36,0 do 37,2 stepena. Kada je termometar u usnoj šupljini, gornje vrijednosti dostižu 37,4 stepena. Bazalna temperatura na početku trudnoće može dostići 37,5 stepeni.
Međutim, žuto tijelo funkcionira samo do početka 2. trimestra trudnoće. Normalna tjelesna temperatura kod trudnica nakon 14 sedmica gestacije ne bi trebala prelaziti 36,9 stepeni mjereno u pazuhu.
Niska temperatura tokom trudnoće
Niska tjelesna temperatura tokom trudnoće je temperatura manja od 36,0 stepeni kada se mjeri u pazuhu. Ponekad su takvi pokazatelji rezultat nepravilne upotrebe termometra. U drugim slučajevima, niska temperatura u ranoj trudnoći posljedica je sljedećih bolesti:#jedan. Hipofunkcija štitne žlijezde.
Njegovi hormoni utiču na sve procese u ljudskom tijelu, uključujući izmjenu topline. Sa smanjenom količinom tiroksina dolazi do smanjenja metabolizma, slabosti, umora, edema. Osobe s hipotireozom mogu osjetiti zimicu bez temperature.
# 2. Nedostatak hranljivih materija.
Čovjek dobija energiju i toplinu kada jede hranu. U prvim nedeljama trudnoće žene često pate od toksikoze, zbog čega večina hrana se ne apsorbira i tijelo gladuje.
# 3. Pad imuniteta.
Tokom trudnoće tijelo buduće majke sintetizira manje antitijela, što se može manifestirati smanjenjem tjelesne temperature.
#4. Povećana opterećenja.
Stres i fizički umor mogu izazvati poremećaje u centru termoregulacije u mozgu.
Niska tjelesna temperatura u 2. i 3. trimestru trudnoće je često posljedica. Do smanjenja hemoglobina dolazi zbog sve veće potrebe za gvožđem i vitaminima B3 i B12, koji se hranom ne unose u dovoljnim količinama. Zbog smanjenja broja eritrocita, smanjuje se intenzitet metabolizma i proizvodnja topline.
Drugi razlog za pad tjelesne temperature sredinom ili na kraju perioda rađanja djeteta je gestacijski dijabetes melitus. Bolest dovodi do poremećaja metabolizma glukoze, što dovodi do patologija termoregulacije.
Niska tjelesna temperatura nema direktan uticaj na fetus. Međutim, navedene bolesti i stanja mogu izazvati pothranjenost nerođenog djeteta, kašnjenje u njegovom rastu i razvoju.
Ako se tjelesna temperatura dijagnostikuje ispod 36,0 stepeni duže od dva dana zaredom, žena treba odmah potražiti medicinsku pomoć. Liječnik će propisati dodatne testove i instrumentalne metode istraživanja koje će pomoći u dijagnosticiranju i odabiru liječenja.
Visoka telesna temperatura tokom trudnoće
Povišena temperatura u trudnoći gotovo je uvijek jedan od simptoma zaraznih i upalnih bolesti. Ova reakcija je zaštitna, jer mnogi patogeni mikroorganizmi ne mogu živjeti i razmnožavati se pri visokoj izmjeni topline. Do povećanja tjelesne temperature dolazi zbog aktivacije centra koji se nalazi u produženoj moždini.Često su infekcije praćene i drugim tegobama. Najčešći od njih su simptomi opće intoksikacije: vrtoglavica, slabost, mučnina itd. Ovisno o žarištu lezije, općim tegobama pridružuju se i druge karakteristične za određene bolesti: bol u trbuhu, kašalj, krv u mokraći itd.
Svaki mikroorganizam je uslovno opasan za fetus. Bakterije i virusi mogu izazvati sljedeće negativne reakcije:
#jedan. Kongenitalne anomalije.
Čak i uzročnici prehlade mogu uzrokovati malformacije fetusa. Što ranije dođe do infekcije, to su ozbiljnije posljedice po nerođeno dijete. U 1. tromjesečju trudnoće postoji rizik od tako teških abnormalnosti kao što su odsustvo srca ili bubrega, nerazvijenost mozga i povećanje broja udova. Vrlo često dovode do intrauterine smrti fetusa. Kasnije u trudnoći, mikroorganizmi uzrokuju manje teške malformacije koje su kompatibilne sa životom. Najopasniji uzročnici su uzročnici TORCH infekcija - toksoplazmoza, rubeola, citomegalovirus, herpes.
# 2. Smanjena opskrba placente krvlju.
Zbog razvoja kisikovog gladovanja fetusa, formira se kašnjenje u njegovom rastu i razvoju, te patologija centralnog nervnog sistema.
# 3. Abrupcija placente.
Ova patologija se manifestira krvarenjem iz vagine i vučnim bolovima u donjem dijelu trbuha. Bez renderovanja medicinsku njegu abrupcija placente završava fetalnom smrću.
#4. Povećan tonus materice.
Neke bakterije i virusi sintetiziraju antitijela koja utiču na glatke mišiće ljudskih unutrašnjih organa. Zbog toga se maternica počinje spontano skupljati, što dovodi do pobačaja ili prijevremenog porođaja.
#5. Opća intoksikacija.
Teški tok bolesti pogađa čitav organizam buduće majke. Kod infekcija mogu patiti kardiovaskularni, urinarni, probavni i respiratorni sistem, što će dovesti do smanjenja ishrane fetusa.
Tretman visokom temperaturom
Ni u kom slučaju se ne treba samostalno liječiti zarazne bolesti tokom trudnoće. Doktor mora postaviti tačnu dijagnozu, procijeniti potrebu za liječenjem i odabrati. Mnogi lijekovi su kontraindicirani u periodu rađanja djeteta, pa su samoizbor može imati nepredvidive posljedice.U većini slučajeva, nisku temperaturu ne treba spuštati, jer pomaže majčinom tijelu u borbi protiv infekcije. Vrijednosti na termometru iznad 38,0 stepeni gotovo uvijek zahtijevaju intervenciju.
Među nemedikamentoznim tretmanima za groznicu, jedan od najpoznatijih je čaj sa raznim dodacima. , limun, matičnjak, maline i drugi proizvodi imaju antiseptička svojstva, jačaju imunitet, opskrbljuju majčino tijelo vitaminima.
Takođe, buduća majka treba da konzumira što je moguće više čiste hladne vode. Izaziva znojenje, što snižava tjelesnu temperaturu. Korisno je trljanje hladnom vodom, hlađenje kože žene.
Liječenje ARVI kod trudnica:
Medicinski tretman je izuzetno ograničen tokom trudnoće. Najsigurniji lijekovi su Paracetamol, koji u toku istraživanja nije uzrokovao urođene fetalne anomalije. Međutim, podaci lijekovi ne treba uzimati duže od 3-5 dana za redom, jer doprinose oštećenju funkcije bubrega i jetre.
U nedostatku efekta paracetamola, ljekar može propisati ozbiljnije lijekove. nurofen - savremeni lek koji ne samo da snižava tjelesnu temperaturu, već i ublažava bol i upalu. Međutim, ovaj lijek je zabranjen od 30. do 40. sedmice trudnoće. Nurofen utječe na glatke mišiće maternice i, kada se uzima u 3. tromjesečju, može izazvati patologije porođaja.
Preparati celekoksiba su među najvećim jaka sredstva od povišene telesne temperature. Međutim, lijekovi se ne mogu koristiti u trećem trimestru trudnoće. Ranije je njihov prijem moguć samo ako postoje ozbiljne indikacije.
Preparati acetilsalicilne kiseline strogo su zabranjeni u ranoj trudnoći, jer povećavaju vjerovatnoću razvojnih abnormalnosti nerođenog djeteta. Također, lijekovi ove grupe se ne mogu koristiti u trećem tromjesečju gestacije zbog njihovog djelovanja na porođaj i kardiovaskularni sistem fetusa. Lijekovi se mogu koristiti od 14. do 28. tjedna, međutim, ni u ovom trenutku njihov unos nije preporučljiv, jer postoje efikasniji i sigurniji analozi.
Prevencija bolesti
Da biste spriječili infekciju buduće majke, potrebno je povećati imunitet. Da bi to učinila, preporučuje se bavljenje lakim sportovima - izvodljivom gimnastikom, plivanjem, badmintonom itd. Takođe, trudnica treba mnogo da hoda svježi zrak, izbjegavajte jake fizičke napore i stres.Da biste ojačali imunitet buduće majke, trebali biste odgovorno pristupiti planiranju prehrane. Trebalo bi da sadrži dovoljne količine proteina, vitamina i minerala. Nekoliko puta sedmično trudnica treba da jede nemasno meso, ribu, sveže povrće, voće i bobice. Ako je potrebno, buduća majka može uzimati vitaminske komplekse.
Također, trudnica bi trebala smanjiti vjerovatnoću infekcije. Da bi to uradila, savetuje joj se da provetri prostoriju u kojoj se nalazi, da ne kontaktira bolesnike, da se toplo oblači, da ne sedi pod propuhom, ventilatorom i klima uređajem. Ako je moguće, treba izbegavati javna mesta, posebno tokom jesensko-zimskog perioda.
Žena koja čeka bebu savjetuje se da pažljivo poštuje pravila higijene. Po dolasku kući, buduća majka treba dobro oprati ruke i oprati lice sapunom. Preporučljivo je isprati usta antibakterijskom vodicom za ispiranje usta. Životinje koje mogu prenositi infekcije ne treba dirati tokom trudnoće.